മുഖക്കുരു കഴുകാൻ സഹായിക്കുന്ന എഫ്ടിയേഷൻ ടിപ്പുകൾ

മുഖക്കുരു ചർമ്മത്തിൽ താല്പര്യമുള്ളവർ ഈ പദത്തെ എക്സ്ട്രാക്ഷൻ എന്ന് വിളിക്കും. എന്നാൽ കൃത്യമായി പുറംതള്ളൽ ആണ്, മുഖക്കുരുവിനോട് അത് വളരെ പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

എഫേഓഫീഷൻ ചത്തൽ സെല്ലുകളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നു

ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതാണ് എഫോളിയേഷൻ. ചർമ്മത്തിൽ ചത്ത സെൽ ബിൽഡ്-അപ് വിനിയോഗം കുറയ്ക്കുന്ന ഒരു ഉൽപ്പന്നമോ നടപടിക്രമങ്ങളോ ആണ് Exfoliant . നിങ്ങളുടെ മുഖക്കുരു അല്ലെങ്കിൽ കടുത്തതോ ആകട്ടെ, പതിവ് അശ്ലീലത ചർമ്മത്തെ മൃദുവാക്കാനും ചർമ്മത്തെ മൃദുലമാക്കാനും നിങ്ങളുടെ മുഖത്തെ തിളക്കാനും സഹായിക്കും.

സെല്ലുകൾ, സെബം, ചർമ്മം എന്നിവയാൽ പറ്റിപ്പിടിച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ രക്തപ്രവാഹം തടയാൻ ഇത് സഹായിക്കും.

പക്ഷെ, നിങ്ങൾ ഔട്ട് റൗണ്ട് ചെയ്യുന്നതിനും അബദ്ധമായ ചുരച്ചെടി വാങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് സമയം എടുക്കുന്ന എല്ലാ എക്ഫീൽയിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ചികിത്സകളും അറിയാൻ സമയമെടുക്കും. ശരിയായ തോതിൽ മുൻകരുതൽ എടുക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് അസുഖം വരാത്തതും മുഖക്കുരു പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്നതും നല്ല ഫലങ്ങൾ കിട്ടാൻ അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

ഇന്ന് നൂറുകണക്കിന് exfoliating ഉത്പന്നങ്ങളും പ്രക്രിയകളും ഉണ്ട്, എന്നാൽ എല്ലാം രണ്ട് ഫോമുകൾ ഒരു കണ്ടെത്തി: ഫിസിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ രാസ.

ശാരീരിക Exfoliants കരകമായി സെൽ കളങ്ങൾ നീക്കം

നമ്മളിൽ ഭൂരിഭാഗവും ശാരീരിക exfoliants പരിചയമുണ്ട്. അഴുക്കുചേർത്ത ഘടകങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ നിർജ്ജീവമായ ചരിച്ച സെല്ലുകളെ തടയാൻ പ്രയോഗിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളും നടപടിക്രമങ്ങളും ഇവയാണ്.

ശോഭയുള്ള സ്ക്രാബുകൾ , പരുക്കനായ ശുദ്ധീകരണ പാടുകളും തുണിത്തരങ്ങൾ, പ്രൊഫഷണൽ മൈക്രോഡർമബ്രേഷൻ പ്രോസസ് എന്നിവയും ശാരീരിക എഫക്ടീന്റെതിന് ഉദാഹരണങ്ങളാണ്.

ശാരീരിക exfoliants നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം മൃദുവും മിനുസമാർന്ന തോന്നുന്നു, എന്നാൽ അവർ യഥാർത്ഥത്തിൽ മുഖക്കുരു-സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മത്തിന് മികച്ച പുറംതൊലിപ്പ് നിര അല്ല.

ശാരീരിക എക്സോളിറ്റന്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഘർഷണം ഇതിനകം ഉരുകിയ തൊലി ഉരിഞ്ഞു വയ്ക്കാം.

ഇത് ചർമ്മം പിടിപ്പിക്കുന്നതും ചർമ്മത്തിന് ചുവപ്പായി തോന്നുന്നതുമായതിനാൽ ചർമ്മത്തിന് അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുകയും വിഘാതം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും കൂടുതൽ ബ്രേക്ക്ഔട്ടുകൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യാം. നിങ്ങളുടെ മുഖക്കുരുവുകൾ കൂടുതൽ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ശാരീരിക exfoliants ഒഴിവാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കും.

മുഖക്കുരു, പ്രത്യേകിച്ച് ഉരക്കിയ മുഖക്കുരു, ശാരീരിക exfoliants പൂർണ്ണമായും ഒരു ഡോക്ടർ ഉപദേശിക്കുന്ന പക്ഷം ഒഴിവാക്കണം.

കെമിക്കൽ എഫോളിയൻസ് ഡെഡ് സ്കിൻ സെല്ലുകൾക്കിടയിലുള്ള ബോണ്ടുകൾ അഴുകുക

രാസ exfoliants രാസ ഏജന്റ്സ് ഇല്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. പകരം, ആസിഡമോ എൻസൈം മുഖേന ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ ചത്തൊണ്ടുകൾ അടങ്ങുന്ന ബോണ്ടുകൾ രാസവസ്തുക്കൾ പുറന്തള്ളുകയോ അയവുവരുത്തുകയോ ചെയ്യും.

നിങ്ങൾ അറിയാതെ ഏതെങ്കിലും രാസ exfoliants ഉപയോഗിച്ചിരിക്കാം; അവർ വളരെ പ്രശസ്തനാണ്. ചില സാധാരണ രാസവസ്തുക്കൾ

• ആൽഫാ ഹൈഡ്രോക്സി ആസിഡുകൾ (AHA): ഗ്ലൈക്കോളിക് , ലാക്ടിക്, ടാർട്ടാരിക് ആസിഡ്
• ബീറ്റ ഹൈഡ്രോക്സി ആസിഡുകൾ (ബിഎച്ച്എ): സാലിസിലിക് ആസിഡ്
• പല മുഖക്കുരു ചികിത്സാപരമായ മരുന്നുകൾ: റെറ്റിൻ-എ (ട്രെറ്റിനോയിൻ) , ഡിഫെറിൻ (അഡാപാലീൻ) , ടാസോർക്ക് (ടാർസറ്റീൻ)
• കെമിക്കൽ തൊലി: ട്രൈക്ലോറോക്കറ്റിക് ആസിഡ് (ടിസിഎ), കാർബോളിക് ഫൈനോൾ, എഎച്ച്എ, ബിഎച്ച്എ

നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക റീട്ടെയിൽ സ്റ്റോറിൽ കെമിക്കൽ എഫോളിയന്റ്സ് ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ കണ്ടെത്താവുന്നതാണ്, ദിവസവും ദൈനംദിന ഉപയോഗത്തിന് ധാരാളം മാന്യതയുണ്ട്.

പ്രതിദിനം ആഴ്ചതോറും ആഴ്ചകൾക്കുള്ള ചികിത്സാരീതികളും, നേരിയ രാസവസ്തുക്കളും , പകൽ സ്പാകളിലും ചർമ്മ സ്പാകളിലും ലഭ്യമാണ്. ഈ സ്ഥാപനങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന എലിഹീൻകാരന്മാർക്ക് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് ഏറ്റവും മികച്ച ചികിത്സ ഏതെന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ഏറ്റവും ശക്തമായ രാസ റിക്കോർച്ചർ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കൂ. അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കുറിപ്പടി ചികിത്സ നൽകാൻ കഴിയും, അല്ലെങ്കിൽ ആവശ്യമെങ്കിൽ ശക്തമായ കെമിക്കൽ തോലുകൾ നടത്താൻ.

മിക്ക രാസ exfoliants, ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ അല്ലെങ്കിൽ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചാലും, ചിലതരത്തിൽ ചർമ്മത്തെ ഉണക്കി ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ പ്രതിദിന ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിനായുള്ള എണ്ണമയമുള്ള മോയ്സ്ചറൈസറുകൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ അമിതമായ ഉണങ്ങിയതുകൊണ്ടും, പുറംതൊലി, പ്രകോപിപ്പിക്കലിനേയും സഹായിക്കും.

സുരക്ഷാ ടിപ്പുകൾ ഒഴിവാക്കൽ

ഒരു exfoliant തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനുള്ള സഹായം നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, മാർഗനിർദേശത്തിനായി നിങ്ങളുടെ ഡെർമറ്റോളജിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമുള്ള ഒരു ഉൽപ്പന്നമോ നടപടിക്രമമോ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യാൻ കഴിയും.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ, ഒരേ സമയം പല exfoliating ഉത്പന്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് ചുവപ്പ്, അമിതമായ വരൾച്ച, പുറംതൊലി, ഗണ്യമായ അസ്വസ്ഥത എന്നിവക്ക് ഇടയാക്കും.

നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ഏതെങ്കിലും മുഖക്കുരു മരുന്നുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് Accutane (ഐസോട്രെറ്റിനോയിൻ), Retin-A (ട്രെറ്റിനോയിൻ) അല്ലെങ്കിൽ ഡിഫെറിൻ (അഡാപാലിൻ), അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും ടോപ്പോളിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ വാക്കാലുള്ള മരുന്നുകൾ തുടങ്ങിയ റെറ്റിനോഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും ഡോക്ടർ ഉപയോഗിച്ച് ഏതെങ്കിലും ഡോക്ടർ ഉപയോഗിച്ച് സംസാരിക്കുക.

ഒരു ഉൽപ്പന്നം ഗണ്യമായ അസ്വസ്ഥതയോ അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥതയോ ഉണ്ടായാൽ, ഉപയോഗം അവസാനിപ്പിച്ച് ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടുക.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{ഗേർസൺ, പിഎച്ച്.ഡി, ജോയേൽ. പ്രൊഫഷണൽ എസ്തെറ്റിക്കൻസിന് സ്റ്റാൻഡേർഡ് ടെക്സ്റ്റ്ബുക്ക്. എട്ടാം എഡിഷൻ. അൽബാനി, NY: മിലാഡി പബ്ലിഷിംഗ്, 1999.}

> "മുഖക്കുരുക്കളെക്കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യങ്ങളും ഉത്തരങ്ങളും." നഴ്സസ് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ആർട്ട്റിറ്റ്സ് ആൻഡ് മസ്കുലസ്ക്ലെറ്റൽ ആൻഡ് സ്കിൻ ഡിസീസസ് (NIAMS). ജനുവരി 2006. നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത്.

> വിറ്റ്നി കെ.എം., ഡിട്രെ മുഖ്യമന്ത്രി. "അക്ന വെൽഗരിസ് കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള തന്ത്രങ്ങൾ." ക്ലിനിക്കൽ കോസ്മെറ്റിക് ആൻഡ് ഇൻവസ്റ്റിഗേഷണൽ ഡെർമറ്റോളജി . 2011; 4: 41-53.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. അൽ. "മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ പരിപാലനം സംരക്ഷണം ആദർശവനാശം." ജേർണൽ ഓഫ് ദി അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് ഡെർമറ്റോളജി. 2016; 74 (5): 945-73.