സുരക്ഷിതമായ ഓറൽ സെക്സിൽ ദന്ത ഡാമുകൾ
നിങ്ങൾ ദന്ത ഡാമുകളെക്കുറിച്ച് കേട്ടിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ പകരം, നിങ്ങൾക്ക് oral sex ലൈംഗിക സുരക്ഷിതമാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾ ചോദിച്ചേക്കാം. ഡെന്റൽ ഡാമുകൾ എന്താണെന്നോ അവയെ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുന്നുവെന്നോ വാങ്ങുകയോ ഉണ്ടാക്കുകയോ ചെയ്യുക, അവരെ ലൈംഗികമായി പകരുന്ന രോഗങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിൽ പ്രധാനപ്പെട്ടത് എന്തുകൊണ്ടെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.
ഡെന്റൽ ഡാംസ്: ഡെഫിനിഷൻ
ലൈംഗിക പകർച്ചവ്യാധികൾ ( എസ്.ടി.ഡി.കൾ ) ലൈംഗിക രോഗത്തിലോ റമിസിംഗിലോ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനായി ലാറ്റക്സ് കട്ടിയുള്ള പാത്രങ്ങളാണ് ദന്ത ഡാമുകൾ.
അവ ഒരു ചെറിയ ചതുരം അല്ലെങ്കിൽ ദീർഘചതുരം ആകും, ഓരോ കഷണം ഒരു തവണ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ.
ലാറ്റക്സ് മുതൽ ഡെന്റൽ അണക്കെട്ടുകൾ സാധാരണ ആണെങ്കിലും ലാറ്റക്സ് അലർജി ഉണ്ടെങ്കിൽ ലാറ്റക്സ് ഫ്രീ ലഭ്യമാകും.
ഡെന്റൽ ഡാംസ് എങ്ങനെയാണ് വികസിപ്പിച്ചെടുത്തത്?
ഡെന്റൽ ഡാമുകൾ ആദ്യം നിർമ്മിച്ച ഒരു വൈദ്യശാസ്ത്ര ഉപകരണമായി വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു. ഒരു ദന്തവൈദ്യൻ ഡെന്റൽ ഡാമിനെ ഉപയോഗിച്ചു വായിച്ചിരുന്ന ഭാഗത്തെ വേർതിരിച്ചെടുക്കുകയും ബാക്ടീരിയ മലിനീകരണം തടയുകയും ചെയ്തു.
ഇപ്പോൾ, ഡെന്റൽ ഡാമുകൾ വാക്കാലുള്ളിൽ യോനിയിൽ ലൈംഗികവും വാക്കാലുള്ള അശ്ലീല ലൈംഗികതയും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഡെന്റൽ അണക്കെട്ടുകളിൽ നിന്നുള്ള സംരക്ഷണമില്ലാത്ത, പങ്കാളികളിൽ ഒരാൾ ഇതിനകം രോഗബാധിതരോ ആണെങ്കിൽ യോജിൻ ദ്രാവകത്തിൻറെയോ രക്തത്തിൻറെയോ എക്സ്ചേഞ്ചിലൂടെ എളുപ്പത്തിൽ ഒരു എസ്.റ്റി. ഡിക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. ദന്തസംബന്ധമായ അണക്കെട്ടിൽ പരാന്നഭോജികൾക്കെതിരായ ഒരു തടസ്സമായി പ്രവർത്തിക്കാനും കഴിയും.
ഒരു ഡെന്റൽ ഡാം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം
വാമൊഴി-യോനിയിൽ ലൈംഗിക വേഴ്ച (കുനിയലിസസ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) നിങ്ങളുടെ വായിലും യോനിയിലും ദന്ത ഡാമുകൾ സ്ഥാപിക്കുക.
അശ്ലീല ലിംഗത്തിലും റമിങ്ങിന്റിലും (അനിമലിസിസ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) നിന്റെ വായിയിലും പേശിയുടെയും ഇടയിൽ ഡെൻ ഡാം സ്ഥാപിക്കുക.
ഒരിക്കൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ദന്ത ഡാം ഒരു പ്രാവശ്യം മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ.
ഒരു ഡാൻറ് ഡാം ഉപയോഗിച്ചു ചെയ്യേണ്ടതും ചെയ്യാം
ഡെന്റൽ ഡാം ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാനും STD- ന്റെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാനും ഈ നുറുങ്ങുകൾ പിന്തുടരുക:
- ദന്ത ഡാം ഉപയോഗിച്ചാൽ, അത് തള്ളിക്കളയണം. ഒരിക്കലും ഒരു ഡാൻഡാഡ് ഡാമിനെ പുനരുപയോഗപ്പെടുത്തുകയോ ലൈംഗികപ്രശ്നങ്ങൾ ഉളള ബാക്ടീരിയകളോ വൈറസുകളിലേക്കോ പോകാൻ പാടില്ല.
- നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഉപയോഗിച്ചിട്ടില്ലാത്ത ഒരു ഡാൻഡാഡ് ഡാമിനെ ഫ്ലിപ്പുചെയ്യുകയോ (അല്ലെങ്കിൽ കൈമാറരുത്) ഒരിക്കലും ചെയ്യരുത്. അതുപോലെ, യോനിയിലോ അല്ലെങ്കിൽ അനസദനത്തിനോ ചുറ്റും ശാരീരിക ദ്രാവകവസ്തുക്കളിൽ നിന്നും പുറത്തുവരുന്ന ദന്ത ഡാമിലെ ഒരു ഭാഗത്തേക്ക് നിങ്ങളുടെ വായ്പ പ്രാവർത്തികമാക്കാം.
- ഡെന്റൽ അണകളെ കൂടുതൽ ലൂപ്പരിൻ ഉപയോഗിച്ച് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും . തൊലിക്ക് തൊലി ഉലയ്ക്കുന്ന ഡെന്റൽ ഡാമിന്റെ വശത്ത് ഒരു മൃദു ലബ്ബറന്റ് ഇടുക. ഇത് ലാറ്റക്സ് അരിച്ചെടുക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ എണ്ണ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ലൂബ്രിക്കന്റുകളും സ്പ്രേമിസൈഡുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
- ഫ്ളുവേർഡ് ദന്ത ഡാമുകളും കമ്പനികളും നിർമ്മിച്ചിട്ടുണ്ട്. രസകരമായ സുഗന്ധങ്ങൾ ജനങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുമെന്ന് അവർ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
ഡെന്റൽ ഡാമുകൾ വാങ്ങുക
ചില മരുന്നുകടകളിൽ ദന്ത ഡാമുകൾ വാങ്ങാൻ കഴിയും (അവർ കുടുംബ ആസൂത്രണത്തിലാണ്. ) വിവിധ പൊതു ആരോഗ്യ വകുപ്പുകളിൽ നിന്നും. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ദന്ത ഡാമുകൾ കണ്ടെത്താൻ പ്രയാസമാണെന്ന് പലരും കണ്ടെത്തുന്നു. അവർ അൽപ്പം ചെലവേറിയതും ആയിരിക്കും. അത്തരം ഇനങ്ങൾ വാങ്ങുമ്പോൾ നിങ്ങൾ നാണം കെടുത്തിയാൽ നിങ്ങൾക്ക് വിഷമം തോന്നുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഓൺലൈൻ ഡെന്റൽ ഡാമുകൾ വാങ്ങാം.
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ദന്ത ഡാമുകൾ നിർമ്മിക്കുക
നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക സ്റ്റോറിൽ ദന്ത ഡാമുകൾ കണ്ടെത്താനായില്ലെങ്കിലോ, കൂടുതൽ ചെലവാകുകയോ ചെയ്താൽ നിങ്ങൾക്ക് നല്ല വാർത്തയുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഡെന്റൽ ഡാമുകളെ നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ നിർമ്മിക്കാം (പ്ലാസ്റ്റിക് റാപ്പിൽ നിന്ന് ഒരിക്കലും നിർമ്മിക്കാനാവാത്ത കോണ്ടം.) നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത് ഒരു കോണ്ടം , കത്രിക:
- കോണ്ടത്തിന്റെ അറ്റം മുറിച്ചു മാറ്റുക.
- കോണ്ടത്തിന്റെ റബ്ബർ അടിസ്ഥാനം മുറിക്കുക.
- കൺവോർഡ് നീളമുള്ള മുറിക്കടുത്ത് വയ്ക്കുക (തൊട്ട് മുതൽ അടി വരെ).
- നിങ്ങൾ ഒരു ചതുരാകൃതിയിലുള്ള ഡെൻ ഡാം ഉപയോഗിച്ച് അവസാനിപ്പിക്കണം!
നിങ്ങൾ സ്വന്തമായി നിർമ്മിച്ച ഡെൻ ഡാം നിർമ്മിക്കാൻ പോകുകയാണെങ്കിൽ അത് ലാറ്റക്സ് കോണ്ടം ഉപയോഗിക്കാത്തതാണ് . കോണ്ടം ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കപ്പെട്ടാൽ അത് ബീജസങ്കലനത്തിനു ഇടയില്ലാത്തതാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക, ഇത് നിങ്ങളുടെ നാവ് വിഴുങ്ങാൻ അല്ലെങ്കിൽ തമാശ ആസ്വദിക്കുക. ഒരു സുഗന്ധിയായ കോണ്ടം നിങ്ങളുടെ മികച്ച ഓപ്ഷനായിരിക്കും, അത് നല്ല രുചി ആവശ്യമാണ്! നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാനും ഒരു ഫ്ലേവിയറ്റ് ലുബ്രിക്റ്റന്റ് കണ്ടെത്താം.
എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ഡെന്റൽ ഡാം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഏറ്റവും മികച്ച മാർഗമാണ്.
ദന്ത ഡാമുകൾ സാധാരണയായി വീട്ടുപകരണങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് വലുതായിട്ടുള്ളതുകൊണ്ടാണിത്, നിങ്ങൾ അത് വെട്ടുന്ന സമയത്ത് കത്രിക ഉപയോഗിച്ച് അബദ്ധത്തിൽ ഒരു സ്വയം ഡാൻഡാം ഡാം ഉണ്ടാക്കാം.
ചില ആളുകൾ സരൺ റാപ് ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. ഇത് ഒന്നും തന്നെ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനേക്കാളും മെച്ചപ്പെട്ടേക്കാമെങ്കിലും, എസ്.ടി.ഡി.കളെ തടയുന്നതിൽ പ്ലാസ്റ്റിക് റാപ് ഫലപ്രദമാണോ എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഗവേഷണങ്ങളൊന്നും കാര്യമായൊന്നും ഇല്ല. കൂടാതെ, സരൺ റാപ് ചെയ്യാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്ലാസ്റ്റിക് കനം മന്ദഹസിച്ചേക്കാം.
ഓറൽ സെക്സ് ആൻഡ് റിസ്ക് ഓഫ് ലൈംഗികമായി പകരുന്ന രോഗങ്ങൾ
ദന്ത ഡാമുകളെക്കുറിച്ച് പഠിക്കുന്നതിനിടയിൽ, ഈ അണുബാധകൾ വാചകം ലൈംഗികബന്ധത്തിലൂടെ എത്ര തവണ കൈമാറ്റം ചെയ്യാമെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. വാസ്തവത്തിൽ, വാമൊഴിയായി അല്ലെങ്കിൽ അശ്ലീല ലൈംഗികതയെക്കാൾ ഒരു എസ്.ടി.ഡി നേടുന്നതിന് ഇടയ്ക്കിടെ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ സാധ്യത കുറവാണ്.
വാക്കാലുള്ള ലൈംഗികപ്രവർത്തനം വഴി എസ്.ടി.ഡി.
- സിഫിലിസ്
- ഗോണീരിയ
- ഹെർപെസ്
- ക്ലമിഡിയ
- HPV
മനുഷ്യരുടെ പാഡിലോമ വൈറസ് (HPV) ഗർഭാശയ കാൻസറിലേക്ക് നയിച്ചേക്കുമെന്ന് പലർക്കും അറിയാമെങ്കിലും, തലച്ചോറിനെക്കുറിച്ചും കഴുത്തുള്ളവർക്കും കാൻസറിനുള്ള സാധ്യത വളരെ കുറവാണ്.
ഓറൽ സെക്സ് ഒരു ഡെന്റൽ ഡാം ഉപയോഗിച്ച് താഴത്തെ വരി
ഓറൽ സെക്സിൽ ലൈംഗികബന്ധത്തിലൂടെ പേശികളിലും അശ്ലീല ലൈംഗികതയ്ക്കും ഇടയാക്കും. ഗർഭധാരണത്തിലൂടെയും, ആന്റി-സെക്സ് മുഖേനയും എസ്.ടി.ഡി. കൾക്കുണ്ടാകുന്ന അപകടസാധ്യതകൾ കുറയ്ക്കാൻ ഡെന്റൽ ഡാമിൻറെ ശരിയായ ഉപയോഗവും, എസ്.ടി.ഡി. കൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കും. ഈ സമയത്ത്, എസ്ടിഡിഎസിനെ തടയുന്നതിൽ ഡെന്റൽ ഡാമുകളുടെ കൃത്യമായ ആനുകൂല്യങ്ങൾ പരിശോധിച്ച ചില പഠനങ്ങളുണ്ട്, പക്ഷേ അവ നിങ്ങളുടെ റിസ്ക് കുറയ്ക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
ഒരു ഡെന്റൽ ഡാം ഉപയോഗിക്കുന്നതിനു മുൻപായി അവയെ എങ്ങനെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാമെന്നും അത് ചെയ്യേണ്ടതും ചെയ്യരുതാത്തതുമായ കാര്യങ്ങൾ പിന്തുടരുകയും ചെയ്യുക എന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഫാർമസിയിൽ ഡെന്റൽ ഡാമുകൾ വാങ്ങാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിഞ്ഞേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഓൺലൈനായി അവ അന്വേഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമായി ഡെന്റൽ ഡാം നിർമ്മിക്കാം (ചെറുതെങ്കിലും) ഒരു കോണ്ടം ഉപയോഗിച്ച്.
നിങ്ങൾക്ക് ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങളില്ലെങ്കിൽ പോലും മിക്ക എസ്.ടി.ഡി സംഭവങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്താം. നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി എസ്.ടി.ഡി പരിശോധനയെക്കുറിച്ചും ഭാവിയിൽ എസ്.ടി.ഡി.കളുടെ അപായത്തെ എങ്ങനെ മികച്ച രീതിയിൽ കുറയ്ക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കണമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> ഡിസീസ് കൺട്രോൾ ആൻഡ് പ്രിവൻഷൻ സെന്ററുകൾ. ഡെന്റൽ ഡാപ് ഉപയോഗിക്കുക. 08/12/16 അപ്ഡേറ്റുചെയ്തു. https://www.cdc.gov/condomeffectiveness/dental-dam-use.html
> കുമാർ, ടി., പുരി, ജി., അരവിന്ദ, കെ. ഓറൽ സെക്സ് ആന്റ് ഓറൽ ഹെൽത്ത്: ആൻ ഇൻഗ്ഗ്മാ ഇൻ സെൽഫ്. ഇൻഡ്യൻ ജേർണൽ ഓഫ് ലൈംഗിക രോഗപ്രതിരോധം 2015. 36 (2): 129-132.
> റിച്ചെർട്സ്, ജെ., പ്രിസ്റ്റേജ്, ജി., ഷ്നിഡർ, കെ., എസ്. ക്ലേറ്റൻ. സ്ത്രീകൾ ഡെന്റൽ ഡാമുകൾ ഉപയോഗിക്കുമോ? സ്ത്രീകളുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്ന മറ്റ് സ്ത്രീകൾക്കും ലൈബീരിയയിലുള്ള സുരക്ഷിതമായ ലൈംഗിക പ്രാക്ടീസുകൾ. ലൈംഗിക ആരോഗ്യം . 7 (2): 165-9.