മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഓവർ-ദ് കൌണ്ടർ സ്ലീപ് എയ്ഡ്സ് സേഫ് ആണോ?

മുലയൂട്ടൽ അമ്മമാർ അവരുടെ ഉറക്കത്തിൽ സഹായിക്കുന്നു പ്രോലക്റ്റിന്റെ നിർമ്മാണം

പുതിയ മാതാപിതാക്കളോട് സാധാരണയായി ഉറക്കമില്ലായ്മ എന്നത് പുത്തൻപേജാണ്, അതിനാൽ കിടക്കയിലേക്ക് ചുരുങ്ങുമ്പോൾ ഉറക്കമില്ലായ്മക്ക് വേണ്ടിയുള്ള മരുന്ന് കഴിക്കാൻ പുതിയ അമ്മമാരുടെ ചിന്ത അസാധ്യമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. എന്നാൽ അതല്ല. മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്ക് ഒരു പിടി ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ (ഒ.റ്റി.സി) ഉറവിട എയിഡ്സ് സുരക്ഷിതമാണെന്ന് പരിഗണിക്കപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ ഈ മരുന്നുകൾ അവരുടെ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് നൽകുന്ന അപകട സാധ്യതകൾക്കും പാർശ്വഫലങ്ങൾക്കും അവരുടെ ആവശ്യങ്ങളെ സമതുലിതമാക്കേണ്ടതുണ്ട്.

കുറച്ചു മണിക്കൂറുകൾക്ക് മുലകുടി പാൽ കുടിയ്ക്കുന്നതോ പമ്പ് ചെയ്യുന്നതോ ആയ നഴ്സിംഗ് അമ്മമാർക്ക്, ഒരു അവസരം കിട്ടി ഒരിക്കൽ ഉറക്കത്തിലേക്ക് മാറാൻ കഴിയും. ഉറക്കത്തിന്റെ കടബാധയൊന്നും ഉണ്ടെങ്കിലും, അവരുടെ വിശ്രമകാലത്തെ ശിശു ജനന അസ്വസ്ഥതയെത്തുടർന്ന് അവരുടെ പുതിയ രക്ഷാകർതൃസ്ഥാനത്തെക്കുറിച്ച് ഉത്കണ്ഠ അനുഭവിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് അവരുടെ വിശ്രമത്തെ എളുപ്പത്തിൽ തടസ്സപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.

പ്രോലോക്റ്റിന്റെ പങ്ക്

എന്നാൽ മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാരേക്കാൾ ശാന്തമായ ഉറക്കത്തിന് നഴ്സിംഗ് അമ്മമാർക്ക് ഒരു ബിൽറ്റ് ഇൻ പ്രൂഫ് ഉണ്ട്. ഹോർമോൺ പ്രോലക്റ്റിൻ നഴ്സിങ് സമയത്ത് പുറത്തിറങ്ങുകയും അമ്മമാരിൽ ഇളവുകൾ ശാന്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. യുഎസ് സെന്റർ ഫോർ ഡിസീസ് കൺട്രോൾ ആന്റ് പ്രിവെൻഷൻ പ്രകാരം, മിക്ക നവജാതശിശുക്കൾക്കും മുലപ്പാൽ കുടിക്കാൻ സാധിക്കും. 43% പേർ ഇപ്പോഴും 6 മാസം പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങളെ പരിപാലിക്കുന്നു. 21% ഇപ്പോഴും 1 വയസ് പ്രായമുള്ള കുട്ടികളെ പരിപാലിക്കുന്നു.

Antihistamine അടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള സ്ലീപ്പ് എയ്ഡ്സ് സുരക്ഷ

മിക്ക OTC സ്ലീപ് എയ്ഡുകളിലും ആന്റി ഹിസ്റ്റമിൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, തണുത്ത, അലർജി, അലർജി, മ്യൂക്കസ് ഉൽപാദനം തുടങ്ങിയ അലർജി ലക്ഷണങ്ങളെ തടയാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നാൽ അസ്ഹൈസ്റ്റിറ്റാമിൻസ് ഉറക്കമില്ലായ്മക്ക് കാരണമാകുന്നു.

തലച്ചോറിലെ രാസസൂചകനായ ഹിസ്റ്റാമിനെ അടിച്ചമർത്തുന്നതിലൂടെ ഈ ഉറക്ക സഹായികൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

കുറച്ചു കാലത്തേക്ക്, മിക്ക ഓട്ടിക് ആന്റി ഹാഷിമിൻറുകളിലുമുള്ള രണ്ട് സജീവ ചേരുവകൾ മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്ക് സുരക്ഷിതമായിരിക്കും. ഈ സജീവ ചേരുവകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒഎസിസി സ്ലീഡ് എയിഡ്സ് ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവയുടെ ഉപയോഗം പരിമിതപ്പെടുത്തണം, ഒപ്പം കുഞ്ഞിനെ മയക്കത്തിൽ നിരീക്ഷിക്കുകയും വേണം.

ക്ലോർ-ട്രിമെറ്റണിലും അലർ-ക്ലോറിലും കണ്ടെത്തിയ ക്ലോർപനിരാമൈൻ, ബെൻഡ്രൈൾ, ഡിഫെൻഹൈസ്റ്റ് എന്നിവകളിൽ കണ്ടെത്തിയ ഡിഫെൻഹൈഡ്രാമൈൻ ആണ് ഈ സജീവ ഘടകങ്ങൾ. ഡിപ്നെഹിഡ്രാമയിൻ എന്നത് സ്ലീപ് എയ്ഡ്സിൽ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ചില മരുന്നുകളിൽ നൈറ്റിൽ അല്ലെങ്കിൽ സോമൈൻക്സ് പോലെയുള്ള ഡിഫെൻഹൈഡ്രാമിൻ മാത്രം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവർ ടൈലനോൾ PM (അസെറ്റമനോപെൻ, ഡൈഫെൻഹൈഡ്രമൈൻ) പോലുള്ള വേദനയും ആശ്രിതത്വവും സംയോജിപ്പിക്കുന്നു.

മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ ആസ്പിരിൻ അടങ്ങിയ സംയുക്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എടുക്കരുത്. രക്തക്കുഴലുകളുടെ കഴിവ് കാരണം, ആസ്പിരിൻ ചിലപ്പോൾ മുലയൂട്ടുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ തകരാറുകൾ ഉണ്ടാക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. ചില വിദഗ്ധർ അലീവി (നപ്റോക്സിൻ), പ്രത്യേകിച്ച് ദീർഘകാലമായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്, കാരണം മരുന്ന് ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരത്തിൽ ക്രമേണ കുമിഞ്ഞുകാറുണ്ട്.

OTC സ്ലീപ് എയ്ഡിന്റെ ദീർഘകാല ഉപയോഗം

അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് ഫാമിലി ഫിസിഷ്യൻസിന്റെ അഭിപ്രായപ്രകാരം അവരുടെ സജീവ ഘടകങ്ങൾ പാൽ ഉത്പാദനത്തിൽ ഇടപെടുന്നതിനാലാണ് ദീർഘകാലത്തേക്ക് ഉറക്കത്തെ സഹായിക്കുന്ന antihistamines ഉപയോഗിക്കുന്നത്. കുഞ്ഞിൻറെ പ്രതികൂലഫലങ്ങൾ, ക്ഷീണം, ഉറക്കമില്ലായ്മ, ഉറക്കക്കുറവ് തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാം.

OTC സ്ലീപ് എയിഡ്സിൽ നിന്നുള്ള ശ്രദ്ധേയമായ പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ മുതിർന്നവർക്കു കാരണമാകാം. തലവേദന, പകൽ മയക്കം, ക്ഷീണം, തലകറക്കം, മലബന്ധം, ഛർദ്ദി, പേശി ബലഹീനത, ഭയം അല്ലെങ്കിൽ ഞരമ്പുകൾ എന്നിവയാണ് ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ.

മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഏതെങ്കിലും OTC മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പായി നിങ്ങളുടെ ഡോസിനോടൊപ്പം പരിശോധിക്കുക.

_{ഉറവിടങ്ങൾ}

_{"മുലയൂട്ടൽ: പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ." cdc.gov . 27 Jul 2007. സെന്റർ ഫോർ ഡിസീസ് കൺട്രോൾ. 5 ഫെബ്രുവരി 2009
"മുലപ്പനെക്കുറിച്ചുള്ള ആമുഖം." sutterhealth.org . 2009 സട്ടർ ഹെൽത്ത് സിസ്റ്റം. 18 ഫെബ്രുവരി 2009
"ഗർഭകാലത്തും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും ചികിത്സാരീതികൾ തുറന്നുകാട്ടുന്നു: പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ." cdc.gov . 29 ഒക്ടോബർ 2004. സെന്റേഴ്സ് ഫോർ ഡിസീസ് കൺട്രോൾ. 3 ഫെബ്രുവരി 2009
"ഒ.റ്റിസി മരുന്നുകൾ, അവർ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു." familydoctor.org . മാർച്ച് 2008. അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് ഫാമിലി ഫിസിഷ്യൻസ്. 3 ഫെബ്രുവരി 2009
"ഒ ടിസി പ്രോഡക്റ്റ്സ് ആൻഡ് നിശ്ചിത രോഗികളുടെ ഗ്രൂപ്പുകൾ." aafp.org . 2009. അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് ഫാമിലി ഫിസിഷ്യൻസ്. 3 ഫെബ്രുവരി 2009
"ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മെഡിസിനുകൾ: നിങ്ങൾക്കുള്ളതെന്ത്?" fda.gov . 7 മാർച്ച് 2006. യുഎസ് ഫുഡ് ആൻഡ് ഡ്രഗ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ. 3 ഫെബ്രുവരി 2009.
"പോളിസി സ്റ്റേറ്റ്മെന്റ്: മയക്കുമരുന്നിൻറെയും മറ്റ് രാസായുധങ്ങളുടെയും കൈമാറ്റം." aapublications.org . അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് പീഡിയാട്രിക്സ്. പീഡിയാട്രിക്സ് 108: 3 (2001): 776-789.
"ഗർഭിണികളും നവജാതശിശു ആരോഗ്യ വിദ്യാഭ്യാസ കേന്ദ്രവും: മരുന്നുകൾ, പച്ചമരുന്നുകൾ, ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ." marchofdimes.com . ഏപ്രിൽ 2008. ഡൈമെയിൽ മാർച്ച്. 3 ഫെബ്രുവരി 2009}