പുരാതന പ്രാക്റ്റീസ് ഓഫ് കപ്പിംഗ്
മസാജിനൊപ്പം സമ്മർദ്ദവും മൃദുല കോശങ്ങളുള്ള പേശികളും അസ്ഥിയും വേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും. മയക്കുമരുന്നിന് എതിർപ്പ് പോലെയാണ് കപ്പപ്പിംഗ്. ശരീരത്തിലെ ഉപരിതലത്തിൽ നിന്ന് സോഫ്റ്റ് ടിഷ്യുകൾ വരയ്ക്കുന്നതിന് ചികിത്സാരംഗങ്ങൾ സക്ഷൻ കപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. കപ്പിത്തലയുടെ കൃത്യമായ സംവിധാനം അജ്ഞാതമാണെങ്കിലും, അതിൻറെ ഫലം വ്യക്തമാണ്: രക്തചംക്രമണം നടത്തുന്ന പ്രദേശം (ഹീപ്റൊമിയ, ഹെമോസോസിസ്) രക്തചംക്രമണം ചെയ്യുന്നു.
ചിലയാളുകൾ കപ്പിത്തൊട്ടിരിക്കുന്ന ആശ്വാസത്താലാണ് ഉറങ്ങുന്നത്, വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയും ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളും ഉൾപ്പെടെ വിവിധങ്ങളായ അവസ്ഥകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇന്നുവരെ, കപ്പിത്തൊണ്ടിരിക്കുന്ന ശാസ്ത്രീയപഠനം ചുരുക്കം ചില ശക്തികൾ റാൻഡമലൈസ്ഡ് നിയന്ത്രണ ട്രയലുകൾക്ക് പരിമിതമാണ്.
എന്താണ് കപ്പപ്പിംഗ്?
ചൈനയിലും മധ്യപൂർവ ദേശങ്ങളിലും 2,000 വർഷത്തേക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്ന പുരാതന തെറാപ്പി ആണ് കപ്പപ്പിംഗ്. ഉണക്കിയ കപ്പപ്പിംഗ് അക്യൂപങ്ചറുകളുമായി പലപ്പോഴും യോജിക്കുന്നില്ല, മറ്റൊരു പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യശാസ്ത്രം.
കപ്പലുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന കപ്പുകൾ ചരിത്രപരമായി മുള അല്ലെങ്കിൽ കളിമണ്ണ് ഉപയോഗിച്ചു. ഇന്നത്തെക്കാലങ്ങളിൽ പ്ലാസ്റ്റിക്, ഗ്ലാസ് പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. പാനപാത്രത്തിൻറെ ഭൗതിക സംവിധാനം ഈ സ്യൂട്ട് ഒരു ജ്വാല അല്ലെങ്കിൽ ഉടുപ്പ് വാൽവ് ഉപയോഗിച്ചാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. (വിഷമിക്കേണ്ട, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ അഗ്നി പ്രയോഗിക്കുകയില്ല, പാനപാത്രത്തിനുള്ളിലെ എയർ കത്തി ഉപയോഗിച്ച് അഗ്നിയെ പൊതിഞ്ഞ്, ഉടനെ പാനപാത്രം ശരീരത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിലേക്ക് പ്രയോഗിക്കും). നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ മിനുസമാർന്ന ഭാഗങ്ങളിൽ മാത്രമല്ല, മൃതദേഹങ്ങൾ പരസ്പരം ചലിപ്പിക്കുന്നതാണ്.
രണ്ട് പ്രധാന തരം കപ്പിന് ഉണ്ട് - ഉണങ്ങിയ കപ്പിത്തവും ഈർപ്പമുള്ള കുപ്പിയും (AKA ഹിജാമ ). ഉണക്കിയ പാനപാത്രം പൂർണ്ണമായും ഖനനം ചെയ്യില്ല. രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഉത്തേജനം, ടിസ്സ്യൂ അയച്ച്, നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ വിശ്രമം (അതുകൊണ്ടാണ് പാനപാത്രം ഹൈപ്പർടെൻഷന് ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു). വെറ്റ് കപ്പിംഗ് ഉണങ്ങിയ കപ്പപ്പിന് തുല്യമാണ്. പക്ഷേ, മുഴുവൻ പ്രക്രിയയും ഒരു പടി കൂടി മുന്നോട്ടുവരുന്നു. ചെറിയ കഷണങ്ങൾ കോപ്പഡ് ഏരിയയിൽ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
വൃത്തിയാക്കലിനുപയോഗിക്കുന്ന ഒരു അന്തരീക്ഷത്തിൽ വെറ്റ് കപ്പിംഗ് നടത്തണം.
വിദഗ്ദ്ധനായ ഒരു പരിശീലകന്റെ കയ്യിൽ, പാനപാത്രങ്ങൾ വിവിധ രീതികളിൽ ഉപയോഗിക്കും. തെറാപ്പി ചവിട്ടുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്:
- സൂക്ഷിച്ചു നിർത്തുക (10 മുതൽ 15 മിനിറ്റ് വരെ നീളമുള്ള പാനപാത്രങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കുക)
- പെട്ടെന്നുള്ള കപ്പിംഗ് (തൊപ്പി കപ്പിൽ കുത്തിച്ചാൽ ഉടൻ പാനപാത്രങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുക)
- കുലുക്കി കുരയ്ക്കുക (അക്യൂപങ്ചർ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് നിലനിർത്തിയിട്ടുള്ള കപ്പുകൾ ഉയർത്തിപ്പിടിക്കുക)
- കുപ്പിവെള്ളം (തൊലി അല്ലെങ്കിൽ അക്യുപങ്ചർ പോയിന്റുകൾ വഴി ലസ്സി ചെയ്തിട്ടുള്ള കപ്പുകൾ)
- ബാലൻസ് കോപ്പിംഗ് (മുകളിൽ കപ്പിംഗ് സബ്പേജുകളുടെ ഒരു മിശ്രിതം)
എങ്ങനെ മുട്ടയിടുന്ന ജോലി ചെയ്യുന്നു?
എന്തുകൊണ്ടാണ് കപ്പിത്തരങ്ങളുടെ വിവിധ രൂപങ്ങൾ. എന്റെ മതിപ്പുവിലയിൽ, ഓരോ വിശദീകരണവും ശാസ്ത്രത്തിന് തെളിമയില്ലായ്മ മാത്രമാണ്, മാത്രമല്ല പരിമിതമായ പരിധിവരെ. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു സിദ്ധാന്തം പറയുന്നത് പാനപാത്രങ്ങളാൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന നെഗറ്റീവ് മർദ്ദം പേശികളും നൈവേ നാരുകളും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത്, ഇങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, സെലിലിറ്റിസ്, മൈഗ്രെയിനുകൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ പാനപാത്രം ഉപയോഗപ്രദമാണെന്നതിന്റെ കാരണം ഈ വിശദീകരണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല.
മറ്റൊരു സിദ്ധാന്തം, നട്ടെല്ലിൽ തുള്ളിമരുന്ന് തലത്തിൽ ഡോർസൽ കൊമ്പു കോശങ്ങളിലേയ്ക്ക് യാത്രകൾ വേദനയെ അതിജീവിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. എങ്കിലും, ഹൈപ്പർടെൻഷനെപ്പോലെ സാധാരണയായി വേദനയല്ലാത്ത അവസ്ഥകളിൽ പാനപാത്രം ഉപയോഗപ്രദമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ടെന്ന് ഈ വിശദീകരണം വിശദീകരിക്കുന്നുമില്ല.
മൂന്നാമത് ഒരു സിദ്ധാന്തം അപ്പിനുണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ അക്യൂപങ്ചർ പോയിന്റുകളിലേക്ക് കുപ്പിവെള്ളത്തിന്റെ ചികിത്സാ പ്രഭാവം ബന്ധപ്പെടുത്തുന്നു. (അക്കുപങ്ചർ പോയിൻറുകളോ പരിക്കേറ്റ പ്രാദേശിക സ്ഥലങ്ങളിലേക്കോ ചപ്പാത്തിചെയ്യാം.) ഒടുവിൽ, ചിലർ തിളപ്പിച്ച രക്തത്തിന്റെയും ടിഷ്യു ദ്രാവകങ്ങളുടെയും പുറംതള്ളുന്നതിലൂടെ ആ ആർദ്ര കപ്പിത്തരങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം അംഗീകരിക്കുന്നു.
കപ്പ് ചെയ്യൽ സയന്റിഫിക് സ്മെൾ ടെസ്റ്റ് പാസാക്കണോ?
സമീപകാല വർഷങ്ങളിൽ, സാഹിത്യത്തിൽ കൃതികൾ കൌൺസലിംഗ് ചെയ്യാനും അതു പ്രതികൂലഫലങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യതയാണോ എന്നും തെളിവുകൾ നിരത്തിയിട്ടുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, മുകളിൽ പറഞ്ഞതുപോലെ, റാൻഡം നിയന്ത്രിത കൺട്രോളുകൾ (ഗോൾഡ്-സ്റ്റാൻഡേർഡ് പരീക്ഷണങ്ങൾ) കുറവാണ്, അവയ്ക്ക് പരിമിതമായ അളവുകൾ (കുറഞ്ഞ സാമ്പിൾ വലിപ്പം അല്ലെങ്കിൽ പങ്കെടുത്തവരുടെ എണ്ണം) പരിമിതമാണ്.
സി.ഇ.ഒയിൽ നടത്തിയ പഠനറിപ്പോർട്ടിൽ 2013 ൽ നടത്തിയ പഠന റിപ്പോർട്ടിലാണ് ചൈനീസ് ഗവേഷകർ ഇക്കാര്യം വ്യക്തമാക്കിയത്. ഗവേഷണ രൂപകൽപ്പനയിൽ പരിമിതികൾ ഉണ്ടെങ്കിലും ഹെപ്പസ് സോസ്റ്റർ, മുഖക്കുരു, മുഖത്തു നിന്നും പക്ഷാഘാതം, ബെർളിൻ സ്പോണ്ടിയോലോസിസ് തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളുമായി പൊരിച്ചെടുക്കാൻ സഹായിക്കും. കൂടാതെ, അക്യൂപങ്ചർ, വെസ്റ്റേൺ മരുന്നുകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള മറ്റ് രീതികളുമൊത്ത് കൂപ്പുകുത്തുന്നത് മികച്ചതാണെന്ന് ഗവേഷകർ നടത്തിയ ഒരു വിശകലനം അഭിപ്രായപ്പെട്ടു. ആർദ്രവും വരണ്ട പാപ്പായവും സുരക്ഷിതമായിരുന്നെന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. വേദനയനുഭവിക്കുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അല്ലാതെയുള്ള പ്രതികൂല പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഒരു ആഴ്ചയിൽ കുറയുന്നു.
മറ്റൊരു 2013 അവലോകന ലേഖനം അക്കുപങ്ചർ മെഡിസിനിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു. വേദനയുടെ നിയന്ത്രണവും ജീവിത ഗുണനിലവാരവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കപ്പിംഗ് ഉപയോഗപ്പെടുത്താമെന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.
എന്താണ് കപ്പണ്ടിംഗ് നിങ്ങൾക്കുള്ളത്?
ഒരു ശാസ്ത്രീയ കാഴ്ചപ്പാടിൽ, ഞങ്ങൾ ഇപ്പോഴും കപ്പലണ്ടിനെക്കുറിച്ച് വളരെക്കുറച്ചു മാത്രമേ അറിയുന്നുള്ളൂ. പല ചികിത്സാരീതികളും ഗവേഷകരുടെ അഭിപ്രായപ്രകടനമാണ് ഇത്. മെഡിക്കല് തെറാപ്പി ഒരു ഉപാധിയായിട്ടാണ് കപ്പിങ് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത്, കൂടുതല് ഗവേഷണം ചെയ്യണം. എന്നിരുന്നാലും, ഇന്ന് മുതൽ എണ്ണമറ്റ ആളുകൾ അടിച്ചുപൂട്ടുന്നതിൽ നിന്നും ആശ്വാസം തേടിയിരിക്കുന്നു, അത്തരം വിവരണങ്ങളിൽ നിന്ന് പുറത്താക്കാൻ കഴിയില്ല.
പാനപാത്രത്തിൽ പങ്കുചേരാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രാക്ടീസ് ഒരു അണുവിമുക്തമായ പരിതഃസ്ഥിതിയിൽ തെറാപ്പി നൽകുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. പ്രാക്റ്റീഷണർ ഗ്ലാസ് ധരിക്കാനും, സ്റ്റെറൈൽ കപ്പുകൾ, മറ്റ് വന്ധ്യ പ്രയോഗങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ആർദ്ര കപ്പിംഗ് ചെയ്യണം.
കൂടുതൽ വ്യക്തിപരമായ കുറിപ്പിൽ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യപരിപാടി സേവനദാതാവിൻറെ സ്റ്റെറൈൽ ഗ്ലൗസ് ധരിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആവശ്യപ്പെടുന്നത് നിങ്ങളുടെ അവകാശമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. വൈദ്യപരിശോധന (കുപ്പിവെള്ളം ഉൾപ്പെടെ) എന്തുതന്നെയായാലും, ഗ്ലാസ് ധരിക്കുവാൻ ചികിത്സിക്കുന്ന വ്യക്തിയോട് പ്രത്യേകിച്ച് ആലോചിക്കാതിരുന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് വിഷമം തോന്നി അല്ലെങ്കിൽ ലജ്ജയില്ലാതെ തോന്നരുത്.
ഉറവിടങ്ങൾ:
Cao H, et al. ചപ്പുചവചിച്ചു ചികിത്സയുടെ ശേഷി ഒരു പുതുക്കിയ റിവ്യൂ. പ്ലസ് ഒന്ന് . 2012.
എല് സയൈദ് എസ്എം, പലരും. വെറ്റ് കട്ടിംഗ് തെറാപ്പിയിലെ മെഡിക്കൽ സയന്റിഫിക് ബെയ്സ് (അൽ ഹിജമാഹ്ൽ): മോഡേൺ മെഡിസിൻ ആൻഡ് പതറിക് മെഡിസിനിൽ ലൈറ്റ്. ആൾട്ടർനേറ്റീവ് ഇൻഗ്രേറ്റീവ് മെഡിസിൻ . 2013.
ഹുവാംഗ് സി. Et al. ലോ ബാക്ക് വേദനയ്ക്കുള്ള ചപ്പുചവചികിത്സാ പരിപാടി: എ സിസ്റ്റമാറ്റിക് റിവ്യൂ അക്യൂപംഗ് മരുന്ന് . 2013.