ഗർഭധാരണവും ആർട്ടിറ്റിസും - ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ മറികടക്കുക

ആവശ്യമുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നു

ഒരു കുഞ്ഞിനെ പ്രസവിക്കണമോ ഇല്ലയോ എന്നത് ഒരു സ്ത്രീയുടെ പ്രധാന തീരുമാനമാണ്. ഒരു സ്ത്രീക്ക് ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ ശാരീരിക വേദനയും ശാരീരിക പരിമിതികളും നേരിടേണ്ടിവരുമെന്ന കാര്യം കൂടുതൽ സങ്കീർണമാകുന്നു. ഓർത്തോപീഡിക്സ് ആൻഡ് സ്പോർട്സ് മെഡിസിൻ എന്ന വാഷിംഗ്ടൺ സർവകലാശാലയുടെ കണക്കുപ്രകാരം നിങ്ങൾ സ്വയം ഇങ്ങനെ ചോദിക്കണം:

• ഞാൻ ഒരു കുഞ്ഞ് ഉണ്ടാകാൻ തയ്യാറാണോ?
• എൻറെ വാദം ശരിയായി നിയന്ത്രിക്കാറുണ്ടോ?

• എന്റെ കുട്ടിയെ ആർത്രൈറ്റിസ് അവകാശപ്പെടുമോ?
• ആർത്രൈറ്റിസ് എൻറെ ഗർഭത്തെ ബാധിക്കുമോ?
• ഗർഭം എന്റെ ആർത്രൈറ്റിനെ ബാധിക്കുമോ?
• എനിക്ക് മുന്നോട്ട് ആസൂത്രണം ചെയ്യാനും ലളിതമാക്കാനും എങ്ങനെ കഴിയും?

ഞാൻ തയ്യാറാണോ?

ശാരീരിക ശേഷി, ശക്തി, സഹിഷ്ണുത എന്നിവയെ സന്ധിവാതം ബാധിക്കുന്നതിനാൽ, ഒരു കുഞ്ഞിനെ പരിപാലിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമോ എന്ന് സത്യസന്ധമായി വിലയിരുത്തേണ്ടത് അനിവാര്യമാണ്. ഒരു നവജാതൻ മറ്റുള്ളവരെ പൂർണമായും ആശ്രയിച്ചാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ കഴിവുകളെ ചോദ്യം ചെയ്യാൻ ഉചിതമാണ്. ശക്തിയും സഹിഷ്ണുതയും എന്ന സ്വയം പരീക്ഷണം നിങ്ങളുടെ പരിമിതികളെ വിലയിരുത്തുന്നതിന് സഹായിക്കും:

• 10 കി. മീറ്റർ ഉയരത്തിൽ നിന്ന് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ബാഗിൽ നിന്ന് ഉയർത്താനാകുമോ?
• കുറഞ്ഞത് 10 മിനുട്ട് ഇരുന്നുകൊണ്ട് ഒരു കൈയിൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഒരു 10 എൽ.ബി.
• ഒരു 10 എൽബി ബാഗിൽ കയറുമ്പോൾ മുകളിലേക്ക് കയറാൻ എളുപ്പമാണോ?
• 10 മിനിറ്റ് വരെ 10 എൽബി ബാഗിൽ കയറ്റിയ വീടിനു ചുറ്റും നടക്കുമോ?
• 10 lb ബാഗ് ചുമക്കുമ്പോൾ കൈകാലുകളിലും മുട്ടുകുകളിലും കാൽയിലും വേദന നിങ്ങൾക്ക് വർധിക്കുന്നുണ്ടോ?
• ഒരു കുഞ്ഞിൻറെ കുപ്പിയുടെ മുകളിലുളളതും പുറകിലുമൊക്കെ നിങ്ങൾ വളച്ചോ?

• ഒരു നാപ് എടുക്കാതെ ഒരു ശരാശരി ദിനം കടന്നുപോകുമോ?
• നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് വളയ്ക്കാനാകുമോ, ചാപിള്ളിലേക്ക് ചങ്ങലയോ? കുഞ്ഞിനെ നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയുമോ?

എന്റെ അർബുദം ഓടിപ്പോകും?

റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്

ചില കേസുകളിൽ, അലർജിക് ആസ്ത്മ ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം നിലനില്ക്കുന്നു. ഗർഭകാലത്ത് ഏതുസമയത്തും ഇത് സംഭവിക്കാം.

മിക്ക സ്ത്രീകളിലും, നാലാംമാസത്തിന്റെ അവസാനത്തോടുകൂടി മെച്ചപ്പെടുത്തൽ സംഭവിക്കുന്നു. സംയുക്ത വീക്കം കുറയ്ക്കുമെങ്കിലും, നിലവിലുള്ള സംയുക്ത ക്ഷതം കാരണം സംയുക്ത വേദനയും ധാർഷ്ട്യവും നിലനിൽക്കാൻ കഴിയും. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഗർഭം പൂർത്തിയായ ശേഷം മെച്ചപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ തുടരും. ശിശു ജനിച്ച് ഏകദേശം രണ്ടോ എട്ടോ ആഴ്ച കഴിഞ്ഞ് രോഗം ബാധിക്കുന്ന അസുഖം ഉണ്ടാകാം.

ല്യൂപ്പസ്

ഗര്ഭപിണ്ഡത്തില്, ല്യൂപ്പസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള് ഒരേ അവസ്ഥയില് തന്നെ തുടരുകയോ മെച്ചപ്പെടുകയോ ചെയ്യാം. പ്രത്യുൽപാദന സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് ല്യൂപ്പസ് ഗർഭിണിയാകുന്നതിന് ആറുമാസത്തിനുമുമ്പ് വിട്ടുമാറാത്തവയായിരിക്കണം. സാധാരണയായി രക്തം പരിശോധനകൾക്കും സാധാരണ രക്ത പരിശോധനയ്ക്കും വിധേയമായി രമിക്കൽ പ്രതികരിക്കണം.

സ്ക്ലറോഡെർമമാ

സ്ക്ലറോഡെർമാമിലും മറ്റ് തരത്തിലുള്ള സന്ധിവാത സംബന്ധമായ ഗവേഷണങ്ങളിലും കൃത്യമായ വിവരങ്ങളില്ല. ചില പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് സ്ക്ലെറോഡെമ മൽസരം, മറ്റ് പഠനങ്ങൾ ഗർഭകാലത്ത് അത് മെച്ചപ്പെടുമെന്ന്.

അബോർഷൻ / ഡെലിവറി

ഒരു ഗർഭഛിദ്രം ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് ഒരു തെങ്ങിത്തിരക്കല്ല. ഏതു തരത്തിലുള്ള ഡെലിവറി, അലസിപ്പിക്കൽ അലസിപ്പിക്കൽ, ചികിത്സാ ഗർഭച്ഛിദ്രം, അല്ലെങ്കിൽ മസ്തിഷ്കങ്ങൾ എന്നിവ ആർത്രൈറ്റിസ് ലക്ഷണങ്ങളുടെ പ്രവാഹത്തിന് ഇടയാക്കും.

എന്റെ കുട്ടി ആർത്രൈറ്റിസ് ആയിരിക്കുമോ?

മിക്കവാറും എല്ലാ വാതരോഗങ്ങൾക്കും കാരണം അറിവില്ല. ചില തരം ആർത്രൈറ്റിസ് രോഗികൾക്ക് വളരെയധികം സാധ്യതയുണ്ടോ എന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന ജനിതക അടയാളങ്ങൾ ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.

ഈ അടയാളങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം ആർത്രൈറ്റിസ് യഥാർത്ഥ വികസനം വ്യക്തമല്ല. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയ്ക്ക് രോഗം പകരും എന്ന് മാർക്കറുകൾ നൽകുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പുനൽകുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ആർത്രൈറ്റിസ് വികസിപ്പിക്കുമോ എന്ന് അറിയാൻ ഒരു നിശ്ചിത മാർഗവും ഇല്ല.

വാസ്തവികത ആർത്രൈറ്റിസ് വികസിപ്പിക്കുന്നതിലെ ഒരൊറ്റ ഘടകമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നില്ല. ഒരു പരിസ്ഥിതി പ്രവർത്തകനായാണ് പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നത്. നമുക്ക് അറിയാവുന്നതുപോലെ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് രോഗം ബാധിച്ചേക്കാവുന്ന അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം, പക്ഷേ ഇതിനെ രോഗത്തെ "ട്രിഗർ ചെയ്യാൻ" ആവശ്യപ്പെടുന്നു.

ആർത്രൈറ്റിസ് എന്റെ ഗർഭിണിയെ ബാധിക്കുമോ?

മിക്ക സ്ത്രീകളിലും ഗർഭാവസ്ഥയുടെ യഥാർത്ഥ പാദം ആർത്രൈറ്റിസ് ബാധിക്കുകയില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, റുമാറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റി ഉള്ള വ്യക്തികൾക്ക് അകാല ജനനകളും നവജാതശിശുവുമായ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഗർഭം അലസാനുള്ള സാധ്യതയും അപര്യാപ്തമായ അസാധാരണത്വങ്ങളുടെ ചെറിയ സാധ്യതയും ഉണ്ട്.

ആന്തരിക അവയവങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന ആർത്രൈറ്റിസ് (അതായത്, ആർത്രൈറ്റിന്റെ വ്യവസ്ഥാപരമായ ഫലങ്ങൾ) ഗർഭകാലത്ത് പ്രശ്നമുണ്ടാക്കാം. രോഗം വൃക്കരോഗങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കിയ പ്രത്യേകിച്ചും, ല്യൂപ്പസ്, സ്ക്ലറോഡെർമമ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് റുമാറ്റിക് രോഗങ്ങൾ ഉള്ള സ്ത്രീകൾക്കുണ്ടാകാവുന്ന ഭീഷണിയാണ് ഗർഭം.

വാതം സന്ധികൾ ആർത്രൈറ്റിസ് ബാധിതരായാൽ ഗർഭധാരണം അസുഖകരമായേക്കാവാം, കാരണം വയറ്റിൽ ശ്വസിക്കാൻ വിഷമമാണ്. മുടിയുടെ സന്ധിവേദന ബാധിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ അത് സാധാരണ പ്രസവത്തെ സങ്കീർണമാക്കുകയും സിസേറിയൻ വിഭാഗം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ശ്വാസകോശം ബാധിച്ചവയാണെങ്കിൽ ശ്വാസം മുട്ടൽ അനുഭവപ്പെടാം.

ഗർഭധാരണം എൻറെ അർബുദത്തെ ബാധിക്കുമോ?

ഗർഭകാലത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന ശാരീരിക മാറ്റങ്ങൾ സന്ധികളിലും പേശികളിലുമുണ്ടാകും. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ (മുടി, മുട്ടുകൾ, കാൽ ഉളുക്ക്, കാൽ എന്നിവ) ശരീരഭാരം വർദ്ധിച്ചേയ്ക്കാം. ഗർഭപാത്രം വളരുന്നതിനാലാണ് മസിലുകൾക്ക് അൽപം ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇത് ചിലപ്പോൾ വേദനയും, വിരസതയുടേയും, കാലിൽ ചർമ്മത്തിന് ഇടവരുത്തും.

പെരികാർഡിറ്റിസ് (ഹൃദയം ചുറ്റുമുള്ള നീരൊഴുക്ക്) അല്ലെങ്കിൽ മയോകാർഡിറ്റിസ് (ഹൃദയ ഹൃദയത്തിന്റെ വീക്കം) കൊണ്ട് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ ഗർഭം കൂടുതൽ സങ്കീർണമാക്കും. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ശരീരം വഴി രക്തപ്രവാഹം വർദ്ധിക്കും, അതിനാൽ ഹൃദയത്തിൻറെ പ്രവർത്തനം സാധാരണ നിലയിലായിരിക്കണം.

ആർത്രൈറ്റിസ് മരുന്നുകളും ഗർഭിണിയും

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ എല്ലാ മരുന്നുകളും ഒഴിവാക്കാൻ ഇത് ഉചിതമായിരിക്കും, എന്നാൽ ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും സാധ്യമല്ല. മരുന്നുകൾ തുടരണമെങ്കിൽ, ചില മരുന്നുകൾ മറ്റുള്ളവരെക്കാൾ കൂടുതൽ സുരക്ഷിതമായി കരുതുന്നു. ഗർഭസ്ഥശിശുവിന് എന്തെങ്കിലും കേടുപാടുകളൊന്നുമില്ലാതെ ഗർഭിണികളായ നിരവധി സ്ത്രീകൾ ആസ്പിരിൻ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. ഗോൾഡൻ , പ്രിഡ്നിസോൺ എന്നിവയും ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ സാധ്യമെങ്കിൽ ഒഴിവാക്കണം. സാധാരണയായി സംസാരിക്കുന്ന, പ്രതിരോധ മരുന്ന് കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ, ഡി.എം.എൽ.ഡികൾ എന്നും വിളിക്കപ്പെടുന്നു, ഗർഭകാലത്ത് ഒഴിവാക്കേണ്ടതാണ്.

മരുന്നുകൾ അവസാനിപ്പിക്കണോ വേണ്ടയോ എന്ന് തീരുമാനിക്കേണ്ടത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയായിരിക്കണം. ചില മരുന്നുകൾ പെട്ടെന്നു നിർത്തലാക്കാൻ സാധിക്കും, പക്ഷേ അവശേഷിക്കുന്ന ഉപയോഗത്തിൽ നിന്ന് ഒരു അലയടി ഉണ്ടാകാം.

ഗർഭധാരണത്തിനു മുൻപായി ആസൂത്രണം ചെയ്യുക

ആശയവിനിമയം തുറക്കുക

എല്ലാ ആശങ്കകളും ആശങ്കകളും ഭർത്താവും ഭാര്യയും, ഡോക്ടർമാരും, വിദഗ്ധരും, വാതരോഗ വിദഗ്ദ്ധരും തമ്മിലുള്ള തുറന്ന ചർച്ചയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തണം . മിക്കപ്പോഴും, ഗർഭം ഒരു പ്രശ്നമല്ല, വിശേഷിച്ചും രോഗം മൃദുവാണെങ്കിൽ.

ആർത്രൈറ്റിസ് മരുന്നുകൾ

നിങ്ങൾ നിലവിൽ കരയിപ്പിക്കുന്ന ആർത്രൈറ്റിസ് മരുന്നുകൾ തുടരണോ വേണ്ടയോ എന്ന് അറിയുക. ഇതിൽ മയക്കുമരുന്ന്, മയക്കുമരുന്ന്, ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

വ്യായാമം

പേശി ബലവും ജോയിന്റ് ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റിയും നിലനിർത്താൻ പതിവ് വ്യായാമത്തിൽ പങ്കെടുക്കുക.

ആഹാരം / പോഷകാഹാരം

സമീകൃത ആഹാരം കഴിക്കുകയും നല്ല പോഷകാഹാരം നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുക.

ജോയിൻറ് പ്രൊട്ടക്ഷൻ

സമ്മർദ്ദവും സമ്മർദ്ദവും മൂലം നിങ്ങളുടെ സന്ധികൾ എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാമെന്ന് അറിയുക.

സ്ട്രെസ്സ് മാനേജ്മെന്റ്

സ്ട്രെസ്സ് മാനേജ്മെൻറ് ടെക്നിക്കുകൾ സ്വീകരിക്കുക. സ്ട്രെസ് ആർത്രൈറ്റിസിനെ ബാധിക്കും.

ഗർഭധാരണം / ജനനത്തെപ്പറ്റിയുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{അലർജിക് ആസ്ത്മ, റോബർട്ട് എച്ച്. ഫിലിപ്സ്, പിഎച്ച്.ഡി.}

_{ഗർഭാവസ്ഥയും ആർട്ട്റിവിസും, വാഷിംഗ്ടൺ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് ഓർത്തോപീഡിക്സ് ആൻഡ് സ്പോർട്സ് മെഡിസിൻ.
http://www.orthop.washington.edu/?q=patient-care/articles/arthritis/pregnancy-and-arthritis.html}

_{റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർട്ടിറിസ് ആൻഡ് ഗർഭകാലം: ബേസിൻഡ് ദി ബേസിക്സ്. കാലികമാണ്. ബോണി എൽ ബെർമാസ്, എംഡി അവലോകനം ചെയ്തത് 04/2016.
http://www.uptodate.com/contents/rheumatoid-arthritis-and-pregnancy-beyond-the-basics}