ഫിബ്രോമിയൽജിയയുടെ ഒരു അവലോകനം

ക്ഷീണം, വിഷാദം, ഉറക്കം, വിഷാദ രോഗം, ദഹന, മൂത്രരോഗങ്ങൾ എന്നിവയുമൊക്കെ വ്യാപകമായ വേദന കൊണ്ട് വർണ്ണിക്കുന്ന ഒരു രോഗമാണ് ഫിബ്രോമ്യൽജിയ. മസ്തിഷ്കത്തിൽ പ്രോസസ് ചെയ്ത വേദന സിഗ്നലുകൾ അതിശയോക്തിപരമാവുകയും, പേശികളുടെയും മൃദുവായ ടിഷ്യുവിന്റെയും വേദനയുടെ സംവേദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു മോശമായ അസ്വാസ്ഥ്യമാണ് ഇത്.

ഈ രോഗം സ്ഥിരീകരിക്കാനുള്ള യാതൊരു ടെസ്റ്റുകളുമില്ലാത്തതിനാൽ ഫെബറോയ്ഗാജിയ മറ്റ് സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കി രോഗനിർണയം നടത്തണം. ചികിത്സാ രീതികളിൽ ഫിബ്രോമിലാൽജിയ ചികിത്സയ്ക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് അംഗീകരിച്ചിട്ടുള്ള ലൈഗി എന്ന (pregabalin) പോലുള്ള മരുന്നുകൾ ഓവർ ദ കൌണ്ടർ വേദന, ആന്റീഡിപ്രസന്റ്സ്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി, സെൽഫ് കെയർ,

ലക്ഷണങ്ങൾ

ഫിബ്രോമിലൽജിയ വെറും പേശി വേദനയും സംയുക്ത വേദനയുമാണ്. അത് തിരമാലകളിലൂടെ ശരീരം വഴി നീങ്ങാൻ കഴിയുന്ന വ്യാപകമായ വേദനയാണ്. ഇത് കട്ടപിടിക്കുന്നതും, വിഘടിപ്പിക്കുന്നതും, തീവ്രതയോടെയും അല്ലെങ്കിൽ കുത്തേറ്റുന്നതിനെക്കുറിച്ചും വിവരിക്കുന്നു. താപനിലയിലോ മർദ്ദത്തിലോ ഉള്ള നേരിയ മാറ്റങ്ങൾ പോലും (ടച്ച് ഉൾപ്പെടെ) അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കാം.

ചില ആളുകൾ വളരെ സ്ഥിരമായി ലക്ഷണങ്ങളെ നിലനിർത്തുന്നുണ്ട്, മറ്റുള്ളവർ രോഗകാല പ്രവർത്തനങ്ങളുമായി ( ഫ്ലേറുകളുമായി ) അലഞ്ഞ കാലഘട്ടങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു. വേദനയ്ക്ക് അപ്പുറം, ഫൈബ്രോമലാജിയ ഒന്നിലധികം അവയവവ്യവസ്ഥകളെ ബാധിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളുടെ തലകീഴായ അഴികളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

അവയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

താത്കാലിക മുടി കൊഴിച്ചിൽ, ഹൃദയമിടിപ്പ്, ടിഷ്യു (ലിപോമസ്) എന്നിവ വളർത്തുന്നവയ്ക്കും കാരണമാകും.

കാരണങ്ങൾ

ഫൈറോമിയാൽജിയയ്ക്ക് എന്ത് കാരണമാണതെന്ന് ആർക്കും ശരിക്കും അറിയാം. ക്രോണിക് ഫേസ്ഗ്വിൻ സിൻഡ്രോം (സിഎഫ്എസ്) , അൾട്രാ എബേറ്റ് ബൗളൽ സിൻഡ്രോം (ഐ.ബി.എസ്) തുടങ്ങിയ സമാന രോഗങ്ങളോടൊപ്പം ഇത് വ്യാപകമാണ്. ഇത് സാധാരണ നൊസ്റ്റാള്ജിയോടുള്ള കേന്ദ്രീയ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ അമിതമായ പ്രതികരണമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത് എന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.

ഫിബ്രോമ്യൽജിയ ഇന്ന് മെഡിക്കൽ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ഒരു സിൻഡ്രോം ആയി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ളതുകൊണ്ട്, അത് പൂർണ്ണമായും ശാരീരിക രോഗമാണോ അല്ലെങ്കിൽ ബാഹ്യ സമ്മർദ്ദങ്ങളാൽ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നതോ- വിഷാദരോ ഉത്കണ്ഠ, ഉറക്കക്കുറവ് മുതലായവയെ സ്വാധീനിക്കുന്ന ഒരു സംവിധാനമോ ചർച്ചകളിൽ നിലനിൽക്കുന്നു- ഒന്നുകിൽ വേദനയുടെ ആകുലത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയോ ന്യൂറോളജിക്കൽ പ്രവർത്തനത്തെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുകയോ ചെയ്യുക.

ഈ ഘട്ടത്തിൽ നമുക്ക് അറിയില്ല. ചില അപകടസാധ്യതാ ഘടകങ്ങൾ ഫിബ്രോമ്യാൽജിയ ലഭിക്കുന്നത് സങ്കലനമാകാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് നമുക്ക് അറിയാം.

അവർക്കിടയിൽ:

രോഗനിർണ്ണയം

രോഗം നിർണയിക്കാനാവശ്യമായ ലാബ് അല്ലെങ്കിൽ ഇമേജിംഗ് ടെസ്റ്റ് ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളുടെ മറ്റ് കാരണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കിയാൽ മാത്രമേ ഫൈബ്രോമലാഡിയക്ക് സ്ഥിരീകരിക്കാനാകൂ. ഒരു ശ്വാസകോശരോഗവിദഗ്ധനോ, അല്ലെങ്കിൽ, ഫൈറോമോയഗ്ജിയ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ബന്ധിത ടിഷ്യു രോഗങ്ങളാൽ അനുഭവപ്പെട്ട ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റോ ആയോ ജനറൽ പ്രാക്ടീഷനോ ആയിരിക്കണം ഇത് ചെയ്യേണ്ടത്.

2010-ൽ, അമേരിക്കൻ കോളേജ് ഓഫ് റുമാറ്റോളജി (ACR) വേദനയുടെ വിതരണം, വേദനയുടെ കാലാവധി, വേദനയ്ക്കും രോഗലക്ഷണത്തിനും വേദനയ്ക്കും മറ്റു രോഗലക്ഷണങ്ങൾക്കും കണക്കിലെടുത്ത് ഫൈബ്രോമലാജിക്ക് അവരുടെ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് മാനദണ്ഡങ്ങൾ പരിഷ്കരിച്ചു.

എസിആർ മാനദണ്ഡത്തിൽ രണ്ട് സ്കോർ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള വിലയിരുത്തലുകൾ:

ഫൈബ്രോമളജിയ രോഗനിർണയം നടത്താൻ നിങ്ങൾ താഴെപ്പറയുന്ന മൂന്ന് നിബന്ധനകൾ പാലിക്കണം:

  1. ഒന്നോ അതിലധികമോ എസ്എസ്എസ് സ്കോർ അഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ അതിലധികം, അല്ലെങ്കിൽ 3 മുതൽ 6 വരെയുള്ള ഒരു WPI, 9 അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലുള്ള ഒരു SS സ്കോർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നോ അതിലധികമോ WPI ഉണ്ടായിരിക്കണം.
  2. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് മൂന്ന് മാസമെങ്കിലും ഉണ്ടായിരിക്കണം.
  3. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളോട് മറ്റൊരു മെഡിക്കൽ വിശദീകരണവും ഉണ്ടാകരുത്.

ചികിത്സ

ഫൈബ്രോമളജിയയെ കൈകാര്യം ചെയ്യാനോ ലക്ഷണങ്ങളുടെ സുസ്ഥിരമായ പരിഹാരം ഉറപ്പാക്കാനോ കഴിയുന്ന ഒരു ഗുളികയുമില്ല. ഇതിനായി, ഓൾ-ദി-കൌണ്ടർ (ഒ.റ്റി.സി), കുറിപ്പടി മരുന്നുകൾ, ശാരീരിക തെറാപ്പി, കൌൺസലിംഗ്, ജീവിതശൈലി ഇടപെടലുകൾ, പരസ്ത്രീ ചികിത്സാരീതികൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിരവധി മുന്നേറ്റങ്ങൾ നിങ്ങൾ സ്വീകരിക്കേണ്ടിവരും.

കാരണം, രണ്ടുപേർക്കും ഫൈബ്രോമലാജിയ ഒരുപോലെയല്ല, ഒരു വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നിനും ചികിത്സ മാറാം.

മരുന്നുകളും ഔഷധ ചികിത്സകളും

മരുന്നുകൾ സാധാരണയായി ചികിത്സയുടെ നട്ടെല്ലാണ്. നിങ്ങളുടെ രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ തരത്തിലെയും കാഠിന്യത്തെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കും മരുന്നുകളുടെ തിരഞ്ഞെടുക്കൽ. അവർക്കിടയിൽ:

സ്ലീപ് പ്രശ്നങ്ങൾ സാധാരണയായി താഴ്ന്ന ഗുളികകളേക്കാൾ താഴ്ന്ന ഡോസ് ആന്റീഡിപ്രസന്റ്സ് എലവിൽ (അമിട്രിഫിലി ലൈൻ) പോലെയാണ്. Flexeril (cyclobenzaprine) പോലെയുള്ള മസിലുകൾക്ക് വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയും.

മരുന്നുകൾക്കു പുറമേ, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ, തൊഴിൽ തെറാപ്പിസ്, സൈക്യാട്രിസ്റ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കൌൺസലർമാർ എന്നിവ പോലുള്ള ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ വെല്ലുവിളികളെ മറികടക്കാൻ ഡോക്ടർമാരെ നിങ്ങൾക്ക് പരിചയപ്പെടുത്താം.

ലൈഫ്സ്റ്റൈൽ, കോംപ്ലിമെന്ററി തെറാപ്പി

സ്ട്രെബിൽ നീക്കംചെയ്യൽ ചികിത്സാരീതിയുടെ പ്രധാന വശങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് സ്ട്രെസ് ലായനി. ഇത് വിശ്രമ തന്ത്രങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മനസ്സ്-ശരീര ചികിത്സകളെ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് മാത്രമല്ല, അത് കഫീൻ, മദ്യം, പുകവലി എന്നിവ പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും വ്യായാമം ചെയ്യാനും ഒഴിവാക്കാനും നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടാം. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ശക്തിപ്പെടുത്തുമെന്ന് മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ (സെറോടോണിൻ, ഡോപ്പാമിൻ, എൻഡോർഫിൻസ് എന്നിവ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും പ്രത്യേകിച്ച് വ്യായാമം ചെയ്യുക) ഉയർത്തുകയും ചെയ്യും.

ചികിത്സയുടെ മറ്റ് അനുബന്ധ സമീപനങ്ങൾ:

നിന്നും ഒരു വാക്ക്

പൊതുജന അവബോധം വർദ്ധിപ്പിച്ചാലും, ഫൈബ്രോമലാഡിയ അനേകം ജനങ്ങൾക്ക് ഒരു നിഗൂഢതയാണ്. അവരിൽ ചിലർ അസ്തിത്വത്തിൽ സംശയം തോന്നിയേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ അത് "നിങ്ങളുടെ തലയിലെല്ലാം" ആണെന്ന് അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. ഇതല്ല.

നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള സംരക്ഷണം തേടുന്നതിൽ നിന്നും മറ്റുള്ളവരുടെ തെറ്റിദ്ധാരണകൾ നിങ്ങളെ തടയാതിരിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്. സുഹൃത്തുക്കളെയും കുടുംബാംഗങ്ങളെയും നിന്നുള്ള പിന്തുണ കണ്ടെത്തുക, നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് തോന്നുന്നു, നിങ്ങൾക്കെന്തുതോന്നുന്നു. ഒരു പ്രാദേശിക പിന്തുണാ ഗ്രൂപ്പിൽ ചേരുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് സമീപമുള്ള ഒരു നാഷണൽ ഫിബ്രോമ്യാൽജിയ & ക്രോണിക്കൻ പെയിൻ അസോസിയേഷൻ ബന്ധപ്പെടുക. ഒരു പിന്തുണാ സംവിധാനത്തെ വളർത്തുന്നത് ആത്മരക്ഷയും വിദ്യാഭ്യാസവും നിങ്ങളുടെ പരിചരണത്തിനായി ഒരു വക്താവാകാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടര്ക്ക് നിങ്ങളുടെ ഉത്കണ്ഠകളെ സഹായിക്കാനോ മനസ്സിലാക്കാനോ കഴിയുന്നില്ലെങ്കില്, നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്ത് ഒരു വാതരോഗ വിദഗ്ധന് അമേരിക്കന് കോളജ് ഓഫ് റുമാറ്റോളജി നല്കുന്ന ഓണ്ലൈന് ലൊക്കേറ്റര് വഴി കണ്ടെത്താം. മരുന്നുകൾ സഹിതം ചികിത്സാചെലവ് സഹായിക്കുന്നതിന് മരുന്നുസഹായവും രോഗി സഹായ പദ്ധതികളും ലഭ്യമാണ്.

> ഉറവിടങ്ങൾ:

> ബെല്ലൊറ്റെ, ഇ .; മാരിനി, ഇ .; കാസ്റ്റോൾഡ്, എഫ്. ഫിബ്രോമ്യാലിയ സിൻഡ്രോം: എഥിയോളജി, പയോടോജനസിസ്, ഡിഗ്രിനോസിസ്, ആൻഡ് ട്രീറ്റ്മെൻറ്. വേദന റിസ് ട്രീറ്റ്മെന്റ്. 2012; 2012: 426130. ഡോ: 10.1155 / 2012/426130.

> വോൾഫ്, എഫ് .; ക്ലൗവ്, ഡി .; ഫിറ്റ്സ്ചാർലെസ്, എം .; et al. ദി അമേരിക്കൻ കോളേജ് ഓഫ് റുമാറ്റോളജി ഫൈബ്രോമിയൽജിയുടെ പ്രാഥമിക ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് മാനദണ്ഡം, ലക്ഷണങ്ങളുടെ തീവ്രത അളക്കുക. ആർത്രയിറ്റി കെയർ റിസ. 2010; 62 (5): 600-10. ഡോ: 10.1002 / acr.20140.

> പാർക്ക്, ഡി., ലീ, എസ്. ഫൈബ്രോമിയൽജിയുടെ ജനിതകശാസ്ത്രത്തിലെ പുതിയ ഉൾക്കാഴ്ച. കൊറിയൻ ജെ ഇന്റേണൽ മെഡി . 2017; 32 (6): 984-95. ഡോ: 10.3904 / kjim.2016.207.