ഉണങ്ങിയ കണ്മണിക്കു ഭംഗി വരുത്തുമ്പോൾ, നമ്മിൽ ഭൂരിഭാഗവും ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ ഐ ഡ്രോയിൽ എത്തുന്നു. എന്നാൽ ഉണങ്ങിയ കണ്ണ് സിൻഡ്രോം സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളോട് ഒരു നല്ല സമീപനമുണ്ടാകാം.
വരണ്ട കണ്ണ്, ഉണങ്ങിയ കണ്ണ് സിന്ഡ്രം എന്നിവ പലപ്പോഴും ഓകുലർ പ്രതല അസുഖം അല്ലെങ്കിൽ ഒഎസ്ഡി എന്ന ഒരു വലിയ പ്രശ്നത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്. ഉണങ്ങിയ കണ്ണിന്റെ സിൻഡ്രോം, കണ്ണിന്റെ പുറംതൊലി ഉണർത്തുന്നതിന് അനാരോഗ്യകരമായ കാരണങ്ങളായ OSD എന്നിവയെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു.
ഉണങ്ങിയ കണ്ണിന്റെ സിൻഡ്രോം, അന്ധനാശയ രോഗം എന്നിവ നിങ്ങളുടെ കണ്ണിന്, പൊള്ളലില്, വേദന എന്നിവയെപ്പോലുള്ള മങ്ങിയ കാഴ്ചശക്തി, കത്തി, ചുവപ്പ് , മണൽ, പൊട്ടിപ്പോവുക തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങള്ക്ക് കാരണമാകും. കഠിനമായ ഉണങ്ങിയ കണ്ണ് കണ്ണ് വരുകയും, ദർശനം നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രതിദിനം നിരവധി തവണ നൽകിയിരിക്കുന്ന പ്രാഥമിക, ആദ്യ-ലൈൻ ചികിത്സ സാധാരണ OTC കൃത്രിമ കണ്ണീരാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് വളരെ ഗുണം ചെയ്യുന്ന പല ചെറിയ ചികിത്സകളും ഉണ്ട്.
ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ
വരണ്ട കണ്ണുകളുള്ള ആളുകൾ പലപ്പോഴും അവരുടെ ജീവിതശൈലി അല്ലെങ്കിൽ ശീലങ്ങൾ മാറുന്നത് എങ്ങനെ ഉണങ്ങിയ കണ്ണ് ലക്ഷണങ്ങളെ മെച്ചപ്പെടുത്താമെന്ന് മിക്കപ്പോഴും മനസ്സിലാകുന്നില്ല. പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുകയോ കൂടുതൽ പുകവലിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയുകയോ ചെയ്യുന്ന സ്ഥലങ്ങളെ കുറയ്ക്കുന്നതുപോലും ഉണങ്ങിയ കണ്ണ് ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ നാടകീയമായ ഒരു പ്രഭാവം ഉണ്ടാക്കും. ലക്ഷണങ്ങളിൽ നാടകീയമായി കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കുന്ന ജീവിതരീതിയിലെ ഒരു മാറ്റം, നല്ല ഉറപ്പ് ലഭിക്കുക, എല്ലാദിവസവും ധാരാളം വെള്ളം കുടിച്ച് ജലാംശം നൽകും എന്ന് ഉറപ്പ് വരുത്തണം.
കാപ്പി നിങ്ങളുടെ ശരീരം നിർജ്ജലീകരണം ചെയ്യും. വെറും രണ്ടുമണിക്കൂർ രാവിലെ ഒരു കപ്പ് കാപ്പി ഇറക്കി വെച്ചാൽ ഒരുപാട് സഹായിക്കും. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ ഒരുപാട് തവണ വായിക്കുന്നതോ അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് മണിക്കൂറിൽ കൂടുതലോ കമ്പ്യൂട്ടർ ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴോ പതിവ് ഇടവേളകൾ എടുത്ത് കൂടുതൽ മിന്നുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക.
അക്യൂപങ്ചർ
പാശ്ചാത്യ ചികിത്സാരീതികൾ അക്യുപങ്ചർ പോലുള്ള ചില വ്യവസ്ഥകൾക്കായി പരോക്ഷമായ വൈദ്യചികിത്സയിലേക്ക് പതുക്കെ തുറക്കുന്നു.
ചില പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത് അക്യുപങ്ചർ ഉപയോഗിച്ച് ഉണങ്ങിയ കണ്ണ് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നുണ്ട്, ഇത് സ്വയമേറ്റ നാഡീവ്യൂഹത്തെ സന്തുലിതമാക്കും. ഇത് നാഡി പ്രവർത്തനങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും.
പോഷക സപ്ലിമെന്റുകൾ
ശരീരത്തിൽ ചില എണ്ണകൾ ഉൽപാദനത്തിൽ കുറവുണ്ടായതുകൊണ്ട്, നമ്മുടെ കണ്ണുകൾക്ക് പ്രായം കുറവാണെങ്കിലും. കണ്ണ് എണ്ണ കുറയുന്നത് കണ്ണീർ പെട്ടെന്നുള്ള ബാഷ്പീകരണം നയിച്ചേക്കാം. കണ്പോളകളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന മെയിമ്പിയം ദന്തരോഗങ്ങൾ എണ്ണയിൽ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളാണ് ഈ ഗ്ലാൻഡുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന വിധം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത്, എണ്ണയുടെ ഭദ്രമായി മാറുന്നു, ഇത് കണ്ണീരിനെ ദൃഢീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. മത്സ്യത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ഉണങ്ങിയ കണ്ണ് വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളും കണ്ണ് വിരുദ്ധ ബാഹ്യലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ പൊതുവായ വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിൽ പങ്കുവഹിക്കുന്നു. മീമാംസ, വാൽനട്ട്, ഗോതമ്പ് എന്നിവ പോലുള്ള ആഹാരങ്ങളിൽ ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ കാണാവുന്നതാണ്.
ബയോളജിക് തെറാപ്പിറ്റിക്സ്
ഒരു ജീവശാസ്ത്രപരമായ ചികിത്സ രോഗിയുടെ സ്വന്തം രക്തത്തിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞ ഒരു ചികിത്സയാണ്. മുഴുവൻ രക്തത്തിൽ നിന്നുമുള്ള കണ്ണ് നീക്കം ചെയ്യുന്നത് ഓട്ടോലോമസ് സീറം കണ്ണ് തുള്ളികൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്ലേറ്റ്ലെറ്റ് സമ്പുഷ്ട പ്ലാസ്മ എന്നൊക്കെ അറിയപ്പെടുന്നു. ഓട്ടോലോമസ് സെറം തുള്ളികൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനായി, രക്തത്തിൽ നിന്ന് സെറം വേർപിരിയൽ അനുവദിക്കുന്നതിനായി രക്തത്തിൽ നിന്ന് രക്തത്തിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നു.
ഈ സെറം പിന്നീട് ഉപ്പുവെള്ളം പോലുള്ള ദ്രാവക ഉപ്പ് പരിഹാരത്തിൽ ലയിപ്പിച്ചാണ്. ഇത് ഫിൽറ്റർ ചെയ്ത് വന്ധ്യംകരിച്ചിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ പ്രതിദിനം എട്ടുമടങ്ങോളം ഉപയോഗിക്കാനായി രോഗിയുടെ കുപ്പിയിൽ സ്ഥാപിക്കുന്നു. ഒരു സെഷൻ സാധാരണഗതിയിൽ ഏതാണ്ട് മൂന്നുമാസത്തെ ചികിത്സാരീതി നൽകുന്നു. ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ തുള്ളികൾ മരവിപ്പിക്കാം.
ഹോർമോൺ തെറാപ്പി
ഗർഭസ്ഥശിശുക്കളായ സ്ത്രീകളിലും പ്രസവശേഷമുള്ള സ്ത്രീകളിലും ഒഎസ്ഡിയുടെ പ്രാധാന്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, സാധാരണ കണ്ണീർ ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന ഹോർമോണുകൾ ഒരു പങ്കു വഹിക്കുന്നുണ്ട്. ആരോഗ്യമുള്ള കണ്ണുനീർ നിലനിർത്തുന്നതിൽ എസ്ട്രജൻ പങ്കു വഹിക്കുന്നു. എങ്കിലും, ആൻഡ്രൻസ് (പുരുഷ ഹോർമോണുകൾ) ഇപ്പോൾ ഉണങ്ങിയ കണ്ണ് സിൻഡ്രോം ചികിത്സയ്ക്ക് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ നൽകുന്നു.
ഡിഎച്ച്ഇഎ, അല്ലെങ്കിൽ ഡൈഹൈഡ്രോപിയിൻഡ്രോസ്റ്റർ, രഹസ്യത്വഗ്രന്ഥങ്ങളുടെ അറ്റകുറ്റപ്പണികളിൽ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രധാന വസ്തുവാണ്. എസ്ട്രജനെ കുറയ്ക്കുന്ന ആളുകളിൽ ഡിഎച്ച്ഇഎയുടെ കുറവുകൾ ഉണ്ട്. വിറ്റാമിൻ ഡിഎച്ച്ഇഎയുടെ സഹായത്തോടെ ഉണങ്ങിയ കണ്ണിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. സമീപകാല പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് വാമൊഴി സപ്ളിമെന്റുകൾക്ക് കൂടുതൽ സഹായകമല്ല, എന്നാൽ ഡിഎച്ച്ഇഎയിലെ ഏറ്റവും മികച്ച കണ്ണിൽ ഡ്രോപ്പ് ഫോമിൽ പ്രയോജനപ്പെട്ടേക്കാം.
ആന്റി-ഫാംമോട്ടേഴ്സ്
ആൻറി-ഇൻഫർമമിറ്റീവ് തെറാപ്പിസ് ഒഎസ്ഡി യുടെ ആദ്യകാല ചികിത്സയിൽ കൂടുതൽ ജനകീയമായിത്തീരുന്നു. ഉണങ്ങിയ കണ്ണ് സിൻഡ്രോം, ഓഎസ്ഡി എന്നിവയിൽ വീക്കം പങ്കുവയ്ക്കുന്നതിന്റെ സാധ്യത മനസ്സിലാക്കാൻ ശാസ്ത്രജ്ഞർ ശ്രമിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ ദിവസങ്ങൾ കൂടുതലുണ്ട്, സാധാരണ ദിവസങ്ങളിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസം വരെ പതുക്കെ പതുക്കെ പതുക്കെ കുതിച്ചുചാടുന്നു. സാധാരണയായി ശ്വാസകോശ സ്തെരോയ് കണ്ണ് തുള്ളികൾക്കൊപ്പം ഡോക്ടർമാർ സാധാരണയായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. സ്റ്റിറോയിഡുകളുടെ ഗതി ഒന്നു മുതൽ മൂന്നു മാസങ്ങൾ വരെയാകാം, അതിനുശേഷം ചില ഡോക്ടർമാർ റെസ്റ്റെസിസ് (സൈക്കോസ്പോരിൻ എ) നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഈ ചികിത്സയിൽ നിന്ന് അനേകം ആളുകൾക്ക് പ്രയോജനം ലഭിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഡോക്ടർമാർ വളരെ ശ്രദ്ധാലുക്കളാണ്, കാരണം സ്റ്റിറോയിഡുകൾ അനാവശ്യ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. സ്റ്റിറോയിഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് കൂടുതൽ ജനകീയമാവുകയാണെങ്കിലും, ഉണങ്ങിയ കണ്ണ് ചികിത്സയ്ക്കായി ഇടവിട്ടുള്ള സ്റ്റിറോയിഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് FDA പ്രകാരമുള്ള ഓഫ് ലേബൽ ആണെന്ന് കരുതുക, അതായത് ഇതിനർത്ഥം ഒരു മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ഡോക്ടറുടെ തീരുമാനം ആയിരിക്കുമെങ്കിലും ആ അവസ്ഥയ്ക്ക് FDA- അംഗീകാരം ലഭിച്ചേക്കില്ല. റെസ്റ്റാസിസ്, സ്റ്റെറോയിഡ് അല്ലാത്തത്- എന്നാൽ ഒരു പ്രതിരോധ-മോഡുലറായ മരുന്നുകൾ സുരക്ഷിതമാണെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു.
2016 ജൂലൈയിൽ മയക്കുമരുന്നിന് വിപരീതമായ ഒരു മരുന്ന് നൽകി. ലിംഫോസൈറ്റ് ഫങ്ഷൻ-അനുബന്ധ ആന്റിജൻസ് -1 (എൽഎഫ്എ -1) പ്രതിരോധം എന്ന പുതിയതരം വൈദ്യചികിത്സയിൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള ആദ്യ സംവിധാനമാണിത്.
ഉറവിടം:
റീഡ് കെ. ഡ്രൈ ഐ ട്രീറ്റ്മെന്റ്: ദി അൺ സാഞ്ചൽ സസ്പെക്ട്സ്. കോർണിയ & കോണ്ട്രാക്ട് ലെൻസിന്റെ അവലോകനം, മാർച്ച് 2013, പേജ് 24-26.