ഒരു മുഖക്കുരു ചികിത്സ മുഖത്ത് എന്ത് പ്രതീക്ഷിക്കണം

ഒരു മുഖക്കുരു ചികിത്സാകേന്ദ്രത്തിൽ എന്തു സംഭവിക്കുന്നു എന്ന് അത്ഭുതപ്പെടുകയാണോ ? നിങ്ങൾ മുഖക്കുരുവിൻറെ ചികിത്സ മുഖാമുഖം ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, അവർ അസുഖകരമായ തരത്തിലുള്ളതായി തോന്നാം (അല്ലെങ്കിൽ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നതുപോലും).

അവർ മിക്ക മുഖക്കുരു ചികിത്സ ശാശ്വതമായ ഒരു ഭാഗമല്ലെങ്കിലും, മുഖാമുഖം ചെയ്യുന്ന മുഖാമുഖം കറുത്ത തലതൊട്ടുകളും തടഞ്ഞുവച്ചിരിക്കുന്ന സുഷിരങ്ങളും നീക്കംചെയ്യാൻ സഹായിക്കും.

ഓരോ എസ്റ്റേതെക്കറ്റിക്കും സ്വന്തം ശൈലിയുണ്ട് , എന്നാൽ മിക്ക മുഖക്കുരു ചികിത്സാ മുഖങ്ങളും ഇതേ അടിസ്ഥാന പ്രക്രിയ പിന്തുടരുന്നു. ഇവിടെ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആദ്യ മുഖക്കുരു ചികിത്സാ മുഖം സമയത്ത് പ്രതീക്ഷിക്കാം എന്താണ്.

1 -

പ്രീ-ഫാഷി: നിങ്ങൾ ആദ്യം ഒരു കൺസൾട്ടേഷൻ ഫോം, ഉത്തരം ചോദ്യങ്ങൾ പൂരിപ്പിക്കാം

നിങ്ങളുടെ സലൂൺ അല്ലെങ്കിൽ സ്കിൻ സ്പാ എത്തുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ട കാര്യം ക്ലൈന്റ് കൺസൾട്ടേഷൻ ഫോം പൂരിപ്പിക്കുക. ഇത് വളരെ വിശദമായതാകും!

നിങ്ങളുടെ എസ്തേറ്റിക്റ്റീഷ്യൻ (AKA ചർമ്മസംരക്ഷണ ചികിത്സകൻ) നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ കുറിച്ച് അറിയണം. മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെയും നിങ്ങൾ എടുക്കുന്ന ഏത് മരുന്നുകളേയും-അവർ ചർമ്മത്തിന് വേണ്ടിയാണോ അല്ലയോ എന്ന് ചോദിക്കും.

ഈ ചോദ്യങ്ങൾ ഉത്തേജനാണെന്ന് അർഥമാക്കുന്നില്ല. നിങ്ങൾ ചില മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ ചില ചികിത്സകൾ ഉചിതമല്ല. നിങ്ങൾ ഒരു സുരക്ഷിതവും പ്രയോജനകരവുമായ നടപടിക്രമം നൽകുന്നതിന് ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഈ എസ്റ്റീറ്റിക്കിയൻ ഇത് എല്ലാം അറിയേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

2 -

പ്രീപറ്റ്: നിങ്ങൾ ചികിത്സ മുറിയിൽ Comfy മാറുകയും നേടുകയും ചെയ്യും

ഈ എസ്റ്റീറ്റീഷ്യൻ നിങ്ങളെ വീണ്ടും ചികിത്സ മുറിയിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരും, ഒരു നിമിഷം കൊണ്ട് നിങ്ങളെ ഒരു ഗൗൺ ആയി മാറ്റാൻ അനുവദിക്കും.

ഫാഷൻ ട്രീറ്റ്മെന്റിന്, നിങ്ങളുടെ പാൻറ് ഉപേക്ഷിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ സുഖകരമാണെങ്കിൽ അവ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം (ഗൗൺ നീണ്ടതാണ്, നിങ്ങൾ ഷീറ്റിന്റെ കീഴിൽ ആയിരിക്കും) നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഷർട്ട് എടുക്കും.

നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിന് ചുറ്റുമുള്ള ഈ ഗൗൺ നിങ്ങളുടെ കൈകൾക്കു കീഴിലാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചും തോളും പൂർണ്ണമായും തുറന്നതാണ്. അതുകൊണ്ട്, സ്ത്രീകളും, നിങ്ങളുടെ ബ്രായും നീക്കംചെയ്യും.

ഒരിക്കൽ മാറി, ചികിത്സ കിടക്കയിൽ കിടന്നു, ഷീറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം മൂടുക, മുഖത്ത് തുടങ്ങാൻ തയ്യാറാണ്.

3 -

മുഖം സ്റ്റെപ്പ് 1: കട്ടിയുള്ള ശുദ്ധീകരണം

നിങ്ങളുടെ മുഖക്കുരു ചികിത്സ മുഖത്തേക്ക് മുഖക്കുരു പാടുകൾ മാറ്റാൻ നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്തേക്കാം, പക്ഷേ അത് ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങളുടെ എസ്റ്റീറ്റിക്കൻ മേക്കപ്പ് നീക്കം ചെയ്ത് പൂർണ്ണമായും ശുദ്ധീകരിക്കണം.

ആദ്യത്തെ ശുദ്ധീകരണം കഴിഞ്ഞ് ചർമ്മം, എണ്ണ, മേക്കപ്പ് എന്നിവയെല്ലാം നീക്കംചെയ്യുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വീണ്ടും ശുദ്ധീകരിക്കപ്പെടും. ശുദ്ധീകരണം നിങ്ങളുടെ മുഖത്തേക്ക് മാത്രമല്ല. നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത്, നെഞ്ച്, തോൾ എന്നിവയും ആഴത്തിലുള്ള ശുദ്ധീകരണത്തിന് വിധേയമാക്കും.

4 -

മുഖം സ്റ്റെപ്പ് 2: സ്റ്റീം ചികിത്സ

മിക്ക ആളുകളും മുഖത്തിന്റെ ഈ ഭാഗം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു! ഒരു പ്രത്യേക സ്റ്റീമെർ മെഷീൻ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് ചൂട് നീരാവി ധാരാളം മിനിറ്റ് ചെലവഴിക്കും.

മിക്ക ആൾക്കാരും സുഷിരം "തുറന്നുകാട്ടാൻ" ശ്രമിക്കുന്നുവെന്നത് ശരിയാണ്. പോറസ് വാതിലുകളെപ്പോലെ തുറന്ന് അടയ്ക്കുകയും ചെയ്യരുത്.

വാസ്തവത്തിൽ വാസ്തവത്തിൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് സുഷിരങ്ങൾ മൃദുവാക്കുന്നു, അവയിലുണ്ടാകാവുന്ന ഏതെങ്കിലുമൊരു ഗ്രങ്കിനൊപ്പം, അത് കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ കഴിയും.

നീരാവി നിങ്ങളോട് ഊഷ്മളമായിരുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ എസ്തേറ്റിക്യൻ അറിയട്ടെ. കുറച്ച് ഇഞ്ച് പിന്നിലേക്ക് നീങ്ങും, അതിനാൽ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സുഖകരമാണ്.

5 -

ഫാഷൻ സ്റ്റെപ് 3: എക്സോഫെയേഷൻ പ്രോസസിങ്

പുറംതോട് ഏതെങ്കിലും മുഖത്ത് ഒരു പ്രധാന നടപടി ആണ്, പ്രത്യേകിച്ച് മുഖക്കുരു ചികിത്സാ മുഖത്തിനു വേണ്ടി. പുറംതൊലിയിലെ നടപടിക്രമങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിലെ മാലിന്യങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും. മൃദുവും മധുരവുമുള്ള നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ അത് ഒഴിവാക്കും.

ലളിതമായ സ്ക്രാബിൽ നിന്ന് മൈക്രോഡർമബ്ബ്രേഷൻ മുതൽ ഉപരിക്ത രാസവസ്തുക്കൾ വരെ ധാരാളം എക്പ്രൈയറിംഗ് ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്. സാലിസിലിക് ആസിഡ് തൊലി സാധാരണയായി മുഖക്കുരു ചികിത്സ ഫേഷ്യൽ സമയത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ എസ്റ്റേറ്റീഷ്യൻ ഉപയോഗിച്ചുള്ള എഫോളിയേഷൻ രീതി നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ നിലവിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന മുഖക്കുരു മരുന്ന് തരവും.

നിങ്ങൾ അതാതു റെറ്റിനോയിഡുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഐസോട്രെറ്റിനോയിൻ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ , നിങ്ങളുടെ എസ്റ്റീറ്റീഷ്യൻ വളരെ സൗമ്യമായ അശ്ലീലതയോ അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നുമല്ല. ഈ മരുന്നുകൾ ഇതിനകം ചർമ്മത്തിന് അൾട്രാവയലിപ്പ് കാരണം ആണ്. ഒരു നല്ല കാര്യത്തിന്റെ വളരെ അത്രയും-അത്രയും!

6 -

മുഖം സ്റ്റെപ്പ് 4: കളങ്കം പുറത്തെടുക്കുന്നു

ശുദ്ധീകരണം മുഖക്കുരു ചികിത്സ മുഖഭാവം എല്ലാവരുടേയും ഏറ്റവും പ്രിയപ്പെട്ട ഭാഗമായിരിക്കാം, എന്നാൽ അത് ഏറ്റവും പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിൽനിന്നുള്ള കറുത്ത തലകളിലും കോമഡനുകളിലുമൊക്കെ എസ്റ്റേറ്റിക്ഷ്യൻ കൈകൊണ്ട് വൃത്തിയാക്കുന്നു. അവളുടെ വിരലുകൊണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ കോമഡോൺ എക്സ്ട്രാക്റ്റർ എന്ന ഒരു ചെറിയ ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച് മൃദുവായ മർദ്ദം പ്രയോഗിച്ചുകൊണ്ട് അവൾ ഇത് ചെയ്യും.

പുറംതള്ളാൻ സുഖകരമാകില്ലായിരിക്കാം, പക്ഷേ അവർ ഉപദ്രവിക്കരുത്. നിങ്ങൾ വേദന അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ എസ്തേറ്റിക്യന്റുമാരോട് പറയുക, അവളുടെ സ്പർശനം അവൾ ലഘൂകരിക്കും. അവളെ അറിയിക്കാൻ ഭയപ്പെടരുത്!

വിശകലനങ്ങൾക്കുള്ള പ്രയോഗം നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ കാണും എന്നതാണ്. അത്തരം കടുപ്പമുള്ള കറുത്ത തലകളും മയക്കുമരുന്നും പോയിരിക്കുന്നു!

നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം കറുത്ത ഹെഡ്ഹുകളാണ് ഉണ്ടായിരുന്നതെങ്കിൽ, ഒരു സെഷനിൽ അവ വേർതിരിച്ചെടുക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന്. എസ്റ്റീറ്റീഷ്യന്മാർക്ക് തീകൊളുത്തിക്കൊണ്ടുള്ള കതിരുകളെ പുറത്തെടുക്കാൻ കഴിയില്ല. ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിന് മാത്രമേ ഒരു തളം നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയൂ.

7 -

ഫാഷൻ സ്റ്റെപ് 5: ഒരു മാസ്കിന്റെ അപേക്ഷ

Extractions പൂർത്തിയായ ശേഷം, ഒരു മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ എസ്റ്റേറ്റീഷ്യൻ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് ഏറ്റവും പ്രയോജനകരമാകുന്നത് ഏത് തരത്തിലുള്ള മാസ്ക് ആണ് എന്ന് നിർണ്ണയിക്കും.

മുഖക്കുരു ചികിത്സാകാലങ്ങളിൽ സൾഫർ മുഖംമൂടി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്, കാരണം സൾഫർ മുഖക്കുരു നീക്കം ചെയ്യുന്നതിൽ സഹായകമാകും. സൂപ്പർ എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിൽ, പകരം എണ്ണ-ഉൾക്കൊള്ളുന്ന കളിമൺ മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. അല്ലെങ്കിൽ, ചർമ്മം ഉഷ്ണത്താൽ മുഖക്കുരു അല്ലെങ്കിൽ ചുരുളുകളിൽ നിന്നും ഒരു ബിറ്റ് ആണെങ്കിൽ, ഒരു സുഖകരമായ മാസ്ക് നല്ല തെരഞ്ഞെടുപ്പ് ആയിരിക്കാം.

മാസ്ക് സജ്ജമാക്കുമ്പോൾ, ഒരു നല്ല എസ്റ്റീറ്റിക്കൻ നിങ്ങളെ കഴുത്തും തോളും മസാജ് ചെയ്യുകയോ കൈകളോ കൈകളോ മസാജ് ചെയ്യുക.

8 -

മുഖം സ്റ്റെയിൻ 6: ടോണർ അല്ലെങ്കിൽ ആന്റിഗ്രിന്റ്

മാസ്ക് നീക്കം ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, ഒരു ടോണർ അല്ലെങ്കിൽ രേതസ് മുഴുവൻ ചർമ്മത്തിൽ പ്രയോഗിക്കും. ടോണറുകളും അപകടകാരണങ്ങളും സമാനമാണെങ്കിലും, ഈ പദങ്ങൾ പലപ്പോഴും പരസ്പരം മാറ്റാവുന്നവയാണ്, സൂക്ഷ്മ വ്യത്യാസങ്ങൾ ഉണ്ട്.

ചർമ്മത്തിൽ നിന്നും അധിക എണ്ണ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഉദ്ദേശ്യം. അവർ പുത്തൻ പുഞ്ചിരിയും പുഞ്ചിരിയും കാണും. തൊലിക്ക് കട്ടിയുള്ളതും തണുത്തതുമായ തോന്നൽ നൽകുന്നതിന് പലപ്പോഴും ആൽക്കഹോൾ അടങ്ങിയതാണ്.

ടോണറുകൾ, മറുവശത്ത് എണ്ണ-നീക്കംചെയ്യൽ അല്ല. അവർ വരണ്ട അല്ലെങ്കിൽ സെൻസിറ്റീവ് ത്വക്ക് തരം അനുയോജ്യമാണ് അതിനാൽ അവർ മൃദുലാണ് പ്രവണത. Astringents ൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ടോണറുകൾക്ക് മദ്യം വളരെ കുറവാണ്.

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ ആവശ്യമനുസരിച്ചാണ് ഈസ്റ്റെറിറ്റിക്കൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ടോണർ അല്ലെങ്കിൽ രേതസ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്.

9 -

ഫാഷൻ സ്റ്റെപ്പ് 7: മോയ്സ്ചറൈസറും സൺ പ്രൊട്ടക്ഷനും

നിങ്ങളുടെ മുഖക്കുരു ചികിത്സയുടെ മുഖം അവസാനിക്കുകയാണ്. അവസാന ഘട്ട മോണിറ്ററൈസറിലും സൺസ്ക്രീനിലുമാണ് പ്രയോഗിക്കുന്നത്.

നിങ്ങളുടെ മുഖം, കഴുത്ത്, നെഞ്ച് മുതലായ വെളിച്ചത്തിൽ ഒരു ലൈറ്റ്, നോൺകോമോജോയിക് മോയ്സ്ചറൈസേഷൻ പ്രയോഗിക്കും. വിഷമിക്കേണ്ട, മോയ്സ്ചറൈസർ മുഖക്കുരുവിൻറെ സാധ്യതയ്ക്ക് പ്രത്യേകമായി ഉപയോഗിക്കാം, അതിനാൽ അത് നിങ്ങൾക്ക് സൂപ്പർ എണ്ണമയം തോന്നാറില്ല അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സുഷിരങ്ങൾ അടയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

സൺസ്ക്രീൻ എല്ലാ ചർമ്മത്തിന് തരത്തിലും വളരെ ആവശ്യമാണ്. മുഖത്തുണ്ടാകുന്ന എഫോളിയേറ്റിങ്ങ് ചർമ്മം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് കൂടുതൽ സൂര്യപ്രകാശം പകരുന്നു, അതിനാൽ പുറത്തെത്തുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഓരോ ദിവസവും സൂര്യപ്രകാശ സംരക്ഷണം പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നതാണ്. പ്രതിദിനം സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ അകാലത്തിൽ മുരടിച്ച, കറുത്ത പാടുകളും, ചർമ്മത്തിലെ കാൻസറും വരെ സംരക്ഷിക്കും.

നിങ്ങൾ നഗ്നമായ മുഖക്കുരു ഇല്ലെങ്കിൽ, facials മാത്രം മുഖക്കുരു അപ്പ് മായ്ച്ചു ചെയ്യും, അങ്ങനെ നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും പ്രതിദിന മുഖക്കുരു ചികിത്സ മരുന്ന് വേണമെങ്കിൽ. നിങ്ങളുടെ മുഖക്കുരു ചികിത്സാ മുഖത്തെ ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ഉണ്ടാക്കുന്നതിന് മുമ്പായി എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിന്റെ ശരി സ്വീകരിക്കുക.

> ഉറവിടങ്ങൾ:

> ഗേർസൺ, ജോയൽ; പി.എച്ച്.ഡി. പ്രൊഫഷണൽ എസ്തെറ്റിക്കൻസിന് സ്റ്റാൻഡേർഡ് ടെക്സ്റ്റ്ബുക്ക്. എട്ടാം എഡിഷൻ. അൽബാനി, NY: മിലാഡി പബ്ലിഷിംഗ്, 1999.

> ടൈറ്റസ് എസ്, ഹോഡ്ജ് ജെ. "രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും." അമേരിക്കൻ ഫാമിലി ഫിസിഷ്യൻ. 2012 ഒക്ടോബർ 15; 86 (8): 734-40.

> "മുഖക്കുരുക്കളെക്കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യങ്ങളും ഉത്തരങ്ങളും." നഴ്സസ് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ആർട്ട്റിറ്റ്സ് ആൻഡ് മസ്കുലസ്ക്ലെറ്റൽ ആൻഡ് സ്കിൻ ഡിസീസസ് (NIAMS). ജനുവരി 2006. നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത്.

> സംഗേൻലൈൻ AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, ബാൽഡ്വിഡ് HE, ബെർസൺ ഡി, et. അൽ. "മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ പരിപാലനം സംരക്ഷണം ആദർശവനാശം." ജേർണൽ ഓഫ് ദി അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് ഡെർമറ്റോളജി. 2016; 74 (5): 945-973.