ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ ഫുഡ് വിൽക്കുന്ന കടകളും വെബ്സൈറ്റുകളും

ഗ്ലൂടൺ-ഫ്രീ ഡയറ്റിന്റെ എല്ലാ വശങ്ങളും പോലെ ചില അനുഭവങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഭക്ഷണം വാങ്ങാൻ സാധിക്കും. പല ഭക്ഷണങ്ങളും സ്വാഭാവികമായും ഗ്ലൂട്ടൻ-ഫ്രീ ആണ്, നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക സൂപ്പർമാർക്കറ്റിൽ ഇതുപോലെ നിങ്ങൾക്ക് വാങ്ങാൻ കഴിയും.

നിങ്ങൾ ഒരു ഫുഡ് ഫുഡ്സ്, വെഗ്മൻസ്, അല്ലെങ്കിൽ ട്രേഡറർ ജോസിന്റെ സമീപം താമസിക്കുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഭാഗ്യവാന്മാരാണ്, കാരണം ഈ ചങ്ങലകൾ ഗ്ലൂടൻ-ഫ്രീ ഉൽപന്നങ്ങളുടെ യഥാർഥ സ്വർണ്ണഖനികൾ ആണ്. പക്ഷേ ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ഹൃദയവും നേടാൻ കഴിയും, കാരണം കൂടുതൽ കൂടുതൽ പലചരക്കുപ്പികൾ ഗ്ലൂട്ടൻ-സ്വതന്ത്ര ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് ഇടം നൽകുന്നു. (നിങ്ങളുടെ സൂപ്പർമാർക്കറ്റ് ഇല്ലെങ്കിൽ, മാനേജർമാരോട് പറയുക, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളോട് അവരോട് പറയുക- അത് നല്ല ആശയമാണെന്നാണ്.) പൊതുവായി പറഞ്ഞാൽ, ആരോഗ്യ-ഭക്ഷണ സ്റ്റോറുകളും ഗ്ലൂട്ടൻ-സ്വതന്ത്ര ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് നല്ല ഉറവിടത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു.

അവരുടെ വെബ്സൈറ്റുകളിൽ ലഭ്യമായ ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന ചില സൂപ്പർമാർക്കുകളുടെ പേരുകൾ താഴെ കൊടുക്കുന്നു.

എന്നാൽ മറക്കരുത്: പ്രാദേശിക സ്റ്റോറുകൾ നിങ്ങളുടെ മാത്രം ഓപ്ഷൻ അല്ല. ചുവടെ ലിസ്റ്റുചെയ്തിട്ടുള്ള സ്റ്റോറുകൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ മെയിൽ വഴി ഓർഡർ ചെയ്യുക. ഞാൻ താഴെ ലിസ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്ന മെയിൽ ഓർഡർ വെബ്സൈറ്റുകൾ ഗ്ലൂട്ടൻ-ഫ്രീ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നേരിട്ട് നിങ്ങളുടെ വീടിന് അയയ്ക്കുന്ന ഡസൻ കമ്പനികളുടെ ചെറിയ സാമ്പിൾ മാത്രമാണ്.

ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ ഷോപ്പിംഗിൻറെ സൂപ്പർമാർക്കുകൾ: വടക്കേ അമേരിക്ക

ഹാനാഫോർഡ്
ഹന്നാഫോർഡ് വെബ്സൈറ്റിൽ, നിങ്ങളുടെ ലോക്കൽ സ്റ്റോറിലെ ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ ആയി കരുതുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളുടെ പട്ടിക നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും. യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലെ വടക്കുകിഴക്കൻ സംസ്ഥാനങ്ങളിൽ ഹന്നാഫോർഡ് ഉണ്ട്.

ദി ക്രോഗർ കമ്പനി
അമേരിക്കയിലുടനീളമുള്ള എത്ര വ്യക്തിഗത പലചരക്ക് ശൃംഖലകൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ദി ക്രോഗർ കമ്പനി ഉടമസ്ഥതയിലാണെന്നത് നിങ്ങൾക്കറിയാം. അവരെല്ലാം "ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ" യിലൂടെ തിരയുന്നു, സ്റ്റോറുകളിൽ വിറ്റുപോകുന്ന ഗ്ലൂറ്റർ-സ്വതന്ത്ര ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഒരു നീണ്ട പട്ടിക പിൻവലിക്കപ്പെടുന്നു.

ക്രോഗർ

ഫ്രെഡ് മേയർ

റാൽഫുകൾ

ബേക്കർ

കിംഗ് സോപ്പേഴ്സ്

ഫ്രൈ ഫുഡ്

ഡില്ലുകൾ

സ്മിത്ത്സ് ഫുഡ് ആന്റ് ഡ്രഗ്

കുറച്ച് സൂപ്പർമാർക്കറ്റുകൾ അടയ്ക്കുക

ഗുണനിലവാരമുള്ള ഭക്ഷണശാലകൾ

ഭക്ഷണം 4 കുറവ്

സിറ്റി മാർക്കറ്റ്

ഓവൻ മാർക്കറ്റ്

ജയ് സി ഫുഡ്സ്

അർബുദം

ഹാരിസ് ടീറ്റർ
ഹാരീസ് ടെയേറ്റർ ദ ക്രോഗർ കമ്പനി ആണ്. എന്നാൽ ക്രോഗർ ഉടമസ്ഥതയിലുള്ള സൂപ്പർ മാർക്കറ്റ് ചങ്ങലകൾക്കായി കണ്ടെത്തിയ അതേ ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ ഭക്ഷണങ്ങളുടെ വെബ്സൈറ്റിൽ വെബ്സൈറ്റ് ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ഹാരിസ് ടെറ്ററിൽ ഷോപ്പിലാണെങ്കിൽ വൈവിധ്യമാർന്ന ഉത്പന്നങ്ങൾ കാണാം, സാധാരണയായി "ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ" എന്ന് മുദ്രകുത്തപ്പെടും.

Publix
ഗ്ലൂട്ടൻ-ഫ്രീ ഉല്പന്നങ്ങളുടെ ഓൺലൈൻ ലിസ്റ്റുകൾ Publix നിലനിർത്തിയില്ല, എന്നാൽ സ്റ്റോറുകളിൽ പലതരം സുരക്ഷിതമായ ഓപ്ഷനുകളുണ്ട്.

ഷോപ്പൈറ്റ്
ഗ്ലട്ടൺ ഫ്രീ ഇനങ്ങളുടെ ഷോപ്പൈറ്റിന്റെ ലിസ്റ്റ് ഓൺലൈനിൽ ലഭ്യമാണ്.

നിർത്തുക, ഷോപ്പ് ചെയ്യുക
സ്റ്റോപ്പ്, ഷോപ്പ് സൂപ്പർമാർക്കറ്റുകൾ 'ഗ്ലൂട്ടൻ-ഫ്രീ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ പട്ടിക അവരുടെ വെബ്സൈറ്റിൽ ലഭ്യമാണ്.

വ്യാപാരി ജോസ്
വ്യാപാരി ജോയുടെ ഗ്ലട്ടൺ ഫ്രീ ഇനങ്ങളുടെ ഡൌൺലോഡ് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഉൽപ്പന്ന ലിസ്റ്റ് നൽകുന്നു.

വെഗ്മാനുകൾ
വെജ്മാൻസ് ഗ്ലൂട്ടൺ ഫ്രീ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ചില അടങ്ങുന്ന ഓൺലൈൻ ലിസ്റ്റുകൾ സൂക്ഷിക്കുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്കാവശ്യമുള്ള നിരവധി നിരവധി ഓപ്ഷനുകളെ കാണാം. ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ പാക്കേജഡ് സ്പെഷ്യാലിറ്റി ഗുഡ്സുകളും ഫുൾ ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ ചുട്ടെടുത്ത വസ്തുക്കളും ഫ്രീസുചെയ്ത ഇനങ്ങളും അവരവരുടെ വിഭാഗങ്ങളിൽ പ്രദർശിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന മുഴുവൻ നിരയും പ്രതീക്ഷിക്കുക. അവസാനമായി, വെയ്ഗ്മൻസ് സ്റ്റോർ നിർമ്മിച്ച എല്ലാ സുഷിവും ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ സോയ സോസു വരെ ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ആണ്.

മുഴുവൻ ഭക്ഷണങ്ങളും
ഫുഡ് ഫുഡ്സ് വെബ്സൈറ്റ് ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ ഇനങ്ങളുടെ സ്റ്റോർ സ്പെസിഫിക് ലിസ്റ്റുകൾ നൽകുന്നു.

ഗ്ലൂട്ടൻ-ഫ്രീ ഷോപ്പിംഗിനായി സൂപ്പർമാർക്കറ്റുകൾ: പുറത്ത് വടക്കേ അമേരിക്ക

സെയിൻസ്ബറിസ് (യു.കെ.)
ഗ്ലൂട്ടൺ-ഫ്രീ ഡയറ്റിനെ പിന്തുടരുന്നവർക്കായി സെയ്ൻസ്ബറിയുടെ ദീർഘകാലചരിത്രമുണ്ട്. സൂപ്പർമാർക്കറ്റ് ചെയിൻ അതിന്റെ വെബ്സൈറ്റിൽ ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഇനങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കുന്നു. ഗ്ലൂട്ടൻ-ഫ്രീ ഉൽപന്നങ്ങളുടെ പട്ടിക കൂടാതെ, സെയ്ൻസ്ബറി ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ പാചകവും പ്രസിദ്ധീകരിക്കുന്നു (പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ, "ഗ്ലൂട്ടൻ" ഒരു തിരയൽ പദമായി നൽകുക).

ഡെൽഹൈസ് (ബെൽജിയം)
അമേരിക്കയിലെ ഫുഡ് ലയൺ ആൻഡ് ഹാനാഫോർഡിന്റെ ഉടമസ്ഥതയിലുള്ള ഡെലാഹൈസ് കമ്പനി, ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ ആയിട്ടുള്ളവർക്ക് പ്രത്യേക ഭക്ഷണ സാധനങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഈ ഭക്ഷണശാലകൾ സ്റ്റോറുകളിൽ പ്രത്യേക വിഭാഗത്തിൽ പ്രദർശിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

www.GlutenFree.co.il (ഇസ്രയേൽ)
കോസേർ ഗ്ലൂട്ടൻ-സ്വതന്ത്ര ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി ഇസ്രയേലിലെ ഏറ്റവും വലിയ കടയാണ് ഇത്. അവർ ലോകവ്യാപകമായി കപ്പൽക്കുന്നു.

മെയിൽ ഓർഡർ: ഗ്ലൂട്ടൺ ഫ്രീ ആയുള്ള ഭക്ഷണം (വടക്കേ അമേരിക്ക)

റെഡിമെയ്ഡ് ഗ്ലൂടൻ-ഫ്രീ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഫ്രീസററിൽ വയ്ക്കാവുന്നതും നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പവും വേഗമേറിയതും വേഗത്തിൽ തയ്യാറാക്കാൻ കഴിയുന്നതുമായപ്പോൾ ചൂടാക്കി വയ്ക്കാം. പല റെഡിമെയ്ഡ് ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ ഉത്പന്നങ്ങൾ പലചരക്ക് സ്റ്റോറുകൾ ലഭ്യമാണ്, എന്നാൽ മെയിലിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഓർഡർ ചെയ്യണമെങ്കിൽ, ഈ സൈറ്റുകൾ പരിഗണിക്കുക:

ആഹാര സ്പെഷ്യാലിറ്റീസ്
ഗ്ലൂട്ടൺ ഫ്രീ സ്പെയ്ഗട്ടി, പൈ ക്രസ്റ്റ്, പിസ്സ എന്നിവയാണ് ഡയറി സ്പെഷ്യാലിറ്റി.

എല്ലാവരേയും കഴിക്കുന്നു, ഇൻക്.
എല്ലാവരേയും കഴിക്കുന്നത് ന്യൂട്രോൺ അല്ലാത്ത ഭക്ഷണവിഭവങ്ങളിൽ പ്രാവീണ്യമുള്ള ഒരു ന്യൂ യോർക്ക് നഗര കേന്ദ്രീകൃത റസ്റ്റോറന്റാണ്. ഫെഡറൽ എക്സ്പ്രസ് വഴി അവർ അഞ്ച് ബറോഡുകളിലായി കപ്പൽ എത്തിക്കുന്നു. അവർ ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ എൻട്രികൾ, ബ്രഡ്, പാസ്റ്റ, ഡെസേർട്സ്, മധുരം എന്നിവ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. അവരുടെ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഭാഗിക പട്ടിക അവരുടെ വെബ്സൈറ്റിൽ ദൃശ്യമാകുന്നു.

മെയിൽ ഓർഡർ: ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീക്രമീകരണവും ചുറ്റി സഞ്ചരിച്ചും (വടക്കേ അമേരിക്ക)

മെഴുക് ഉപയോഗിച്ച് ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഉല്പന്നങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കാവുന്ന ഏതാനും കമ്പനികളാണ് താഴെ പറയുന്നവ.

ആമസോൺ
ആമസോൺ - അടുത്തിടെ വർഷങ്ങളായി ധാരാളം പാക്കേജുചെയ്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ വിറ്റുകഴിഞ്ഞു-ഗ്ലൂറ്റൻ-സ്വതന്ത്ര ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ അത്ഭുതകരമായ തിരഞ്ഞെടുക്കൽ. അവർ ഒരിടത്ത് ഒന്നായില്ല; പകരം, ഗ്ലൂട്ടൺ-ഫ്രീ നട്ട് വെണ്ണപറയുക, നിങ്ങൾ "ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ നട്ട് വെണ്ണ" എന്ന് തിരയുകയാണോ? വരാൻ പോകുന്ന ലിസ്റ്റിൽ എല്ലാം ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ആയി കണക്കാക്കില്ലെന്ന് മനസിലാക്കുക. ഓരോ വ്യക്തിക്കും ഉൽപന്നങ്ങളുടെ ചേരുവകളും അലർജിയുണ്ടാക്കുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങൾ തുടർന്നും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ ഗ്ലോട്ടൻ ഫ്രീ ഉത്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങാൻ ആമസോണിന് അനുയോജ്യമായ സ്ഥലമാണ്.

ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ മാൾ
ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ, ഗോതമ്പ് ഫ്രീ, കസീൻ ഫ്രീ, മറ്റ് അലർജി സംബന്ധിയായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ, പ്രത്യേക ആഹാര ഉൽപന്നങ്ങൾ എന്നിവയുടെ വൈവിധ്യമാർന്ന അവശിഷ്ടങ്ങൾ നൽകുന്നു. അവയിൽ ചിലത് നിങ്ങൾക്ക് മറ്റെവിടെയെങ്കിലും കണ്ടെത്താൻ കഴിയില്ല.

കിന്നിക്കിന്നിക് ഫുഡ്സ് ഇൻക്.
ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ, കസീൻ ഫ്രീ ഫുഡ്സ്, ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ ഫുഡ്, ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ പ്രൊസസ്, ബ്രഡ് വുഡ്സ്, ബൺസ്, റോളുകൾ, പ്രഭാത വസ്തുക്കൾ (ശീതീകരിച്ച വാഫുകൾ ഉൾപ്പെടെ), ഒപ്പം മിഠായിയും.

മെയിൽ ഓർഡർ: ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീക്രമീകരണവും ചുറ്റിനും (വടക്കേ അമേരിക്കക്ക് പുറത്തുള്ള)

ആമസോൺ (യുകെ)
അമേരിക്കൻ ഐക്യനാടുകളുടെ അംബാസിഡർ പോലെ, ആമസോണിന്റെ യുകെ അടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള സ്റ്റോർഫ്രണ്ടിലാണ് ധാരാളം ഗ്ലൂട്ടൺ ഇനങ്ങളുള്ളത്.

ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഫുഡ്സ് ലിമിറ്റഡ് (യുകെ)
ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ ഫുഡ്സ് ലിമിറ്റഡ്, ഗ്ലൂട്ടൺ ഫ്രീ ബ്രെഡ്സ്, പിസ്സ ക്രസ്റ്റ്, പാൻക്യുമെന്റ്സ്, ബ്രെഡ് മിക്സ്, ഓർഗാനിക് കരിമ്പാറ അടരുകളായി, ഐസ്ക്രീം കോണുകൾ ഉൾപ്പെടുന്ന രണ്ട് പ്രധാന ബ്രാൻഡുകളായ ബാർകറ്റ് (ഗ്ലാട്ടൻ ഫ്രീ ഫുഡ്സ് ലിമിറ്റഡ്) ഗ്ലൂറ്റാനോ (ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ ബിസ്ക്കറ്റ്, വഫർസ്, സ്പ്രെപ്ബ്രെഡ്സ്, പാസ്തകൾ, ഫ്ളോർ മിക്സ്, കോൺഫ്ലക്സ്, മ്യൂസ്ലി തുടങ്ങിയവയാണ് വിൽപനയ്ക്ക് പുറമേ വിറ്റഴിക്കലിനു പുറമെ വൈറ്റൽ ഫാർമസികൾ, ഹെൽത്ത് ഫുഡ് സ്റ്റോറുകൾ, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള 30 രാജ്യങ്ങളിലേക്ക്.

ഗുഡ്നെസ്ഡൈറക്ട് (യുകെ)
യുകെയിലെ പ്രത്യേക ഭക്ഷണാവശ്യങ്ങൾക്കായി യു.കെയിലെ ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് ഭക്ഷണം, മറ്റ് ആരോഗ്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവ വിൽക്കുന്നു. അവരുടെ ഉത്പന്നങ്ങൾ ഗ്ലൂറ്റൻ-സ്വതന്ത്ര ശിശുക്കളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഒരു വാക്കിൽ നിന്ന്

ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ ഷോപ്പിംഗിൻറെ ഷോപ്പിംഗ് വർഷങ്ങൾക്കു മുമ്പുള്ളതിനേക്കാൾ എളുപ്പമാണ്, പക്ഷേ ഇത് ഇപ്പോഴും ഒരു നിരാശാജനകമായ അനുഭവം തന്നെ ആയിരിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ഗ്ലാട്ടൻ ഫ്രീ ലിസ്റ്റുകളും ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ ലേബലിങ്ങും വലിയ സൂപ്പർമാർക്കറ്റ് ശൃംഖലകളും ഓൺലൈൻ ചില്ലറ വിൽപ്പന കേന്ദ്രങ്ങളും നൽകുന്നതിലൂടെ ഈ നിരാശാജനകമായ പ്രക്രിയ വളരെ എളുപ്പമാക്കും.

നിങ്ങൾ ഷോപ്പിംഗ് ആയിരിക്കുമ്പോൾ, സ്റ്റോറുകളും വെബ്സൈറ്റുകളും ചിലപ്പോൾ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ലേബൽ ചെയ്യുന്നത് "ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ" എന്ന ലേബലിൽ ക്രമീകരിച്ചിട്ടില്ലെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക. വാങ്ങുമ്പോഴൊക്കെ, നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്തത്, നിങ്ങൾ വാസ്തവത്തിൽ സുരക്ഷിതമാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

> ഉറവിടം:

> സെലിയാക്ക് ഡിസീസ് ഫൗണ്ടേഷൻ. ഞാൻ എന്ത് കഴിക്കണം? ഫാക്ട് ഷീറ്റ്.