ഓരോ ഫ്ലൂ സീസണും വ്യത്യസ്തമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. ചില വർഷങ്ങളായി പന്നിപ്പനി വളരെ ഗുരുതരമായതും, രോഗബാധിതരായ ധാരാളം ആളുകളെയും മറ്റു വർഷങ്ങളേയും മോശമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇൻഫ്ലുവൻസ (ഫ്ലൂ വൈറസ്) നൂറുകണക്കിന് വർഷങ്ങൾ ആളുകൾക്ക് രോഗം സൃഷ്ടിക്കുന്നു, അത് അപ്രതീക്ഷിതമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
ഫ്ലൂ സ്ട്രെയിൻ മനസിലാക്കുന്നു
ഇൻഫ്ലുവൻസ വൈറസിന്റെ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള നൂറുകണക്കിന് ലൈംഗികപ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാകും.
സാധാരണഗതിയിൽ, ഏതെങ്കിലും ഫ്ലൂ സീസണിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ സമ്മർദ്ദങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കും. നിർഭാഗ്യവശാൽ, വൈറസ് വളരെയധികം മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നു, അതിനാൽ ഏത് തരം സമ്മർദ്ദം ഏറ്റെടുക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയില്ല.
നൂറുകണക്കിന് ഇൻഫ്ലുവൻസകളുടെ തകരാറുകൾ ഉണ്ടെങ്കിലും അവ തരങ്ങൾ, ഉപതലപ്പുകളിൽ കൂട്ടിച്ചേർക്കപ്പെടും . ഉദാഹരണത്തിന്, ഇൻഫ്ലുവൻസ A, മനുഷ്യരിൽ രോഗം ഉണ്ടാക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരം പാൻ ആണ്. ഇൻഫ്ലുവൻസ എ കൂടുതൽ H # N # ഗ്രൂപ്പുകളായി ഉപദ്രവിച്ചിരിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഏറ്റവും കൂടുതൽ തവണ ഫ്ലൂ പാൻഡെമിക് 2009-10 കാലയളവിൽ സംഭവിച്ചു. മുമ്പ് ആരംഭിച്ച പന്നികൾ മാനസികപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് തുടക്കമിട്ടു. മനുഷ്യരിൽ പലർക്കും പ്രതിരോധശേഷി ഇല്ലായിരുന്നുവെന്നത് ഒരു തരം പന്നിപ്പനി ആയിരുന്നു, അതിനാൽ ലോക ജനസംഖ്യയുടെ ഒരു വലിയ ഭാഗം അസുഖം ബാധിച്ചു. ഭാഗ്യവശാൽ, മുൻകാല ഫ്ലൂ പാൻഡെമിക്കുകളേപ്പോലെ, അത് 1918-ൽ ലോകത്തെ ആകെ ജനസംഖ്യയുടെ 5 ശതമാനത്തോളം കൊന്നൊതുങ്ങി.
നമുക്ക് പാൻ പന്നിയുടെ പാൻക്യാം ഇല്ലെങ്കിലും സീസണൽ ഇൻഫ്ലുവൻസയുടെ കാഠിന്യത്തിൽ വ്യത്യാസമുണ്ട്.
ഇൻഫ്ലുവൻസ ബി വൈറസ് ഇൻഫ്ലുവൻസ ബി എന്നതിനേക്കാൾ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയിലാണ്. ഇൻഫ്ലുവൻസ സി മനുഷ്യരിൽ രോഗം ഉണ്ടാക്കുന്നു, എന്നാൽ ലക്ഷണങ്ങൾ തണുത്തതു പോലെയാണ്, അതിനാൽ ഈ തരത്തിലുള്ള പാൻ പലപ്പോഴും തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടില്ല. അവർ അത് ശ്രദ്ധിക്കുമ്പോൾ. ഇൻഫ്ലുവൻസ എ എന്ന ചില ഉപവിഭാഗങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരെക്കാൾ ഗുരുതരമായ പന്നിപ്പനിബാധയുണ്ടാക്കാൻ കാരണമായിട്ടുണ്ട്.
ഒരു H3N2 വൈറസ് ആധിപത്യപ്രശ്നം വർഷങ്ങളിൽ, പലപ്പോഴും വർഷങ്ങൾ കൂടുമ്പോഴും ഉയർന്ന വേദനിക്കുന്ന ഹോസ്പിറ്റലിംഗും കൂടുതൽ മരണങ്ങളും കാണുന്നുണ്ട്.
ഫ്ലൂ വാക്സിനിലെ കാര്യക്ഷമത
വൈറസിൻറെ വയർ കുത്തിവയ്പ്പിനുള്ള ഒരു വാക്സിനുകൾക്ക് 40% മുതൽ 60% വരെയാണ് ഫ്ലൂ വാക്സിൻ ഫലപ്രദത്വമുണ്ടാകുന്നത് എന്ന് യുഎസ് സെന്റർ ഫോർ ഡിസീസ് കൺട്രോൾ ആന്റ് പ്രിവെൻഷൻ (സി ഡി സി) റിപ്പോർട്ടുകൾ പറയുന്നു. വാക്സിൻ ഒരു നല്ല പൊരുത്തമല്ലെങ്കിൽ വർഷങ്ങളിൽ ഈ എണ്ണം വളരെ കുറവാണ്. മറ്റ് മിക്ക വാക്സിൻറുകളുടെയും ഫലപ്രാപ്തിയെക്കാൾ വളരെ കുറവാണ് അത് എങ്കിലും, വാക്സിനേഷൻ സ്വീകരിക്കുന്നതിനെക്കാൾ നല്ലതാണ്. വാക്സിനേഷൻ ചെയ്തവർ (പ്രത്യേകിച്ചും പ്രായപൂർത്തിയായവരും, ചെറുപ്പക്കാരും) ഗുരുതരമായ അസുഖം, ആശുപത്രി അല്ലെങ്കിൽ മരിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ ഫ്ലൂ ഷോട്ട് കിട്ടിയതിനുശേഷവും പനി കൊണ്ട് രോഗബാധയെ അതിജീവിക്കാൻ നിരാശയുണ്ട്, എന്നാൽ അത് അസ്തിത്വമില്ല എന്ന് അർഥമില്ല. നിങ്ങൾ വാക്സിനേഷൻ ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ രോഗികളായിരിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. രോഗബാധിതരോടൊപ്പം അസുഖം മൂലം ധാരാളം രോഗികൾക്കും ഫ്ലൂ സങ്കീർണതകൾ നേരിടേണ്ടിവരുന്നു. പന്നിപ്പനി രോഗികൾക്ക് എളുപ്പം നഷ്ടമാവുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾ സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുന്നതിന് വാക്സിനേഷൻ സ്വീകരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ആരൊക്കെ ഗുരുതരമായ രീതിയിൽ പനി ബാധിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്ന ആരെയെങ്കിലും അത് ചെയ്യുക.
നിങ്ങൾക്കെന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും
ഓരോ വർഷവും സ്വയം സംരക്ഷിക്കാനായി ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ഓരോ തവണയും ഫ്ലൂ വാക്സിൻ വാങ്ങുക എന്നതാണ്. കുത്തിവയ്പ് ചെയ്യുന്ന കൂടുതൽ ആളുകൾ, നമ്മൾ സുരക്ഷിതരാണ്.
എടുക്കേണ്ട മറ്റ് പ്രധാനപ്പെട്ട നടപടികൾ?
- നിങ്ങളുടെ കൈ കഴുകുക - കൃത്യമായ കൈ ശുചിത്വം എല്ലാ രോഗബാധകളും തടയാൻ ഏറ്റവും മികച്ച മാർഗമാണ്, മാത്രമല്ല പനി മാത്രം.
- നിങ്ങളുടെ മുഖം സ്പർശിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക - ആളുകളുടെ ചുമ, തുമ്മുകുമ്പോൾ പനി ഒഴുകുകയാണ്, മാത്രമല്ല ഇൻഫ്ലുവൻസ വൈറസ് ഇറങ്ങിയ വസ്തുക്കൾ തൊടുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുഖം കൂടുതൽ സ്പർശിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മുത്തു, വായ, കണ്ണുകൾ എന്നിവയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കാൻ കൂടുതൽ അവസരങ്ങൾ ലഭിക്കും.
- സുഖം ഉറപ്പ് നേടുക - വിശ്രമം സൌഖ്യമാക്കുവാൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരം സമയം നൽകുന്നു. നിങ്ങൾ നേരിട്ടേക്കാവുന്ന ഏതൊരു രോഗത്തിനും നിങ്ങളുടെ ശരീരം പൊരുതാൻ കഴിയുമെന്ന് ഉറപ്പ് വരുത്തുന്നതിന് രാത്രിയിൽ ആവശ്യമായ ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നു.
- ഹാൻഡ് സാനിറ്റിസര് ഉപയോഗിക്കുക - സോപ്പും വെള്ളവും ലഭ്യമാകാതിരിക്കുമ്പോള്, ഹാന്ഡ് സാനിറ്റൈസര് അണുബാധ തടയാനുള്ള ഒരു മികച്ച വഴിയാണ്. നിങ്ങളുടെ കൈകൾ കണ്ടില്ലെന്ന് കണ്ടാൽ, അത് ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കൈകളിലെ ഭൂരിഭാഗം ജേണുകളും ഫലപ്രദമായി കൊല്ലാൻ കഴിയും.
- പാട്ട് പാടില്ല - ബാല്യകാലത്ത് മിക്കവരും പഠിക്കുന്ന ഒരു പാഠമാണ്, ചിലപ്പോൾ നമ്മൾ നന്നായി അറിയാവുന്ന ആളുകളുമായി പഴയ ശീലങ്ങളിലേക്ക് തിരിയുന്നു. ദൗർഭാഗ്യവശാൽ, ഇത് അണുവിഭജനത്തിൻറെയും രോഗത്തിൻറെയും വ്യാപനത്തിന് ഇടയാക്കും. കാരണം, വൈറസ് പോലെയുള്ള ചില വൈറസ് പടർന്നിട്ടുണ്ട്. നിന്റെ വായിലോ മൂക്കിൽ നിന്നോ നിങ്ങളുടെ പാനീയം, തുണി, കത്തികൾ, തവുകൾ എന്നിവയും മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളും സൂക്ഷിക്കുക.
പഠിച്ച പാഠങ്ങൾ
സമൂഹത്തിൽ പ്രചരണമുണ്ടാക്കുന്ന ഇൻഫ്ലുവൻസയുടെ പതനത്തിൽ പൊട്ടൽ വാക്സിൻ പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ വർഷങ്ങളായി അത് നിരാശാജനകമാണ്. കുത്തിവയ്പ് ചെയ്യപ്പെട്ടവർ ഇന്നും അസുഖം പിടിപെടാൻ സാധ്യതയില്ലെങ്കിൽ, "അത് ഏതുവിധേനയും പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല" എന്നതിനാൽ വാക്സിൻ ലഭിക്കാത്തതിനാൽ അവകാശപ്പെടാത്തവർ വരുന്നത് എന്തുകൊണ്ടെന്നാൽ, എന്തൊക്കെ സംഭവിച്ചെന്ന് അറിയില്ലെന്ന കാരണം പൊതുജനാരോഗ്യ ഉദ്യോഗസ്ഥർക്ക് ആരോപിക്കപ്പെടുന്നു.
തീർച്ചയായും, ആരും ഒരു ഭാവി കാണാൻ കഴിയും, നിർഭാഗ്യവശാൽ ഞങ്ങൾ നിലവിൽ നിലവിൽ പ്രത്യേക ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ലക്ഷ്യം മാത്രം ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്. യൂണിവേഴ്സൽ ഫ്ലൂ വാക്സിനുകൾ ലഭ്യമാകുന്നതുവരെ, ഞങ്ങൾക്ക് ഉള്ളതിൽ നമുക്ക് ഏറ്റവും മികച്ചത് ചെയ്യണം. വൈറസ് എങ്ങനെ സംഭവിക്കും എന്ന് മനസിലാക്കുമ്പോഴും, വൈറസ് ബാധിക്കുന്ന വൈറസ് എങ്ങനെ ഒരു നല്ല പൊരുത്തക്കേടുണ്ടായാലും ജനങ്ങൾ എങ്ങനെ രക്ഷപെടുന്നു എന്നതിനെപ്പറ്റി ജനങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം. വർഷങ്ങളോളം വാക്സിൻ നല്ലൊരു മൽസരം അല്ലെങ്കിലും, ഭൂരിഭാഗം മരണങ്ങളും ആശുപത്രികളുമൊക്കെയുണ്ട്.
നിന്നും ഒരു വാക്ക്
ഇൻഫ്ലുവൻസയുടെ ഏത് തരത്തിലുള്ള രോഗം സംഭവിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് അസുഖം ഉണ്ടാകുമെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ വ്യക്തമാക്കാറില്ല. ഇൻഫ്ലുവൻസാ വൈറസുകൾ തുടർച്ചയായി വ്യത്യാസപ്പെടുകയും മാറ്റം വരുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് നിലനിർത്താൻ പ്രയാസമാണ്. നിലവിൽ ഞങ്ങൾക്ക് നിലവിൽ വരുന്ന ഫ്ലൂ വാക്സിനുകൾ പൂർണമായിരിക്കില്ല, അവയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുള്ള വൈറസിന്റെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾക്ക് മാത്രമുള്ളതാണ്, അത് ഒരു വർഷത്തിൽ ആളുകൾക്ക് രോഗം ഉണ്ടാക്കുന്ന സമ്മർദ്ദങ്ങളുണ്ടാകാതിരിക്കുകയോ ചെയ്യാം. എന്നിരുന്നാലും, ഞങ്ങൾ നൽകുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച സംരക്ഷണവും തുടർച്ചയായ പഠനങ്ങളും അത് വാക്സിൻ ആസ് പത്രിയിൽ നിന്ന് അകറ്റിപോലും നല്ല മത്സരം അല്ലാത്തപ്പോഴും ജീവൻ രക്ഷിക്കുമെന്നാണ്.
ഓരോ വർഷവും പ്രതീക്ഷയ്ക്കൊത്ത് ആവശ്യമില്ലാത്ത ഗുരുതരമായ വെൻകെയ്നുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് കൂടുതൽ പ്രവർത്തനവും ഗവേഷണവും ആവശ്യമാണ്. അതുവരെ, വിദ്യാഭ്യാസം പ്രധാനമാണ്. ഫ്ലൂ എത്രത്തോളം ഗൗരവമായിരിക്കുമെന്നും അത് എങ്ങനെ വ്യാപിക്കുന്നുവെന്നും, നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും രോഗം ഭദ്രമാക്കുന്നതിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാമെന്നു മനസിലാക്കുക.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> അരയോള സി, ഗാർഗ് എസ്, ആൻഡേഴ്സൺ ഇജെ, തുടങ്ങിയവരും. ഇൻഫ്ലുവൻസ കുത്തിവയ്പ്പ് രോഗം മാറ്റം വരുത്തുന്നു സമൂഹത്തിലെ താമസിക്കുന്ന മുതിർന്നവർക്കിടയിൽ രോഗം ശല്യപ്പെടുത്തുന്നു. ക്ലിൻ ഇൻക്ക്റ്റ് ഡിസ് . 2017; 65 (8): 1289-1297. doi: 10.1093 / cid / cix468
> സി.ഡി.സി. സീസണൽ ഫ്ലൂ വാക്സിനേക്കുറിച്ച് പ്രധാന വസ്തുതകൾ. ഡിസീസ് കൺട്രോൾ ആൻഡ് പ്രിവൻഷൻ സെന്ററുകൾ. https://www.cdc.gov/flu/protect/keyfacts.htm. ഒക്ടോബർ 30, 2017 പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു.
> ഫ്ളാനിറി ബി, റെയ്നോൾഡ്സ് എസ്.ബി, ബ്ലാണ്ടൻൺ എൽ, പലരും. പീഡിയാട്രിക്ക് മരണങ്ങളിൽ ഇൻഫ്ലുവെൻസ വാക്സിൻ ഫലപ്രാപ്തി: 2010-2014. പീഡിയാട്രിക്സ് . ഏപ്രിൽ 2017: e20164244. doi: 10.1542 / peds.2016-4244
> Grohskopf LA. വാക്സിൻ ഉപയോഗിച്ച് സീസണൽ ഇൻഫ്ലുവൻസയുടെ പ്രിവൻഷൻ ആൻഡ് കൺട്രോൾ: രോഗപ്രതിരോധ നടപടികളുടെ ഉപദേശക സമിതി ശുപാർശകൾ - യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സ്, 2017-18 ഇൻഫ്ലുവൻസ സീസൺ. എം.എം.ഡബ്ല്യു.ആർ . 2017; 66. doi: 10.15585 / mmwr.rr6602a1
വാക്സിൻ ഫലപ്രാപ്തി - ഫ്ലൂ വാക്സിൻ എത്ര നന്നായി പ്രവർത്തിക്കും? | സീസണൽ ഇൻഫ്ലുവൻസ (ഫ്ലൂ) | CDC. https://www.cdc.gov/flu/about/qa/vaccineeffect.htm.