മൂത്രസിദ്ധ അസംതൃപ്തി, അല്ലെങ്കിൽ മൂത്രത്തിന്റെ അഭാവം മൂലം സിസിക് ഫൈബ്രോസിസ് സ്ത്രീകൾക്ക് സാധാരണമായ പ്രശ്നമാണ്. സി.എഫ്, അസ്ഥിരത എന്നിവ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം 1990 കളുടെ തുടക്കം മുതൽ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്.
ആർക്കാണ് മൂത്രവിധി നിർത്തലാക്കുന്നത്?
20 വയസ്സിനുമുമ്പ് ഈ പ്രശ്നം സാധാരണമായിരിക്കില്ലെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ സിസിക് ഫൈബ്രോസിസമുള്ള സ്ത്രീകളിൽ 68 ശതമാനം പേർക്ക് കുറച്ചുകൂടി മൂത്രത്തിൽ ചോർച്ചയുണ്ടാകും.
പുരുഷൻമാർ സാധാരണയായി സിഫിയുടെ ലക്ഷണമായി മൂത്രത്തിൽ അസ്വാസ്ഥ്യത്തെ അനുഭവിക്കുന്നില്ല.
ഇതിന് കാരണമെന്താണ്?
സിസിക് ഫൈബ്രോസിസ് സ്ത്രീകളിൽ മൂത്രത്തിലും അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന്റേയും കൃത്യമായ കാരണം ജൂറിയാണ്. വളരെ സാധാരണമായ വിശദീകരണമാണ്, അത് വേദനയനുഭവിക്കുന്ന അസ്വസ്ഥതയുടെ ഒരു രൂപമാണ്, ഇത് ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള ചുമയുമടങ്ങുന്നതാണ്. ശരീരത്തിലെ വ്യത്യാസങ്ങൾ പുരുഷന്മാരെയെല്ലാം ബാധിക്കുന്നില്ല എന്ന് ഈ സിദ്ധാന്തം വിശദീകരിക്കും. സ്ത്രീകൾക്ക് ഒരു ഹ്രസ്വമായ വൃത്തമാണ് ഉള്ളത്, അതിനാൽ മൂത്രത്തിൽ നിന്ന് മൂത്രത്തിൽ നിന്ന് മൂത്രത്തിൽ നിന്നും മൂത്രത്തിൽ നിന്നും മൂത്രം പുറത്തേക്ക് പോകേണ്ടതില്ല. പുരുഷർക്ക് കൂടുതൽ ദീർഘവീക്ഷണമുള്ളതും, മൂത്രത്തിൽ നിന്ന് മൂത്രം പുറത്തെടുക്കാൻ വളരെ യാത്രാ മാർഗവും വേണം.
ചികിത്സ
ബ്ലാഡ്ഡർ ചോർച്ച നിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന കമ്പോളത്തിൽ മരുന്നുകൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, സി.എഫുമായി സ്ത്രീകൾക്ക് മസ്തിഷ്ക്കം കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗം കാൽസ്യം പേശികളെ വ്യായാമങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുക എന്നതാണ്. അസ്വസ്ഥത അനുഭവിക്കാത്ത സ്ത്രീകൾക്ക് ഈ പ്രശ്നം ഉണ്ടാകുന്നതിൽ നിന്ന് തടയാനുവാനുള്ള പെൽവിക് ശക്തിപ്പെടുത്തൽ വ്യായാമങ്ങൾ നടത്താം.
കെജൽ വ്യായാമങ്ങൾ എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന പെൽവിക് ഫ്ലോർ പേശി വ്യായാമങ്ങൾ, മൂത്രത്തിന്റെ നിയന്ത്രണം നിയന്ത്രിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന അതേ പേശികളിലൊന്ന് ഞെക്കി, വിശ്രമിക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. ഈ വ്യായാമങ്ങൾ വളരെ വലുതാണ്, കാരണം അവർ എവിടെയും ചെയ്യാൻ കഴിയും, ജോലിസ്ഥലത്തിലോ ടെലിവിഷനിൽ കാണുന്ന ടെലിവിഷൻ കാണുന്നതിലോ പോലും നിങ്ങളുടെ ഡെസ്കിൽ ഇരിക്കുമ്പോൾ.
ഉറവിടം:
മക്വെൻ, ആർജെ, ഓർ, എ, വെബ്ബ്, എകെ, ബ്രാഡ്ബറി, എ., കേ, എൽ., ഫിലിപ്സ്, ഇ., ഡോഡ്, എം.ഇ. "ട്രീറ്റ്മെന്റ് ഓഫ് യൂററി ഇൻകണൈറ്റൻസ് ഇൻ സിറ്റിക് ഫൈബ്രോസിസ്". ജേർണൽ ഓഫ് സിസ്റ്റിക് ഫൈബ്രോസിസ് 2003 2: 171-176. 20 ജൂൺ 2008.