ഭാഗികമായോ പൂർണ്ണമായോ ഭാഗികമായോ, വൃത്തിയുള്ളതും, ബാക്ടീരിയയിൽ നിന്ന് ഒഴിഞ്ഞുനിൽക്കുന്നതും കൃത്യമായ ശ്രദ്ധ നൽകണം. ഉചിതമായ ശ്രദ്ധ നിങ്ങളുടെ ഡെയ്റ്ററുകളും നിങ്ങളുടെ വായനയും നന്നായി നിലനിർത്താൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ വൃത്തികെട്ട വൃത്തിയാക്കാനും കൈകാര്യം ചെയ്യാനും സൂക്ഷിക്കാനുമുള്ള ശരിയായ മാർഗത്തെ ഈ സഹായകരമായ നുറുങ്ങുകൾ വിശദീകരിക്കുന്നു.
ദന്തചികിത്സ എങ്ങനെ വൃത്തിയാക്കണം
ഭക്ഷണം കഴിച്ച് കഴുകിയ ശേഷം കഴുകുക. എല്ലാ ഭക്ഷണത്തിനും ശേഷം എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ചായം ശുദ്ധീകരിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, കഴുകിയ, കഴുകൻ, സോപ്പ്, സോപ്പ്, സോപ്പ്, സോപ്പ് എന്നിവയും കഴുകിക്കളയുക.
നിങ്ങൾ ഒരു ചൂടുള്ള ചർമ്മം ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മോണയിലെ ഏതെങ്കിലും അഴുക്കുചാലുകളെല്ലാം വൃത്തിയാക്കുക. ഇത് ചെയ്യാൻ ഒരു വൃത്തിയാക്കി ശുദ്ധീകരിക്കരുത് ഉപയോഗിക്കരുത് . നിന്റെ പല്ല് തേക്കുകയും നിന്റെ നാവ്, കവിൾ, നിന്റെ വായിൽ മേൽക്കൂര വൃത്തിയാക്കുക. രാത്രിയിൽ പരിഹാരം തേക്കുക. നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനും നിങ്ങളുടെ ബ്രാൻഡും അവരുടെ സ്വന്തം ശുപാർശകൾ ഉണ്ടാകാം, അതിനാൽ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക.
വൃത്തിയാക്കലുകൾ വൃത്തിയാക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും ഒരിക്കലും ഉപയോഗിക്കരുത് ചിലത്:
- രാസവസ്തുക്കൾ വൃത്തിയാക്കൽ ഇനങ്ങൾ. ദുശ്ശാഠ്യമുള്ള തൂണുകൾ, കഠിനമായ ശുദ്ധീകരിക്കൽ, ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് എന്നിവ വളരെ സാന്ദ്രമായവയാണ്.
- വൈറ്റ് ടൂത്ത് പേസ്റ്റ്. വെളുത്തവസ്തുക്കളുള്ള ടൂത്ത്പേസ്റ്റ് ശരിക്കും അസ്വസ്ഥയാണ്. വൃത്തിയാക്കലുകൾ വൃത്തിയാക്കാൻ അവരെ ഉപയോഗിക്കരുത്.
- ബ്ലീച്ച് ഉള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ. ബ്ലീച്ച് തവിട്ട് ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും അവയുടെ നിറം മാറുകയും ചെയ്യുന്നു. മെറ്റൽ അറ്റാച്ച്മെൻറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മെറ്റൽ ഫൈൻചറുകൾ അടങ്ങിയതും പരിഹരിക്കാവുന്നതുമായ പരിഹാരങ്ങൾ.
- ചൂട് വെള്ളം. നിങ്ങളുടെ തിളക്കങ്ങൾ വന്ധ്യംകരിക്കുന്നതിന് പുറമേ, ചൂടുവെള്ളം അവരെ വലിക്കാൻ ഇടയാക്കും.
ദന്തചികിത്സ കൈകാര്യം ചെയ്യൽ
നിങ്ങൾ ഒരു ശുദ്ധീകരണ പരിഹാരം ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, വീണ്ടും ചവറ്റുകൊട്ടയിൽ ഇടുന്നതിനു മുമ്പ്, അവയെ നന്നായി കഴുകുക. കഴിച്ചെങ്കിൽ, പരിഹാരത്തിന് ദോഷകരമായ രാസവസ്തുക്കൾക്ക് ഛർദ്ദിയും വേദനയും പൊള്ളലും കാരണമാകും. ദന്തചോദ്യങ്ങൾ വളരെ സുഗന്ധവും അവ വലിച്ചുനീട്ടുകയാണെങ്കിൽ എളുപ്പത്തിൽ വിഘടിപ്പിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ചതച്ചുകൊല്ലൽ കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, അവരെ ഒരു മൃദുവാക്കുപയോഗിച്ച് തടഞ്ഞുവയ്ക്കുക അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളത്തിൽ മുങ്ങുക.
ചരക്കുകൾ സംഭരിക്കുന്നതിന് എവിടെ
ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഉണക്കുകയോ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ സ്ഥാപിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ ചവറ്റുകൊട്ടകൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ അവയെ ധരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ദന്തചക്രങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഊഷ്മാവിൽ വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ധൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ഒരു ചവറ്റുകൊട്ടയിൽ സൂക്ഷിക്കണം.
ഒരു പേപ്പർ ടാവിൽ നിങ്ങളുടെ വള്ളികൾ ഒരിക്കലും മറയ്ക്കാതിരിക്കുക. അവ എളുപ്പത്തിൽ ചവറ്റുകുട്ടയ്ക്കു വേണ്ടി തെറ്റിച്ച് പുറത്താക്കാം. കുട്ടികൾക്കും വളർത്തുമൃഗങ്ങൾക്കും അകലെയായി നിങ്ങളുടെ കുഴൽക്കിണറുകൾ സൂക്ഷിച്ച് സ്മാർട്ട് സ്റ്റോർ ചെയ്യുക. കുട്ടികൾ കളിക്കാൻ സ്നേഹിക്കുന്നു, അവർ നായ്ക്കളെ സ്നേഹിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.
നല്ല ഓറൽ ഹെൽത്ത് നിലനിർത്താൻ
ദന്തഡോക്ടറിലേക്ക് പതിവായി സന്ദർശനങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കുക, വൃത്തിയാക്കണം. നിങ്ങളുടെ ചതവുകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും അയഞ്ഞാൽ, ഉടൻ ദന്തരോഗ വിദഗ്ധനെ കാണുക. വേദന , ചാപല്യം, വ്രണങ്ങൾ , അണുബാധ എന്നിവ വരാം.