ഒരു മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തിൻറെ നാലു ഘട്ടങ്ങളുടെ അവലോകനം

ഓരോ മൈഗ്രേഷിനും ഏതു ലക്ഷണങ്ങളാണ് ബന്ധപ്പെടുന്നത്?

നിങ്ങൾ മൈഗ്രെയ്ൻ കാലഘട്ടത്തെ തിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കുന്നെങ്കിൽ, ഈ വേദനയുടേയും പിഴവുകളുള്ള എപ്പിസോഡുകളുടെയും കാലാവധി പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതിന്, തുടക്കത്തിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനായേക്കാം.

കൂടുതൽ പ്രത്യേകിച്ച്, മൈഗ്രെയ്ൻ മരുന്നുകൾക്ക് ഉടൻ ചികിത്സ നൽകണം, ഉടൻതന്നെ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുക, കുടൽ കഴുകുക, കുളിക്കുകയോ വിശ്രമിക്കുകയോ ചെയ്യുക - ഇവിടെ ഒടുവിൽ നിങ്ങളുടെ മൈഗ്രെയ്ൻ മുതലെടുക്കുന്നത് നിർത്തുക എന്നതാണ്.

മൈഗ്രെയ്ൻ നാലു ഘട്ടങ്ങൾ

ഒരു ക്ലാസിക് മൈഗ്രേയ്ൻ നാല് വ്യത്യസ്ത ഘട്ടങ്ങളാണുള്ളത്: മാനസികരോഗങ്ങൾ, ഭക്ഷ്യധാന്യങ്ങൾ, പ്രോട്ടൊമൻ, വൈറൽ വൈറസ്, തലവേദന, വേദന, പോസ്റ്റ്ഡോം ക്ഷീണം എന്നിവ.

നിങ്ങൾ ഓരോ തവണയും മൈഗ്രെയ്ൻ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഓരോ തവണയും നിങ്ങൾക്ക് പരിചയമുണ്ടാകില്ല. ഓരോ മൈഗ്രെയ്ൻ എപ്പിസോഡും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. മൈഗ്രേന്റെ ആദ്യ ഘട്ടം തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്നവർക്ക് മൈഗ്രെയ്ൻ 72 മുതൽ 93 ശതമാനം വരെ പ്രവചിക്കാനാകുമെന്നാണ് ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത്. മൈഗ്രെയ്ൻ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുൻപായി ശരീരം പിന്തുടരുന്ന പാറ്റേൺ തിരിച്ചറിയുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് അവയെ പൂർണ്ണമായും തടയുകയോ ഒഴിവാക്കുകയോ ചെയ്യാം.

ഘട്ടം ഒന്ന്: പ്രൊഡ്രീം

30 മുതൽ 40 ശതമാനം വരെ ആളുകളെ മൈഗ്രെയിനുകൾ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നു. തലവേദന വേദന ആരംഭിക്കുന്നതിന് 24 മുതൽ 48 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. Prodrome ലക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടാം:

• ക്ഷീണം
• പതിവ് വേനലാണ്
• ഫ്ലൂയിഡ് സൂക്ഷിക്കൽ
• വർദ്ധിപ്പിച്ച മൂത്രം

• കഴുത്ത്, പ്രത്യേകിച്ച് കഴുത്ത്, പുറം, മുഖം
• മലബന്ധം അല്ലെങ്കിൽ വയറിളക്കം
• ഭക്ഷണശീലങ്ങൾ
• വിഷാദം അല്ലെങ്കിൽ ക്ഷോഭം
• പ്രയത്നത്തിനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്
• കഴുപ്പ് ദൃഢത
• ഓക്കാനം
• തണുത്തതായി തോന്നുന്നു

ഘട്ടം രണ്ട്: ഓര

15 മുതൽ 20 ശതമാനം വരെ മൈഗ്രേയ്ൻ ഉള്ളവർ തലവേദനയ്ക്കു മുൻപുള്ള പ്രകാശം അല്ലെങ്കിൽ ദൃശ്യവികാരങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ "നിശബ്ദമായ മൈഗ്രെയ്ൻ" എന്നൊരു പ്രതിഭാസമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് അലാറം, അനുഭവപ്പെടാം . തലവേദന വേദന ആരംഭിക്കുന്നതിന് മിനിറ്റോ മണിക്കൂറോ മുൻപായി ഔറസിന്റെ ഘട്ടം തുടങ്ങുന്നു. തലവേദന ആരംഭിക്കുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ തലവേദന ഘട്ടത്തിൽ തുടരുന്നതിന് ശേഷം ഇത് ആരംഭിക്കാവുന്നതാണ്.

രോഗാവസ്ഥയിലെ ദൃശ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ:

• മങ്ങിയ കാഴ്ച
• ഫ്ളട്ടറുകളുടെ രൂപവത്കരണം (കണ്ണുകൾക്കു മുമ്പിൽ പൊങ്ങിക്കിടക്കുന്ന ചെറിയ പിണ്ണാക്ക്)
• പ്രകാശം അല്ലെങ്കിൽ നിറം അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ളറി ദർശനം
• ഒരു കണ്ണിൽ കുരുത്തോടുകൂടിയതോ അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ അന്ധതയോ ഉണ്ടാകുന്നു

രോഗത്തിന്റെ ഘടനയിലെ കൂടുതൽ ലക്ഷണങ്ങൾ:

• കൈ, കാലുകൾ, കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ മുഖം (പ്രത്യേകിച്ച് വായിക്കു ചുറ്റുമുള്ള)
• കഴുത്ത് കഴുത്ത്
• ദുർബലത
• വെർട്ടിഗോ അല്ലെങ്കിൽ തലകറക്കം
• ബാലൻസ് നഷ്ടപ്പെടും
• ചെവിയിൽ മുഴുകുന്നു
• ഇരട്ട ദർശനം
• സംസാരിക്കുന്ന ബുദ്ധിമുട്ട്
• പതുക്കെ ചിന്തിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ആശയക്കുഴപ്പം
• ഏകാഗ്രത പ്രശ്നങ്ങൾ
• മൂഡിലും പ്രവർത്തന തലത്തിലും മാറ്റങ്ങൾ

ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ചിലത്, വിഘചിച്ച റെറ്റിന അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രോക്ക് പോലെയുള്ള മറ്റ് സാഹചര്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ കാരണമാവുകയും, ആദ്യമായി ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതുപേരുമുണ്ടെങ്കിൽ, അവരുടെ ആരോഗ്യസംരക്ഷണ ദാതാവിനോടനുബന്ധിച്ച് പരിശോധന നടത്തുകയും, രോഗിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് മൈഗ്രെയ്ൻ എപ്പിസോഡുകളുടെ ഫലമാണെന്നും കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ അല്ലെങ്കിൽ ജീവൻ-ഭീഷണി.

ഘട്ടം മൂന്ന്: തലവേദന

ഇത് സാധാരണയായി മൈഗ്രെയിനുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്. ഒരു മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന ഒരു വശങ്ങളുള്ള, throbbing അല്ലെങ്കിൽ pounding വേദന ആണ്.

ഇത് 4 മുതൽ 72 മണിക്കൂർ വരെ മിതമായ വേദനയ്ക്കും തലവേദനയ്ക്കും കാരണമാവുന്നു. 72 മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞാൽ "സ്റ്റാൻഡേർഡ് മൈഗ്രൈനോസസ്" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു, അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്. തലവേദന, തലവേദന തുടങ്ങിയവയാണ് ഏറ്റവും പ്രധാന ഘടകം.

തലവേദനയുടെ തീവ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ, ഈ ഘട്ടത്തിൽ എത്തിച്ചേർന്നവർ സാധാരണയായി എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളും നിർത്തി ഒരു നിശബ്ദത, ഇരുണ്ട മുറിയിൽ കിടന്നു, എല്ലാ ഉത്തേജകവും ഒഴിവാക്കുന്നു. തലവേദനയുടെ തലവേദനയ്ക്കു പുറമേ, തലവേദന സാധാരണയായി മറ്റ് അനഭിലഷണീയ ലക്ഷണങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു:

• പ്രകാശം ( ഫോട്ടോഫോബിയ ), ശബ്ദ ( ഫോണോഫോബിയ ), ഗന്ധം എന്നിവയോടുള്ള അമിതമായ സെൻസിറ്റിവിറ്റി

• ഓക്കാനം
• ഛർദ്ദി
• ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുമായി വർദ്ധിച്ചുവരുന്നു വേദന (നടക്കുന്നതോ ഉയരത്തിൽ പോകുന്നതോ പോലുള്ളതോ)

ഘട്ടം നാല്: പോസ്റ്റ്ഡ്രം

ക്ഷീരോൽപാദനം നടത്തുന്നവരിൽ 68 ശതമാനം പേരും തലവേദനയ്ക്കു ശേഷവും പല രോഗലക്ഷണങ്ങളും ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടുകയാണ്. ശരാശരി ദൈർഘ്യം ഒരു ദിവസമാണെങ്കിലും, അവശേഷിക്കുന്ന മണിക്കൂറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ദിവസങ്ങളിൽ അവശേഷിക്കുന്ന അവശേഷിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ തുടരും. പോസ്റ്റ്ഡ്രം ഘട്ടത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം:

• ക്ഷീണം
• ദുർബലത
• അപകടം
• ഉത്കണ്ഠ
• വിഷാദം
• പ്രയത്നത്തിനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്
• തലയോട്ടിയിലെ ആർദ്രത
• കഴുത്ത് കഴുത്ത്
• ഛർദ്ദി, photophobia, and phonophobia

ഒരു വാക്കിൽ നിന്ന്

നിങ്ങളുടെ മൈഗ്രെയിനുകളെ നന്നായി മനസിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിൽ ഇത് ഗുണകരമാണെന്ന് മൈഗ്രേൻ-ഗവേഷകരിൽ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒരു ജേണൽ സൂക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. നിങ്ങളുടെ മൈഗ്രെയ്ൻ ലക്ഷണങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട വിശദാംശങ്ങളും ടൈമിംഗും ട്രാക്കുചെയ്യുന്നത് മൈഗ്രെയ്ൻ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുൻകൂട്ടി പറയാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും. നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഒരു പുഞ്ചിരിയിലെത്തുമ്പോഴാണ് പ്രതികരിക്കുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കുമ്പോൾ ഒരു ആക്രമണത്തിൻറെ യഥാർഥ പ്രതിസന്ധി തടയാൻ നിങ്ങൾക്കായേക്കും.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{കട്രറർ, എംഎഫ്, മോസ്കോവിറ്റ്സ് എം. തലവേദനയും മറ്റ് ഹെഡ് വേദനയും. സിസൽ പാഠപുസ്തകം ഇൻ ഇന്റൻ മെഡിസിൻ . 23 മത്തെ എഡി. 2008.}

_{ജിഫിൻ എൻജെ, ലിപ്റ്റൺ ആർ.ബി, സിൽബർസ്റ്റീൻ എസ്.ഡി, ഒലെൻസൺ ജെ, ഗോഡ്സ്ബി പി ജെ. മൈഗ്രെയ്ൻ പോസ്റ്റ്drome ഒരു ഇലക്ട്രോണിക്ക് ഡയറി പഠനം. ന്യൂറോളജി. 2016 ജൂലൈ 19; 87 (3): 309-13.}

> ഹെഡ്ഓഫ് ക്ലാസേഷൻ കമ്മിറ്റി ഓഫ് ദി ഇന്റർനാഷണൽ ഹെഡ്ഷോ സൊസൈറ്റി. "ദി ഇന്റർനാഷണൽ ക്ലാസിക്കേഷൻ ഓഫ് ഹെറ്റിച്ച് ഡിസോർഡേഴ്സ്: 3rd Edition (ബീറ്റാ വേർഷൻ)". സെഫാലോഗ്ജിയ 2013; 33 (9): 629-808.
_{ലിം, സി തലവേദന, മൈഗ്രെയ്ൻ. ഫെറിയുടെ ക്ലിനിക്കൽ അഡ്വൈസർ . ആദ്യപതിപ്പ്. 2008.}