നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട വ്യക്തി മരിക്കുന്ന സമയത്ത് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയണം
മരണം സംഭവിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് മരിക്കുന്ന പ്രക്രിയ സാധാരണയായി ആരംഭിക്കും, ഈ പ്രക്രിയ മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾ മരിക്കുമ്പോൾ മരണം തിരിച്ചറിയാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. മരണത്തിലേക്കുള്ള യാത്രയിൽ ശാരീരികവും പെരുമാറ്റപരവും മനോഭാവവുമുള്ള മാറ്റങ്ങൾക്ക് വിധേയമാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ട്. ജീവിതത്തിൻറെ അന്ത്യം അടുത്തിരിക്കാനുള്ള സൂചനകളാണ്.
ഓരോ വ്യക്തിയും അവരവരുടെ അതുല്യമായ രീതിയിൽ സമീപിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിഗത യാത്രയാണ് മരണം.
ഒന്നും ഉറപ്പില്ല, കല്ല് ഒന്നും വെച്ചില്ല. ഈ യാത്രയിൽ പല വഴികളുമുണ്ട്, പക്ഷേ, എല്ലാ യാത്രകളും ഒരേ ലക്ഷ്യത്തിലേയ്ക്ക് നയിക്കുന്നു. മരണത്തിന്റെ മുൻപത്തെ രണ്ടാഴ്ചകളിൽ മരണം സംഭവിക്കുന്നതിനു മൂന്നുമാസം മുമ്പാണ് മരണം സംഭവിക്കുന്നതും ജീവിതത്തിലെ അവസാന ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ സംഭവിക്കുന്നതും സംഭവിക്കുന്നത്? ഈ തുടർച്ചയിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾ മരിക്കുമ്പോൾ അത് എങ്ങനെ അറിയാൻ കഴിയും?
ദി ഡൈനിംഗ് പ്രോസസ്
ഒരു വ്യക്തി മരണം വരെ വരുന്നതോടെ മരിക്കുന്ന പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുന്നു; ഈ ലോകത്തിന്റെ അറിയപ്പെടാത്ത ഒരു ജീവിതത്തിന് മുന്നോടിയായി അറിയപ്പെടാത്ത ഒരു യാത്ര. ഈ പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുന്നതോടെ, ഒരാൾ കണ്ടുപിടിത്തത്തിന്റെ മാനസിക പാഥിൽ ആരംഭിക്കുന്നു, ആ മരണം സംഭവിക്കുന്നതെങ്ങനെ, അവരുടെ സ്വന്തം മൃതദേഹത്തിൽ അവർ വിശ്വസിക്കുന്നു. ആത്യന്തികമായി ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ശാരീരിക പുറപ്പെടുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
ഈ യാത്രയിൽ നാഴികക്കല്ലുകൾ ഉണ്ട്. ഓരോരുത്തരും സ്വന്തം അദ്വിതീയ രീതിയിൽ മരണത്തെ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഓരോ നാഴികയിലും എല്ലാവരെയും നിർത്തും. ചിലർ കുറച്ചുമാത്രമേ പതറിയേക്കാമെങ്കിലും, മറ്റൊരാൾ ഓരോരുത്തരും നിർത്തിവയ്ക്കാം, വഴിയിൽ സമയം ചെലവഴിക്കും.
ചിലർ അവരുടെ ലക്ഷ്യസ്ഥാനത്ത് എത്താൻ മാസങ്ങൾ വേണ്ടിവരും, മറ്റുള്ളവർ ദിവസങ്ങൾ മാത്രമേ എടുക്കൂ. ഗവേഷണത്തിലൂടെ കണ്ടെത്താവുന്ന യാത്രയെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ചർച്ചകൾ നടത്തുമെന്നും, യാത്രക്കാരന് വ്യക്തിഗത യാത്രക്കാർക്ക് വിധേയമായിരിക്കുമെന്നും ഞങ്ങൾ മനസിലാക്കുന്നു.
യാത്ര ആരംഭിക്കുന്നു: ഒന്ന് മുതൽ മൂന്നുമാസം മുമ്പാണ് മരണം
മരിക്കുന്നതിനു മുമ്പായി ഒരു മാസം മുതൽ മൂന്നുമാസവും മരണത്തിനുമുമ്പേ മരണമടയുന്ന പ്രക്രിയ പല ആളുകളേയും തിരിച്ചറിയാൻ തുടങ്ങും.
ഈ മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ ചർച്ചചെയ്യുമ്പോൾ, "അവൻ" അല്ലെങ്കിൽ "അവൾ" എന്ന വാക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കാം, എന്നാൽ ഈ പ്രക്രിയ ലിംഗഭേദമില്ലാതെ പരിഗണിക്കാതെ സമാനമായ കാര്യമാണ്, ചില വ്യത്യാസങ്ങൾ സ്ത്രീകൾക്ക് അവരുടെ ജീവിതത്തെ വീണ്ടും പുനരാവിഷ്ക്കരിക്കാനും പരസ്പരപ്രവർത്തനങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ചിന്തിക്കാനും സാധ്യതയുണ്ട്. പിൻവലിക്കാൻ കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്, നിസ്സഹായനോ ദരിദ്രരോ ആയതായി കാണപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.
പെരുമാറ്റവും മാനസികവുമായ മാറ്റങ്ങൾ: ഒരാൾ മരണനിരക്ക് സ്വീകരിക്കുകയും , മരണത്തെ സമീപിക്കുന്നുവെന്നു മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നതോടെ , അവരുടെ ചുറ്റുപാടിൽ നിന്ന് അവർ പിന്മാറാൻ തുടങ്ങും. ലോകം മുതൽ അതിലുള്ളവരെ വേർതിരിക്കുന്ന പ്രക്രിയ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സുഹൃത്തുക്കൾ, അയൽക്കാർ, കുടുംബാംഗങ്ങൾ എന്നിവിടങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സന്ദർശകരെ നിരസിച്ചേക്കാം. സന്ദർശകരെ സ്വീകരിക്കുമ്പോൾ അവൾക്ക് ഇടപെടാനും ശ്രദ്ധിക്കാനും പ്രയാസമാണ്. ഒരു മനുഷ്യൻ അവരുടെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയും പഴയ ഓർമ്മകൾ വീണ്ടും സന്ദർശിക്കുകയും തുടങ്ങുന്ന സമയമാണിത്. അവളുടെ ജീവിതം വിലയിരുത്തുന്നതിൽ, അവൾ ഏതെങ്കിലും പശ്ചാത്താപം മൂലമായിരിക്കാം. മരിക്കുന്നതിന്റെ അഞ്ച് ചുമതലകൾ അവൾ ഏറ്റെടുത്തേക്കാം.
ശാരീരിക മാറ്റങ്ങൾ: ശരീരം മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നതോടെ മരണം സംഭവിക്കുന്ന ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും സാധിക്കും . ശരീരം ഒരിക്കൽ ചെയ്ത ഭക്ഷണത്തിൽനിന്നുള്ള ഊർജ്ജം ആവശ്യമില്ല. മരിക്കുന്ന വ്യക്തി ഇപ്പോൾ കൂടുതൽ ഉറങ്ങുകയും അവർ ആസ്വദിച്ച പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടാതിരിക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം. അവർക്ക് ഇനി ഭക്ഷണം പോഷണം ആവശ്യമില്ല.
ശരീരത്തിലെ രസതന്ത്രം സുഖകരമായ ഒരു സൗന്ദര്യബോധം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനാലാണ് ശരീരം ഈ സമയത്ത് ഒരു അത്ഭുതകരമായ കാര്യം ചെയ്യുന്നത്. അവർ വിശക്കുന്നവരും ദാഹിക്കാത്തവരും ഭക്ഷണത്താലല്ല ഭക്ഷണവും ഒന്നും ചെയ്യില്ല. അവർ ആരംഭിച്ച യാത്രയുടെ ഒരു ഭാഗമാണ് അത്.
മരണത്തിനുമുമ്പ് ഒന്ന് മുതൽ രണ്ട് ആഴ്ച വരെ
മരിക്കുന്ന പ്രക്രിയ, അവസാനത്തെ ഒരു ആഴ്ചയിൽ രണ്ടു ആഴ്ചകളിലായി വേഗത കൂട്ടി, കുടുംബങ്ങൾക്ക് ഭീതി ജനിപ്പിക്കുന്നു. മാനസിക മാറ്റങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച്, കുടുംബാംഗങ്ങളോട് അസ്വസ്ഥരാകുന്നു. യാത്രക്കിടെ ഈ അവസരത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ അസുഖമില്ലാത്ത എന്തെങ്കിലും പറഞ്ഞാൽ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട വ്യക്തിയെ "ശരിയാക്കാൻ" അത് ഉചിതമല്ല. അവളുടെ മനസ്സിനെ ശ്രദ്ധയോടെ കേൾപ്പിക്കുകയും പിന്തുണക്കുകയും ചെയ്യുക.
മരണപ്പെട്ട പ്രിയപ്പെട്ടവരെ കാണാൻ അവൾ അവകാശപ്പെട്ടാൽ, വെറുതെ അവളെ അറിയിക്കുക. ഇവയ്ക്ക് വൈകാരികമാണോ എന്ന് അറിയാൻ ഒരു മാർഗവുമില്ല, അല്ലെങ്കിൽ നമ്മുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർ നമുക്ക് കാണാൻ കഴിയാത്ത എന്തെങ്കിലും കണ്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ. അവളെ വെറുക്കുക.
മാനസിക വ്യതിയാനങ്ങൾ: പലരും സമയം ചെലവഴിക്കാൻ തുടങ്ങുന്ന യാത്രയുടെ സമയമാണ്. ഡിസൊറിയന്റേഷൻ സാധാരണമാണ്, ബോധവൽക്കരിക്കപ്പെട്ട ബോധവത്ക്കരണങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്. മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ശത്രുക്കളെ ഭയപ്പെടുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ അജയ്യമായ തോന്നൽ പോലെ, ഒരു ഭ്രാന്തൻ അനുഭവപ്പെടാം.
മരിക്കുന്ന വ്യക്തിക്ക് ഹാലുഷ്യേഷനുകളും അനുഭവപ്പെടാം, ചിലപ്പോഴെങ്കിലും കാണാത്ത ആളുകളോട് സംസാരിക്കുകയോ സംസാരിക്കുകയോ ചെയ്യാം. പലപ്പോഴും ഇതിനകം മരിച്ചുപോയ വ്യക്തികളാണ്. ചിലർക്ക് ഈ ജീവിതവും പരലോകവും തമ്മിലുള്ള വിടവ് നിസ്സംശയം കണ്ടേക്കാം. ഒരാൾ അവരുടെ ഷീറ്റിലും വസ്ത്രത്തിലും ഒരു പ്രക്ഷോഭ ഘട്ടത്തിൽ തെരഞ്ഞെടുക്കാം. ചലനങ്ങളും പ്രവർത്തനങ്ങളും ലക്ഷ്യമില്ലാതെ തോന്നുകയും മറ്റുള്ളവർക്ക് അസ്വസ്ഥത തോന്നിയേക്കാം. അവർ ഈ ഭൂമിയിലെ ജീവിതത്തിൽ നിന്നും കൂടുതൽ അകലെ മാറിയിരിക്കുന്നു.
ശാരീരിക മാറ്റങ്ങൾ: ശരീരം സ്വയം നിയന്ത്രിക്കാൻ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സമയമാണ്, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവയ്ക്ക് ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ച് മാത്രം സഹായം ആവശ്യമാണ്. അവൾക്ക് മരുന്നുകൾ വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ള മരുന്ന് കഴിക്കാൻ വിസമ്മതിച്ചേക്കാം. അവൾ വേദനയ്ക്ക് ഗുളികകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അവൾക്ക് ഇപ്പോൾ ദ്രാവക മോർഫിൻ വേണ്ടിവരും. ഈ സമയത്ത് ശരീരം കാണിക്കേണ്ട അടയാളങ്ങളുണ്ട്:
- ഒരു ബിരുദമോ അതിലധികമോ ശരീര താപനില കുറയുന്നു.
- രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയുന്നു.
- പൾസ് ക്രമരഹിതമായി മാറുകയും വേഗത കുറയ്ക്കുകയും വേഗത കൂട്ടുകയും ചെയ്യും.
- വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന വിയർപ്പ് ഉണ്ട്.
- ചർമ്മത്തിലെ നിറവ്യത്യാസം രക്തചംക്രമണമായി കുറയുന്നു. ഇളം നിറത്തിലും പുഴുക്കളിലും ഇത് പലപ്പോഴും ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമാണ്.
- ശ്വസിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു, പലപ്പോഴും കൂടുതൽ വേഗതയും വേദനയും ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുന്നു. ശ്വാസകോശവും ശ്വാസകോശത്തിനും കാരണമായേക്കാം.
- സംസാരിക്കുന്ന കുറവുകൾ ഒടുവിൽ ഒടുവിൽ അവസാനിക്കുന്നു.
- ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആയുധങ്ങളോ കാലുകളോ പെട്ടെന്നുള്ള ചലനങ്ങളാൽ ശബ്ദരഹിതമായ കാലതാമസം തടസ്സപ്പെടാം.
ജേർണിയുടെ അന്ത്യം: മരണം മുൻപ് മുതൽ മണിക്കൂർ വരെ ഒരു ദശാശം
മരണത്തിന് തൊട്ടുമുമ്പുള്ള ദിവസങ്ങൾ, ചിലപ്പോൾ കുടുംബാംഗങ്ങളെ അമ്പരപ്പിക്കും. മരണത്തിന് അടുത്തെത്തിയതുപോലെ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരു ഊർജ്ജം ഉണ്ടാവാം. അവൾ കിടക്കയിൽനിന്നു പുറത്തുപോകാനോ പ്രിയപ്പെട്ടവരോട് സംസാരിക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ വിശപ്പില്ലായ്മ ദിവസങ്ങൾക്കുശേഷം ഭക്ഷണം ചോദിക്കാനോ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. ചില പ്രിയപ്പെട്ടവർ ഊർജ്ജം ഈ വർദ്ധനവ് വ്യക്തി മെച്ചപ്പെട്ടു ഒരു അടയാളം എടുത്തു, ഊർജ്ജം ഇല അത് വളരെ വേദനാജനകമാണ് കഴിയും. ഇത് സാധാരണയാണെന്ന് അറിയുക, സാധാരണയായി ഒരാൾ മരിക്കുന്നതിന് പകരം, മരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയാണ്. ഈ ഊർജ്ജ ഊർജ്ജം അൽപ്പം കുറച്ചുമാത്രം ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാം പക്ഷെ സാധാരണഗതിയിൽ മരിക്കുന്നതിനു മുമ്പായി ഒരു മരിക്കുന്ന വ്യക്തിയുടെ അവസാന ഫിസിക്കൽ എക്സ്പ്രഷൻ ആയി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.
ഊർജ്ജം വർദ്ധിക്കുന്നത് സാധാരണഗതിയിൽ ഹ്രസ്വമാണ്, മരണത്തെ സമീപിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച് മുൻ സൂചനകൾ കൂടുതൽ വ്യക്തമാക്കും. ശ്വസനം കൂടുതൽ ക്രമമില്ലാത്തതും പലപ്പോഴും മന്ദഗതിയിലുമാകുന്നു. "ചൈനെ-സ്റ്റോക്സ്" ശ്വസനം, ദ്രുത ശ്വസികൾ, ശ്വസനമില്ലാത്ത കാലഘട്ടങ്ങൾ എന്നിവ സംഭവിക്കാം. ശ്വസനത്തിലെ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം ഉച്ചഭക്ഷണം, ശ്വസന ശ്വസനം എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കും. വീണ്ടും, ശ്വാസതടസ്സത്തിലെ ഈ മാറ്റം പ്രിയപ്പെട്ടവരെ വളരെ അസ്വസ്ഥമാക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ മരിക്കുന്ന വ്യക്തിക്ക് അസുഖകരമായതായി തോന്നുന്നില്ല.
കൈയും കാലുകളും വൃത്തികെട്ടതും വൃത്തികെട്ടതുമായേക്കാം. ഈ പുഴുക്കലികൾ പതുക്കെ ആയുധങ്ങളേയും കാലുകളിലേയുടേയും കൈകളിലേയ്ക്ക് നീങ്ങുന്നു. ലിപ്സുകളും ആണി കിടക്കകളും നീലകലർന്നതും ധൂമ്രവസ്ത്രവുമാണ്. സാധാരണയായി ഒരാൾ പ്രതികരിക്കുന്നില്ല, അവരുടെ കണ്ണുകൾ തുറക്കാനും തുറക്കാനും കഴിയും, എന്നാൽ അവരുടെ ചുറ്റുപാടുകളെ കണ്ടില്ല. ശ്രവണ സംഭാഷണമാണ് അവസാനത്തെ അർത്ഥമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ പ്രിയപ്പെട്ടവർ ഈ സമയത്ത് മരിക്കുന്ന പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി സംസാരിക്കുകയും സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
ഒടുവിൽ, ശ്വസനം അവസാനിപ്പിക്കുകയും ഹൃദയം നിലക്കുകയും ചെയ്യും. മരണം സംഭവിച്ചു.
നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവൻ മരിക്കുന്ന സമയത്ത് അറിയാവുന്ന ഒരു വചനം
പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾ മരിക്കാറുണ്ടെങ്കിൽ അവർ അംഗീകരിക്കുമോ എന്ന് പലർക്കും അറിയാമോ? മരണത്തിനു മൂന്നു മാസത്തിനുമുമ്പേ ഒരു മാസം തുടങ്ങുന്ന അടയാളങ്ങളുണ്ടാകും. ഈ ചിഹ്നങ്ങൾ മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ മരണത്തിന് ഒരുങ്ങാൻ സഹായിക്കുക മാത്രമല്ല ഈ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ മാറ്റങ്ങളെ നേരിടാൻ നിങ്ങളെ ആശ്വസിപ്പിക്കും. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾ നഴ്സിംഗ് ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ നഴ്സിങ് നഴ്സ്, സോഷ്യൽ വർക്കർ, അല്ലെങ്കിൽ വൈദികർ ചില മാറ്റങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും മനസിലാക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, നിങ്ങളുടെ മരിക്കുന്ന പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ കഴിയുന്നത്ര സഹായിക്കാൻ എന്താണ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുമെന്ന് അറിയാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
> ഉറവിടങ്ങൾ
- > ടെയ്ലർ, പി., ഡോഡിംഗ്, ഡി., എം. ജോൺസൺ. മരിക്കാനുള്ള അംഗീകാരമുളള ക്ലിനിക്കൽ തീരുമാനം: ഒരു ഗുളിക അഭിമുഖം. ബിഎംസി പാലിയേറ്റീവ് കെയർ . 2017. 16:11.
- > ദി ഹ്യാഗ്സി ഫൗണ്ടേഷൻ ഓഫ് അമേരിക്ക: ദി ഡൈയിംഗ് പ്രോസസ്: എ ഗൈഡ് ഫോർ കരിയർവർസ്. https://hospicefoundation.org/hfa/media/Files/Hospice_TheDyingProcess_Docutech-READERSPREADS.pdf.