ഈ വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതെല്ലാം
നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം സുഗമവും ചെറുപ്പക്കാരനുമായിരിക്കും, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്കൊരു പ്രൊഫഷണൽ ചികിത്സ നൽകേണ്ടതില്ല. റിനോനോയിഡുകൾക്ക് നോക്കുക , ചർമ്മത്തിന്റെ പുനർജനകം ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ ഹോം ട്രീറ്റ്മെന്റ് . ചരിത്രപരമായി, ഈ സുപ്രധാന മരുന്നുകൾ മുഖക്കുരുവിന് കരുതിവച്ചിരുന്നു, എന്നാൽ റെറ്റിനോയിഡുകൾ പ്രായമാകലിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.
Retinoids topically (തൊലി) പ്രയോഗിക്കുകയും ഒരു ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ജെൽ വന്നു.
സാധാരണയായി, എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മമുള്ളവർ ഒരു ജെലിനെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു; വരണ്ട ചർമ്മമുള്ളവർ ക്രീം പതിപ്പിനെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. അമേരിക്കൻ ഐക്യനാടുകളിൽ, റെറ്റിനോയിഡുകൾ കുറിപ്പടി പ്രകാരം മാത്രമാണ് ലഭ്യമാകുന്നത്. സ്റ്റോറിന്റെ ഷെൽവറുകളിലുള്ള ക്രീമുകളിൽ അടിവയൽ റെറ്റിനോൾ, റെറ്റിനൽഡിഹൈഡ് എന്നിവയാണ് ഒഴിവാക്കൽ.
വ്യത്യസ്ത റെറ്റിനോയിഡുകൾ
റെറ്റിനോയിഡുകൾ വ്യത്യസ്ത ബ്രാൻഡുകളായും വിവിധ കഴിവുകളിലും ലഭ്യമാണ്, എന്നാൽ പ്രധാനവ (ബലഹീനശൃംഖല മുതൽ ശക്തമായത് വരെ) ഇവയാണ്:
- റെറ്റിനോൾ ഒരു റെറ്റിനോയ്ഡ് മുൻകൂർ ആണ്, അതിനർത്ഥം ഒരു റെറ്റിനോയ്ഡ് ആയി ശരീരം അതിന്റെ സജീവ രൂപത്തിൽ മാറ്റണം എന്നാണ്. റെറ്റിനോൾ മുഴുവൻ റെറ്റിനോയ്ഡ് ഫോമിനേക്കാൾ വളരെ ദുർബലമാണ്, അതിനാലാണ് ചില ഓവർ-കൌണ്ടർ (ഓടി) ക്രീമുകളിൽ ഇത് കാണുന്നത് .
- റെറ്റിനൽഡിഹൈഡും റെറ്റിനോയ്ഡ് മുൻഗാമിയാണ്. Retinaldehyde റെറ്റിനോയ്ഡിനെ അപേക്ഷിച്ച് കുറേ പ്രയത്നങ്ങൾക്ക് ശ്രമിക്കുന്നു, ഇത് റെറ്റിനോളിനേക്കാൾ ശക്തമാകുന്നു, എന്നാൽ റെറ്റിനോയിഡുകൾക്ക് പകരം ദുർബലമാണ്. OTC ഐസ്ക്രീമുകളിൽ ഇത് ഒരു ഘടകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
- അഡാപ്റ്റലിൻ റെറ്റോയിനൈഡാണ്, അതിനാൽ ഡിഷീരിൻ , എപിഡുവോ എന്നിവ പോലെ കുറിപ്പടി വിൽക്കുക മാത്രമാണ് ചെയ്യുന്നത്.
- ട്രീറ്റ്നോയിൻ ഒരു റെറ്റിനോയ്ഡ് ആണ്, ഇത് ഒരു സാധാരണ രൂപത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ബ്രാൻഡ്-നാമ നിർദ്ദേശം, പേരുകൾ, Retin-A , Renova എന്നിവയിൽ ലഭ്യമാണ്.
- ടാസറാക്കിൻറെ പേരിൽ വിൽക്കുന്ന റെറ്റോനിഡ് ആണ് ടാസാറോട്ടെൻ.
- ഐസോട്രെട്ടിനോയിൻ ലഭ്യമായ ഏറ്റവും ശക്തമായ റെറ്റിനോയിഡ്. ആംനസ്റ്റി, ക്ലറാവിസ്, സൊറെരെറ്റ് എന്നീ നിലകളിലാണ് വിറ്റത്. കാരണം ജനന വൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും കരളിന് ഉപദ്രവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ, പ്രസവിക്കുന്ന പ്രായത്തിലുള്ള സ്ത്രീ ഡോക്ടറുടെ സംരക്ഷണത്തിലായിരിക്കണം. പ്രതിമാസ രക്തവും ഗർഭകാല പരിശോധനയും ഈ മരുന്നുകളിൽ ജനന നിയന്ത്രണം ഉപയോഗിക്കുക. ചില ഡോക്ടർമാർ അവരുടെ ലൈംഗികാതിക്രമത്തിലുള്ള രോഗികൾ പോലും ജനന നിയന്ത്രണം ഉപയോഗിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നു.
Retinoids എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കും
പുതിയ ത്വക്ക് കോശങ്ങൾ ത്വക്ക് പാളിയിലെ ആഴത്തിൽ രൂപംകൊള്ളുന്നു. ഒടുവിൽ അവർ ഒടുവിൽ ഉപരിതലത്തിലേക്ക് വന്നു. ഈ പ്രക്രിയ സാധാരണഗതിയിൽ ഒരുമാസമെടുക്കും. റെറ്റിനോയ്ഡുകൾ ത്വക്ക് സെല്ലുകളുടെ വിറ്റഴവ് വർദ്ധിപ്പിക്കും. 0.05% ന് മുകളിലുള്ള ശക്തികൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നു.
എനിക്കെങ്ങനെ ഒരു റെറ്റിനോയ്ഡ് പ്രയോഗിക്കണം
നിങ്ങളുടെ retinoid ഏറ്റവും ലഭിക്കുന്നതിന്, ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ പ്രാവശ്യം ചർമ്മത്തിൽ ഇത് പുരട്ടുക. നിങ്ങൾ അപ്പോൾ തന്നെ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ കാണില്ല അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ നിർദേശകന്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക. ഈ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഒരു മാറ്റം കാണുന്നതിന് രണ്ടു മുതൽ ആറ് മാസം വരെയാകാം ക്ഷമ. കൂടുതൽ മെച്ചമല്ല. നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ മുഖത്തേയും നിറം കൊടുക്കണം.
റെറ്റിനോയിഡുകളുടെ സൗന്ദര്യശാസ്ത്ര പ്രഭാവങ്ങൾ എന്താണ്?
റെറ്റിനോയിഡുകൾക്ക് തിമിര ശസ്ത്രക്രീയയിൽ നിന്ന് വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയും. പ്രത്യേക ഇഫക്റ്റുകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:
- ചുളിവുകളുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കൽ
- ചുളിവുകൾ ആഴത്തിൽ ഒരു കുറവ്
- സ്കിൻ വാക്യത്തിൽ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ
- തൊലിയുടെ നിറവും കറുത്ത പാടുകൾ മങ്ങുന്നു
ആദ്യ ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ, മുഖക്കുരുവിൻറെ വർദ്ധിച്ച സ്ലെയ്ക്കിംഗ് (ചത്തഞ്ഞൊഴെത്താൻ നീക്കം ചെയ്യൽ) കാരണം മുഖക്കുരു വീണ്ടും വഷളാകാനിടയുണ്ട്.
Retinoids സൈഡ് ഇഫക്റ്റുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്
ആദ്യ രണ്ടോ നാലോ ആഴ്ചകളിൽ ഏതെങ്കിലുമൊക്കെ തൊലി വരൾച്ചയും വരൾച്ചയും പ്രതീക്ഷിക്കാം. റെറ്റിനോയിഡുകൾ സൂര്യനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം വളരെ സന്തുലിതമാണ്, അതിനാൽ അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി നിലനിർത്താൻ രാത്രിയിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
സൂര്യന് നിങ്ങളുടെ സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കേണ്ടതില്ലെങ്കിലും അത് ഒരു ദീർഘമായ അധ്യാപനമാണ്. സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിച്ച് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കണം. നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ വിളിക്കുക.