ഒരു അലർജി കണ്ടെത്തുകയും നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ നിന്ന് അത് നീക്കം ചെയ്യുന്നതെങ്ങനെ

അലർജി പ്രതിവിധി അലർജിയെ പ്രതിരോധിക്കാനുള്ള ഒരു വസ്തുവാണ്. പൂപ്പൽ പൂച്ചകൾ, പൂച്ച ചാണകം, തേനാണ് എന്നിവ സാധാരണ അലർജിയുണ്ടാക്കുന്ന ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ. ചില സമയങ്ങളിൽ ശ്വസന സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും (ഗുരുതരമായ ആസ്ത്മ രോഗികളുടെ ഉദ്ദീപനം ഉൾപ്പെടെ) മരണംപോലും കാരണമാവുന്ന ഈ പദാർത്ഥങ്ങൾക്ക് കടുത്ത അലർജി പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. പലപ്പോഴും അവർ കടുത്ത മൂക്ക് , റിനി മൂക്ക് , തിരക്ക് , ക്ഷീണം എന്നിവയെ ബാധിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ രോഗിയുണ്ടാക്കുന്ന അലർജി കണ്ടുപിടിക്കുന്നു

മിഷിഗൺ സ്റ്റേറ്റ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ അസോസിയേറ്റ് പ്രൊഫസറും ഡോ. ​​റോബർട്ട് റെയിൻഹാർട്ട്ത്, ഫഡിയ, ഫീഡിയയിലെ ക്വാഡറ്റി മാനേജ്മെൻറിൻറെ സീനിയർ ഡയറക്ടർ ഡോ. റോബർട്ട് റെൻഹാർഡ്ടും ചേർന്നാണ് നിങ്ങളെ രോഗികളെ ഉളവാക്കുന്നതിനുള്ള അലർജി. IgE ഒരു immunoglobulin ആണ്, ഞങ്ങളുടെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ ഭാഗമായി ഒരു പ്രോട്ടീൻ, വൈറസ്, ബാക്ടീരിയ, അലർജുകൾ തുടങ്ങിയ വിദേശ വസ്തുക്കൾ കണ്ടുപിടിക്കുന്നു. IgE ഒരു അലർജിഗോലോബുലിൻ ആണ്, ഇത് ഒരു അലർജിക്ക് പ്രതികരിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു, ഇത് അലർജിക്ക് കാരണമാകുന്നു.

Specific IgE പരിശോധന, (ImmunoCAP എന്നും വിളിക്കുന്നു), നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന അലർജുകളെ ഡോക്ടർ സഹായിക്കും. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഡോ. റെയിൻഹാർട്ടിന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, അലർജി അലർജി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ള ഡോക്ടർമാർ ഈ പരീക്ഷ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇഗ്ഇ ടെസ്റ്റിംഗ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത് വഴിയുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ ഇല്ലാത്തതുകൊണ്ടാണിത്.

ആസ്ത്മ, അലർജി സംരക്ഷണം എപ്രകാരമുള്ള പ്രാഥമികാരോഗ്യ ഡോക്ടർമാർ, ശിശുരോഗ വിദഗ്ധർ എന്നിവയാണ് ക്ലിനിക്കൽ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകുന്നത്.അസ്തമ മാർഗനിർദേശങ്ങൾ മാത്രം 400 പേജുകൾ മാത്രമാണ്.മധ്യകോടതി മാർഗനിർദേശങ്ങളിലൂടെ വിദ്യാഭ്യാസം പലപ്പോഴും മരുന്ന് കമ്പനികൾ വഴി ഡോക്ടർമാർക്ക് നൽകിയിട്ടുണ്ട്. മരുന്നുകളെ നിയന്ത്രിക്കുമെങ്കിലും മറ്റു മാർഗങ്ങളിലൂടെയല്ല, "ഡോ. റെയിൻഹാർട്ട് പറഞ്ഞു.

നിങ്ങൾ അലർജിയോ ആസ്ത്മയോ ഉണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുകയാണെങ്കിൽ അലർജിക് അല്ലെങ്കിൽ പൾമോളോളജിസ്റ്റ് ചികിത്സാരീതിയെ പരിഗണിക്കണം. ആസ്ത്മ, അലർജി ബന്ധം എന്നിവയുമായി രണ്ട് വൈകല്യങ്ങൾ പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്.

അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ ഇതിനെല്ലാം നിങ്ങൾക്കെന്തു തോന്നുന്നു? നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറിൽ നിന്ന് ഈ രക്തപരിശോധനയ്ക്ക് നിങ്ങൾ അഭ്യർത്ഥിക്കേണ്ടിവരും. രോഗികൾ അവരുടെ ലാബ് ഫലങ്ങളുടെ ഫലങ്ങളുമായി പരിചയമുണ്ടെന്ന് ഡോ. റെയിൻഹാർട്ട് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. "രോഗികൾ അവരുടെ IgE ലെവുകൾ അറിയണം, പ്രമേഹരോഗികൾ അവരുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര അറിയാമെന്നതുപോലെ അല്ലെങ്കിൽ ചില ആളുകൾ അവരുടെ കൊളസ്ട്രോൾ അറിയാം," അദ്ദേഹം പറയുന്നു. നിങ്ങൾ അലർജിയാണെന്നത് കണ്ടെത്തിയാൽ അത് ഒഴിവാക്കാൻ ആരംഭിക്കും.

നിങ്ങളുടെ പരിസ്ഥിതിയിൽ നിന്നും അലർജിയുണ്ടാക്കുന്ന നീക്കം

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ അലട്ടുന്ന അലർജിക്ക് പുറത്തുള്ള അളവ് ഇല്ലാതാക്കാനോ കുറയ്ക്കാനോ ഉള്ള മാർഗ്ഗങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും. നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്. സാധാരണ അലർജിനുകളും ഘടനയോടുമുള്ള നിങ്ങളുടെ വീടിനെ പരിശോധിക്കുന്നതിന് വാണിജ്യപരമായി ലഭ്യമായ നിരവധി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ പൊടിയിൽ നിന്ന് സാമ്പിളുകൾ എടുക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ എന്തൊക്കെ അലർജികൾ ഉണ്ട് എന്ന് വിശദമായ ഒരു റിപ്പോർട്ട് നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. രക്തം പരിശോധനയ്ക്കൊപ്പം കിറ്റ് നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ നിന്നും അലർജിനുകൾ നീക്കം ചെയ്യേണ്ടതെങ്ങനെയെന്ന് പറയാൻ കഴിയും.

ബെഡ്റൂം ഒരു സുരക്ഷിത സോൺ ആയിരിക്കണം

അലർജിയുകളെ നീക്കംചെയ്യുന്നത് ചിലപ്പോൾ എളുപ്പമാണെന്ന് പറയുന്നു.

ഡോക്ടർ റെയിൻഹാർട്ടിന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, അലർജനുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഏറ്റവും പ്രധാനസ്ഥാനം കിടപ്പുമുറിയിലാണ്. കിടപ്പുമുറിയ ഉറയിൽ 6 മണിക്കൂറും 12 മണിക്കൂറും ചെലവഴിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഇത് ഒരു "സുരക്ഷിത മേഖല" ആയിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളുടെ കാഥികതയനുസരിച്ച് ഇത് നിങ്ങൾ കിടപ്പുമുറിയിൽ നിന്ന് ഫ്ള്യൂഫി ഒഴിവാക്കണം എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഫുട്വെയർ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ബാക്കിയുള്ള പെൻ ഡാൻഡർ ഒഴിവാക്കാൻ നന്നായി മുറി വൃത്തിയാക്കുക. സ്റ്റീം വൃത്തിയാക്കുക, ഡ്രൈ ക്ലീനിംഗ് ആവശ്യമായി വരാം. ഈ നടപടികൾ പരാജയപ്പെട്ടാൽ, നിങ്ങളുടെ വളർത്തുമൃഗങ്ങളെ ഒഴിവാക്കണം - നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ഗൈഡ് ആയിരിക്കട്ടെ.

മറ്റ് അലസനങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമായിരിക്കും (വൈകാരികമായി എന്തായാലും), ഉദാഹരണത്തിന്, പൊടി കാശ്, പ്രത്യേകിച്ച് കിടപ്പുമുറിയിൽ, വീണ്ടും ശുചിയായി സൂക്ഷിക്കുന്നത് നിയന്ത്രിക്കാം.

ഇത് മൂടുശീലകളും അന്ധന്മാരും എല്ലാം എല്ലാ ഭവനങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു. ചില സ്രോതസ്സുകൾ പ്ലാസ്റ്റിക് അല്ലെങ്കിൽ റബ്ബർ റാപ്പിംഗ് നിങ്ങളുടെ ഫുട്വെയർ encasing ശുപാർശ. ഈർപ്പമുള്ള ചുറ്റുപാടിൽ ഈർപ്പമുള്ള ചുറ്റുപാടുകളിൽ വളരുന്നതിനാൽ നിങ്ങളുടെ വീടിനെ വൃത്തിയാക്കുന്നതും പ്രധാനമാണ്.

മുൾപടർപ്പു നീക്കംചെയ്യുന്നത് വിഷമകരമാണ്. മുൾപടർപ്പു ഈർപ്പമുള്ള പ്രദേശങ്ങളിൽ വളരുന്നു, ഇത് പ്ലംബിംഗ് പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളപ്പൊക്കത്തിൽ നിന്നുള്ള ജല ക്ഷതം ഉണ്ടാക്കിയ പ്രദേശത്ത് വളരുകയും ചെയ്തിരിക്കാം. ചിലപ്പോൾ അത് വളരുന്നു, കാരണം വായുവിൽ ഈർപ്പമുള്ളതുണ്ട്, വീണ്ടും ഒരു dehumidifier സഹായിക്കും. അസുഖം നീക്കംചെയ്യാനുള്ള ആദ്യ ചുവട് എല്ലാം ഉണങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തണം. സ്കൂളുകളിലും വാണിജ്യ കെട്ടിടങ്ങളിലുമുള്ള മാൾഡ് റെമിഡേഷൻ എന്ന ലേഖനത്തിൽ അച്ചടിച്ചവ ഒഴിവാക്കുന്നതിന് പ്രത്യേക നിർദ്ദേശങ്ങൾ ഇപിഎയ്ക്ക് ഉണ്ട്. ലേഖനം വാണിജ്യപരമായ കെട്ടിടങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേകമായി പറഞ്ഞാലും, നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ നിന്നും പൂട്ടുമാറ്റാൻ ഇപിഎയും ഈ മാർഗ്ഗരേഖകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

ഈ ലേഖനം കൂടുതൽ സാധാരണ അലർജി / ആസ്ത്മ ട്രിഗറുകളിൽ ചിലത് മാത്രം ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ട്രിഗറുകൾ എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോടു കൂടിയ ഗവേഷണ മാർഗങ്ങളോട് സംസാരിക്കേണ്ടതാണ്, അത് ട്രിഗ്ഗർ ബാധിച്ച് കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{ആസ്തമ, അലർജി നെറ്റ്വർക്ക് അമ്മമാർ ഓഫ് അസ്ട്രാമീസ്. റീഡിൻ, റിറ്റ്റിൻ ആൻഡ് ബ്രീറ്റിൻ. http://www.aanma.org/2011/02/national-healthy-schools-day-april-11}

_{അഭിമുഖം-റോബ് റീൻഹാർട്ട്റ്റ് എംഡി, മിഷിഗൺ സ്റ്റേറ്റ് യൂണിവേഴ്സിറ്റി അസോസിയേറ്റ് പ്രൊഫസ്സർ, ക്രിസ്റ്റീൻ ഹെയ്സിന്റെ ഫാഡിയ യുഎസ്എ ഇൻകോർപ്പറേറ്റിലെ സീനിയർ ഡയറക്ടർ ഓഫ് മെഡിക്കൽ ആന്റ് റഗുലേറ്ററി അഫയേഴ്സ് ആൻഡ് ക്വാളിറ്റി മാനേജ്മെന്റ്. ഓഗസ്റ്റ് 2009.}