പോഷകാഹാരക്കുറവിലേക്ക് സി.ഒ.യു.ടിക്ക് കാരണമാകാം. ഇത് ആരോഗ്യരംഗത്ത് കുറയുന്നു
പോഷകാഹാരക്കുറവുള്ളപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യത്തിന് പോഷകങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നില്ല എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. പോഷകാഹാരക്കുറവ്, അപര്യാപ്തമായ അല്ലെങ്കിൽ അസന്തുലിതമായ ഭക്ഷണം, ദഹനേന്ദ്രിയ, ആഗിരണം തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ചികിത്സയ്ക്കൊപ്പം പോഷകാഹാരക്കുറവ് ഗുരുതരമായ രോഗത്തിനും മരണത്തിനും ഇടയാക്കും.
പോഷകാഹാരക്കുറവ്, സി.ആർ.ഡി
പോഷകാഹാരക്കുറവ് ശ്വാസകോശത്തിലായ ശ്വാസകോശരോഗങ്ങളുടെ ഒരു സങ്കീർണതയാണ് . എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്?
ഒരു കാരണം, ഡിസ്പിനയുള്ളവർ , അല്ലെങ്കിൽ ശ്വസനം ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവർ, ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനുള്ള ധാരാളം പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. സി.ഒ.ഡി.ഡി യുടെ മുഖമുദ്രയെ ശ്വസിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
അവർക്ക് എന്തെങ്കിലും വിശപ്പ് ഇല്ലെന്നപോലെ ജനങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. ഇത് പല തരത്തിലുള്ള പോഷകാഹാര കുറയ്ക്കാൻ കാരണമാക്കും:
- ആവശ്യത്തിന് ആഹാരം കഴിക്കുന്നത്, ഒപ്പം
- ഭക്ഷണത്തിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ പ്രധാന വിറ്റാമിനുകൾ പരിമിതപ്പെടുത്തുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഒഴിവാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു
സി.ഒ.ഡി.ഡി ഉള്ളവർ, പോഷകാഹാരക്കുറവ്, ബലഹീനത, മസ്തിഷ്കമരണം, ശരീരഭാരം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഇത് ദരിദ്ര പൾമണറി ഫംഗ്ഷനിലേക്കും കൂടുതൽ സി.ഒ.ഡി. ഡി.
ലക്ഷണങ്ങൾ
പോഷകാഹാരക്കുറവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ മൃദുവും കഠിനമായതുമാണ്. പൊതുവായ ലക്ഷണങ്ങൾ:
- ക്ഷീണം
- തലകറക്കം
- ഭാരനഷ്ടം
- ഊർജ്ജത്തിൻറെ അങ്ങേയറ്റം കുറവ്
- രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി ദുർബലപ്പെടുത്തി
സി.ഒ.ഡി. ഡി രോഗികളുടെ ഒരു പഠനത്തിൽ സ്ത്രീകൾ പുരുഷന്മാരേക്കാൾ മോശമായ പോഷകാഹാര നിലവാരം പുലർത്തിയിരുന്നു. മാത്രമല്ല, മറ്റ് ആളുകളുമായി ജീവിക്കുന്നവരെക്കാൾ പോഷകാഹാര നിലവാരം കൂടുതൽ ഉള്ളതായി കണ്ടെത്തി.
പ്രതിരോധം
ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകൾ ശ്വസിക്കുന്ന പോലെ സി.ഒ.ഡി.ഡിയുമൊത്ത് 10 മടങ്ങ് അധികം കലോറി ആവശ്യമുണ്ട്. അതായത് നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതുപോലെ തോന്നുന്നില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം പൂർത്തിയാക്കാൻ കഴിയാത്ത സമയത്ത് അധിക കലോറിയിൽ എടുക്കേണ്ടിവരും എന്നാണ്.
അപര്യാപ്തമായ കലോറികൾ ഊർജ്ജമില്ലാത്ത അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, ഊർജ്ജം ലഭിക്കാതെ എന്തെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ശ്വസനം അല്ലെങ്കിൽ പൂർത്തിയാക്കാൻ ഇത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു. ഇത് അപകടകരമായ ഒരു ചക്രം സൃഷ്ടിക്കുന്നു, അതിൽ നിങ്ങളുടെ വർദ്ധിച്ച ബുദ്ധിമുട്ട് ശ്വസിക്കുന്നത് അസാധ്യമാക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ്, ശരിയായ പോഷകാഹാര കുറവ് നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും നിങ്ങളുടെ ശ്വാസതടസ്സവും കൂടുതൽ വഷളാവുന്നു എന്നാണ്.
എങ്ങോട്ട് തടസ്സം നേരിട്ടാൽ ഈ ചക്രം താഴോട്ട് തുടരും.
ശാരീരിക പോഷകാഹാരങ്ങൾ കഴിക്കാൻ കഴിയാതെ പോകുന്നത് നല്ലതാണ്. കലോറി കൂടിയ ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ കഴിക്കുക
അനുബന്ധങ്ങളുള്ള ചികിത്സ
ചില പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പ്രത്യേകം രൂപകൽപന ചെയ്തിട്ടുള്ള പോഷകാഹാര സപ്ലിമെന്റുകൾ സിഒപിഡി ശരീരഭാരം കൊണ്ട് ആളുകളെ സഹായിക്കും, പ്രത്യേകിച്ചും പോഷകാഹാരക്കുറവ് അനുഭവിക്കുന്നവർ. പോഷകാഹാരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശങ്ങളുടെ ശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും വ്യായാമം സഹിഷ്ണുത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ചില തെളിവുകൾ ഉണ്ട്.
എന്നിരുന്നാലും, പോഷകാഹാരക്കുറവുള്ള സി.ഒ.പി.ഡി ഉള്ളവരെ പോഷകാഹാരങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നില്ല. ഭാരം നിലനിർത്തുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ, പോഷകാഹാര വിതരണം നിങ്ങളെ സഹായിക്കുമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> ഫെരിറ IM ഉം. സുസ്ഥിരമായ പരോക്ഷമായ ശ്വാസകോശ രോഗത്തിനുള്ള പോഷകാഹാര ലഭ്യത. കോക്രേൻ ഡാറ്റാബേസ് ഓഫ് സിസ്റ്റമാറ്റിക് റിവ്യൂസ്. 2012 ഡിസംബർ 12; 12: സി.ഡി.000998.
> ഹെസി എം. ജെ. ശ്വാസകോശ രോഗ ദഹനവുമായി രോഗികളിലെ പോഷകാഹാരം ഫോര്മോസന് മെഡിക്കല് അസോസിയേഷന്റെ ജേണല്. 2016 ജനുവരി 25. > pii >: S0929-6646 (15) 00346-0.
> എസ്. പോഷകാഹാര അവസ്ഥ, ലിംഗവിവേദ, വൈറ്റമിൻ ഡിസീസ് രോഗികളിലെ വൈറ്റമിൻ സ്റ്റാറ്റസ്. ജേണൽ ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ നഴ്സിങ്. 2013 ഒക്ടോബർ 22 (19-20): 2822-9.