ടാൻസീവ്ക്ലാമിക്ക് ശേഷം എനിക്ക് എന്ത് കഴിക്കാൻ കഴിയും?

ഒരു ടൺസിലോക്റ്റോമിയും ആഡനൊയ്ഡക്ടോമയും സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ ശാസനാശയങ്ങളും അഡീനോയ്ഡുകളും നീക്കം ചെയ്യാനുള്ള ശസ്ത്രക്രിയയാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വർഷത്തിനുള്ളിൽ അഞ്ചോ അതിലധികമോ അണുബാധകൾ ഉണ്ടെങ്കിലോ നിങ്ങളുടെ ടൺസൈസുകളുടെ വലിപ്പവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടെങ്കിലോ നിങ്ങൾക്ക് ഈ ശസ്ത്രക്രിയകൾ ആവശ്യമായി വരും. സാധാരണയായി 30 മുതൽ 45 മിനുട്ടുകൾ മാത്രമേ എടുക്കുകയുള്ളൂ. സാധാരണ ഒരു ആശുപത്രിയിൽ ബന്ധിപ്പിച്ചിട്ടുള്ള അതേ ദിവസം തന്നെ ശസ്ത്രക്രിയാ കേന്ദ്രങ്ങളിൽ ഇത് നടത്താം.

എനിക്ക് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം എന്താകും?

നിങ്ങൾ ഓപ്പറേറ്റിങ് റൂമിൽ നിന്ന് മടങ്ങിവരുമ്പോൾ നിങ്ങൾ വീണ്ടും ശല്യപ്പെടുത്തപ്പെടും, എന്നാൽ നിങ്ങൾ വീണ്ടെടുക്കൽ മുറിയിലേക്ക് എത്തിക്കഴിഞ്ഞ ഉടൻ നിങ്ങൾ ഉണർത്തും. നിങ്ങൾ ഉണരുമ്പോൾ തൊണ്ട വേദന ഉണ്ടാകുന്നത് സാധാരണമാണ്, നിങ്ങളുടെ നഴ്സ് നിങ്ങളുടെ വേദനയ്ക്ക് വിധേയമാക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ നഴ്സിലോ കുടുംബാംഗത്തെയോ ഒരേ ചോദ്യം പല പ്രാവശ്യം ചോദിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, നിങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ ചോദ്യം ചോദിച്ചിരുന്നതായി ഓർക്കാൻ കഴിയുകയില്ല. നിങ്ങൾ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു നൽകുന്ന മരുന്ന് കാരണം ഇത് സ്വാഭാവികമാണ്.

നിങ്ങൾ സാധാരണയായി ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം വീട്ടിലേക്ക് ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്യപ്പെടും, നിങ്ങൾക്ക് സ്ലീപ് അപ്നിയയുടെ ഗണ്യമായ ചരിത്രം ഉണ്ടെങ്കിലേ ഡോൺസെലെക്ടോമിയുടെ സമയത്ത് സങ്കീർണ്ണത ഉണ്ടാകുകയുള്ളൂ . 19 വയസ്സിന് താഴെയാണെങ്കിൽ, ഏഴ് മുതൽ പതിനാലു ദിവസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ടൺസിലോക്ടോമത്തിൽ നിന്ന് കിട്ടും. നിങ്ങൾ ഒരു മുതിർന്നയാളാണെങ്കിൽ, രണ്ടോ മൂന്നോ ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ നിന്ന് തിരിച്ചെടുക്കാൻ കഴിയും. ഇത് വെറും സാധാരണ കണക്കാക്കലാണ്, നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ നിരക്ക് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ വ്യത്യാസപ്പെടാം.

ശസ്ത്രക്രിയയെക്കുറിച്ചുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ പരാതി തൊണ്ടവേദനയാണ്, അത് ഭക്ഷിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെ തകരാറിലാക്കും. നിങ്ങളുടെ വേദന നിയന്ത്രിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ മരുന്ന് നിർദേശിക്കും. ആവശ്യമുള്ളത്ര മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം കഴിക്കുന്നതിനും കുടിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കും.

ജനറൽ ഡയറ്ററി മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ

ഭക്ഷണത്തിനും പ്രവർത്തനത്തിനും പോസ്റ്റ്-ഓപ്പറേറ്റീവ് രക്തസ്രാവത്തിന്റെ അപകടസാധ്യത തടയുന്നതിലേക്കോ ചെറുതാക്കുന്നതിനോ ഉള്ള നിയന്ത്രണം നിങ്ങൾക്കുണ്ടായിരിക്കണമെന്ന് അഭിപ്രായപ്പെട്ട നിരവധി വിദഗ്ദ്ധ അഭിപ്രായങ്ങളും ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്. ഇനി ഇത് അനിവാര്യമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, വേദനയും ശസ്ത്രക്രിയാവിദഗ്ധ ശേഷിയും അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നും ഉണ്ടാകുന്ന വിരാമവും നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ മാറ്റം വരുത്താനുള്ള നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹം വർദ്ധിപ്പിക്കും. നിങ്ങൾ വലിയ ദിവസം മുമ്പ് ഫ്രിഡ്ജിൽ സ്റ്റോക്ക് ചെയ്യാൻ നോക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു അണുക്കൾക്ക് ശേഷം ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിലൂടെ അസ്വസ്ഥത ഉളവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

• ടാൻസെലോക്റ്റോമിക്ക് ശേഷം ഐസ്ക്രീം ഒരു നല്ല ഭക്ഷണമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് അണുബാധയോ ഛർദ്ദിയോ ഉണ്ടെങ്കിൽ പാൽ ഉത്പന്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം. (അനസ്തേഷ്യ, മയക്കുമരുന്ന് വേദന മരുന്നുകളുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ). പകരം, ആപ്പിൾ ജ്യൂസ്, സോഡ, സ്പ്രൈറ്റ്, കറുത്ത കാപ്പി, അല്ലെങ്കിൽ സൂപ്പ് ചാറ്റ് എന്നിവ പോലുള്ള ദ്രാവകങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ നിർബന്ധിക്കുക.
• തക്കാളി ജ്യൂസ് അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങാ തുടങ്ങിയ സിട്രിക് ആസിഡുകളിൽ ഉയർന്ന ഭക്ഷണവും പാനീയങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക, കാരണം അവർ വേദനിക്കുന്നതിനും വേദനിക്കുന്നതിനും കഴിയും.
• നിങ്ങൾ വളരെ ചൂടുള്ള പാനീയങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ സൂപ്പ് അത് കഴിക്കുന്നതിനുമുന്പ് വളരെ ചൂടാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താതിരിക്കുകയും വേണം.
• കോൾഡ് ഫുഡ് ആൻഡ് ദ്രാവകങ്ങൾ വീക്കം, വേദന എന്നിവ കുറയ്ക്കും.

കുടിവെള്ളം

ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞാൽ, ആദ്യത്തെ 72 മണിക്കൂറുകൾക്ക് നിങ്ങൾ നന്നായി ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നത് ഉറപ്പാക്കും. നന്നായി ജലാംശം ആയിരുന്നാൽ നിങ്ങളുടെ സൈറ്റ് ഈർപ്പമുള്ളതാക്കാൻ കഴിയും, ഇത് ശസ്ത്രക്രിയ വേദന കുറയ്ക്കുന്നു. ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞ് അടിയന്തിര വകുപ്പിന്റെ സന്ദർശനത്തിനും ഒരു കാരണം കൂടിയുണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ദ്രാവക ഉപഭോഗം വർദ്ധിക്കുന്നത് ആശുപത്രിക്ക് കൂടുതൽ സന്ദർശനത്തിനുള്ള നിങ്ങളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കും.

ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള നിങ്ങളുടെ കുടിക്കാൻ താപം മുൻഗണന മറ്റാരെങ്കിലും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കാം. ശീതള പാനീയങ്ങൾ (ആപ്പിൾ ജ്യൂസ്, ഐസ് വാട്ടർ, സോഡ തുടങ്ങിയവ) നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിയ സൈറ്റുകൾ തണുപ്പിക്കുന്നതിനേക്കാൾ മികച്ചതായി തോന്നാം. ചൂടുള്ള പാനീയങ്ങൾ (ചായ അല്ലെങ്കിൽ കാപ്പി പോലുള്ളവ), നിങ്ങൾക്ക് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം ഇഷ്ടമായേക്കാവുന്ന ഒരു സുഖം നൽകും. ഹോട്ട് പാനീയം സാധാരണയായി വേദനയെ പ്രചോദിപ്പിക്കും, ചിലത് നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിയ സൈറ്റുകളെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുകയും രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് സത്യത്തെക്കാൾ കൂടുതൽ മിഥ്യമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, ഗവേഷണ പ്രകാരം.

കഴിക്കാൻ പ്രത്യേക ആഹാരം

ഭക്ഷണരീതിയിലില്ലെങ്കിലും ടാൻസിലോക്റ്റോമിക്കുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് കഴിക്കാനാകില്ല, നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ അസ്വസ്ഥനാകുന്നതുവരെ, മൃദുവാമോ തണുപ്പുള്ളതോ ആയ ചില നല്ല നിർദേശങ്ങൾ ഇതാ:

• ഐസ്ക്രീം
• ഇളം തവിട്ട് നിറം
• ജ്യൂസ്
• പുഡ്ഡിംഗ്
• പറങ്ങോടൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്
• ജെൽ- O
• മൃദുവായ പാസ്ത
• ആപ്പിള്വോസ്
• വാഴപ്പഴം

ഒഴിവാക്കേണ്ട പ്രത്യേക ഭക്ഷണം

ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷം ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ ദോഷകരമല്ലെങ്കിലും സാധാരണയായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ, മൂർച്ചയുള്ള അരികുകൾ കഴിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ളതോ മസാലയോ ആകുകയോ ചെയ്താൽ കൂടുതൽ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടാം.

• ചിപ്പുകൾ
• പടക്കം
• പോപ്പ്കോൺ
• കാരറ്റ്
• റോ ആപ്പിൾ
• തക്കാളി
• മസാലകൾ

ഇതൊരു സമ്പൂർണമായ ലിസ്റ്റല്ല, എന്നാൽ ശസ്ത്രക്രിയക്ക് വേണ്ടി തയ്യാറാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ചെറിയ പട്ടികയാണ് ഇത്.

നിന്നും ഒരു വാക്ക്

ഒരു tonsillectomy പിന്തുടർന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കഴിക്കാൻ പറ്റാത്ത ഒന്നല്ലെങ്കിലും ഓർമ്മിക്കുക, തണുത്തതും മൃദുവായതും ആയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുകയോ കുടിക്കുകയോ ചെയ്യാം. കഠിനവും, മൂർച്ചയുള്ളതും, മസാലകളും, ചൂടുള്ളതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ സുഖസൗകര്യങ്ങളെ സഹായിക്കും. വിരള പ്രശ്നം ഒരു പ്രശ്നമല്ലെങ്കിൽ, അത് ജീവിക്കും, തണുത്ത മൃദുവായ ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ പോലെ നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്ന വേദനയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ഐസ്ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ പോപ്സിക്കിൾ പോലുള്ള ഇനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരം തൊണ്ടയിലും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ജലാംശം നിലനിർത്താനും സഹായിക്കും.

തൊണ്ടയിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്ത ശേഷം ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. തൊണ്ടവേദന കാരണം വിഴുങ്ങാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. നിർജ്ജലീകരണം തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന ദിവസം മുഴുവൻ ഒരു കുടൽ കുടിക്കണം. ഉണങ്ങിയ കണ്ണ് അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മം അല്ലെങ്കിൽ കോലാ നിറമുള്ള മൂത്രം പോലെയുള്ള നിർജ്ജലീകരണം ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ വിളിക്കുക.

> ഉറവിടങ്ങൾ:

> Lescanne, E, Chiron, B, Constant, I, Couloigner, വി, ഫൗറൗക്സ്, ബി, ഹസ്സാനി, Y, Viot, A (2012). പീഡിയാട്രിക് ടൺസിലോക്റ്റോമി: ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് മാർഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ.

> മെസ്നെർ, എ.എച്ച്, ഐസക്സൺ, ജിസി & ആംമ്ബ്സ്ബൈ, സി. (2016). കുട്ടികളിലെ ടൺസിലോക്റ്റോമി (അഡീനോയ്ഡക്ടോമയോടുകൂടിയോ അല്ലാതെയോ): ശാരീരികാധ്വാനം പരിപാലനവും സങ്കീർണതയും. http://www.uptodate.com (സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ ആവശ്യമാണ്)

> മില്ലിങ്ങ്ടൺൺ, എജെ, ഗൗണ്ട്, എസി ആൻഡ് ഫിലിപ്സ്, ജെ.എസ്. (2016). പോസ്റ്റ്-ടോൺസിലോക്ടോമിയുടെ ഡയേറിയററി ഉപദേശം: സിസ്റ്റമാറ്റിക് റിവ്യൂ. ജെ ലാറിങ്കോൾ ഓട്ടോൾ. 130 (10): 889-892.

> ടോൺസിലോക്റ്റോമിയും അഡ്നോയോഡൈറ്റമി പോസ്റ്റ്-ഒപ്പും. അമേരിക്കൻ അക്കാഡമി ഓഫ് ഓട്ടോളാരിംഗോളജി - ഹെഡ് ആൻഡ് നെക് സർജറി വെബ്സൈറ്റ്. http://www.entnet.org/content/tonsillectomy-and-adenoids-postop പുതുക്കിയിരിക്കുന്നു 2017.