വായന വിഷമകരമാകുമോ? മികച്ച പ്രിന്റ് വായിക്കാൻ നിങ്ങൾ squinting കണ്ടെത്തുന്നുണ്ടോ? 40 വയസ്സിന് ചുറ്റുമുള്ള വായന ചിലപ്പോൾ ബുദ്ധിമുട്ടായിത്തീരുകയും ചെയ്യുന്നു. വായന ആരംഭിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ട് നിറഞ്ഞ ഒരു വായനാകാലം വായിച്ചാൽ, ഒരു ജോഡി വായന ഗ്ലാസുകൾ വാങ്ങാൻ സമയമായി. നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ അവർ ഉപയോഗിക്കുന്നതുപോലെ നിങ്ങൾ ഫോക്കസ് ചെയ്യുകയില്ലെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക. കമ്പ്യൂട്ടറിലെ വിപുലീകൃത സമയം വളരെ പ്രയാസമാണ്, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് അകലെയായി ഫോക്കസ് കുറവായിരിക്കും.
ഈ അവസ്ഥയെ പ്രെഫൈയോപ്പിയ എന്നാണ് വിളിക്കുന്നത്, അത് സമീപത്തുള്ള വസ്തുക്കളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനുള്ള കഴിവ് കുറയ്ക്കുന്നു. ക്രിസ്റ്റലിൻ ലെൻസ് കുറവായി മാറുകയാണ്, അല്ലെങ്കിൽ ലെൻസ് മാറ്റാൻ ഇടയാക്കുന്ന പേശി ദുർബലമാകുമ്പോൾ പ്രിസ്ബൈപ്പിയ സംഭവിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ആദ്യ പ്രതികരണം, നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഗ്ലാസ് അല്ലെങ്കിൽ കോണ്ടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ധരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, മയക്കുമരുന്ന് വിക്ഷേപണത്തിനുപയോഗിച്ച് ചില വായന ഗ്ലാസുകൾ എടുക്കുക. മാഗ്രിഫയറുകളേക്കാൾ ശരിക്കും "വായനക്കാർ" എന്ന ഒരു നല്ല തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തിയാണ് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത്. ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ വായന ഗ്ലാസുകളുടെ ഒട്ടേറെ നിറങ്ങളും ശൈലികളും നിങ്ങളെ അത്ഭുതപ്പെടുത്തും, എന്നാൽ അതിശയകരമായ നിരവധി ശക്തികൾ അല്ലെങ്കിൽ ശക്തികൾ ഇതായിരിക്കും. ഏതാണ് വാങ്ങാൻ നിങ്ങൾക്കറിയും? നിങ്ങളുടെ ആദ്യ വായന ഗ്ലാസുകളുടെ വാങ്ങൽ ഉപയോഗിച്ച് ഇനിപ്പറയുന്ന നുറുങ്ങുകൾ സഹായിക്കും.
ഒരു ഐഇ ടെസ്റ്റ് ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക
അത് അടിയന്തിരമായിരിക്കില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക നേച്ചർ ഡോക്ടറെ വിളിക്കുകയും സമഗ്ര പരിശോധനയ്ക്കായി ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെൻറ് ഉണ്ടാക്കുകയുമാണ്.
"നാൽപത് സിൻഡ്രോം" അല്ലെങ്കിൽ "ഷോർട്ട് ഹം സിൻഡ്രോം" എന്നു വിളിക്കുന്ന പല തമാശകളും നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം തമാശയായി കണ്ടുവോ? ഈ അവസ്ഥയെ നിങ്ങളുടെ കണ്ണിന് ഡോക്ടർ മുഖേന presbyopia എന്ന് വിളിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ബ്ലറി ദർശനം ചിലപ്പോൾ ഗുരുതരമായ കണ്ണ്, കണ്ണിനുണ്ടാകുന്ന രോഗത്തിന്റെ അടയാളമായിരിക്കാം. സുരക്ഷിതമായിരിക്കുന്നതിന്, കണ്ണുകൾ നല്ല ആരോഗ്യം ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താനായി ഒരു കണ്ണു പരിശോധന നടത്തുക.
പ്രിസ്ക്രിപ്ഷൻ വായന കണ്ണടകൾ പരിചിന്തിക്കുക
നിങ്ങൾ ഒടുവിൽ ഗുഹയും ഡോക്ടറുടെ ഓഫീസറുമൊക്കെ ചെയ്യുമ്പോൾ, ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്നുകൾക്ക് പകരം ഓസ്ടെർ-കൌണ്ടർ (ഒ.റ്റിസി) റീഡിംഗ് ഗ്ലാസുകൾ വാങ്ങാൻ പകരം ഡിസ്ക്ക് ഗ്ലാസുകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ സ്വയം വിചാരിക്കുന്നു, "ഈ ഡോക്ടർ എന്നെ ഒരു ജോഡി ഗ്ലാസുകൾ വിൽക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു!" ഏതെങ്കിലുമൊരു സാധുതയുള്ള കാരണങ്ങൾ ഏതൊരാൾക്കും എന്തുകൊണ്ട് വിലകുറഞ്ഞ വായന ഗ്ലാസുകൾ വാങ്ങാൻ കഴിയും?
- ഓരോ കണ്ണിലും ഒ.ടി.സി വായനക്കാർക്കു തുല്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഓരോ കണ്ണുകൾക്കും നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരു ശക്തി ആവശ്യമാണ്. തെറ്റായ അധികാരത്തിന്റെ വായനക്കാരിൽനിന്ന് കണ്ണുകൾക്ക് കണ്ണ് കാരണമാവുകയും മറ്റേതിനെക്കാൾ കണ്ണ് ഒന്നിനൊന്ന് കണ്ണ് സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- OTC വായനക്കാർ അതിഭീകരതയെ തിരുത്തരുത് - കുറിപ്പടി വായനക്കാർ ചെയ്യുന്നത്. അനേകം ആളുകൾക്കും ഒരു ചെറിയ അസ്വാസ്ഥ്യവാദം ഉണ്ട്. തെറ്റായ astigmatism തലവേദന കാരണമാകും, ക്ഷീണിച്ച കണ്ണു, അല്പം ഓഫ് തോന്നുന്നു കാഴ്ച.
- OTC വായനക്കാർ അടിസ്ഥാനപരമായി, "ഒരു വലിപ്പം എല്ലാവർക്കും യോജിക്കുന്നു." കുറിപ്പിന്റെ വായനാ ഗ്ലാസുകൾ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത് ലെൻസ് ഒപ്റ്റിക്കൽ സെന്റർ കൃത്യമായി വിദ്യാർത്ഥികളുടെ കേന്ദ്രത്തിൽ നിരത്തിയിരിക്കും. ഒപ്റ്റിക്കൽ സെന്റർ നിരവധിച്ചില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ലെൻസിന്റെ വശത്തൂടെ നോക്കട്ടെ, കണ്ണിനുണ്ടാകുന്ന ബുദ്ധിമുട്ട്, കണ്ണിനുണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകൾ എന്നിവ ഉണ്ടാകാം.
- ലെൻസുകളിൽ വ്യത്യാസങ്ങൾ, തരംഗങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കുമിളകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് കുറിപ്പടി ലെൻസുകൾ ഒപ്റ്റിക് മികച്ചതാണ്. കുറഞ്ഞ നിലവാരമുള്ള OTC വായനക്കാരെ നിങ്ങൾ പരിശോധിച്ചാൽ, ലെൻസുകൾക്ക് അനാവശ്യമായ വൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.
- ഒ.റ്റി.സി വായനക്കാർക്ക് സമീപമുള്ള ആളുകൾക്ക് പ്രവർത്തിക്കില്ല, കാരണം അത്തരം വ്യക്തികൾക്ക് സാധാരണയായി ഒരു "ന്യൂനസ്" അല്ലെങ്കിൽ "നെഗറ്റീവ്" ലെൻസ് ആവശ്യമാണ്. OTC ഗ്ലാസുകൾ "പ്ലസ് അല്ലെങ്കിൽ പോസിറ്റീവ്" ലെൻസ് ലെൻസുകളിൽ മാത്രമേ ലഭിക്കൂ.
OTC വായനക്കാരെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക
റെഡിമെയ്ഡ് വായനക്കാർ നല്ല രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുമെന്നത് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കണ്ണിലെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ അറിയിക്കും. അവർ നിങ്ങൾക്ക് മതിയായതാണെന്ന് അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ തീരുമാനിച്ചാൽ, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യേണ്ട ഊർജ്ജം ആവശ്യപ്പെടുക. നിങ്ങളുടെ അധിനിവേശത്തെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന തരം ഹോബികൾക്കായും ചർച്ചചെയ്യുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ശക്തി, ഏതു തരത്തിലുള്ള ജോലിയാണെന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും.
ഉദാഹരണമായി, നിങ്ങൾ ഒരു ദിവസം എട്ട് മണിക്കൂർ കമ്പ്യൂട്ടർ ഉപയോഗിച്ച് ചെലവഴിച്ചാൽ നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി നിങ്ങൾക്ക് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, നിങ്ങൾ ഒരുപാട് തവണ വായന അല്ലെങ്കിൽ നന്നായി വിശദമായി പ്രവർത്തിച്ചാൽ നിങ്ങൾക്കായി ഒരു നിർദേശിച്ചിട്ടുള്ളതിനേക്കാൾ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും.
പലരും വിലകുറഞ്ഞ വായനക്കാരുമായി പല ജോഡികളും വാങ്ങുകയും വിവിധ സ്ഥലങ്ങളിൽ തങ്ങളെ താമസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.