മുടിയുടെ രൂപവത്കരണവും തൈറോയ്ഡ് ശോഷണവുമായി മാറുന്നു
ചില മുടി നഷ്ടപ്പെടുന്നത് ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു സാധാരണ ഭാഗമാണ്. എന്നാൽ മുടികൊഴിച്ചിൽ അധികമൊന്നും കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥമാവുകയാണെങ്കിൽ, നിരവധി ഡോക്ടർമാർ നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡുകളിലൊന്നിനുണ്ട്, കാരണം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ ഒരു വിലയിരുത്തലിനായി കാണാൻ സമയമായി.
മുടി ലൈഫ് സൈക്കിൾ
മുടികൊഴിച്ചിൽ എങ്ങനെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ, ശരീരത്തിലെ ഓരോ മുടിയുടെ ശരീരഘടനയും ശരീരചക്രവും ആദ്യം മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
മുടി ജീവിത ചക്രം മൂന്ന് ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്:
ഏതു സമയത്തും തലയോട്ടിയിലെ തലമുടിയുടെ 90 ശതമാനവും വളർച്ചയുടെ ഘട്ടത്തിലാണ് (അനെഗൻ ഘട്ടം എന്ന് വിളിക്കുന്നു). മുടി വളരുന്നതായി കാണാം. വളർച്ചയുടെയും കാലദൈർഘ്യത്തിന്റെയും നിരക്ക് മുടിയുടെ രൂപത്തിലും അത് സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന സ്ഥലത്തെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
മുടി കൊഴിച്ചിൽ ഏകദേശം മൂന്ന് ആഴ്ച നീണ്ടുനിൽക്കുകയും തലയിലെ രോമങ്ങളിൽ ഒരു ശതമാനത്തിൽ താഴെയാകുകയും ചെയ്യുന്ന ക്യാറ്റാജെയ്സ് ഘട്ടം മുടിയിഴക്ക് വളരുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്.
അവസാന ഘട്ടം (telogen phase എന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു) മൂന്നുമാസത്തോളം സംഭവിക്കുന്നു, ഒപ്പം മുടിക്ക് ഒരുക്കിക്കൊടുക്കാൻ കഴിയുന്ന വിധത്തിലായിരിക്കും വിശ്രമ ഘട്ടമായി കണക്കാക്കുന്നത്. സാധാരണഗതിയിൽ, പ്രതിദിനം 50 മുതൽ 150 ടെലോഞ്ചൻ രോമങ്ങൾ വരെ ചൊരിഞ്ഞുവരുന്നു
ഇവിടെ വലിയ ചിത്രം മുടി ഇല്ലാതാകുക എന്നതാണ്- അത് തികച്ചും സാധാരണമാണ്, നിങ്ങളുടെ മുടി ചാണുകഴിഞ്ഞാൽ, പുതിയ തലമുടി മാറ്റിയിരിക്കുന്നു.
മുടി കൊഴിയൽ അമിതമായിത്തീരുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അത് വളരുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടുത്തേണ്ടതും പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി പട്ടികയിൽ ഒന്നാമത്തേതാണ്.
മുടികൊഴിച്ചിലും തൈറോയ്ഡും
തൈറോയ്ഡ് രോഗം ഉണ്ടാവുകയും മുടി തകരാറുകളെ ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഉത്കണ്ഠ, ഭയം, അല്ലെങ്കിൽ രോഷം തുടങ്ങിയ വൈകാരിക അനുഭവങ്ങൾ സാധാരണമായി അനുഭവപ്പെടാം.
നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ രൂപത്തിലുള്ള മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം, ഇത് ഉണങ്ങിയ അല്ലെങ്കിൽ നാടൻ (ഹൈപ്പോവൈറൈഡിസവുമായി) അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ മൃദുവും മികച്ചതുമാണ് (ഹൈപ്പർത്രൈറോയിഡിസം).
നീണ്ട തൈറോയ്ഡ് രോഗം വിഘടിച്ചുണ്ടാകുന്ന മുടി കൊഴിയുന്നതിന് കാരണമാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് തകരാറുകൾ മൂലം, regrowth സാധാരണയായി സംഭവിക്കാറുണ്ട് (മാസങ്ങൾ എടുത്തേക്കാം, അത് അപൂർണ്ണമായിരിക്കാമെങ്കിലും) ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
പ്രദേശങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള (നിങ്ങളുടെ തലയേക്കാൾ അല്ലാതെ) നിന്ന് ശരീരം മുടി നഷ്ടപ്പെടാം എന്നതും ശ്രദ്ധിക്കുക. തൈറോയ്ഡ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഹോർമോൺ (ടിഎച്ച്എച്ച്) പരിശോധിക്കുന്ന ചില രോഗികളെയും ഡോക്ടർമാരെയും കുറിച്ചുള്ള സൂക്ഷ്മമായ ഒരു സൂചന നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ പുരികങ്ങളുടെ പുറം വശത്തുള്ള മുടി നഷ്ടപ്പെടും.
മുടി നഷ്ടപ്പെടലും മറ്റ് ഓട്ടോ മിനിമം അവസ്ഥയും
തൈറോയ്ഡ് രോഗം മൂലമുണ്ടാകുന്ന മുടികൊഴിച്ചിലുകൾക്കു പുറമേ, മറ്റു മരുന്നുകളും (തൈറോയിഡ് രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടവ) മുടി കൊഴിയാൻ കാരണമാകും.
ഉദാഹരണത്തിന്, അലോപ്പിയ്യ ഇരട്ടയിൽ , സാധാരണയായി മുടി നശിക്കുമെന്ന് തോന്നുന്നില്ല , മറിച്ച് തലയോട്ടിയിലെ അല്ലെങ്കിൽ തലച്ചെറിയിലെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലുള്ള മൃദുതവലിപ്പായ മേഖലകളാണ്.
ല്യൂപ്പസ് മറ്റൊരു ഓട്ടോ ഓട്ടോമൂൺസ് അവസ്ഥയാണ് (ഇത് സ്വയം രോഗപ്രതിരോധവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട തൈറോയ്ഡ് രോഗം) മുടി കൊഴിയാൻ കാരണമാകും. മുടി കൊഴിച്ചിലാണെങ്കിലും മുടി പിളർന്ന് പകരം വയർ ടിഷ്യു ഉണ്ടാക്കുന്നതിനാൽ മുടി കൊഴിച്ചിൽ ശാശ്വതമായി മാറുന്നു.
മുടി നഷ്ടപ്പെടാനുള്ള മറ്റു കാരണങ്ങൾ
തൈറോയ്ഡും മറ്റ് സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങൾക്കുമൊപ്പം മുടി കൊഴിച്ചിലിന് കാരണങ്ങളുണ്ട്.
സാധാരണയിൽ ചിലതിൽ ഇവ സാധാരണമാണ്:
- ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു സ്ത്രീ ഗർഭിണിയായതിനെ പ്രസവിച്ചോ,
- പോഷകക്കുറവ് (ഉദാ: ഇരുമ്പ്, സിങ്ക്, വിറ്റാമിൻ ഡി)
- ചില മരുന്നുകൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, ചില ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം മരുന്നുകൾ അല്ലെങ്കിൽ രക്തത്തിൽ തളർന്നിരിക്കുന്നവർ)
- മുടി കൊഴിച്ചിൽ ചില കാരണങ്ങളാൽ ജനിതക ഘടകങ്ങളാണ്
ക്ഷീണം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു
നിങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുന്ന മുടിയുടെ അളവിനെക്കുറിച്ച് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, അത് സ്വീകരിക്കേണ്ട ചില സുപ്രധാന നടപടികൾ ഇവിടെയുണ്ട്:
ഒരു ഡോമെറ്റോളജിസ്റ്റ് വിലയിരുത്തുക
നിങ്ങൾ ഒരു തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന മധ്യത്തിൽ ആണെങ്കിലും ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ് കാണുന്നത് നല്ലതാണ്. മുടികൊഴിച്ചിൽ കൂടുതൽ സംഭാവന നൽകുന്നതാണോ എന്ന് ഒരു നല്ല ഡോറട്ടോളജിസ്റ്റിന് കഴിയും.
ചികിത്സ പരിഗണിക്കുക
മുടി കൊഴിയുന്നതിന് കാരണം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഒരു ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്നുകൾ, കുറിപ്പടി മരുന്ന് അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടും ചികിത്സ നൽകാം.
മുടി കൊഴിച്ചിലിരുന്നുപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകളുടെ രണ്ട് ഉദാഹരണങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- കുറിപ്പുകളില്ലാതെ രോഗോൻ (Minoxidil) ലഭ്യമാണ്. തലയോട്ടിക്ക് (പരിഹാരം അല്ലെങ്കിൽ നുരയെപ്പോലെ) റോഗീൻ പ്രയോഗിക്കുന്നു. ആദ്യത്തെ മാസം രണ്ടോ മാസം കൂടി രോമം വർധിപ്പിക്കാൻ ആളുകൾക്ക് Rogaine ആരംഭിക്കുമ്പോൾ ഇത് സാധാരണമാണ്. വളരുന്ന (anagen) ഘട്ടത്തിലേയ്ക്ക് പുതിയ തലമുടി മാറ്റിയാൽ ടെലോജൻ മുടി വിടർന്നിരിക്കുന്നതായി കരുതപ്പെടുന്നു.
- Propecia (Finasteride) ആൺ മേശപാളിയെ (ആസ്ട്രോജെറ്റിക് അലോപ്പിയ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു) കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഗുളിക രൂപത്തിൽ എടുത്ത ഒരു കുറിപ്പടിയാണ്. ഗർഭിണിയായ അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭാവസ്ഥ പരിഗണനയുള്ള സ്ത്രീകൾ ഇത് ഉപയോഗിക്കാനാവില്ല.
നിന്നും ഒരു വാക്ക്
തൈറോയ്ഡുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മുടി നഷ്ടപ്പെടാൻ നിങ്ങളെ നിർബന്ധിതരാക്കിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കണം. ഇത് മിക്കവാറും നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ അളവ് ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ നിങ്ങളുടെ മുടികൊഴിച്ചിൽ മന്ദീഭവിച്ച് അവസാനിപ്പിക്കും. ഇതിന് കുറച്ച് മാസങ്ങൾ എടുക്കാം.
ഇതിനിടയിൽ, മുടി thickening ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ മുടി വലിക്കാത്ത രീതിയിൽ മാറ്റം, അല്ലെങ്കിൽ നെയ്യും അല്ലെങ്കിൽ മുടി വിപുലീകരണങ്ങൾ ധരിച്ച് നിങ്ങളുടെ മികച്ച നോക്കി സഹായിക്കും.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് ഡെർമറ്റോളജി. (2018). മുടി കൊഴിച്ചിൽ.
> ബ്രിട്ടീഷ് തൈറോയ്ഡ് ഫൌണ്ടേഷൻ. (2018). ഹെയർസ് ആൻഡ് തൈറോയ്ഡ് ഡിസോർഡേഴ്സ്.
> ചുംങ് ഇജെ, et al. വൈറ്റമിൻ, ധാതുക്കൾ അപര്യാപ്തതകൾ: ടെലോജൻ എഫുളിമുമായി രോഗികൾക്കുള്ള: ഒരു ശാരീരിക ക്രോസ്-സെക്ഷൻ പഠനം. ജെ ഡ്രഗ്സ് ഡെർമറ്റോൾ . 2016 ഒക്ടോബർ 1; 15 (10): 1235-1237.
> സുരക്ഷിതർ ജെ. ചർമ്മത്തിൽ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ പ്രവർത്തനം. ഡെർമറ്റോൻഡൊക്രൊനിനോൽ. 2011 ജൂലൈ-സെപ്റ്റംബർ 3 (3): 211-15.
> ഷാപിറോ ജെ, ഹോർഡിൻസ്കി എം. മുടി കൊഴിയാനുള്ള വിലയിരുത്തലും രോഗനിർണയവും. കാലെൻ ജെ, എഡിറ്റർ. കാലികമാണ്. വാൽത്മാം, എം എ: UpToDate Inc.