റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പിയിൽ നിന്ന് കഴുകുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക

റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി ഒരു നിരാശാജനകമായ സൈഡ് പ്രഭാവം കുറയ്ക്കൽ

തലയും കഴുത്തുള്ള കാൻസറുമായി ചികിത്സിക്കുന്നവർക്ക് റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി ഒരു സാധാരണ സൈഡ് ഫലമാണ് . ഉൽസർജനം നേരിട്ട് ഉണ്ടാകുന്ന അവയവങ്ങൾക്ക് ലാപ്ടോയിക് ദഹനനാളങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ ഉണ്ടാകുന്നു.

ഒരു വ്യക്തിക്ക് ചികിത്സയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു ഉണങ്ങിയ വായിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് കഴിക്കുന്നത് ശരിക്കും ഒരു വെല്ലുവിളിയാണ്. ഭക്ഷണത്തെ തകർക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചെറിയതോ ഉമിനീർ ഉള്ളതോ ആയ മരുന്നുകൾ ചവയ്ക്കുകയോ വിഴുങ്ങുകയോ ചെയ്യുന്നത് വളരെ പ്രയാസമാണ്.

സംസാരിക്കുന്നവർ പോലും ചിലപ്പോൾ ഒരു പോരാട്ടമായി മാറുന്നു.

ദിവസേനയുള്ള പോഷകാഹാരവും വാമൊഴി ആരോഗ്യവും നിലനിർത്തുന്നതിന് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനെ ഒഴിവാക്കാനാകും.

നിങ്ങൾക്ക് ചികിത്സയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വരണ്ട വായ തുറന്നിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ അവ ഒഴിവാക്കേണ്ട ഏറ്റവും മികച്ച ഏഴ് ആഹാരങ്ങൾ ഇതാ:

1. കട്ടിയുള്ള ബ്രെഡ്

സാൻഡ്വിച്ചുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ പോലും ചവറ്റുകുട്ടകൾ ചവയ്ക്കാനും വിഴുങ്ങാനും വിഷമമാണ്. ഹാംബർഗർ റോൾസ്, പരമ്പരാഗത വെട്ടിയ ബ്രെഡ് എന്നിവ പോലുള്ള മൃദുല ഇനങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി കരകൗശലത്തൊഴിലാളികൾക്കും കരിങ്കടക്കിനുമുള്ള ബംഗ്ലാറ്റുകളെ പുറത്തെടുക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ എളുപ്പമാക്കുന്നതിന് സോസ് അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രേവിയിലേക്ക് ബ്രെഡ് മുക്കി ശ്രമിക്കുക.

2. ആസിഡിക് ഫുഡുകൾ

നാരങ്ങ, വിനാഗിരി തുടങ്ങിയ അസിഡിറ്റി ചേരുവയുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ വായിൽ നിന്ന് അകറ്റാം, പ്രത്യേകിച്ച് വ്രണം ഉണ്ടെങ്കിൽ. ഉയർന്ന വിനാഗിരി ഉള്ള സാലഡ് ഡ്രെസ്സിംഗും ഒഴിവാക്കുക. ആപ്പിൾ ജ്യൂസ് അല്ലെങ്കിൽ വാഴപ്പഴം പോലുള്ള പകരം ലോ-ആസിഡ് പഴങ്ങളും പഴങ്ങളും തിരഞ്ഞെടുക്കുക. കുറുക്കുവഴി പുളിച്ച ക്രീം വിനാഗിരി അടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള ഡ്രെസ്സിംഗിംഗുകൾക്ക് ഒരു രുചികരവുമായ ബദലായിട്ടാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്.

3. സലിറ്റി ഫുഡ്സ്

അസിഡിറ്റി ഭക്ഷണങ്ങൾ പോലെ, ഉപ്പിട്ട ഭക്ഷണങ്ങളെ നിങ്ങളുടെ വായിൽ അസ്വസ്ഥമാക്കും. കുറഞ്ഞ സോഡിയം ഉപ്പ്, കുറഞ്ഞ സോഡിയം ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കുന്നതിനൊപ്പം സോഡിയത്തിൻറെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിലും മികച്ച മാർഗ്ഗം. സംശയം തോന്നിയാൽ, ഏതൊക്കെ ഉൽപന്നങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ഉപ്പ് ഉൽപാദിപ്പിക്കണം എന്നറിയാൻ ഭക്ഷ്യ ലേബലുകൾ താരതമ്യം ചെയ്യുക.

4. സ്പൈസി ഫുഡ്സ്

ഉമിനീർ കൂടാതെ നിന്റെ വായിൽ പുറംചട്ട സൂക്ഷിക്കാൻ, മസാലകൾ പലപ്പോഴും അസ്വസ്ഥമാക്കും.

ഒരു പ്രത്യേക മെക്സിക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ തായ് ഭക്ഷണത്തിൽ നിങ്ങൾ ഏർപ്പെടാൻ നിർബന്ധിച്ചാൽ, മിതമായ salsas തിരഞ്ഞെടുത്ത് മധുരം വറുത്ത കുരുമുളക് പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് jalapeños പകരം ശ്രമിക്കുക.

5. ചിക്കൻ ഭക്ഷണവും പാനീയവും

ഉമിനീര് ആഹാരത്തിൽ ഭൗമോപരിതലത്തിൽ തകർക്കുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം. പരുക്കനായ ഉമിനീർ ഉൽപാദനത്തിനു കാരണം പല്ലു ശോഷണവും മറ്റ് അണുബാധയും ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള അപകടസാധ്യതയാണ്. പഞ്ചസാരയോ അല്ലെങ്കിൽ പഞ്ചസാരയോ ചേർന്ന ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക. പകരം വെള്ളം, പുളിച്ച ജലം, പഞ്ചസാര-സൗജന്യ പാനീയങ്ങൾ, പഞ്ചസാര-സൗജന്യമായ മധുരപലഹാരം എന്നിവ തെരഞ്ഞെടുക്കുക.

6. ഡ്രൈ സ്നാക് ഫുഡ്സ്

ഉണങ്ങിയ വായിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉണങ്ങിയ ലഘുഭക്ഷണ വിഭവങ്ങൾ ചക്രങ്ങളും ചിപ്സും വിഴുങ്ങാൻ വിഷമകരമാണ്. പടക്കം, ടോറിലൈ ചിപ്സ് എന്നിവയിൽ മൂർച്ചയുള്ള അരികുകൾ നിങ്ങളുടെ അകത്തെ കറുത്ത ടിഷ്യു വെട്ടിയുകൊണ്ട് പലപ്പോഴും മോശമാവുകയാണ്. മുടിയുടെയും സോസുകളിലെയും പായ്ക്കറ്റുകളെയും ചിപ്പുകളെയും മുക്കിയെടുക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും. അതു പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഉപ്പിനെ മലിനമാക്കുകയും, അവരെ പാൽ തകരാറാക്കുകയും, അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ചധികം കുഴപ്പം നിറഞ്ഞ ഭക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് മാറുകയും ചെയ്യാം.

7. മാംസക്കഷണങ്ങൾ

പ്രത്യേകിച്ച്, നിങ്ങൾ മാംസാഹാരവും, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് വിരലുകളുമാണെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച്, മുടി ഉണങ്ങിയ വായിൽ രോഗികൾക്ക് വെല്ലുവിളി ഉയർത്താൻ കഴിയും. ലഘുചിത്രത്തിന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച ഭരണം മൃദുവായതും, പോക്കറ്റ് ഫയറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ പോർക്ക് ഫില്ലറ്റിനെ പോലെ കുറവുള്ളതുമായ ലഘു ഭക്ഷണമാണ്.

ചെറിയ വാരിയെല്ലുകൾ, ഷങ്ക്, അല്ലെങ്കിൽ പാത്രം വറുത്ത തുടങ്ങിയ പായസം വേവുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ചുവന്ന മാംസം നിങ്ങൾക്ക് നൽകാം, പ്രത്യേകിച്ച് സോസ് അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രേവി ഉണ്ടായിരിക്കുമ്പോൾ പ്രത്യേകിച്ച് ചവച്ചരക്കുവാനും വിഴുങ്ങാനും അനുവദിക്കുന്നു.

നിന്നും ഒരു വാക്ക്

റേഡിയേഷൻ ചികിൽസക്ക് വിധേയരായ ജനങ്ങൾക്ക് ദീർഘകാലത്തെ ഉണങ്ങിയ വാദം നിരാശാജനകമാണ്, ദിവസവും ദൈനംദിന സന്തോഷം തുടർച്ചയായി നടത്തുന്ന പോരാട്ടമായി മാറുന്നു.

എന്നാൽ ഇത് നിയന്ത്രിക്കാവുന്ന ഒരു വ്യവസ്ഥയാണെന്ന് ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. പാചകം ചെയ്ത ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ മാത്രമല്ല, ഉമിനീര് ഉത്തേജകവും ഉമിനീർ പകരും ഉൾപ്പെടെ അനേകം ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ, ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ പരിഹാരങ്ങൾ എന്നിവ ലഭ്യമാണ്.

ചില രോഗികൾ ഉറങ്ങുകയോ അവരുടെ മൂക്കിലൂടെ മൂക്ക് ശ്വസിക്കാൻ പഠിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ അവരുടെ തല ഉയർത്തുന്നതിലൂടെ കൂടുതൽ ആശ്വാസം കണ്ടെത്തുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായതിനെ പറ്റി ഡോക്ടർ സംസാരിക്കുക. അവസാനം, ഭക്ഷണത്തിന്റെ സന്തോഷം നിലനിർത്തുന്നത് മാത്രമല്ല, ക്യാൻസറിൽ നിന്നും നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ പിന്തുണയ്ക്കാൻ ആവശ്യമായ പോഷകാഹാരത്തെ അത് പരിപാലിക്കുന്നതിനാണ്.