നിങ്ങളുടെ ഡ്രൈ ഐസിന് പ്രകൃതിപരമായ പരിഹാരങ്ങൾ

എല്ലാ സ്വാഭാവിക പരിഹാരങ്ങളും ദൈനംദിന നടപടികളും നിങ്ങളുടെ പീപ്പറിനെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കും

നിങ്ങൾക്ക് ഉണങ്ങിയ കണ്ണ് ലഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എത്രമാത്രം അസുഖകരമായതും ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നിറഞ്ഞതുമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാം. കണ്ണുകൾ ഉളവാക്കാനാകാത്ത കണ്ണുനീർ ഉൽപാദിപ്പിക്കുമ്പോഴോ കണ്ണുനീർ താഴ്ന്നോ ആയവയോ വളരെ വേഗത്തിൽ ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടുമ്പോഴോ നിങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥതയോ, വീക്കം, മന്ദബുദ്ധിയോ ആകാം.

നിങ്ങളുടെ പരിതസ്ഥിതിയിലെ ഘടകങ്ങൾ (നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ ആർദ്രത അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കമ്പ്യൂട്ടർ മോണിറ്ററിന്റെ സ്ഥാനം) അല്ലെങ്കിൽ അടിസ്ഥാനപരമായ സാഹചര്യങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകുന്ന വരൾച്ച, സൂക്ഷ്മചൂഷണം,

ലക്ഷണങ്ങൾ

വ്യക്തമായ കാഴ്ചപ്പാട് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിൽ ടിറികൾ ഒരു പ്രധാന പങ്കു വഹിക്കുന്നു, അണുബാധ ഒഴിവാക്കുന്നതും, കണ്ണ് മുൻമുഖത്തെ ശുദ്ധവും നനവുമാണ്. ഉണങ്ങിയ കണ്ണ് ഉണ്ടാകാം:

• കണ്ണ്, ആലിംഗനം, കണ്ണ് തുടങ്ങിയവ
• കണ്ണ് വെള്ളം ഒഴുകിയ ശേഷം, ഉണങ്ങിയ കാലഘട്ടങ്ങൾ
• കണ്ണിൽ നിന്നും സ്ട്രിഡി ഡിസ്ചാർജ്
• ബ്ലറി ദർശനം, ഇരട്ട ദർശനം അല്ലെങ്കിൽ ദർശനം നഷ്ടപ്പെടൽ
• ലൈറ്റ് സെൻസിറ്റിവിറ്റി
• കണ്ണിലെ ചുവപ്പ്
• ദീർഘവീക്ഷണമുള്ള ദീർഘമായ കാലയളവ് ആവശ്യമുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ സഹിഷ്ണുത കുറയുന്നു (കമ്പ്യൂട്ടർ വായിക്കുന്നതോ പ്രവർത്തിക്കുന്നതോ)
• കണ്ണിനു ക്ഷീണം
• കോണ്ടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ധരിക്കുമ്പോൾ അസ്വാസ്ഥ്യം

കാരണങ്ങൾ

നിങ്ങൾക്ക് ഉണങ്ങിയ കണ്ണുകൾ ലഭിക്കുന്നത് പല കാരണങ്ങളുണ്ട്. പ്രായം ചെന്നപ്പോൾ ഉണങ്ങിയ കണ്ണ് ലഭിക്കുന്നത് അപകടകരമാണ്, എന്നാൽ ചില വൈദ്യസാഹങ്ങൾ, മരുന്നുകൾ, ജീവിതശൈലി ഘടകങ്ങൾ എന്നിവ നിങ്ങൾക്ക് വരണ്ട കണ്ണ് വികസിപ്പിക്കാൻ കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്.

• ആൻറി ഹിസ്റ്റമിൻസ്, നാസൽ ഡൂഗോഗസ്റ്റന്റ്സ്, ഹോർമോൺ റീപ്ലേസ്മെൻറ് തെറാപ്പി, ജനന നിയന്ത്രണ ഗുളികകൾ, ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ, റെറ്റിനോയിഡുകൾ, ഡൈയൂററ്റിക്സ്, രക്ത സമ്മർദ്ദം തുടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ

• നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളെ ബാധിക്കുന്ന അലർജി
• കമ്പ്യൂട്ടർ സ്ക്രീനുകളിലോ ഇലക്ട്രോണിക് ഉപകരണങ്ങളിലോ ദീർഘനേരം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതുകൊണ്ട് അപ്രതീക്ഷിതമായ മിന്നുന്ന മിന്നൽ
• കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകളുടെ ദീർഘകാല ഉപയോഗം
• റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് , ലൂപസ് , സോജ്രൻസ് സിൻഡ്രോം, മറ്റ് സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെയുള്ള സങ്കീർണ്ണതകൾ
• വിട്ടുമാറാത്ത സംഭോഗം
• തൊലി അവസ്ഥ, അതായത് സോറിയാസിസ് അല്ലെങ്കിൽ റോസസ

• കൊഴുപ്പ് മാലിബിസോർപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ കുറവ്
• പോഷകാഹാരക്കുറവ് (വിറ്റാമിൻ എ, വിറ്റാമിൻ ബി 12 കുറവ്)
• സിഗരറ്റ് പുകവലിയും മദ്യവും
• സൗഹൃദ കോണ്ടാക്
• തൈറോയ്ഡ് ഡിസോർഡേസും പ്രമേഹവും പോലെയുള്ള മറ്റു വ്യവസ്ഥകൾ

പ്രകൃതി ചികിത്സ

വിറ്റാമിനുകളും സപ്ലിമെൻറുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നത് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്ന വലിയ തോതിലുള്ള ക്ലിനിക്കൽ ട്രയലുകളുടെ അഭാവം ഇപ്പോഴും ഉണ്ടെങ്കിലും, വളരെയധികം വിറ്റാമിനുകളും പോഷകങ്ങളും ലഭിക്കാതെ വരണ്ട കണ്ണ് സിൻഡ്രോം ഉണ്ടാകാത്തതായി ഗവേഷണഫലമായി വളരുന്ന ഒരു പഠനം വ്യക്തമാക്കുന്നു.

1) വിറ്റാമിൻ ഡി

വൈറ്റമിൻ ഡി അല്ലെങ്കിൽ വൈറ്റമിൻ ഡി കുറവ്, ഉണങ്ങിയ കണ്ണ് സിൻഡ്രോം എന്നിവ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം പരിശോധിച്ച നിരവധി പഠനങ്ങൾ പ്രകാരം വിറ്റാമിൻ ഡി യുടെ കുറവ് ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. കൊറിയയിൽ 17,542 മുതിർന്നവരെ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുള്ള ഒരു പഠനത്തിൽ, ഉണങ്ങിയ കണ്ണ് ഇല്ലാതിരിക്കുന്നവരുടെ കാഴ്ചയിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി അളവ് ഉണങ്ങിയ കണ്ണ് സിൻഡ്രോം കുറവാണെന്ന് കണ്ടെത്തി.

2017 ൽ മെഡിക്കൽ സയൻസിന്റെ മോണിറ്ററിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ചെറിയ പഠനം വൈറ്റമിൻ ഡി നിലക്കും ഉണങ്ങിയ കണ്ണിലെ സിൻഡ്രോം തമ്മിലുള്ള ബന്ധം പരിശോധിച്ചപ്പോൾ, ഉണങ്ങിയ കണ്ണ് സിൻഡ്രോം ഉപയോഗിച്ച് ആളുകളുടെ അളവ് താഴ്ന്നതായും കണ്ടെത്തി.

വിറ്റാമിൻ ഡി യുടെ കുറവ് പരിഹരിക്കുന്നതിന് ഉണങ്ങിയ കണ്ണിന്റെ സിൻഡ്രോം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നുവെന്ന് സയന്റിഫിക് റിപ്പോർട്ടുകളിൽ ഒരു പഠനം പറയുന്നു . പഠനത്തിന്, വിറ്റാമിൻ ഡി സപ്ലിമെന്റേഷൻ കടുത്ത സമ്മർദ്ദം, കണ്ണുനീരിന്റെ അസ്ഥിരത, കൺട്രോൾ ചികിത്സയിൽ പ്രതികരിക്കാത്ത ഉണങ്ങിയ കണ്ണ് സിൻഡ്രോം ഉപയോഗിച്ച് കണ്ണ് വീക്കം കുറച്ചു.

എന്നാൽ കൂടുതൽ പഠനങ്ങൾ ആവശ്യമായി വരികയാണെങ്കിൽ, കുറഞ്ഞ അളവിലുള്ള വൈറ്റമിൻ ഡി, ഉണങ്ങിയ കണ്ണ് സിൻഡ്രോം എന്നിവയുമായി ബന്ധമുണ്ടെന്ന് എല്ലാ പഠനങ്ങളും കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ല.

2) വിറ്റാമിൻ എ

വികസ്വര രാജ്യങ്ങളിൽ (തെക്കുകിഴക്കൻ ഏഷ്യയിലും ആഫ്രിക്കയിലും) ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് വിറ്റാമിൻ എ യുടെ കുറവ് ദർശന നഷ്ടം (പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രിയിൽ), ഉണങ്ങിയ കണ്ണ്, പ്രകാശം സെൻസിറ്റിവിറ്റി, വിദേശ ശരീരത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കൽ, കോർണിയൽ അൾസർ, അന്ധത. കീറുന്നത് കൂടാതെ കരച്ചിൽ മറ്റൊരു ലക്ഷണമാണ്.

വിറ്റാമിൻ എ പച്ചിലകൾ, ഓറഞ്ച് പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ (കാരറ്റ്, മധുരക്കിഴങ്ങ്, മാംഗോകൾ, കാൻനഷ്യൂപ്പുകൾ), മുട്ടകൾ എന്നിവയിൽ കണ്ടുവരുന്നു.

വികസിത രാജ്യങ്ങളിൽ, വളരെ വിറ്റാമിൻ എ യുടെ കുറവ്, കോശജ്ബാധ രോഗം, ചെറിയ മല ഗുരുത്വാകർഷണം, സിസിക് ഫൈബ്രോസിസ്, വിട്ടുമാറാത്ത വയറിളക്കം, മദ്യപാനം, വിട്ടുമാറാത്ത കരൾ രോഗം, പാൻക്രിയാറ്റിസ്, കൊഴുപ്പ് മാലബ്സോർഷൻ, നിയന്ത്രണ ഭക്ഷണക്രമം, വൃക്കകൾ അല്ലെങ്കിൽ കരൾ പരാജയം, ഭക്ഷണക്രമണങ്ങൾ, Sjorgren's syndrome, ബാമ്യാസ്ട്രിക് ശസ്ത്രക്രിയ, പിത്തസഞ്ചി നീക്കം എന്നിവ പോലുള്ള മസിലുകൾക്ക് ഉപരിതല ദഹനനാളത്തിന്റെ (അന്നനാളം, പിത്തസഞ്ചി, വയറ്റിൽ) ശസ്ത്രക്രിയാ ചികിത്സയും ശസ്ത്രക്രിയയും.

റെറ്റിനോയിഡുകൾ (വിറ്റാമിൻ എയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സംയുക്തങ്ങൾ) എന്ന മരുന്നുകളുടെ ഒരു കൂട്ടത്തിന്റെ ചുവയുള്ള കണ്ണിയാണ് ഉണങ്ങിയത്. റെറ്റിനോയിഡുകൾ സാധാരണയായി മുഖക്കുരു പോലുള്ള ത്വക്ക് അവസ്ഥകളിൽ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.

3) ഒമേഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ

ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളായ ഡോകോഹോഷെക്സെനോയ്ക് ആസിഡ് (ഡിഎച്ച്എ), ഇക്കോസാപെന്റേയോയ്ക് ആസിഡ് (ഇപിഎ) എന്നിവയാണ് ഈ ചികിത്സാ സമീപനത്തിനായി പ്രകൃതിദത്ത സമീപനം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത്.

2007 ലും 2013 നും ഇടയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച റാൻഡമലൈസ്ഡ് നിയന്ത്രണ ട്രയലുകളാണ് 2014 ൽ മെഡിക്കൽ സയൻസ് മോണിറ്ററിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ഗവേഷണ അവലോകനം. അൾട്രാവയലറ്റ് ഡിസീസ് ഇൻഡക്സ് ഇൻഡെക്സിൽ (വ്യതിയാനം കണ്ണ് ലക്ഷണങ്ങളെ വിലയിരുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു 12-ഇനം അളവ്), ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ സ്കെർമറുടെ പരീക്ഷയിൽ (താഴ്ന്ന കൺഫ്യൂസ് സഞ്ചിയിലെ ഈർപ്പം അളക്കുക) മെച്ചപ്പെട്ട കണ്ണീരൊഴുക്കലുമായി ബന്ധപ്പെട്ടു.

ഒസിഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡ് സപ്ലിമെന്റേഷൻ ലെയ്സിക് ചികിത്സക്ക് വിധേയമാകുന്നവരുടെ കാര്യത്തിൽ ഉണങ്ങിയ കണ്ണ് മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്ന് ഒരു പഠനം പറയുന്നു. ഉപരിപ്ലവം മെച്ചപ്പെടുത്തി, കണ്ണീർ ചിത്രങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തി, പക്ഷേ, ടിസ് ഫിലിം സ്ഥിരതയെ ബാധിച്ചില്ല.

2015 ൽ കോർണിയയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനത്തിൽ, കൺട്രോൾ, മൂത്രപ്പുരകൾ, ഒമേഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡ് സപ്ളമെന്റുകളുള്ള മൂന്ന് മാസത്തെ ചികിത്സാച്ചെലവുകൾ ഗണ്യമായി ഉണങ്ങിയ കണ്ണ് സിൻഡ്രോം, മെയിമ്പൈമൻ ഗ്രന്ഥി ഘടന (കണ്ണുനീരിൽ എണ്ണ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന കരോളിൻറെ ഗ്രന്ഥികൾ) എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തി. ചൂട്, ആർദ്ര compresses ദിവസേന പ്രയോഗിച്ചു.

ഒമേഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ പ്രകൃതിദത്തമായി എണ്ണമയമുള്ള മത്സ്യങ്ങളിൽ (സാൽമൺ, മത്തി, ട്രൌട്ട്, മക്രോറൽ) കാണപ്പെടുന്നു.

ജീവിതശൈലി, പരിസ്ഥിതി ഘടകങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ ശീലങ്ങളും വീടും കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ ഓഫീസ് പരിസ്ഥിതിയും കണ്ണ് ആരോഗ്യത്തിന് അനുയോജ്യമാണെന്ന് ഉറപ്പു വരുത്തണം.

1. ഹൈഡ്രേറ്റിൽ തുടരുക. ചില ആളുകൾക്ക് ദിവസം മുഴുവൻ മതിയായ ദ്രാവകങ്ങൾ മാത്രമേ കഴിക്കുന്നുള്ളൂ, കണ്ണ് നീരസത്തിൽ ചർമ്മത്തെ വലിച്ചെടുക്കാൻ സഹായിക്കും.
2. കൂടുതൽ ഇടയ്ക്കിടെ ബ്ലിങ്ക് ചെയ്യുക. കംപ്യൂട്ടർ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പോലെ ദീർഘവീക്ഷണത്തോടെയുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുമ്പോൾ ഇടയ്ക്കിടെ കണ്ണട കാണുകയും ഇടവേളകൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യാം.
3. നിങ്ങളുടെ മോണിറ്റർ സ്ഥാനം. നിങ്ങൾ ഡെസ്ക്ടോപ്പ് കമ്പ്യൂട്ടറിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കമ്പ്യൂട്ടർ മോണിറ്റർ കുറയ്ക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഗുണം ചെയ്യാം, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ അൽപ്പം താഴേക്ക് വരും. നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ വിശാലമായി തുറക്കാൻ പാടില്ല, അത് വരണ്ടതാക്കും.
4. ഡ്രൈ അല്ലെങ്കിൽ പ്രവാഹം ഒഴിവാക്കുക. വരണ്ട അവസ്ഥ ഒഴിവാക്കുക. വരണ്ട, ഇടുങ്ങിയ വായയുടെ ഈർപ്പം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനായി ഒരു ആർദ്രത ഉപയോഗിക്കുക. ആരാധകർ, ഹീറ്ററുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ എയർ കണ്ടീനർമാർ എന്നിവരിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ വായനയിൽ നിന്ന് പുക വയ്ക്കുക. നിങ്ങൾ അതിഗംഭീരം ആയിരിക്കുമ്പോൾ സൺഗ്ലാസുകൾ ധരിക്കുവിൻ.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുക

ഉണങ്ങിയ കണ്ണുകൾ താൽക്കാലികതാവാമെങ്കിലും (ഏതെങ്കിലും ഘട്ടത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ മറ്റേതെങ്കിലും വ്യക്തിയെ ബാധിക്കുന്നതാണ്) ചില അവസരങ്ങളിൽ ഇത് കൂടുതൽ ഗുരുതരവും / അല്ലെങ്കിൽ മെഡിക്കൽ ചികിത്സയും ആവശ്യമായി വരും. ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷിയില്ലെങ്കിൽ ഉണങ്ങിയ കണ്ണിന്റെ സിൻഡ്രോം വേദന, കൊളുപ്പിനുള്ള നഷ്ടം, ദർശനം നഷ്ടപ്പെടാൻ ഇടയാക്കും.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറിലേക്ക് വിളിക്കേണ്ട ചില സൂചനകൾ ഇതാ:

• കണ്ണു ചുവന്നും, വീക്കം
• വരണ്ട വായ
• തലവേദന
• ജോയിന്റ് വേദന, ദൃഢത, അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം
• ബ്ലറി ദർശനം, ഇരട്ട ദർശനം അല്ലെങ്കിൽ ദർശനം നഷ്ടപ്പെടൽ
• ഹലോസ് കാണുന്നു
• ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം ഉണങ്ങുക
• മഞ്ഞ നിറവും കണ്ണിലെ വെള്ളകളും (മഞ്ഞപ്പിത്തം)
• കണ്ണിനുണ്ടാകുന്ന ക്ഷതവും അണുബാധയും (പിങ്ക് കണ് പോലെ)

നിങ്ങൾ ലേസർ അല്ലെങ്കിൽ ഫോട്ടോ വർക്ക് ഷോക്റ്ററോ കെമറ്റക്ടോമി, PRK എന്നിവ പോലുള്ള ലേസർ കണ്ണ് ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ സർജൻ അല്ലെങ്കിൽ നേത്രരോഗവിദഗ്ധനെ സമീപിക്കണം.

നിങ്ങൾക്കൊരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയുണ്ടെങ്കിൽ (പ്രമേഹം, ഹൈപ്പോവൈറൈഡ്, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്, അല്ലെങ്കിൽ വൃക്ക രോഗം പോലെയുള്ള), ഉണങ്ങിയ കണ്ണ് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം ഉറപ്പാക്കുക.

നിന്നും ഒരു വാക്ക്

നിങ്ങൾക്ക് ഉണങ്ങിയ കണ്ണ് സിൻഡ്രോം ഉണ്ടെങ്കിൽ, കാരണം തിരിച്ചറിയാനും നിങ്ങളുടെ ചികിത്സ ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷ ഉറപ്പുവരുത്തുക. ഉണങ്ങിയ കണ്ണ് സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ ചികിത്സ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് അഭിസംബോധന ചെയ്യേണ്ട ഒരു അടിസ്ഥാന കാരണവുമാണോ. ഉണങ്ങിയ കണ്ണ് ഉണ്ടാകാറുണ്ടെങ്കിലും ചെറിയ വിദ്വേഷം മാത്രമായിരിക്കുമെങ്കിലും സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഇത് ശരിയായി കൈകാര്യം ചെയ്യണം.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

> ബെയ് SH, ഷിൻ YJ, കിം HK, Hyon JY, വീ WR, പാർക്ക് എസ്ജി. പരമ്പരാഗത ചികിത്സയ്ക്ക് വൃക്കത്തകരാറുള്ള രോഗികൾക്ക് വൈറ്റമിൻ ഡി സപ്ലിമെന്റേഷൻ. സൈഡ് റിപ്പബ്ലിക്ക് 2016 ഒക്ടോബർ 4, 6: 33083.

> ഗോയൽ പി, ജെയ്ൻ എകെ, മൽഹോത്ര സി ഓറൽ ഒമേഗ -3 സിറ്റ Keratomileusis അസോസിയേറ്റഡ് ഡ്രൈ കണ്ണു ലെ ലേസർ വേണ്ടി ഫാറ്റി ആസിഡ് സപ്ലിമെന്റേഷൻ. കോർണിയ. 2017 ഫെബ്രുവരി 36 (2): 169-175.

> കോർബ് DR, ബ്ലാക്ക് സിഎ, ഫിന്നിമോർ വിഎം, ഡബ്ലസ് ടി. പ്രഭാവം ലിഡ് വൈഡ് വൈറ്റസ്, കണ്ണ് ഡോപ്സ്, ഒപ്പിഗ 3 സപ്ലിമെന്റുകൾ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം മെലിബോമിക് ഗ്രന്ഥിക്ക് പ്രവർത്തനവും. കോർണിയ. 2015 ഏപ്രിൽ 34 (4): 407-12.

_{ലിയു എ, ജി ജെ. ഒമേഗ -3 അത്യാവശ്യ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ തെറാപ്പിക്ക് ഉണങ്ങിയ കണ്ണിലെ സിൻഡ്രോം: റാൻഡം നിയന്ത്രിക്കപ്പെട്ട പഠനങ്ങളുടെ മെറ്റാ വിശകലനം. മെഡ് സൈസ് മോനിറ്റ്. 2014 സെപ്തംബർ 20: 1583-9.}

> മെംഗ് YF, Lu J, Xing Q, Tao JJ, സിയാവോ പി. ലോവർ സെറം വൈറ്റമിൻ ഡി നിലവ് ഡ്രൈ കണ്ണു സിൻഡ്രോം അപകടവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്. മെഡ് സൈസ് മോനിറ്റ്. 2017 മെയ് 10, 23: 2211-2216.

> നിരാകരണം: ഈ സൈറ്റിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള വിവരങ്ങൾ വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രം ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളതാണ്, കൂടാതെ ലൈസൻസ്ഡ് ഡോക്ടർമാർ വഴി ഉപദേശം, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ എന്നിവയ്ക്ക് പകരമാവില്ല. സാധ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ, മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ, സാഹചര്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതികൂല ഇഫക്റ്റുകൾ എന്നിവയെ മറയ്ക്കാൻ ഇത് ഉദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടാനും ഡോക്ടർ നോക്കാനും പകരം മറ്റൊരു മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുവേണ്ടിയോ, നിങ്ങളുടെ നിയമത്തിന് മാറ്റം വരുത്താനോ കഴിയും.