പ്രത്യേകിച്ച് നീ വിഴുങ്ങുമ്പോൾ, തൊണ്ടവേദന, വേദനാസംഹാരം എന്നിവ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്. ഇത് ഫറിഞ്ചൈറ്റിസ് എന്നറിയപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിലെ ടിഷ്യുകൾ അണുബാധകളോ അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധകളോ മൂലം ഉണ്ടാകുന്നതിന്റെ ഫലമാണ്. ജലദോഷമോ പന്നിപ്പോ പോലെയുള്ള വൈറൽ അണുബാധകൾ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങളാണെങ്കിലും, ആസിഡ് റിഫ്ളക്സ്, അലർജി, വാക്സ് കോർഡ്സ് തുടങ്ങിയവ ഉണ്ടാകും.
പലപ്പോഴും, വൈറൽ വ്രണം തൊണ്ടയിലും അവർ കടന്നുപോകുന്നതു വരെ സുഖം പ്രാപിക്കേണ്ടതുണ്ട്, പക്ഷേ സ്ട്രെപ് തൊണ്ട പോലെയുള്ള മറ്റു കാരണങ്ങൾ, ബന്ധപ്പെട്ട സങ്കീർണതകൾ തടയുന്നതിനുള്ള ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.
ലക്ഷണങ്ങൾ
തൊണ്ടവേദന ഒരു രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണ്; അത് വളരെ വിരളമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു. കാരണം, നിങ്ങൾ വേദന, സൂക്ഷ്മചൂട് തുടങ്ങിയവയിൽ നിന്ന് വീക്കം, വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവ ഉണ്ടാകാം. വേദനയും അസുഖവും നിങ്ങൾ വിഴുങ്ങുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ തുടർച്ചയായിരിക്കാം.
തൊണ്ടവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഡോക്ടറെ വിളിക്കണോ വേണ്ടയോ എന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഒരു ഡോക്ടറുടെ പ്രശ്നത്തിന്റെ പ്രശ്നത്തിലേക്ക് അവരെ സഹായിക്കാൻ അവർക്ക് സാധിക്കും.
നിങ്ങളുടെ തൊണ്ട തണുപ്പ് സ്വയം പരിഹരിക്കപ്പെടുന്നതിന് അഞ്ച് മുതൽ ഏഴ് ദിവസം വരെ കാത്തിരിക്കേണ്ട കാര്യനിർവ്വഹണ നിയമം പാലിക്കാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, ഇനിപ്പറയുന്നവയിൽ എന്തെങ്കിലും അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ മൂല്യനിർണ്ണയം നടത്തണം:
- 101 ഡിഗ്രിയിൽ കൂടുതൽ
- ശ്വാസം മുട്ടൽ, വിഴുങ്ങുക അല്ലെങ്കിൽ വായ തുറക്കുക
- നിന്റെ കഴുത്തിൽ കെട്ടൂ
- രണ്ടു ആഴ്ചയിലധികം നീണ്ടുനിന്ന ഹൊരെസൻസ്
- വായ വായിക്കുന്നത്
- റാഷ്
മറ്റൊരു ലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ലാതിരിക്കെ, നിങ്ങൾ തൊണ്ടയോ ഉറക്കമോ ഇല്ലാത്തതുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ തൊണ്ട വേദനയെടുത്താൽ ചികിത്സ തേടുക.
കാരണങ്ങൾ
ഒരു തണുപ്പിൻറെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങൾ പൊതു ജലദോഷം , ഫ്ളൂ, മോണോനോക്ലിയോസിസ് എന്നിവയുൾപ്പെടെ വൈറൽ അണുബാധകളാണ്. കുട്ടികളിൽ കോക്സ്സാക്കി വൈറസ്, ഹെർപിംഗിന എന്നിവയാണ് മറ്റ് രണ്ട് വൈറൽ കാരണങ്ങൾ.
സ്കൂളിലെ കുട്ടികളിൽ മൂന്നിലൊന്ന് വേദനയും, മുതിർന്നവരിലും ഇളയ കുട്ടികളിലെ 10 ശതമാനത്തിലുമുൾപ്പെടെ പരുക്കേറ്റവരുടെ മൂടുപടം മൂലം സ്ട്രെപ് തൊണ്ടയാണ്. ഈ അവസ്ഥ ബാക്റ്റീരിയ മൂലമുള്ളതാണ്. ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ തടയാൻ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ചികിത്സിക്കണം. നട്ടെല്ലായ ഡ്രെയിനേജ്, ചുമ, അല്ലെങ്കിൽ തിരക്ക് തുടങ്ങിയ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ ലക്ഷണങ്ങൾ സ്ട്രെപ് തൊണ്ടയിൽ സാധാരണ ഇല്ല. ഈ സംശയം തോന്നിയാൽ വേഗത്തിൽ സ്ട്രെപ്പ് ടെസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ തൊണ്ടയിലെ സംസ്കാരത്തിനായി ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകും.
നിങ്ങൾ അലർജിയോ തൊപ്പിയോ , നസറായ തൊപ്പിയോ , വൊളൻ കോർഡുകളോ , പുകവലിയോ ഉള്ള തൊണ്ടയിലും ഒരു തൊണ്ടയും അനുഭവപ്പെടും. വയറ്റിൽ ആസിഡ് അന്നനാളങ്ങളിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ ടിഷ്യുകളെ അസ്വസ്ഥപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ആസിഡ് റിഫ്ലക്സ് ഒരു തൊണ്ടക്ക് കാരണമാകും.
പുക, വായു മലിനീകരണം, വ്യാവസായിക പുക എന്നിവയുടെ പാരിസ്ഥിതിക പ്രകോപനങ്ങളും നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയെ അലോസരപ്പെടുത്തുന്നു. ഉണങ്ങിയ വായു തന്നെ വരണ്ടതും നേർത്തതുമായ തൊണ്ടയ്ക്കു കാരണമാകും.
ചികിത്സ
തൊണ്ടവേദനയ്ക്ക് എന്ത് കാരണമാകാം എന്ന ചോദ്യത്തിന്, തൊണ്ടുള്ള ചികിത്സയുടെ പ്രാധാന്യം ഇതായിരിക്കും.
ഉദാഹരണമായി, സ്ട്രെപ് തൊണ്ട പോലുള്ള ബാക്റ്റീരിയൽ അണുബാധ തിരിച്ചറിഞ്ഞാൽ പെൻസിലിൻ, അമോക്സിസിൻൻ എന്നിവ പോലുള്ള ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നിങ്ങളുടെ അണുബാധയെ തുടച്ചുനീക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയ്ക്കുള്ള പരിഹാരം ഒഴിവാക്കുന്നതിനും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഒരു ബാക്ടീരിയ അണുബാധയോ മറ്റേതെങ്കിലും ചികിത്സാസംവിധായകമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നമോ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നില്ലെങ്കിൽ, ആശ്വാസത്തിന് തൊണ്ടവേദനയ്ക്ക് പരിഹാരം ചെയ്യാൻ കഴിയും.
സാധാരണ തണുപ്പും മറ്റ് വൈറൽ അണുബാധകളും ഉൾപ്പെടെ പല കാരണങ്ങളാൽ അതാണ് അതാണ്.
മുടി വേദന കുറയ്ക്കാനായി അദിൽ (ഇബുപ്രോഫെൻ), ടൈനോനോൾ (അസറ്റമഞ്ഞോപൻ) തുടങ്ങി ഹോം മരുന്നുകൾക്കും ഓവർ ദ കൌണ്ടർ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാം . നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഇത് കാത്തുനിൽക്കുന്നതാണ് സാധാരണയായി ഏറ്റവും ഫലപ്രദമെന്ന് പറയുന്നത്.
ഇനിപ്പറയുന്ന നുറുങ്ങുകളും ഇത് സഹായിക്കും:
- ഒരു ദിവസം കുറഞ്ഞത് എട്ട് ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിച്ചുകൊണ്ട് ജലാംശം നിലനിർത്താം (നിങ്ങളുടെ സാധാരണ കഴിക്കുന്നത് കൂടുതൽ ആണെങ്കിൽ).
- നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ട ചായയിൽ തേൻ ഇളക്കുക. അത് തൊണ്ട കട്ടയും ഒരു ലുബ്രിക്കന്റ് പോലെ പ്രവർത്തിക്കും.
- ചൂടുള്ള മിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ തണുത്ത മൂടൽമഞ്ഞും അല്ലെങ്കിൽ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് വായുവിൽ ചൂടാക്കുക.
- ഉപ്പ് വെള്ളം കൊണ്ട് ഉരസുക: 1/4 ടീസ്പൂൺ 1/2 കപ്പ് വെള്ളം ഒരു സാധാരണ മിശ്രിതമാണ്.
- Lozenges അല്ലെങ്കിൽ ഹാർഡ് മിഠായികളിൽ കുടുങ്ങി.
പകര ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന നിരവധി ഉന്നത നിലവാര പഠനങ്ങൾ ഇല്ല. ഏതാനും ഹെർബൽ തേയിലകളിലും ല്യൂസെൻസുകളിലും മുനി, സ്ലിപ്പറി എൽമ്മ, ലൈക്കോറൈസ് റൂട്ട് എന്നിവ കണ്ടുവരുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ഹെർബൽ മരുന്നുകളും സപ്ലൈമെന്റുകളും എല്ലായ്പ്പോഴും ചർച്ച ചെയ്യുക, ചില മരുന്നുകൾ മറ്റ് മരുന്നുകളുമായി ഇടപെടാം.
അഞ്ചോ ഏഴ് ദിവസത്തിനു ശേഷം നിങ്ങളുടെ തൊണ്ട വേദനയോ വഷളായതോ ആണെങ്കിൽ കൂടുതൽ ഡോക്ടർമാർക്ക് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടക്ക് കാരണമായത് നിങ്ങൾ ആദ്യം ചിന്തിച്ചതാകണമെന്നില്ല.
നിന്നും ഒരു വാക്ക്
വേദനാജനകമായ സമയത്ത്, കഴുത്ത് തൊണ്ടകൾ തങ്ങൾക്കുണ്ടാകും. പനി ലക്ഷണങ്ങളിൽ ജാഗ്രത പുലർത്തുക, അതിനാൽ ഡോകടർ ആവശ്യപ്പെട്ടാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഡോക്ടറെ വിളിക്കാം. ചില മയക്കുമരുന്ന് അളവുകൾ കൊണ്ട് വേദന നീങ്ങുകയും നിങ്ങൾ ശ്വസിക്കുകയും (വിഴുങ്ങാൻ) എളുപ്പമാകും.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> പെലുസി സി, ഗ്രിഗോറിയൻ എൽ, ഗലീൻ സി, തുടങ്ങിയവരും. അക്യൂട്ട് തൊണ്ട തൊണ്ട കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം. ക്ലിനിക്കൽ മൈക്രോബയോളോളിയും അണുബാധയും . 2012; 18: 1-27. > doi >: 10.1111 / j.1469-0691.2012.03766.x.
> ശ്വാസകോശങ്ങൾ. അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് ഓട്ടോളാരിനോളജി ഹെഡ് ആൻഡ് നെക് സർജറി. http://www.entnet.org/content/sore-throats.
> സ്റ്റെഡ് ഡബ്ല്യു. പേഴ്സന്റ് വിദ്യാഭ്യാസം: മുതിർന്നവർക്കുള്ള വലിയ തൊപ്പി (ബേസിൻഡ് ബേസിക്സ്). കാലികമാണ്. https://www.uptodate.com/contents/sore-throat-in-ads-beyond-the-basics#H5.