റിഫ്ലെക്സോളജി ഒരു ഇതര ചികിത്സ ഓപ്ഷനാണ്
റിഫ്ലക്സോളജി ചിലപ്പോൾ ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് രോഗികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അത് എന്താണെന്നും അത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നും മനസിലാക്കിയാൽ, ആസ്പെറോത്തോളജി എങ്ങനെ ആസ്വാരികയെ സഹായിക്കും എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം.
റിഫ്ലക്സ് എന്നാൽ എന്താണ്?
റിഫ്ലെക്സോളജി ഒരു റിഫ്രെക്സോളജിസ്റ്റ് നൽകുന്ന ബദലായി, പരമ്പരാഗത ചികിത്സയാണ്. അമേരിക്കയുടെ റിഫ്ലക്സ് ശാസ്ത്ര അസോസിയേഷന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, "ഏതെങ്കിലും വൈദ്യസഹായമോ പകര ചികിത്സയോ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്, അല്ലെങ്കിൽ ഫലപ്രദമായ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ സാങ്കേതികവിദ്യയായി അത് നിലകൊള്ളാം.
മനുഷ്യ ശരീരത്തിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള കാൽവയ്പ്പുകളും കൈകളും പുറമെയുള്ള ചെവികളും കാണുന്ന റിഫ്ലക്സ് മാപ്പുകളുടെ വ്യവസ്ഥാപരമായ, മാനുവൽ ഉത്തേജകമാണ് ഇത്. റിഫ്ളക്സ് പോയിന്റിൽ നിന്ന് വളരെ അകലം നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി ചെറിയ ചലനങ്ങളിൽ കൈവിരലും വിരലും ഉപയോഗിച്ച് മർദ്ദം പ്രയോഗിക്കുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ നാഡീവ്യൂഹത്തിലൂടെയും സൂക്ഷ്മമായ ഊർജ്ജത്തിലൂടെയും പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. "
ഹിസ്റ്ററി ഓഫ് റിഫ്ലക്സ്
പുരാതന കാലത്ത് ഇന്ത്യ, ചൈന, ഈജിപ്ത് തുടങ്ങിയ സ്ഥലങ്ങളിൽ റിഫ്ലക്സ് പഠനം ആദ്യമായി നടപ്പാക്കിയിരുന്നു. ക്രി.മു. 2330 മുതൽ സഗാഗരയിലെ ഒരു പിരമിഡിലെ ഒരു ഭിത്തിയിൽ ഇത് ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. പതിനാലാം നൂറ്റാണ്ടിൽ യൂറോപ്പിൽ ഇത് പ്രയോഗിക്കുകയും സോൺ തെറാപ്പി എന്നു വിളിക്കുകയും ചെയ്തു. ആധുനിക റിഫ്ളക്സോളിയുടെ പിതാവ് വില്യം ഫിറ്റ്സ്ജെറാൾഡ്, എംഡി (1872-1942) ആണ്. 1913 ൽ പാശ്ചാത്യനായാണ് അദ്ദേഹം റഫക്സ് പഠനം ആരംഭിച്ചത്. ശരീരത്തിൻറെ പ്രത്യേക ഭാഗങ്ങളിൽ സമ്മർദ്ദം ബാധിച്ച മറ്റ് അനുബന്ധ മേഖലകളെ ബാധിച്ചേക്കാവുന്ന തരത്തിൽ അയാളുടെ ശരീരത്തിന് 10 തുല്യമായ ലംബമായ സോണുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒരു മേഖലയിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുമ്പോൾ ഒരേ മേഖലയിലെ എല്ലാ കാര്യങ്ങളെയും ബാധിക്കുമെന്ന് ഡോ. ഫിറ്റ്സ്ജെറാൾഡ് അഭിപ്രായപ്പെട്ടു.
ദി തിയറി ബിഹൈൻഡ് റിഫ്ലക്സ്
ശരീരം സ്വയം ശമനിക്കാൻ കഴിവുള്ള സിദ്ധാന്തത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് റിഫ്ലക്സ്ശാസ്ത്രം. ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് പോലുള്ള ദീർഘമായ ഒരു രോഗാവസ്ഥയാൽ ശരീരം "അസന്തുലിതാവസ്ഥ" അവസ്ഥയിലാണ്. മാത്രമല്ല, സുപ്രധാന ഊർജ്ജ പാടവങ്ങൾ തടയപ്പെടുകയും ശരീരം കുറച്ച് ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. റിഫ്ലക്സോളജി പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ശരീരത്തിന്റെ സിസ്റ്റങ്ങളുമായി പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.
റിഫ്ലക്സ് ശാസ്ത്രത്തിനുള്ള തെളിവ് എന്താണ്?
പഠനങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പ്രായോഗിക പഠനത്തിൽ അതിന്റെ ക്ലിനിക്കൽ ഉപയോഗത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിന് മതിയായ തെളിവുകൾ കണ്ടെത്തിയില്ല. പരസ്പര പൂരക ചികിത്സയായി ഉപയോഗിക്കുന്നെങ്കിൽ, രോഗികൾക്ക് വിശ്രമിക്കുന്നതും വിശ്രമിക്കുന്നതുമായ രോഗികളിൽ ഇത് വ്യക്തിപരമായ നേട്ടങ്ങളുണ്ടാകും. ഒരു വ്യവസ്ഥാപിത അവലോകനം ചെയ്യുന്നവർ പറയുന്നത് ഈ അവസ്ഥകളിലുള്ള രോഗികൾക്ക് പ്രതികൂല ഫലങ്ങളുണ്ടാകാം: ഗർഭം, വയറിളക്കം, ഛർദ്ദി, ത്വക് രോഗം അല്ലെങ്കിൽ കൈ വീക്കം, കാലുകൾ , ചെവികൾ, പനി, പകർച്ചവ്യാധികൾ എന്നിവ.
റിപ്ലക്സോളജിനായി ശ്രമിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾ താൽപ്പര്യമെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം
200 മണിക്കൂർ ദൈർഘ്യത്തിൽ പ്രബോധനവും സർട്ടിഫിക്കറ്റും ലഭിച്ച റിഫ്ലെക്സോളജിസ്റ്റിനായി നോക്കുക. പല റിഫ്ലെക്സോളജിസ്റ്റുകളും അമേരിക്കൻ റിഫ്ലക്സ് കൺട്രോളേഷൻ ബോർഡ് അംഗീകരിച്ച ബോർഡ് ആണ്, യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലെ റിഫ്ലക്സോളജിനായി ദേശീയ, ലാഭരഹിത ടെസ്റ്റിംഗ് ഏജൻസിയാണ്. നിങ്ങൾക്ക് സമീപമുള്ള സർട്ടിഫൈഡ് റിഫ്ലക്സ് വിദഗ്ദ്ധനെ കണ്ടെത്താൻ, ഈ ലിസ്റ്റ് പരിശോധിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക
നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി തുടങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ് നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കേണ്ട ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും ബുദ്ധിമാനാണ്. അവന്റെ ഉപദേശം അന്വേഷിക്കുക, അങ്ങനെ അവന്റെ അഭിപ്രായം നിങ്ങൾ അറിയും. റിഫ്ലക്സ് തുടങ്ങുന്പോൾ നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ചികിൽസ സമ്പ്രദായം നിർത്തുന്നതിന് ഇത് ഉപദേശം നൽകില്ല. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ അത് പരീക്ഷിക്കാൻ യാതൊരു ദോഷവും ഇല്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക, യാതൊരു ഉറപ്പുമില്ലെങ്കിൽപ്പോലും. ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ചികിത്സയ്ക്കായി റിഫ്ലക്സോളജിയുടെ ഫലപ്രാപ്തി ശരിയായി പഠിച്ചിട്ടില്ല.
ഉറവിടങ്ങൾ:
റിഫ്ലെക്സോളജി ലേഖനങ്ങൾ. റിഫ്ലക്സ് അസോസിയേഷൻ ഓഫ് അമേരിക്ക.
നൂറുൽ ഹസ്വാനി എംബോങ്, യീ ചാങ് സോ, ലോങ് ചിയൂ മിങ്, ടിൻ വൂയി വാങ് എന്നിവരാണ്. "റിവിക്സിസിംഗ് റിഫ്ലക്സ്: ആശയ, തെളിവ്, നിലവിലെ പരിശീലനം, പരിശീലന പരിശീലനം," ജെ ട്രേഡിറ്റ് കോംപ്മെന്റ് മെഡ്. 2015 ഒക്ടോ; 5 (4): 197-206. ഓൺലൈനിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത് സെപ്റ്റംബർ 28. doi: 10.1016 / j.jtcme.2015.08.008 PMCID: PMC4624523