എങ്ങനെ ശരിയായി മനസിലാക്കുക

നിങ്ങളുടെ സോറിയാസിസ് ചികിത്സിക്കാൻ ഒരു റൌട്ടീൻ സ്ഥാപിക്കുക

സോറിയാസിസിന് ലഭ്യമായ ചികിത്സാരീതികൾക്കിടയിൽ, എല്ലാ ശാരീരിക പ്രതിരോധ ശേഷിയിലും, അല്ലെങ്കിൽ എവിടെ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നുവെന്നതിനാലും എല്ലാ രോഗികളെയും സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഏക ചികിത്സയാണ് മോസിഫൈയറിലിത്. ദിവസേനയുള്ള മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് സംവിധാനം സോറിയാസിസ്, അല്ലെങ്കിൽ psoriatics ആളുകൾക്ക് അത്യാവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ സോറിയാസിസ് ബാധിതരാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ പാച്ചുകൾ വഷളാകാതെ നിലനിർത്താൻ മാത്രമല്ല, ഭാവിയിലെ അതിരൂക്ഷമായ പ്രതിരോധത്തെ തടയാൻ സഹായിക്കും.

ഒരു മയക്കുമരുന്ന്-ഒരു ലോഷൻ, ക്രീം, എണ്ണ, തൈലത്തിന്റെ രൂപത്തിൽ-സോളിസിസിനു വേണ്ടിയുള്ള പോരാട്ടത്തിൽ ഇരട്ട ഡ്യൂട്ടി നൽകുന്നു, പ്രതിരോധസംവിധാനമായ വ്യവസ്ഥയാണ് ചർമ്മകോശങ്ങൾക്ക് സാധാരണ വേഗത്തിൽ പുനർനിർമ്മിക്കാൻ കാരണമാകുന്നത്. 6 ദശലക്ഷം അമേരിക്കക്കാർ, അല്ലെങ്കിൽ ജനസംഖ്യയുടെ 2 ശതമാനം ആളുകൾക്ക് സോറിയാസിസ് ബാധയുണ്ട്. ഏത് പ്രായത്തിലും ഇത് തടയാൻ കഴിയും, അത് സാധാരണയായി ശരീരത്തിൽ എവിടെയെങ്കിലും ചുവന്ന, ചൊറിച്ചിൽ, ഉരുകിയ തൊലി കഫം ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, ലഭ്യമായ മിക്ക മരുന്നുകളും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും, ഭൂരിഭാഗം ക്രീമുകൾ, അൾട്രാവയലറ്റ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി , ഓറൽ മരുന്നുകൾ, ബയോളജിസിസ് എന്ന കുത്തിവയ്പ്പ് എന്നിവ.

എന്നിരുന്നാലും, ഏത് ചികിത്സ ഉപയോഗിക്കാറുമില്ലെങ്കിലും സാധാരണ മോയിസിറൈസിംഗ് മറ്റെല്ലാ ആനുകൂല്യങ്ങളും മെച്ചപ്പെടുത്തും. ഒന്നാമത്തേത്, സ്ഥിരതയാർന്ന മാംസളമായി മാറുന്ന തൊലി, മികച്ചതായി തോന്നുന്നതിനൊപ്പം, ശക്തമായതും തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യാൻ സാധിക്കുകയും ചെയ്യും. സോഷ്യറ്റിക്സിന്റെ ഗണ്യമായ എണ്ണം വളരെ ചെറിയ ചർമ്മസംവിധാനവും , അതേ സ്ഥലത്ത് ഒരു അലയൊലിക്കും , ഇത് കോബ്ബ്നർ പ്രതിഭാസം എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു ട്രിഗറിലേക്കാണ് നയിക്കുന്നത് .

നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സോറിയാസിസ് വളരെ തീവ്രമായി മുറുകെ എഴുതുവാൻ ചെയ്യരുത് ശുപാർശ.

രണ്ടാമതായി, ചെതുമ്പൽ അയവുവരുത്തുന്നതിന് ഇപ്പോൾ തന്നെ-ഇൻഫമാൻഡ് സോറിയാസിസ് പാച്ചുകൾ നനച്ചുള്ള സഹായകമാണ്, ആക്ല്യൂഷൻ എന്ന് വിളിക്കുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയാൽ മെച്ചപ്പെട്ട ഫലമായി, പ്ലാസ്റ്റിക് റാപ് അല്ലെങ്കിൽ തുണികൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞ്, ഒറ്റ രാത്രിയിൽ വിടർത്തി, കട്ടിയുള്ള ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ലോഷൻ എന്നിവ അടങ്ങിയ പ്രദേശങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു ഫലം.

കോസ്മെറ്റിക്, മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്ത സോറിയാസിസ് മികച്ചതായി കാണുന്നു, അവശേഷിക്കുന്ന സ്കെയിലുകൾ ഭാഗികമായി മറച്ചിരിക്കുന്നു.

സോറിയാസിസ് മികച്ച മോസ്സിട്രൈസറുകൾ

ഏത് മോയ്സ്ചറൈസറുകൾ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു? കരളുകളേക്കാൾ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി ചർമ്മത്തിൽ ഈർപ്പവും ഈർപ്പവും പൂട്ടിയിരിക്കുകയാണെന്ന് കുറിപ്പടി ഒരു പൊതു ഭരണം, ഇത് ശിലാധറിനേക്കാൾ മികച്ചതാക്കുന്നു. ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മോയിസ്റൈസററി ലേബലുകൾ വായിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ദൃശ്യമായ നിബന്ധനകളിലേക്കുള്ള ഒരു ഗൈഡ് ഇതാ:

• എലിയോയിന്റ്സ് സാന്നിധ്യം കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച ലൂബ്രിക്കൻസുകളെയാണ് ഷീ കൊക്കോ കൊഴുപ്പിനൊപ്പം ചേർക്കുന്നത്; മിങ്ക്, എമു, ലാനോലിൻ (മൃഗങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള) ഓയിലുകൾ; ധാന്യവും എണ്ണയും
• കോശജ്, എലാസ്റ്റിൻ, lecithin, അമിനോ ആസിഡുകൾ, പ്രോട്ടീൻ, ഗ്ലൂക്കോസ്, ഫ്രൂക്ടോസ്, സുക്കോസ്, ഫോസ്ഫോളിപിഡുകൾ എന്നിവയാണ് ചർമസംരക്ഷണത്തിന്റെ പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ.
• രോഗപ്രതിരോധം ചർമ്മത്തെ നിശബ്ദമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് psoriatics ൽ ഇത് ഉപകാരപ്രദമാണ്. കറ്റാർ, വൈറ്റമിൻ സി, ലൈക്കോറൈസിൻറെ റൂട്ട്, മുന്തിരിപ്പഴം, ഗ്രീൻ ടീ, ചാമോമൈൽ സത്തിൽ, വീതം പുറംതൊലി എന്നിവയാണ് ഇവ.
• ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകൾ സെൽ ടേണോവർവറിനെ വേഗത്തിലാക്കുന്നു. ഇത് സൗരോപരിതാര്യ സമയത്ത് മാരകമായ അളവിൽ സോറിയറ്റിക് സ്കെയിലുകളെ സഹായിക്കുന്നു. സെലീനിയം, വിറ്റാമിൻ എ, കോൻസിംമെ ക്യു 10, ആൽഫാ ലിപ്പോവിക് ആസിഡ്, വിറ്റാമിൻ സി, വിറ്റാമിൻ ഇ, മുന്തിരിപ്പഴം എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഒരു ട്രീറ്റ്മെൻറ് റൌട്ടീൻ സ്ഥാപിക്കുക

ദൈനംദിന കുളിക്കാനും, മോയിസ്ററൈസിങ് സ്ഥിരത നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്ന സോറിയാസിസ് രോഗികൾക്ക് സ്കെയിലിംഗിനെ കുറയ്ക്കാനും മാത്രമല്ല, ചൊറിച്ചിൽ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. സോറിയാസിസ് പാച്ചുകൾ കഴിയുന്നത്ര മികച്ചതാക്കുകയും ചെയ്യും.

ന്യൂയോർക്ക് യൂണിവേഴ്സിറ്റി മെഡിക്കൽ സെന്ററിലെ ഡെർമറ്റോളജിയിലെ ക്ലിനിക്കൽ അസിസ്റ്റന്റ് പ്രൊഫസർ ഡോറിസ് ജെ ഡേയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ ഈ പതിവ് 10 മുതൽ 15 മിനുട്ട് വരെ കുളി വെള്ളത്തിൽ മുക്കിവയ്ക്കണം. ചൂടുള്ളതല്ല കാരണം ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് ഈർപ്പമുണ്ടാക്കുന്നു. ആവശ്യമെങ്കിൽ ഒരു കുപ്പിവളത്തോടുകൂടിയ ഒരു കുളിക്കുകയോ കുളിക്കുകയോ കഴുകുകയോ കുളിക്കുകയോ ചെയ്യാം.

കുളിക്കു ശേഷം, കറുത്ത പാടുകൾ ഉടൻ വറ്റിച്ച് ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുക, പകൽ ഉപദേശം നൽകുന്നു. രാത്രിയിൽ കനത്ത ഐസ്ക്രീം, സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ, എണ്ണകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഇരട്ട ദൈനംദിന ഈർപ്പമുള്ള സെഷനുകൾ സമുചിതമാണ്.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{"സമാഹാരവും കവർ അപ്കളും." Psoriasis.org . ഒക്ടോബർ 2005. ദേശീയ സോറിയാസിസ് ഫൗണ്ടേഷൻ.}

_{ഡോറിസ് ജെ ഡേ, MD, ഡെർമറ്റോളജി ക്ലിനിക്കൽ അസിസ്റ്റന്റ് പ്രൊഫസർ, NYU മെഡിക്കൽ സെന്റർ. ഫോൺ അഭിമുഖം.}

_{"ഉണങ്ങിയ തൊലി." മേരിലാൻഡ് യൂണിവേഴ്സിറ്റി മെഡിക്കൽ സെന്റർ . 18 ജൂലൈ 2007. യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് മെരിലാൻഡ് മെഡിക്കൽ സെന്റർ.}

_{"എമോലിന്റ്സും മോസിസ്റ്ററൈസ്സും." Psoriasis.org . 2008. ദേശീയ സോറിയാസിസ് ഫൗണ്ടേഷൻ.}