നിങ്ങളുടെ സെർവിക്കൽ മ്യൂക്കസ് അടിസ്ഥാനമാക്കി അണ്ഡോത്പാദനത്തിന്റെ സമയം തിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കുക
സ്ഫിൻബേക്കറ്റ് മ്യൂക്കസ് പോലെയുള്ള യോനിയിൽ ഡിസ്ചാർജ് സ്ത്രീകൾക്ക് സാധാരണ സംഭവം ആണ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻറെ ആർത്തവചക്രം അനുസരിച്ച് , നിങ്ങൾ ഗർഭംധരിക്കുകയോ മുലയൂട്ടുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗികമായി ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്താൽ കൂടുതൽ ഡിസ്ചാർജ് ഉണ്ടാകും. നിങ്ങളുടെ ശരീരം അണ്ഡാശയ സമയത്ത് നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗ്ഗമാണ് യോനിയിലെ (വിൽവ) തുറക്കുന്നതിൽ മ്യൂക്കസ് സാന്നിദ്ധ്യം നിരീക്ഷിക്കുന്നത്.
സെർവിക്കൽ മ്യൂക്കസ് ആൻഡ് ഫെർട്ടിലിറ്റി
വിഷാമ്പലത്തിലെ ഏതെങ്കിലും മ്യൂസിക്ക് പ്രാധാന്യം അർഹിക്കുന്നു. ഇത് ഗർഭാശയ പ്രവർത്തനത്തിൻറെ ഒരു സൂചനയാണ്. അത് ഫലഭൂയിഷ്ഠത , ശേഷിക്കുന്ന അണ്ഡാശയത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രം കഴിഞ്ഞ് കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം (രക്തസ്രാവം തടയുന്നതിന് 2-3 ദിവസം കഴിഞ്ഞ്) നിങ്ങളുടെ യോനിയിലും ഗർഭാശയത്തിലും ഉണങ്ങിയതായിരിക്കണം. ഈ സമയത്ത് മ്യൂക്കസ് ഇല്ല, പക്ഷേ മുട്ടകൾ മുളപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, സെർവിക്സിനെ കുറിച്ചുള്ള ദന്തപരിണാമം, മൃദുലമായ ഇളം നിറമുള്ള അല്ലെങ്കിൽ മഞ്ഞ-ഇഷ് നിറമുള്ള സ്റ്റിക് മ്യൂസിക്ക് ദ്രവിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങും.
അണ്ഡോത്പാദന സമയം ഏകദേശം
നിങ്ങൾ അണ്ഡാശയത്തിനു ശേഷം ഉടനെ മ്യൂക്കസ് അസംസ്കൃത മുട്ട വെളുത്ത പോലെ വ്യക്തമാകും. ഈ മ്യൂക്കസ് രീതിയെ സ്പിൻബെർക്കിറ്റ് എന്നാണ് വിളിക്കുന്നത്. സ്പിനർകാർട്ടിക് മ്യൂക്കസ് എന്നത് അണ്ഡവിഭജനം സമയത്ത് പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭാശയ ലായനത്തിന്റെ സ്ട്രെക്കി, സ്ട്രെച്ചിയുടെ ഗുണമാണ്. സാധാരണയായി ഉയർന്ന ഈസ്ട്രജൻ അളവ് ഫലമായി സ്ഫിൻബേക്കറ്റ് മ്യൂക്കസ് ഗർഭാശയത്തിലെ മ്യൂറൽസ് മുട്ടയുടെ വൈറ്റ് ഗുണങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ കൈയ്യും നിങ്ങളുടെ ഇൻഡിങ്ക് വിണ്ടും തമ്മിലുള്ള മ്യൂക്കസ് നീട്ടിക്കൊണ്ട്, നിങ്ങളുടെ സെർവിക്കൽ ദ്രാവകം ഈ നീണ്ട നിലവാരമുള്ളതാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും. 'നല്ല' സ്പിൻബെർക്കിറ്റ് എന്നതുപയോഗിച്ചാൽ, ലുക്കിലേക്ക് 4 അല്ലെങ്കിൽ 5 ഇഞ്ച് വരെ നീളമുള്ള ഒരു നീരുവിനെ മ്യൂസിക്ക് സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയും എന്നാണ് . ഈ മ്യൂക്കസിൽ 72 മണിക്കൂറോളം ബീജം നിലനിർത്താൻ കഴിയുമ്പോഴാണ് മ്യൂക്കസ് മെലിഞ്ഞു വരുന്നത്.
സ്ബിൻബെർക്കിറ്റ് മ്യൂകസിന് ചെറുപ്പക്കാരും കൂടുതൽ ഫലവത്തായ സ്ത്രീകളുമുണ്ട്. വർഷങ്ങളായി ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധനം നടത്തിയ സ്ത്രീകൾ ആർത്തവഘട്ടത്തിലോ സ്ത്രീകളിലോ ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ ചെറുതാകാം.
ഫെർട്ടിലിറ്റിയിലെ പീക്ക് ഡേ
80% കേസുകളിൽ അണ്ഡവിസർജന ദിനത്തോടുകൂടിയാണ് സ്പിന്നിർകീട്ടിന്റെ വൈറസ് അവസാന ദിവസം. ആ ദിവസം ഒരു കുഞ്ഞിനെ ഗർഭംധരിക്കാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്.
സ്കിന്നിംഗ് ക്രെഡിറ്റ് മ്യൂക്കസ് അവസാന ദിവസം കണ്ടുപിടിച്ചാൽ, മുതിർന്ന മുട്ടയുടെ ഗുണനിലവാരം സുഗന്ധമുള്ള മ്യൂക്കസിലേക്കോ മ്യൂക്കോസിന്റേയോ മാറ്റിയില്ലെങ്കിൽ, സ്ത്രീകളെ അവരുടെ ആർത്തവചക്രം, മ്യൂക്കസ് പ്രത്യേകതകൾ തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കും. തങ്ങളുടെ ഉന്നതിയിലെ ദിവസങ്ങളിൽ ഒരു മാതൃകയാണ്.
കുറഞ്ഞ ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ മ്യൂക്കസ്
ആർത്തവകാലത്ത് വളരെ കുറച്ച് ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ മ്യൂക്കസ് സ്രവണം ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ സംഭവിക്കുന്നതുകൊണ്ട്, നിങ്ങളുടെ സൈക്കിളിൽ ആദ്യം ശസ്ത്രക്രിയ നീട്ടാനാകില്ല. അണ്ഡോത്പാദന വേളയിലും അണ്ഡോത്പാദന വേളയിലും സ്ഫിൻബർകീറ്റ് സംഭവിക്കുന്നു. വിഴുങ്ങുകൾക്കിടയിലെ മ്യൂക്കസ് നീട്ടാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ വേഗം പൊട്ടുന്ന ഒരു ഓപ്ട് ആന്റ് ജെല്ലി-ഹൃദ്യമായ രൂപം കൊണ്ട് മ്യൂക്കസ് വീണ്ടും വരണ്ടതും മൃദുവായതും ക്രീം നിറവും കട്ടിയുള്ളതുമായിരിക്കും.
അണ്ഡാശയത്തിനു ശേഷം പ്രൊജസ്ട്രോൺ സാന്നിദ്ധ്യം കഫം വരണ്ടാക്കുന്നു. Vulva ൽ വരണ്ട ഒരു സാന്ദ്രത ഉണ്ടാകാം, കൂടാതെ മ്യൂക്കസ് ഡിസ്ചാർജ് ഇല്ല.
ഈ വളം ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ ഘട്ടം അവസാനവും നിശ്ചയദാർഢ്യമില്ലാത്ത ഘട്ടത്തിന്റെ തുടക്കവും സൂചിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് അവസാന ദിനത്തിൽ (അടുത്ത കാലഘട്ടത്തിനു മുമ്പുള്ള ദിവസം) അവസാനിക്കും.
സെർവിക്കൽ മ്യൂച്ചസ് സ്വഭാവഗുണങ്ങൾ
ഓരോ സ്ത്രീയുടെ ചക്രം വ്യത്യസ്തമാണെന്നും, ഗർഭാശയത്തിലെ കഫം ഉദാഹരണത്തിന് യോജിക്കാത്തവയോ അല്ലെങ്കിൽ മാസംതോറും തുല്യമാകുമെന്നും ഓർക്കുക. യോനിയിലെ അണുബാധകൾ, ലൈംഗിക സാദ്ധ്യത, ലൂബ്രിക്കന്റ്സ്, മരുന്നുകൾ പോലും യോനീയിൽ ഡിസ്ചാർജ് ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ചുവടെ ലിസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്നതുപോലെ നിങ്ങളുടെ സൈക്കിൾ, മ്യൂക്കസ് സ്വഭാവങ്ങളുടെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ഫലവത്തായ ജാലകം തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിച്ചേക്കാം:
സ്പിൻബേക്കറ്റ് (മുട്ട വൈറ്റ്) സെർവിക്കൽ മ്യൂക്കോസ്:
- ഏറ്റവും ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ
- ഗർഭാശയത്തിൽ എളുപ്പത്തിൽ നീന്താൻ ബീജം അനുവദിക്കുന്നു
- അസംസ്കൃത മുട്ട വൈറ്റ് സ്ഥിരതയ്ക്ക് സമാനമാണ്
- വിള്ളൽ വീഴാതെ ഒരു ഇഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടോളം വലിപ്പമുള്ളവ
- അണ്ഡോത്സവത്തിൻറെ സമയത്ത്, നിങ്ങൾ മുട്ട വെള്ള കരിമ്പിനുള്ള സുഗന്ധതയുടെ 2 അല്ലെങ്കിൽ 3 ദിവസം ഉണ്ടായിരിക്കും, പിന്നെ നിങ്ങളുടെ ചൂട് അടുത്ത ദിവസം ഉയർന്നുവരുന്നതിനു മുമ്പ് അല്പം മുക്കുക.
ജലപഠിയായ സെർവിക്കൽ മ്യൂക്കസ്
- രണ്ടാമത്തെ മികച്ച ആശയങ്ങൾ
- ബീജം സ്രവിക്കുന്നിലേക്ക് നീക്കാൻ ബീജം അനുവദിക്കുന്നു, പക്ഷേ ബീജത്തിന് ഇത് എളുപ്പമായിരിക്കില്ല
- ജലമലിനീകരണമുള്ളപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അടിവസ്ത്രത്തിൽ മൂത്രം മാറ്റിയതുപോലെ തോന്നാം. വെള്ളരി മുഖ്യമന്ത്രി നിറവും വരയും വ്യക്തമാണ് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾക്കിടയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
ക്രീം സെർവിക്കൽ മ്യൂക്കസ്
- ബീജത്തിന്റെ ചലനത്തെ ഇത് വളരെയധികം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനാൽ ഫലവത്തല്ലാത്ത ഫലമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
- പലപ്പോഴും വെളുത്തതോ ക്രീംയോ മഞ്ഞയോ ഉണ്ടാകുന്നു.
- വിരലുകൾക്കിടയിലുടനീളം ചലിപ്പിക്കുമ്പോൾ ലോഷൻ പോലെ ലോഹമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു.
സ്റ്റിക്കി സെർവിക്കൽ മ്യൂക്കസ്
- കുറഞ്ഞത് ഫലവത്തായ
- കട്ടിയുള്ളതും ചങ്കിയും, ഗ്ലാസ് സ്റ്റിക്ക് പോലെയുള്ള ഗ്ലാസും പോലെയാണ് തോന്നുന്നത്. ഇത് ബീജം ഉപയോഗിച്ച് നീന്തുന്നത്
ഉറവിടങ്ങൾ:
ക്ലോസ്സ്, ഹന്ന; സ്വാഭാവിക കുടുംബ ആസൂത്രണം - ഇത് ശാസ്ത്രമാണോ? അത് ഫലപ്രദമാണോ? ' പേജുകൾ 6, 5, 4, 10; ന്യൂമാൻ ലെക്ചർ സീരീസ് 1; മേയ് 21, 2000.
കോഹൻ എം, സ്റ്റിൻ ഒന്നാമൻ, കെയ് ബി; സ്പിൻബെർക്കിറ്റ്: സെർവിക് മ്യൂക്കസിന്റെ സ്വഭാവം; അണ്ഡോത്പാദക സമയത്തിൽ പ്രാധാന്യം; Fertil & Steril; വാല്യം 3, 3, 1952
ക്ലൂസ്, എച്ച്; പ്രകൃതി കുടുംബ ആസൂത്രണം: എ റിവ്യൂ 2nd edition. ജൂലൈ 1995, പേജ് 11, 13; NFP സെന്റർ ഓഫ് വാഷിംഗ്ടൺ ഡിസി ഇൻക്. 8514 ബ്രാഡ്മൂർ ഡ്രൈവ്, ബെഥെസ്ഡ, എംഡി 20817-3810