സ്വീഡിഷ് മുതൽ ശിയാകൾസു, ഇവിടെ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായത് കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ
സ്വീഡിഷ്, ആഴത്തിലുള്ള ടിഷ്യു തുടങ്ങിയ ക്ലാസിക്കുകളിൽ നിന്ന് ശ്യാമുസു പോലുള്ള വൈവിധ്യമാർന്ന മസാജ് തെറാപ്പി തുടങ്ങി നിരവധി തരം മസാജ് തെറാപ്പി ഉണ്ട്. നിങ്ങൾ ഒരു ബിറ്റ് വിഭജിക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ആരോഗ്യസ്ഥിതി അല്ലെങ്കിൽ പരിക്ക് ഉണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, മസാജിന്റെ ഒരു ശൈലി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് അതിൽ എന്താണുള്ളതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാകും. ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ തരം മസാജിന്റെ (നിങ്ങൾക്കായി പുതിയേക്കാവുന്ന ചിലവ ഉൾപ്പെടെയുള്ളവ) ഒരു ലിസ്റ്റ് ഇതാ.
1) സ്വീഡിഷ് മസാജ് തെറാപ്പി
മിക്ക ക്ലിനിക്കുകളിലും കിടക്കകൾ, സ്പാകൾ, വെൽനസ് സെന്ററുകൾ എന്നിവയിലെ സാധാരണ രീതിയിലുള്ള മസാജ്, മസ്സാജ് തെറാപ്പി എന്നതിന് സമാനമാണ് സ്വീഡിഷ് മസാജ്. ഏഷ്യൻ രീതികളിലെ മസാജുകളിൽ സാധാരണമായ ഊർജ്ജ കേന്ദ്രീകൃത ശൈലി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, പാശ്ചാത്യ സങ്കൽപങ്ങളെ അനാട്ടമി-ഫിസിയോളജി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് സ്വീഡിഷ് മസാജ്. ലോഷൻ അല്ലെങ്കിൽ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ട്, മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റ് സാധാരണയായി വിശാലമായ പൊതു സ്ട്രോക്കുകളിലൂടെ ആരംഭിച്ച്, പ്രത്യേക പ്രദേശത്ത് പ്രശ്നബാധിത പ്രദേശങ്ങളിലേക്ക് മാറ്റാൻ സഹായിക്കുന്നു.
സ്വീഡിഷ് മസാജ് തെറാപ്പിയിൽ അഞ്ച് അടിസ്ഥാന സ്ട്രോക്കുകൾ ഉണ്ട്: എഫിലിയുറേജ് (നീണ്ട മിനുസമാർന്ന സ്ട്രോക്കുകൾ), പെട്രസീജ് (കത്തിക്കയറൽ, റോളിംഗ്, ലിഫ്റ്റിങ്), ഘർഷണം (രചന അല്ലെങ്കിൽ ചെറു വൃത്താകൃതിയിലുള്ള പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ), ടാപൊറ്റമിൻ (പെർക്യുഷൻ), വൈബ്രേഷൻ (റോക്കിംഗ്, ചലിക്കുന്ന ചലനങ്ങൾ) എന്നിവ.
സ്വീഡിഷ് മസ്സേജ് പൂർണ്ണമായ ശരീരമുള്ള മസിലുകൾക്ക് ഇളവുകൾ നൽകുന്നു, നിങ്ങൾ ഒരു പരിക്കിൽ നിന്ന് വീണ്ടെടുക്കുമ്പോൾ അത് പ്രത്യേകിച്ചും സഹായകരമാകും.
2) അരോമാതെറാപ്പി മസാജ്
ഒരു അരോമത്തോപ്പി ഉഴിച്ചിൽ മസാജ് ഓയിൽ ചേർത്തു ചേരുവകളില്ലാത്ത സസ്യ എണ്ണകളിൽ ( ആവശ്യമുള്ള എണ്ണകൾ എന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു) ഒരു സ്വീഡിഷ് മസ്സാജ് ആണ്.
പൂക്കളിൽ നിന്നും മറ്റ് ചെടികളിൽനിന്നും വേർതിരിച്ചെടുത്ത അവശ്യ എണ്ണകൾ സൌരഭ്യവാസനയാണ് നൽകുന്നത്. ഉദാഹരണത്തിന്, ലാവൻഡർ റോസ്, ഇളവുകൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് പ്രശസ്തമാണ്. പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾ അഭിസംബോധന ചെയ്യാനായി എണ്ണകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെടാമെങ്കിലും, തെറാപ്പി വിറ്റഴിക്കുന്നത്, വിശ്രമിക്കാൻ, ഉന്മേഷം എന്നിവയ്ക്കായി പ്രീ-ബ്ലെൻഡഡ് ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
തലവേദന, ഉറക്കമില്ലായ്മ, ചില ദഹനവ്യവസ്ഥ, മുട്ടയുടെ വേദന, പ്രഭാതരോഗങ്ങൾ എന്നിവപോലുള്ള വൈവിധ്യമാർന്ന അവസ്ഥകൾ സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളായ മസാജ് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും. ഒരു അരോമാതെറാപ്പി മസ്സേജ് ലഭിക്കുന്നതിന് മുൻപ് നിങ്ങൾ എണ്ണയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും സസ്യങ്ങളിൽ അലർജിയല്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക, കാരണം അവർ ചർമ്മത്തിന് ഒരു പ്രതികരണമുണ്ടാകാം.
3) ഹോട്ട് സ്റ്റോൺ മസാജ്
പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ, ചൂടുള്ള കല്ലില് മസാജ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചൂടുള്ള കല്ലുകളാണ്. തെറിച്ചു വീഴുന്ന തെരുവുകൾ, മണ്ണിൽ പ്രത്യേക സ്ഥാനങ്ങളിൽ മിനുസമുള്ള കല്ലുകൾ, മസാജ് നൽകുന്ന സമയത്ത് ഊഷ്മള കല്ലുകൾ സൂക്ഷിക്കുന്നു. പാറകൾ സാധാരണയായി ബസാൾട്ട് ആണ് (ചൂട് നന്നായി നിലനിർത്തുന്ന ഒരു അഗ്നിപർവ്വത പാറ).
കല്ലുകളുടെ ചൂട് വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയും, തെറാപ്പിക്ക് വേഗത്തിൽ മസിലുകൾ പിരിഞ്ഞു പോകാൻ കഴിയും.
നിങ്ങൾ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, പ്രമേഹം, ഹൃദ്രോഗം, അല്ലെങ്കിൽ വെരിക്കോസി സന്ധികൾ എന്നിവ പോലുള്ള ചില ആരോഗ്യ സാഹചര്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഹോസ്പിറ്റൽ മസാജ് ലഭിക്കുമെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡർ പരിശോധിക്കണം. അതുപോലെ, നിങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും രക്തച്ചൊരിച്ചിൽ മരുന്നുകൾ കഴിച്ചാൽ, ആദ്യം ഒരു മെഡിക്കൽ വിഷയം ഉറപ്പാക്കുക.
4) ഡൈപ് ടിസുമായ മസാജ്
ആഴത്തിലുള്ള ടിഷ്യു മസ്സേജും , മസിലുകൾക്കുണ്ടാക്കുന്ന മസ്സും മേശവും ("കുടലികൾ" എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു), പേശികൾക്കും ബധിരശൃംഖലയിലെ ആഴത്തിലുള്ള പാളിയിലെ പ്രത്യേക പ്രശ്നങ്ങളോടും ലക്ഷ്യം വെക്കുന്നതാണ്.
പേശികളുടെ ധാന്യത്തിനുപകരം ബോധപൂർവ്വമായ, പതുക്കെ പതുക്കെ അല്ലെങ്കിൽ ഘർഷണം ഉപയോഗിച്ച്, തെറാപ്പിസ്റ്റ് ദീർഘചതുരാകുകയോ വേദനയേറിയ പേശികൾ, ആവർത്തിച്ചുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ, ഭാവി പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പരിക്കുകൾ എന്നിവയെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു.
ആഴത്തിലുള്ള ടിഷ്യുവിന്റെ സമ്മർദ്ദം ഒരു സ്വീഡിഷ് മസാജിനേക്കാൾ കൂടുതലേക്കാളും വളരെ ശോഭിതമാണെന്നത് സത്യമാണെങ്കിലും, അത് ഫലപ്രദമായി വേദനിക്കുന്നതായിരിക്കണം. നിങ്ങൾ വേദന അനുഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റ് ഇപ്പോൾ തന്നെ അറിയട്ടെ.
പരിമിതമായ ചലനങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയോ അല്ലെങ്കിൽ ഇടവേളകളോ ഉള്ളവർക്ക് ഈ ഉഴച്ചിൽ പ്രത്യേകമായി പ്രയോജനകരമാണ്. ടെന്നിസ് എൽബോബോ അല്ലെങ്കിൽ കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം പോലുള്ള ആവർത്തിച്ചുള്ള സ്ട്രെസ് പരിക്കുകൾക്ക് ഇത് ഫലപ്രദമാണ്, കൂടാതെ ആർത്രൈറ്റുകളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
5) ശ്യാത്സൂ മസാജ്
ജാപ്പനീസ് ഉദ്ഘാടനത്തിനായുള്ള ഒരു രൂപം, ശിയാകൾസുയിൽ തെറാപ്പിയിലെ വിരലുകൾ (അല്ലെങ്കിൽ ചിലപ്പോൾ കൈകളും മുൾപ്പടർപ്പുകളും) ഉപയോഗിച്ച് ശരീരപ്രകൃതിയിൽ പ്രയോഗിച്ച്, പ്രാദേശികമായ മർദ്ദം ഉൾപ്പെടുന്നു. ഓരോ പോയിന്റും രണ്ടു മുതൽ എട്ട് സെക്കൻഡ് വരെ നടക്കും. പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് മെഡിസിനിൽ വേരുകളോടെ, ഷിയാസുസു ലക്ഷ്യം ഊർജ്ജത്തിന്റെ ഒഴുക്ക് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ശരീരത്തിലെ ഓക്കുപ്രഷർ പോയിന്റുകൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ബാലൻസ് വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.
എണ്ണയും ലോഹവും ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല, നിങ്ങൾ വസ്ത്രം ധരിക്കുന്നു. ശ്യാത്സസ് സാധാരണയായി തറയിൽ ഒരു പായിലോ അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞ മസ്സേജ് ടേബിളിലോ നടത്തുന്നത് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും സമ്മർദ്ദവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സന്ധിവേദന, ഉറക്കമില്ലായ്മ, പുറം, കഴുത്ത് വേദന, സന്ധിവാതം, സൈനിക്ക എന്നിവപോലുള്ള അവസ്ഥകൾക്കും രോഗശാന്തിയും ഫലപ്രദമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.
ഷിയാസു ഊർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, പരിക്കുകളോടെ സുഖപ്പെടുത്താനും, ദഹനവ്യവസ്ഥയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
6) തായ് മസാജ്
അസിസ്റ്റഡ് യോഗ, അസാധാരണമായ നീരുവുകൾ, മസാജ് പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർത്ത് തൈര് മസാജ് മറ്റ് മസാജുകളേക്കാൾ കൂടുതൽ ഊർജ്ജം നൽകുന്നു. ജോലി ചെയ്യാൻ പറ്റാത്തവിധം യോഗയെപ്പോലെ നീയും, ഭംഗിയുള്ള ഒരു കിടപ്പറയിൽ നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണയായി കിടക്കുന്നു.
ശ്യാത്സുവിനെ പോലെ തായ് മാസ്സേജ് ശരീരത്തിലെ ഊർജ്ജങ്ങളെ പ്രതിഷ്ഠിക്കുന്നു. മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റ് സ്ട്രെസ് കുറയ്ക്കാനും, വഴക്കനുസരിച്ചും ചലനശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ശരീരത്തിന്റെ ഊർജ്ജ ലൈനുകളിലേക്ക് താത്കാലിക സമ്മർദ്ദം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് പൂർണ്ണമായി വസ്ത്രം ധരിക്കുന്നു.
മസ്സാജ് ഈ തരം മസാജ് സ്ലാസിബറ്റിക്, ബാക് വേദന എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇത് ബാലൻസ് പ്രശ്നങ്ങളും മൈഗ്രേൻ ലക്ഷണങ്ങളും ചികിത്സാമാക്കുന്നതിൽ സഹായിക്കും.
7) ഗർഭകാലത്തെ മസാജ്
ഗർഭകാലത്തെ മസാജ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിന്റെ ആവശ്യകതയ്ക്ക് അനുയോജ്യമാണ്, പക്ഷേ, വിശ്രമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് മിക്കപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. അനേകം ഗർഭിണികൾക്കുണ്ടായ വേദനയും വീഴുമായ കാൽവയ്പ്പുകളും പ്രത്യേകിച്ച് പിന്നീടുള്ള മാസങ്ങളിൽ, പ്രമേറ്റൽ മസാജ് താരതമ്യേന സുരക്ഷിതവും മയക്കുമരുന്ന് സൌജന്യവുമാണ്.
പ്രത്യേക പരിശീലനം ലഭിച്ച മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ, മരുന്നുകഴിഞ്ഞാൽ സ്ത്രീയുടെ ശരീരം മസാജ് ചെയ്യുക, ടെക്നിക്കുകൾ പരിഷ്ക്കരിക്കുക, ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ചില പ്രദേശങ്ങളും സാങ്കേതികവിദ്യകളും എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കണം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് അറിയാമായിരിക്കും. സ്ത്രീക്ക് മേശയുടെ സമയത്ത് സുഖപ്രദമായ രീതിയിൽ സുരക്ഷിതമായി വിശ്രമിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക പട്ടികയുണ്ട്. സാധാരണയായി, നിങ്ങൾ പ്രായപൂർത്തിയായ മസാജിൽ പരിചയവും ലൈസൻസുള്ള ഒരു പരിശീലകനെ തേടണം.
8) റിഫ്ലക്സ്
നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ പ്രവർത്തിച്ചതുപോലെ? വിരൽ മർദ്ദം, ശാരീരികസൗന്ദര്യം, ശരീരത്തിൽ സൌഖ്യമാക്കുവാൻ സഹായിക്കുന്ന രീതികൾ എന്നിവയാണ് തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കുന്നത്. കൈയത്തും പാറ്റിലും "റിഫ്ളക്സ് പ്രദേശങ്ങൾ" അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് റിഫ്ലെക്സോളജി. അവയവങ്ങൾ, മറ്റ് ശരീരഭാഗങ്ങളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതായി കരുതപ്പെടുന്നു. റിഫ്ളക്സ് പോയിന്റുകളിലേക്ക് സമ്മർദ്ദം പ്രയോഗിച്ചുകൊണ്ട്, റിഫ്ലക്സോളജിസ്റ്റിന് നിങ്ങളുടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയെ സമതുലിതമാക്കാനും സമ്മർദ്ദവും അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കാനും ശരീരത്തിന് സ്വാഭാവിക സന്തോഷം നൽകുന്ന എൻഡോർഫിൻസ് ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും സാധിക്കും.
റിഫ്ലക്സ് ഗവേഷണം പുരാതന നാഗരികതകളാണ്. 1930 കളിൽ അമേരിക്കൻ ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റ് യൂനീസ് ഇൻഗ്രാം ആണ് ഇത് പുനർനിർമ്മിച്ചത്. ഇത് ആഴത്തിൽ വിശ്രമിക്കുന്ന തെറാപ്പി ആയിരിക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും നിൽക്കുന്നതോ അല്ലെങ്കിൽ മടുപ്പിക്കുന്നവയോ ആണെങ്കിൽ, അക്കി കാലുകൾ. നിങ്ങളുടെ ഷൂസുകളും സോക്സുകളും നീക്കംചെയ്യാറുണ്ടെങ്കിലും വസ്ത്രധാരണം തുടരുകയാണ്.
9) സ്പോർട്സ് മസാജ്
പരിക്കുകൾ തടയുന്നതിനും ട്രെൻഡുചെയ്യുന്നതിനും, അത്ലറ്റിക് പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും, അത്ലറ്റിക് പ്രകടനത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതും സ്പോർട്സ് മസാജ് എല്ലാ കഴിവുകളായ അത്ലറ്റിക് അല്ലെങ്കിൽ സ്പോർട്സ് പരിപാടികളിൽ നിന്നും തയ്യാറാക്കാനോ വീണ്ടെടുക്കാനോ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു അത്ലറ്റിനല്ലെങ്കിൽപ്പോലും, സ്പോർട്സ് മസാജ് പേശി വേദനയോ പരിമിതമായ ചലനമോ സഹായിക്കും.
സ്പോർട്സ് മസ്സേജിന്റെ പിന്നിലെ ആശയം ശരീരത്തിന്റെ മൃദുല ടിഷ്യുകളെ കൃത്രിമമായി അവതരിപ്പിക്കുകയാണ്, അത് ഏത് കായികതാരത്തെ ആശ്രയിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് ചില മസിലുകളിലേക്ക് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള മസാജുകൾക്ക് വർദ്ധിച്ച രക്തപ്രവാഹം, ചലനത്തിന്റെ വർദ്ധിച്ച പരിധി, വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ഇഷ്ടാനുസരണം എന്നിവയും സഹായിക്കും.
ഒരു സാധാരണ സ്വീഡിഷ് മസാജിനേക്കാൾ വേഗമേറിയതാണ് സ്പോർട്സ് മസാജിലുള്ളത്. തെറാപ്പിയിൽ കംപ്രഷൻ, പ്രഷർ പോയിന്റ് തെറാപ്പി, ഘർഷണം, സംയുക്ത സാമഗ്രികൾ എന്നിവയും ഉണ്ടാകും.
നിന്നും ഒരു വാക്ക്
നിങ്ങൾ മസാജ് തെറാപ്പി തിരയുമ്പോൾ, ഒരു പരിശീലകന് നൽകാൻ കഴിയുന്ന മസ്സേജ് പരിശോധിക്കുക ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങൾ മസാജ് സെഷനിൽ നിന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന ആനുകൂല്യങ്ങൾ പൊരുത്തപ്പെടുത്തുക. നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ മനസിലാക്കുന്ന ഒരാളെ കണ്ടെത്താനും സമാന ലക്ഷ്യങ്ങൾ ഉള്ളവരുമായി പ്രവർത്തിക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്ന നിരവധി വ്യത്യസ്ത പരിശീലകരുമായി നിങ്ങൾ ചാറ്റ് ചെയ്യേണ്ടി വരാം. സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ സസ്യ എണ്ണകൾ പോലുള്ള ഏതെങ്കിലും അലർജി ചർച്ചചെയ്യുന്നത് ഉറപ്പുവരുത്തുക, അതുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ മസാജ് ആ ആശങ്കയില്ലാതെ വിശ്രമവും പ്രയോജനകരവുമാകും.
> നിരാകരണം: ഈ സൈറ്റിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രം ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളതാണ്, കൂടാതെ ലൈസൻസ്ഡ് ഡോക്ടർമാർക്ക് ഉപദേശം, രോഗം നിർണയിക്കൽ, അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സ എന്നിവയ്ക്ക് പകരമാവില്ല. സാധ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ, മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ, സാഹചര്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതികൂല ഇഫക്റ്റുകൾ എന്നിവയെ മറയ്ക്കാൻ ഇത് ഉദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടാനും ഡോക്ടർ നോക്കാനും പകരം മറ്റൊരു മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുവേണ്ടിയോ, നിങ്ങളുടെ നിയമത്തിന് മാറ്റം വരുത്താനോ കഴിയും.