ഒരു സ്ട്രോക്ക് കഴിഞ്ഞ്, രോഗശമനത്തിനും സുഖപ്പെടുത്തലിനും വേണ്ടിയുള്ള പ്രാഥമിക സമീപനം, ശാരീരിക ശേഷിയും കഴിവുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി ഒരു സജീവ പുനരധിവാസ പദ്ധതിയാണ്. അനവധി തരം പോസ്റ്റ് സ്ട്രോക്രോപ്രോസ്റ്റ് സ്ട്രോക്ക് പുനരധിവാസം ഉണ്ട്, ഒരു സ്ട്രോക്കിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ വീണ്ടെടുക്കുന്നെങ്കിൽ, ഇവയിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ പങ്കാളികളിൽ പങ്കെടുക്കണം.
ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി
ശാരീരിക തെറാപ്പിയിൽ വിവിധങ്ങളായ പേശീ നീക്കങ്ങളും വ്യായാമങ്ങളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
പോസ്റ്റ് സ്ട്രോക്ക് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി പ്രവർത്തനങ്ങൾ മസ്തിഷ്ക്ക നിർമ്മിതവും ആരോഗ്യമുള്ള മസ്തിഷ്ക പരിപാലന രീതിയും ഉപയോഗിച്ച് ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാൻ മസ്തിഷ്കവും പേശികളും പരിശീലിപ്പിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്. യുണൈറ്റഡ് കിങ്ഡത്തിലെ ഒരു സമീപകാല പഠന റിപ്പോർട്ട് കോക്റാൻ ഡാറ്റാബേസുകളിൽ നിന്നുള്ള വിവരങ്ങളാണ് ഉപയോഗിച്ചത്. സ്ട്രോക്ക് കഴിഞ്ഞ് ഭൗതിക തെറാപ്പി ഫലപ്രാപ്തിയെ വിലയിരുത്തുന്നതിന് ഏറ്റവും വലിയ സ്ട്രോക്ക് രക്ഷാധികാരി ഡാറ്റാബേങ്കുകളിൽ ഒന്ന്. ബ്രിട്ടനിലെ പഠനങ്ങളുടെ ഫലമായി, ലോകോത്തര ഭൗതിക തെറാപ്പി ടെക്നിക്കുകളും ലോകത്തെമ്പാടും ഉപയോഗിക്കുന്ന സ്ട്രോക്ക് രക്ഷകർത്താക്കളെയും കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.
ഒരു ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി മറ്റൊന്നിനേക്കാളും മെച്ചപ്പെട്ടതായി ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തിയില്ലെങ്കിലും, സ്ട്രാക്ക് അതിജീവകർ ചലനശേഷി (ചുറ്റി സഞ്ചരിക്കുന്നതിനുള്ള ശേഷി) വേഗത്തിൽ വേഗത്തിൽ നടക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ശാരീരിക തെറാപ്പി ഫലപ്രദമാണെന്നും, മെച്ചപ്പെട്ട ബാലൻസ് ഉണ്ട്. ശാരീരിക തെറാപ്പി 30 മുതൽ 60 മിനിട്ട് വരെ 5-7 ദിവസം ആകുമെന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.
സ്ട്രോക്കിനു ശേഷം സെഷനുകൾ ആരംഭിക്കുമ്പോൾ ശാരീരിക തെറാപ്പി കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണെന്ന് കണ്ടെത്തി.
തൊഴിൽസംബന്ധിയായ രോഗചികിത്സ
ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഒക്റ്റോജനറൽ തെറാപ്പി എന്നത് കൂടുതൽ കർത്തവ്യപ്രാപ്തിയുള്ള പരിശീലനമാണ്. ജോലിസ്ഥലങ്ങളിൽ കയറുന്നതും, അകത്തു കയറുന്നതും പുറത്തെടുക്കുന്നതും പോലുള്ള, പ്രായോഗികമായ, യഥാർത്ഥ ലോക ദൈനംദിന ചുമതലകളിലാണ് സ്ട്രോക്ക് രക്ഷകർത്താക്കൾ ജോലി ചെയ്യുന്നത്.
ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി, ഒക്റ്റോട്ടേഷണൽ തെറാപ്പി എന്നിവ തമ്മിൽ ഒരു ഓവർലാപ്പ് ഉണ്ട്. ഇവ രണ്ടെണ്ണവും സ്ട്രോക്ക് വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന ഘടകങ്ങളാണ്, എന്നാൽ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ലക്ഷ്യം വെച്ചുള്ള ടാസ്ക് ഗ്രൂപ്പുകളുടെ ശക്തിയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും പരിപാലിക്കുന്നതിനും കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, അതേസമയം തൊഴിൽ തെറാപ്പി കൂടുതൽ ഏകോപിപ്പിക്കുകയും നിശ്ചിത ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കായി പേശികൾ ഉപയോഗിക്കുക.
സംഭാഷണവും സ്വാലോ തെറാപ്പിയും
പേശികളെ ഏകോപിപ്പിക്കുകയും പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനെ കുറിച്ചും ചിന്തിക്കാനുള്ള കഴിവുകളും സംഭാഷണങ്ങളും വിഴുങ്ങലും ആണ്. മുഖം, നാവ്, തൊണ്ട, തൊണ്ട എന്നിവയുടെ പേശികൾ രണ്ടു കഴിവുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു സ്ട്രോക്കിനു ശേഷം സംഭാഷണപ്രശ്നങ്ങൾ പലപ്പോഴും പ്രതീക്ഷിക്കാറുണ്ട്. സ്ട്രോക്ക് അതിജീവകർക്കും അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കുമായി പ്രശ്നങ്ങൾ മൂടിവയ്ക്കുന്നത് സാധാരണയായി പലപ്പോഴും അസ്വാസ്ഥ്യമാണ്.
ഒരു സ്ട്രോക്ക് കഴിഞ്ഞ് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, ഒരു സംസാരവും സ്വാലോ പരിശോധനയും സാധാരണഗതിയിൽ നടത്തപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ തളർച്ചയിൽ നിന്ന് കരകയറുന്നതു പോലെ, നിങ്ങളുടെ സംസാരവും വിഴുങ്ങാനുള്ള കഴിവുകളും സ്വന്തം നിലയിൽ മെച്ചപ്പെടാൻ തുടങ്ങും.
ആശയവിനിമയത്തിന് സംഭാഷണം പ്രധാനമാണ്. ആളുകൾ എന്താണ് പറയുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ഭാഷയുടെ ഉപയോഗം ആവശ്യമാണ്. മറ്റുള്ളവരുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നതിന് ഭാഷയുടെ ഉപയോഗം ആവശ്യമാണ്. വാക്കുകൾ മനസ്സിലാക്കുന്നതിലും മറ്റുള്ളവർക്ക് വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കാവുന്ന വാക്കുകളുടെ ഉത്പ്പനത്തിലും സംസാര തെറാപ്പി ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ, സ്പീച്ച് തെറാപ്പിയിൽ ഫ്ലാഷ് കാർഡുകൾ, ചിത്രങ്ങൾ, പിന്നെ, തീർച്ചയായും, സംസാരിക്കുന്ന രീതിയിലും ആവർത്തനത്തിലും ഉൾപ്പെടുന്നു.
വിഴുങ്ങൽ പല കാരണങ്ങളാൽ പ്രധാനമാണ്. പോഷകാഹാരം ജീവിതത്തിൻറെ ഒരു സുപ്രധാന ഭാഗമാണ്, അത് ഒരു സ്ട്രോക്കിനുശേഷം മാറുന്നില്ല. നല്ല പോഷകാഹാരം നിലനിർത്തുന്നതിന് വിഴുങ്ങാനുള്ള കഴിവ് ആവശ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, പോഷകാഹാരത്തിന് പുറമെ മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഉചിതമായ ഏകോപിച്ച വിഴുക്കൽ വളരെ പ്രധാനമാണ്. പേശികളെ ചവച്ചരക്കുമ്പോഴും നീങ്ങാതിരിക്കാനായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് അപകടകരമായ പരിണതഫലങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്.
ശാരീരിക അസ്വാസ്ഥ്യമുള്ള ന്യൂമോണിയ എന്ന അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകാം, അത് മിക്കവർക്കും ബോധ്യമാകുന്നതിനേക്കാൾ സ്ട്രോക്ക് അതിജീവിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു വലിയ പ്രശ്നമാണ്. ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ഓക്സിജൻറെ അപകടകരമായ അവസ്ഥയിലാകാനും കഴിയും, ഇത് മസ്തിഷ്കവും മസ്തിഷ്കമരണവുമെല്ലാം കാരണമാക്കും .
വിഴുങ്ങൽ വൈകല്യത്തിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ അവഗണിക്കപ്പെടാൻ പാടില്ല. ഭാഗ്യവശാൽ, സ്ട്രോക്ക് രക്ഷകർത്താക്കളുടെ ഈ ഗൗരവമേറിയതും ഭീതിജനകമായ സങ്കീർണതകളേയും ഒഴിവാക്കാൻ സഹായകരമായ സ്വാലോ തെറാപ്പിക്ക് പകരം ഒരു സിസ്റ്റം നിലവിലുണ്ട്.
വിഷ്വൽ തെറാപ്പി
സ്ട്രോക്ക് അതിജീവകർക്കായി സംയോജിത പുനരധിവാസ സെഷനുകളിൽ വിഷ്വൽ തെറാപ്പി, ബാലൻസ് തെറാപ്പി എന്നിവ പലപ്പോഴും ക്രമീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. ദർശനം ഭാഗികമായി നല്ല തുല്യതയെ ആശ്രയിച്ചാണിരിക്കുന്നത്. ഈ രണ്ട് പ്രവർത്തനങ്ങളെയും നിയന്ത്രിക്കുന്ന മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ ഭാഗങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമാണ്, എന്നാൽ അവ ഇടപെടുന്നതിനനുസരിച്ച് അവ പരസ്പരം ആശ്രയിക്കുന്നു. പോസ്റ്റ് സ്ട്രോക്ക് ബാലൻസ് വ്യായാമങ്ങൾ വിഷ്വൽ വൈദഗ്ധ്യങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്നത് ഇതാണ്.
മെംഫിസ്, ടെന്നെസിയിൽ നിന്നും ഡെൻമാർക്കിലെ ഗവേഷകരുമായി നടത്തിയ സമീപകാലത്തെ മെഡിക്കൽ ഗവേഷണ പഠനത്തിലാണ് ഇക്കാര്യം വ്യക്തമാക്കുന്നത്. സംയോജിത കാഴ്ചശകലം, ബാലൻസ് തെറാപ്പി തുടങ്ങിയവരിൽ പങ്കെടുത്ത 65 ശതമാനം സ്ട്രോക്ക് ജീവനക്കാരും ജോലിയിൽ പ്രവേശിച്ചു. തെറാപ്പിയിൽ.
കോഗ്നിറ്റീവ് തെറാപ്പി
സ്ട്രോക്ക് പുനരധിവാസത്തിൽ കോഗ്നിറ്റീവ് തെറാപ്പി ഇപ്പോഴും ഒരു പുതിയ ആശയമാണ്. ചിന്താപ്രാപ്തി മെച്ചപ്പെടുത്താനും പ്രശ്നപരിഹാര കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനും രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഇടപെടലുകൾ കോഗ്നിറ്റീവ് തെറാപ്പിയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഒരു സ്ട്രോക്ക് കഴിഞ്ഞ് പല തരത്തിലുള്ള മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഒരു വലിയ കോർട്ടിക്കൽ സ്ട്രോക്കിൽ നിന്ന് മടങ്ങിയെത്തുന്ന സ്ട്രോക്ക് രക്ഷകർത്താക്കൾക്ക് പലപ്പോഴും ബോധപൂർവമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഒരു ചെറിയ പാത്രം ഉപകോടിയൽ സ്ട്രോക്കിൽ നിന്ന് സ്ട്രോക്ക് രക്ഷകർത്താക്കൾ വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ മനസിലാക്കാൻ കഴിയും. ഇടതു വശത്തുള്ള കോർട്ടിക്കൽ സ്ട്രോക്കുകൾ വലതുവശത്തുള്ള കോർട്ടിക്കൽ സ്ട്രോക്കുകളെക്കാൾ അൽപ്പം വ്യത്യസ്തമായ കോഗ്നിറ്റീവ് ബഞ്ച് ഉണ്ടാക്കുന്നു, ഇത് ഒരു സ്ട്രോക്ക് സ്രീഷകനായി നിങ്ങളുടെ റോഡുകളെ റിക്കവറിയിലേയ്ക്ക് ബാധിക്കുന്നു.
വീഡിയോ ഗെയിമുകൾ , വെർച്വൽ റിയാലിറ്റി ടെക്നിക്, കംപ്യൂട്ടർ ജനറേറ്റഡ് റീഹാബിലിറ്റേഷൻ തെറാപ്പി തുടങ്ങിയ കോഗ്നിറ്റീവ് തെറാപ്പി സമീപനങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ഒരു സ്ട്രോക്കിനു പിന്നിൽ മാനസിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള വഴികളായി പഠിക്കുന്നുണ്ട്. പോസ്റ്റ് സ്ട്രോക്ക് കോഗ്നിറ്റീവ് കമ്മിറ്റിയിലെ വിവിധ ഇടപെടലുകളിൽ, മികച്ച തരത്തിലുള്ള കോഗ്നിറ്റീവ് തെറാപ്പി ഇതുവരെ സ്ഥാപിച്ചിട്ടില്ല. എന്നിരുന്നാലും, കോഗ്നിറ്റീവ് തെറാപ്പിയിൽ പങ്കാളികളാകാത്ത സ്ട്രോക്ക് രക്ഷാമാർഗങ്ങളെക്കാൾ മികച്ച രീതിയിൽ കോഗ്നിറ്റീവ് തെറാപ്പിയിൽ പങ്കെടുക്കുന്ന സ്ട്രോക്ക് രക്ഷകർത്താക്കൾ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നുവെന്നതാണ് ഈ നിഗമനം.
ഇന്നൊവേറ്റീവ് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി
മിറർ ടെറാപ്പി, ഇലക്ട്രിക്കൽ തെറാപ്പി , മ്യൂസിക് തെറാപ്പി എന്നിവ പുതിയ തെറാപ്പിയിലുണ്ട്. പുതിയതും നൂതനവുമായ പുനരധിവാസ ചികിത്സകളുള്ള ഗവേഷണ പഠനങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുന്ന സ്ട്രോക്ക് അവശേഷിക്കുന്നവർ സ്ട്രോക്ക് ഫലങ്ങളുടെ അളവുകളിൽ കൂടുതൽ പരീക്ഷണങ്ങൾ നടത്തുകയും പരീക്ഷണാത്മക പുനരധിവാസപ്രവർത്തനത്തിലൂടെ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രതികൂല ഫലങ്ങളുണ്ടാവുകയും ചെയ്യും. ഒരു സ്ട്രോക്ക് കഴിഞ്ഞ് വീണ്ടെടുക്കൽ സംബന്ധിച്ച പ്രാഥമിക വിവരങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നുണ്ട്, എന്നാൽ ഗവേഷണ ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു 'വെറുമൊരു' പ്രഭാവത്തിന്റെ സാധ്യതയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നു. ഇടപെടൽ സഹായിക്കുമെന്ന് മുൻകൂട്ടി തോന്നിയ വിശ്വാസം കാരണം ഒരു ഇടപെടൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരാൾക്ക് മെച്ചപ്പെട്ട ഫലം ഉണ്ടാകുമെന്ന ഒരു വെറുതെയല്ല ഇത്. ഇടപെടൽ ഫലപ്രദം ആണെങ്കിൽപ്പോലും ഒരു ഫലപ്രദമായ ഒരു ഫലകം ഇടപെടാൻ ഇടയാക്കും. നിലവിൽ ഗവേഷണത്തിന് വിധേയമായ നൂതന പുനരധിവാസ സാങ്കേതികവിദ്യകളിലേക്ക് ഒരു ഡിസ്ക് പ്ലസ്ബോ പ്രഭാവവും ഒരു പ്രയോജനവും ഉണ്ട്.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> ചോയ് YH, ക്യു ജെ, ലിം എച്ച്, കിം YH, Paik NJ. മസ്തിഷ്ക സ്ട്രോക്കിനു ശേഷം മുകളിലെ കുടയുടെ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് മൊബൈൽ ഗെയിം അടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള വെർച്വൽ റിയാലിറ്റി പുനരധിവാസ പരിപാടി. റെസ്റ്റോർ ന്യൂറോൽ ന്യൂറോസി. 2016; 34 (3): 455-63.
> പോളോക്ക് എ, ബെയ്ർ ജി, കാംപ്ബെൽ പി, തുടങ്ങിയവരും. ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനുള്ള ശാരീരിക പുനരധിവാസ പ്രവർത്തനം. കോക്രേൻ ഡാറ്റാബേസ് സിസ്റ്റം റവ. 2014 (4): CD001920.
> ഷൌ ടി, ഹാരിസ് പി, ടീസ്ഡലെ TW, റാസ്മുസെൻ എം. ബാലൻ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാക്കുന്ന സ്ട്രോക്ക് രോഗികൾക്ക് നാൽപ്പത് മാസത്തെ പുനരധിവാസ പരിപാടി, ബൈനോക്യുലർ വിഷ്വൽ ഡിസ്ഫൻക്ഷൻ എന്നിവ വിലയിരുത്തുക. NeuroReabilitation. 2016; 38 (4): 331-41.