മാനസിക രോഗം അനുഭവിക്കുന്ന പലരും തലവേദനയോ മൈഗ്രെയിനുകളോ ഉണ്ടെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. ഒരേ സമയം വേദനയും വിഷാദം അല്ലെങ്കിൽ ഉത്കണ്ഠ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിരാശാജനകമാണ്. "കോണിനെതിരെ മുട്ട" സിദ്ധാന്തം പോലെ ആദ്യം വന്നവരോട് പലപ്പോഴും ചോദിക്കാറുണ്ട്.
നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യം എന്തായാലും, മാനസിക രോഗം നിങ്ങൾക്ക് വേദന അനുഭവപ്പെടുന്ന രീതിയെ, പ്രത്യേകിച്ച് തലവേദനയെ ബാധിക്കുമെന്ന് അറിയുക.
നിങ്ങളുടെ തലവേദന മാനസിക രോഗവുമായി എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം എന്നതിന്റെ ഇനിപ്പറയുന്ന മൂന്ന് ഉദാഹരണങ്ങൾ പരിചിന്തിക്കുക:
വിഷാദവും തലവേദനയും
വിഷാദരോഗം, ക്ഷീണം, വിശപ്പ് നഷ്ടം, ലൈംഗിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ കുറവ്, ഉറക്കക്കുറവ് തുടങ്ങിയവ ശാരീരിക ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടാക്കുന്നു. കൂടാതെ, തലവേദനയും മസ്തിഷ്കവും മറ്റും പോലുള്ള വേദനകളും പലപ്പോഴും പരാതികളാണ്.
വിഷാദരോഗത്തിന്റെ തലവേദന സാധാരണയായി മാന്ദ്യത്തോടൊപ്പം ഉണ്ടാകുമെന്നാണ്, എന്നാൽ വിഷാദരോഗികൾ മറ്റ് പ്രാഥമിക തലവേദന പ്രശ്നങ്ങൾ, മൈഗ്രെയിനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ക്ലസ്റ്റർ തലവേദനകൾ തുടങ്ങിയവ അനുഭവിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് കരുതുന്നു.
സാധ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവ് വിഷാദവും തലവേദനയും പരിഹരിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു മരുന്ന് അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ശ്രമിക്കും. വിഷാദരോഗം, തലവേദനയ്ക്ക് തലവേദനയ്ക്കായി സാധാരണ ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ എന്നിവ ഉദാഹരണം: ടാവ്സൈക് ആന്റിഡിപ്രസന്റ്സ്, എലവിൽ (അമിട്രിപ്പിൾലിലൈൻ), അല്ലെങ്കിൽ സെക്റ്റോണിൻ റീപോക്ക്ക് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ (എസ് എസ് ആർഐകൾ), പാക്സിൽ (പാർക്സോസെറ്റിൻ) അല്ലെങ്കിൽ സോലോഫ്റ്റ് (സേർർട്ടൈൽ) തുടങ്ങിയവ.
പോസ്റ്റ് ട്രോമാറ്റിക് സ്ട്രെസ് ഡിസോർഡർ, ഹെഡ്ജസ്
സാധാരണ ജനങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച്, PTSD കൂടുതലും രോഗാണുക്കളിൽ കണ്ടുവരുന്നു. ഗവേഷകർ പറയുന്നത്, മൈഗ്രെയിനുകൾ ലഭിക്കാത്തവരെ അപേക്ഷിച്ച് PTSD വളർത്തുന്നതിന് ഗുരുതരമായ അസ്വാസ്ഥ്യമുണ്ടാകുന്നത് കാർ അപകടത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ അധിക്ഷേപമുള്ള പങ്കാളിത്തമെന്ന പോലെ.
പുറമേ, തലവേദന രോഗികൾക്ക് PTSD ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവർ PTSD ഇല്ലാതെ അധികം വൈകല്യമാണ് ഉയർന്ന ഡിഗ്രി പ്രവണത-അവരുടെ തലവേദന അവരുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനക്ഷമതയും ജീവിതത്തിന്റെ ഉയർന്ന ബിരുദം ബാധിക്കുന്നു.
ട്രൈസൈക് ആന്റിഡിപ്രസന്റ് എലവിൽ (അമിട്രൈറ്റിലൈൻ) അല്ലെങ്കിൽ സെറോടോണിൻ-നോറെപിനെഫ്രീൻ റീപ്റ്റെക് ഇൻക്ബിറ്റർ എഫെക്സോർ (വെൻലാഫാക്സൈൻ) പോലുള്ള മരുന്നുകൾ ഉൾപ്പെടെ മൈഗ്രെയിനുകൾക്കും PTSD ചികിത്സയ്ക്കും ഫലപ്രദമായ തന്ത്രങ്ങൾ ഉണ്ടെന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. കോഗ്നിറ്റീവ്-ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി ഒറ്റയ്ക്കും അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകളുമായി സംയോജനത്തിൽ സഹായകരമാണ്.
ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ, ഹെഡ്ജസ്
രണ്ടു കാലഘട്ടത്തിൽ വിഷാദം, മാനിയ എന്നീ രണ്ട് അവസ്ഥകളുള്ളതാണ് ബീപോളാർ ഡിസോർഡർ. ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ അടങ്ങിയ ആളുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ബിപോളാർ 2 ഡിസോർഡർ അടങ്ങിയവർ - സാധാരണയായി തലവേദന, പ്രത്യേകിച്ച് മൈഗ്രെയിനുകൾ ബാധിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിരിക്കുന്നു. ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ, മൈഗ്രെയിനുകൾ എന്നിവ ചികിത്സയ്ക്ക് ഒന്നിലധികം മരുന്ന് കഴിക്കേണ്ടിവരും. എന്നിരുന്നാലും ഡീപാനെൻ (വാൽപ്രൊമിക് ആസിഡ്) മൈഗ്രെയിനുകൾ തടയും മൂഡ് സ്റ്റബിലൈസറായി പ്രവർത്തിക്കും.
ചികിത്സ പരിഗണനകൾ
മാനസികരോഗവും തലവേദനയും, പ്രത്യേകിച്ച് മൈഗ്രെയിനുകൾക്കും മരുന്നുകൾ പരിഗണിക്കുമ്പോൾ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ മൈഗ്രെയിനുകൾക്കുള്ള ട്രിപ്റ്റൻ തെറാപ്പി എസ്എസ്ആർഐകളിൽ ഒന്നോ അല്ലെങ്കിൽ എസ്.എൻ.ആർ.ഐകളോ ചേർത്ത് സെറോടോണിൻ സിൻഡ്രോം വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കും.
ഇത് വളരെ അപൂർവ്വമായിരിക്കുമ്പോൾ തന്നെ നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പി ഓപ്ഷനുകളെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചർച്ചചെയ്യുന്നത് നന്നായിരിക്കും.
താഴത്തെ വരി
നിങ്ങളുടെ തലവേദനയുടെ മൂല കാരണം വേർപെടുത്തുക ചിലപ്പോൾ ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ കഷ്ടപ്പാടുകളിൽ നിങ്ങൾ ഒറ്റയൊറ്റ വ്യത്യാസമില്ലെന്ന് അറിയുന്നതിന് ഇത് സഹായകരമാണ്, നിങ്ങളുടെ തലവേദന നിങ്ങളുടെ മാനസികരോഗത്തോടുകൂടിയോ അല്ലെങ്കിൽ അസുഖവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ എന്നതുപോലും നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്ര ഫലപ്രദമായ ചികിത്സകൾ ഉണ്ടായിരിക്കും. അതിന്റേതായ).
ഉറവിടങ്ങൾ:
ഫ്രോണാരോ, എം, സ്റ്റബ്സ് ബി. ബിപോളാർ ഡിസോർഡർ ഉള്ള ആൾക്കാർക്കിടയിലെ മൈഗ്രെയിനുകളുടെ രോഗപ്രേരണയും മോഡറേറ്ററുകളും അന്വേഷിക്കുന്ന മെറ്റാ അനാലിസിസ്. ജെ പ്രോഫൈഡ് 2015 ജൂൺ 1; 178: 88-97.
നാഷണൽ ഹെഡ്ച്ചേജ് ഫൗണ്ടേഷൻ വെബ്സൈറ്റ്. വിഷാദവും തലവേദനയും.
പീറ്റർലിൻ, ബി.എൽ. മൈഗ്രെയ്നിലെ പോസ്റ്റ് ട്രൊമാറ്റിക് സ്ട്രെസ് ഡിസോർഡർ. തലവേദന . 2009; 49 (4): 541-51.
പീറ്റർലിൻ ബി.എൽ, നിജ്ജാർ എസ്എസ്, ടിറ്റ്ജെൻ ജി. പോസ്റ്റ് ട്രൊമാറ്റിക് സ്ട്രെസ് ഡിസോർഡർ, മൈഗ്രെയ്ൻ: എപിഡെമോളജി, ലൈംഗിക വ്യത്യാസങ്ങൾ, സാദ്ധ്യതയുള്ള സംവിധാനങ്ങൾ. തലവേദന . 2011 ജൂൺ, 51 (6): 860-68.
എഡിറ്റു ചെയ്തത് ഡോ. കൊലിൻ ഡോഹെർറ്റി മെയ് 22, 2016.