മധ്യ കാലഘട്ടം മനുഷ്യന്റെ കാൽവശത്തിന്റെ മൂന്നു പ്രദേശങ്ങളിലൊന്നാണ്. അതിന്റെ പേരു് അല്പം സ്വയം വിശദീകരണമാണു്, കാലിന്റെ നടുവിലുള്ള സ്ഥലത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അതു കാൽപ്പാദത്തിന്റെ വലത്തായി ഉൾപ്പെടുന്നു. അസ്ഥികൾ, പല്ലുകൾ, അടയാളം എന്നിവകൊണ്ട് മുപ്പത്തഞ്ചുമുപയോഗിച്ച് കൈകാലുകൾ ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.
മനുഷ്യന്റെ ഘടനയിലെ ഘടന
ശരീരം മുഴുവൻ ശരീരത്തിലെ 26 അസ്ഥിശദാംശങ്ങളുള്ള 25 ശതമാനം അസ്ഥികൂടിൽ ഉണ്ടാക്കിയ ശരീരത്തിന്റെ അവിശ്വസനീയമായ ഒരു ഭാഗമാണ് മനുഷ്യന്റെ കാൽ.
ശക്തമായതും, വഴങ്ങുന്നതും, മോടിയുള്ളതുമാണ്, ഗണ്യമായ ഭാരവും, ഇംപാക്ട് ശക്തിയും ജനറൽ വസ്ത്രവും, കണ്ണിയുമാണ് നമ്മൾ നടക്കുന്നത്, നടക്കുമ്പോൾ, ഓടിക്കുക, കുടുക്കുക, പിവട്ട് അപ്പോഴും നിൽക്കുമ്പോഴാണ്.
കാലിന്റെ അസ്ഥികൾ മൂന്നു ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിച്ചിട്ടുണ്ട്:
- ഫോലാഞ്ചുകൾ
- എസ്
- പാടശേഖര അസ്ഥികൾ
പാദം മൂന്ന് പ്രധാന ഘടനാപരമായ മേഖലകളായി തിരിച്ചിട്ടുണ്ട്: മുൻകാലുകൾ , മിഡ്ഫ്യൂട്ട്, ഹിൻഡ്ഫൂട്ട് അല്ലെങ്കിൽ റീർഫൂട്ട് .
മിഡ്ഫൂട്ടിന്റെ ഘടന
മിഡ്ഫൂട്ടിൽ അഞ്ച് അസ്ഥികൾ ചെറിയ ടർക്കൽ അസ്ഥികളുടെ കൂട്ടങ്ങളായി അറിയപ്പെടുന്നു. ഈ എല്ലുകൾ ഇങ്ങനെയാണ്:
- ക്യൂബoid: കാൽബിഡ് ബോൺ എന്നത് കാൽഭാഗത്തിന്റെ പാർശ്വസ്ഥമോ പുറത്തിലോ ഉള്ള ഏഴ് തല അസ്ഥിശയങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. അതിന്റെ പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നതുപോലെ, ക്യൂബ് ആകൃതിയിലുള്ളതാണ്. ഇത് സ്ഥിരത നൽകുന്നു, കാൽയും കാൽവും ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതും കാൽവിരലുകളുടെ ചലനത്തിൽ സഹായിക്കുന്നു. നാലാം, അഞ്ചാം അൾട്രാ അസ്ഥികൾ, കാൽക്കുലേസ, മലിനീകരണ അസുഖം എന്നിവക്കിടയിലാണ് ഇത് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. നാലാമത്തെയും അഞ്ചാമത്തെയും കാൽവിരലുകളും കുതിച്ചുചാട്ടത്തിന് തൊട്ടുമുമ്പാണ്.
- നാവിക്യുലർ: ടാലസ് അസ്ഥി, ട്യൂണസ് ബോൺ, ക്യൂണിഫോം അസ്ഥികൾ എന്നിവയോട് ചേർന്ന് കിടക്കുന്ന കാൽഭാഗത്തിന്റെ മുകളിലത്തെ നിലയിൽ ബോട്ട് ആകൃതിയിലുള്ള ഒരു ബാൽവാന്റെ അസ്ഥികൂടം.
- ഇടത്തരം ക്യൂണിഫോം: നടുക്ക് കാലുകളുടെ സന്ധികളെയെല്ലാം രൂപപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു കട്ടையின் ആകൃതിയിലുള്ള അസ്ഥിയാണ്. ഇത് കാൽ വയറിനു മുകളിലായാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. ഇത് ആദ്യ അൾട്രാ അറ്റം (വലിയ കൂറ്റൻ ബോൺ), നാവിക്യുലറിന്റെ മുൻവശത്താണ്. ക്യൂണിഫോം അസ്ഥികളിൽ ഏറ്റവും വലുത്, കാൽനടയാത്രയുടെ പല കഷണങ്ങളായും ഗംഭീരമാണ്.
- ഇന്റർമീഡിയറ്റ് ക്യൂണിഫോം: മറ്റ് രണ്ട് ക്യൂണിഫോം അസ്ഥികൾക്കിടയിലായാണ് ഇവ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത്, അത് വെഞ്ചൻ ആകൃതിയാണ്. ഇത് മറ്റ് ക്യൂണിഫോം അസ്ഥികൾ, രണ്ടാമത്തെ അൾട്രാ അസ്ഥികൾ (രണ്ടാമത്തെ എല്ലിൻറെ എല്ലുകളുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു), നാവിക്യുലാർ അസ്ഥികൾ എന്നിവയുമായി ചേർന്നുനിൽക്കുന്നു. ക്യൂണിഫോം അസ്ഥികളിൽ ഏറ്റവും ചെറിയതാണ് ഇത്. കാൽവിനു വഴക്കം ഉള്ളത് അത്യാവശ്യമാണ്.
- ലാറ്ററൽ ക്യൂണിഫോം: മുൻ ടൊർസൽ അസ്ഥികളുടെ മധ്യഭാഗത്ത് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന പാർശ്വസ്ഥമായ ക്യൂണിഫോം മൂന്നാമത്തേത് അൾട്ടാമിക്, ക്യൂബോയ്ഡ്, നാവിക്യുലാർ, ഇൻറർമീഡിയറ്റ് ക്യൂണിഫോം അസ്ഥികൾ എന്നിവയാണ്.
ഫ്ലാറ്റ് Feet
അത്ലറ്റുകളും, പ്രത്യേകിച്ചും റണ്ണറുകളും, കാൽപ്പാദികളുടെ മിഡ്ഫൂട്ട് മേഖലയിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും. പൊട്ടുന്ന അസ്ഥികളുമായി ഉണ്ടാകാവുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് അപ്പുറം, കാൽപ്പാടിലെ മിഡ്ഫൂട്ട് പ്രദേശത്ത് ചില ആളുകൾക്ക് ഒരു സാധാരണ ആശങ്കയുണ്ട്.
പരന്ന പാദമുള്ളവർക്കായി, കുതിച്ചും കാൽവിനും ഇടയിൽ കാൽനടക്കുന്ന രണ്ടാമത്തെ കമാനം, ഇരുവശത്തുമായി വിന്യസിച്ചിരിക്കുന്ന രണ്ടാമത്തെ കമാനം, ഒരു "പരന്ന കാൽ" രൂപം നൽകുന്നതായിരിക്കും. ചില നടത്തം, ഓട്ടം, സ്പോർട്സിൽ പങ്കാളിത്തം എന്നിവ മിതമായ വേദനയിൽ കലാശിച്ചേക്കാം എന്നതുകൊണ്ട് ഫ്ളഡ് പാസിന്റെ അവസ്ഥ ചലിക്കുന്നതിനാലോ മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനോ ഇടയാക്കിയിരിക്കില്ല. ഇത് സാധാരണയായി ഒരു ജനനേന്ദ്രിയമാണ്, എന്നാൽ ഒരു സാധാരണ കാൽക്കുഴലുകളിൽ ക്രമക്കേട് ഉണ്ടാകുന്നത് പരന്ന പാദത്തിലാകും.
ഷൂ ഇൻസെർട്ടുകൾ പോലുള്ള ഓർത്തോട്ടിക്സ്, ഫ്ലാറ്റ് പാളിനുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചികിത്സാരീതികളിൽ ഒന്നാണ്.