ഒരു മസ്തിഷ്ക അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു ഗുരുതരമായ തല ക്ഷതം തിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കൂ
തലവേദനയും പ്രക്ഷുബ്ധതയും പ്രൊഫഷണൽ അത്ലറ്റുകൾക്ക് മാത്രം ബാധകമാകുന്ന ആശങ്കകളെപ്പോലെ തോന്നാം. പക്ഷേ, സ്പോർട്സിനെ കളിക്കുന്ന ആർക്കും തലയിൽ ഒരു ബംപിച്ച് തട്ടിപ്പറിക്കാൻ കഴിയും എന്നതാണ് സത്യം. തലച്ചോറിലെ ഏറ്റവും ഗുരുതര പരിക്കുകൾ ഗുരുതരമല്ലെങ്കിലും, വികസിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു സംഘം ഗവേഷണങ്ങൾ തലച്ചോറുകളും മെമ്മറി പ്രശ്നങ്ങളും ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഗുരുതരമായ ദീർഘകാല പ്രത്യാഘാതങ്ങളുള്ള സ്പോർട്സ് കാൻഷിയോണുകളെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു.
വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചർച്ച തുടരുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങൾ സ്പോർട്സ് കളിക്കുകയാണെങ്കിൽ, തലക്കുരു എന്നെയും തലച്ചോറുകളെയും കുറിച്ച് അറിയേണ്ടതായുണ്ട്.
സ്പോർട്സ് ഹെഡ്ജിനുള്ള വിവിധതരം തരങ്ങൾ
തലച്ചോറിലെ മുറിവുകളുള്ള മുറിവുകൾ തലവേദന, തലയിണയ്ക്കും തലവേദനയ്ക്കും കാരണമാകും. എന്നാൽ ഒരു ചെറിയ bump ഗുരുതരമായ എന്തെങ്കിലും മാറാൻ കഴിയും, അതിനാൽ തല തകരാറുകളും വിവിധ തരം കുറിച്ച് അറിയാൻ പ്രധാനമാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഞങ്ങൾക്കുണ്ട് സംശയിക്കുന്ന പക്ഷം എന്തു ചെയ്യണം.
രണ്ട് ഗുരുതരമായ കായിക തല ഗർത്തം:
- സ്പോൺസിങ് ഹാൻഡിൻഷൻ
കായികരംഗത്തെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരം തലവേദനയാണത്. ഒരു മസ്തിഷ്കവും മൃദുവായി തോന്നിയേക്കാം, പക്ഷേ ഗവേഷണം തുടർച്ചയായി ശ്മശാനങ്ങൾ ഗുരുതരമായ, ദീർഘകാല പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. - എപ്പിഡെഷ്യൽ ഹെമറ്റോമ
ഒരു തലച്ചോറിനും തലച്ചോറിന്റെ സംരക്ഷണ കവചം (ദുറ) നും ഇടയിൽ രക്തത്തിൽ രക്തക്കുഴൽ ഉണ്ടാകുന്നുണ്ടെങ്കിൽ തലച്ചോറിനും തലച്ചോറിനുമിടയിലാണ് ഒരു എപ്പിഡെഷ്യൽ ഹെമറ്റോമോ രക്തസ്രാവം. സ്കീയിങ് ദുരന്തം നടക്കുമ്പോൾ മിതമായ തലവേദനയുണ്ടായതായി തോന്നിയ നടി നഥാസാ റിച്ചാർഡ്സൺ മരണമടഞ്ഞപ്പോൾ , ഒരു എപ്പിഡെഷ്യൽ ഹെമറ്റോമയുടെ ഗൌരവം വ്യക്തമായി.
ഹെഡ് ലീജ് സൈനുകളും ലക്ഷണങ്ങളും
ഗുരുതരമായ തലക്കുഴപ്പത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഉടൻ പ്രത്യക്ഷപ്പെടില്ല. തലച്ചോറിന്റെ മുന്നറിയിപ്പ് സൂചനകളും സ്പോർട്സ് കാൻസിഷനിൽ അടിസ്ഥാന പ്രഥമ ചികിത്സയും തിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കുക.
തലവേദന ചികിത്സ
എല്ലാ പ്രകോപനങ്ങളും ഗൗരവമുള്ളവയാണ്, ഒരു മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും അവഗണിക്കുന്നത് മറ്റൊരു ഗുരുതരമായ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്നതിനുള്ള അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു - നാഡീലോഗിക്കൽ വൈകല്യവും വിഷാദവും പോലും.
ഹെഡ് ഇഞ്ചു റിസർച്ച്, പോളിസി ആൻഡ് റെഗുലേഷൻ
കായികരംഗത്തെ തലവേദന, തലവേദന തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ച് ഗവേഷണം തുടരുകയാണ്. അനേകം കായിക മേഖലകളെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന നിയമങ്ങളും ചട്ടങ്ങളും നിരന്തരമായ സൂക്ഷ്മപരിശോധനയ്ക്കും മാറ്റങ്ങൾക്കും വിധേയമാണ്. മസ്തിഷ്കത്തിലെ മസ്തിഷ്കത്തിലെ മുറിവുകളുടെ നാഡീരോഗപരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി വിചാരിച്ചിരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതലായിരിക്കാം, വിഷാദരോഗം, മെമ്മറി പ്രശ്നങ്ങൾ, മറ്റ് മാനസിക ശേഷി കുറവ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള മസ്തിഷ്കഫലങ്ങൾ,
- തലവേദനയ്ക്കുശേഷം ഘടനാപരമായ മാറ്റങ്ങൾ
2007 ന്റെ തുടക്കത്തിൽ, ചികിൽസ കോളേജ് ഓഫ് മെഡിസിനിൽ നടത്തിയ ഗവേഷകർ, തലച്ചോറിലെ വെളുത്തവർഗ്ഗത്തിന്റെ ഘടനയിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നതായി കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. തലച്ചോറിലെ പരിക്കുകൾ, ചിന്തകൾ, ഓർമ്മശക്തി, ശ്രദ്ധ തുടങ്ങിയവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അവബോധവുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തുന്നതായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു. - ഹൈസ്കൂൾ ഗേൾസ് കൂടുതൽ സങ്കീർണതകളാണ്
2007 ൽ ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തിയത്, ഹൈസ്കൂൾ പെൺകുട്ടികളുടെ കളിക്കാർ തങ്ങളുടെ പുരുഷ കായിക എതിരാളികളെക്കാൾ 68 ശതമാനം കൂടുതലാണ്. പെൺകുട്ടികളുടെ കളിക്കാരെ അപേക്ഷിച്ച് പെൺകുട്ടികളുടെ ബാസ്കറ്റ് ബോൾ കളിക്കാർ മൂന്നുമടങ്ങിൽ കൂടുതൽ മയക്കുമരുന്ന് ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്. - ഹെഡ് ഇജ്യൂറിയും യൂത്ത് സ്പോർട്സിനുള്ള ആഘാതവും സംബന്ധിച്ച പുതിയ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
2009-ൽ, ഒരു അന്താരാഷ്ട്ര സാർവത്രിക സംഘം യുവതീയുവാക്കളുടെ കൗമാരക്കാരായ പരിചരണത്തെക്കുറിച്ച് അവരുടെ ശുപാർശകൾ ദൃഡമാക്കി. "തലച്ചോറിന്റെ ഗൗരവത്തെക്കുറിച്ച് അടിയന്തിര ഉറപ്പാക്കാൻ ഇത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
- കോൺഗ്രസ് ഫുട്ബാൾ
2009-ലും മുൻ എൻഎഫ്എൽ കളിക്കാരും എക്സിക്യൂട്ടീവുകളും നിയമനിർമാതാക്കളും ഹൗസ് ജുഡീഷ്യറി കമ്മിറ്റിക്ക് മുന്നിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. എൻഎഫ്എൽ തലയിൽ ഗുരുതരമായ പരിക്കുകളുണ്ടെന്നും, കളിക്കാരെ സംരക്ഷിക്കാൻ എൻഎഫ്എൽ ആവശ്യമാണോ എന്ന് തീരുമാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.ഏതാനും ആഴ്ചകൾ കഴിഞ്ഞ്, കളിക്കാരനെ തിരിച്ചയയ്ക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു കളിക്കാരനെ വിലയിരുത്തുന്നതിന് അവർക്ക് നാഡീഗ്രാഫിസ്റ്റുകൾ ആവശ്യമുണ്ടെന്ന് എൻഎഫ്എൽ പ്രഖ്യാപിച്ചു .
സ്പോൺസ് ആംഗ്ലോ-ഹെഡ് ഇൻജുറി പ്രിവൻഷൻ
സ്പോർട്സ് സുരക്ഷാ ഉപകരണങ്ങ
സ്പോർട്സ് സുരക്ഷാ ഉപകരണങ്ങൾ ഗുരുതരമായ തലച്ചോർ ഉൾപ്പെടെയുള്ള പല മുറിവുകളുടെയും സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് വിദഗ്ധർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു.
- സ്പോർട്സ് ഹെൽമറ്റുകൾ
കൃത്യമായി തലച്ചോറിനുണ്ടാകുന്ന തലച്ചോറിന്റെ ഭീഷണി കുറയ്ക്കാൻ ഒരു അത്ലറ്റ് ധരിക്കാൻ കഴിയും.
- വായ് സംരക്ഷണം - മുത്ത സംരക്ഷണം
തലകറക്കങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കുകയും പാഡിംഗ് നൽകുകയും തല, മുഖം, വായ തുടങ്ങിയവയ്ക്കുള്ള അപകടങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
അത്ലറ്റിക്സിൽ ട്യൂസിംഗ് കണക്ഷൻ
മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ വിലയിരുത്തൽ, അതുപോലെ തന്നെ ഒരു അത്ലറ്റ് കളിക്കാനാവുമോ എന്ന് തീരുമാനിക്കുക, മെഡിക്കൽ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിലെ വിവാദ വിഷയമാണ്. ഇക്കാരണത്താൽ, തലപ്പാവ് ബാധിച്ച് എന്തെങ്കിലും തലവേദനയുണ്ടാകുന്ന ഏതെങ്കിലും അത്ലറ്റ് കളി നിർത്തുകയും ഒരു മെഡിക്കൽ വിലയിരുത്തൽ സ്വീകരിക്കുകയും വേണം. ഏതെങ്കിലും കളിക്കാരന് ബോധക്ഷയമോ അല്ലെങ്കിൽ പോസ്റ്റ്-പരുക്കലോ കുറവോ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഉടനടി വൈദ്യസഹായം തേടണം.
- ഐഡി തലയ്ക്ക് പരിക്കേറ്റു
ഈ ലളിതമായ ടെസ്റ്റ് സ്പോക്കിളിൽ ഒരു മസ്തിഷ്കത്തെ തിരിച്ചറിയാനും ഗെയിംസിൽ ഒരു അത്ലറ്റ് വീണ്ടും അനുവദിക്കണമോ എന്ന് തീരുമാനിക്കും. - ഇംപാക്റ്റ് സിസ്റ്റം
പിറ്റ്സ്ബർഗിലെ സ്പോർട്ട്സ് മെഡിസിൻ സെന്റർ സർവ്വകലാശാലയിലെ ഗവേഷകർ ഒരു ഇംപീരിയറ്റ് പോസ്റ്റ്-കൊൺസിയൺ അസ്സസ്സ്മെന്റ് ആൻഡ് കോഗ്നിറ്റീവ് ടെസ്റ്റിംഗ് സിസ്റ്റം അല്ലെങ്കിൽ ഇപിഎഫ്ടി എന്ന കമ്പ്യൂട്ടർ പ്രോഗ്രാമിനെ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു. ഇത് പരിശീലകനായ ഹെൽത്ത് മുറിവ്
സ്പോൺസ് ഷാൻസിഷനിൽ റീഡർ സ്റ്റോറികൾ
വായനക്കാരന്റെ പ്രതികരിക്കുക: നിങ്ങൾക്ക് സ്പോർട്സ് ഉപരോധമുണ്ടോ?
നിങ്ങളുടെ സ്പോർട്സ് കറൗഷ്യൻ സ്റ്റോറി മറ്റ് അത്ലറ്റുകളെ ഉപയോഗിച്ച് വായിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുക.