സ്ട്രോക്ക് വീണ്ടെടുക്കൽ ശാരീരികമായും, മാനസികമായും, വൈകാരികമായും വെല്ലുവിളിക്കുകയാണ്.
മസ്തിഷ്ക സുഖം പോലെ ഒരു സ്ട്രോക്കിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പല ഫലങ്ങളും കാലക്രമേണ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. ഒരു സ്ട്രോക്ക് കഴിഞ്ഞ് ശാരീരികവും മാനസികവുമായ പ്രവർത്തനം പരമാവധിയാക്കുന്നതിനും പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും ഫിസിഷ്യൻ തെറാപ്പിക്കും പുനരധിവാസത്തിനും സേവനം നൽകുന്നു.
എന്നാൽ ചില സ്ട്രോക്ക് രക്ഷകർത്താക്കൾക്ക് സ്ട്രോക്ക് അസാധ്യമാകുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷകരവും ഉൽപാദനക്ഷമതയുള്ളതുമായ ജീവിതം സാധ്യമാക്കാൻ കഴിയുന്നുണ്ടെന്നു മനസിലാക്കാൻ കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതു പോലെ ഒരു സ്ട്രോക്ക് കഴിഞ്ഞ് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നല്ല ജീവിതനിലവാരം പുലർത്താനാകുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക.
റോൾ മോഡലുകൾ
ജീവിതത്തിലെ റോൾ മോഡലുകളുടെ പ്രാധാന്യം കുറച്ചുകാണരുത്. സ്ട്രോക്ക് രക്ഷകർത്താക്കൾ റോളി മോഡലുകളിൽ നിന്നും നേടാൻ വലിയ സാധ്യതയുണ്ട്.
നമ്മൾ എല്ലാവരും അറിയാത്ത വ്യക്തികളെ മാതൃകാപരമായ ആശ്രയത്തെ ആശ്രയിച്ചെത്തുന്നു, അതിശയിപ്പിക്കുന്ന ഒരു വിഗ്രഹം ആദ്യത്തേത് കാണാതെ തന്നെ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിവുള്ളതായി തോന്നുന്നില്ല. മറുവശത്ത്, ചിലർ സ്വയം സ്വാതന്ത്ര്യവും ആത്മവിശ്വാസവും പ്രകടിപ്പിക്കുന്നവരാണ്. അവർ എല്ലാം ആദ്യം ചെയ്യുന്നവരാണ്- എപ്പോഴും ഒരു നേതാവും ഒരിക്കലും പിന്തുടരുന്നവനുമല്ല.
നമ്മിൽ പലരും എവിടേക്കാണെങ്കിൽ-പലപ്പോഴും മറ്റുള്ളവരുടെ നേട്ടങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് പ്രചോദനവും മാർഗനിർദേശവും നേടുന്നു, മാത്രമല്ല പുതിയ പാതകൾ നിർമ്മിക്കാൻ കഴിയുന്നു.
റോൾ മോഡലുകളും നിങ്ങളുടെ സ്ട്രോക്ക് റിക്കവറി
അനവധി ജീവിത മാറ്റങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായി, മോഡൽ മാതൃകകളെ നോക്കാനായി ആളുകൾക്ക് പ്രചോദനം നൽകുന്നു, ഒരു സ്ട്രോക്ക് അനാവശ്യമായ ഒരു അവഗണനയായി മാറുന്നു.
നിങ്ങളുടെ മാതൃക മോഡലുകൾ അനുഭവിച്ചതിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ സ്ട്രോക്ക് വരെ നിങ്ങൾക്ക് കാത്തിരിക്കാനാവില്ല. അതുകൊണ്ട് നല്ല റിക്കവറി എന്തിനെ പോലെ യഥാർത്ഥത്തിൽ കാണാൻ കഴിയുമെന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് മാതൃക മോഡലുകൾ കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്. സ്ട്രോക്ക് വീണ്ടെടുക്കുന്നതിൽ മോഡൽ മാതൃകകൾ നിങ്ങളുടെ സാധ്യതകൾ ഒരു സ്ട്രോക്ക് കഴിവിനു ശേഷമാണ് നിങ്ങൾക്ക് നേരിട്ട് കാണാനുള്ള അവസരം നൽകുന്നത്.
നിങ്ങളുടെ റോൾ മോഡലുകളായി വർത്തിക്കുന്ന സ്ട്രോക്ക് ബാർബറുകൾ നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ ജീവിതശക്തിയെ സ്ട്രോക്ക് അതിജീവകരെന്നപോലെ വിലമതിക്കുന്നു, അല്ലാതെ വാക്കുകൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുമപ്പുറം.
റോൾ മോഡലുകളിൽ എവിടെ കണ്ടെത്താം?
ചില സമയങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ സോഷ്യൽ ഗ്രൂപ്പ്, ജോലി , കുടുംബം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ അയൽക്കാരോ സമൂഹത്തിനോ ആരോഗ്യപരവും പ്രതീക്ഷിതവുമായ സ്ട്രോക്ക് രക്ഷാധികാരിയുടെ മാതൃക മാതൃക കണ്ടെത്താം.
മികച്ച സ്ട്രോക്ക് വീണ്ടെടുക്കുന്ന ഒരു റോൾ മോഡലിൽ സ്വാഭാവികമായി നിങ്ങൾ തെറ്റിയില്ലെങ്കിൽ, ഒരു സ്ട്രോക്ക് സപ്പോർട്ട് ഗ്രൂപ്പിൽ ഒരാൾ നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താവുന്നതാണ്, സാധാരണയായി പല ഡിസ്കുകളും വീണ്ടെടുക്കുന്നവർ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു പഠന റിപ്പോർട്ട് ആസ്പത്രിയിലെ സപ്പോർട്ട് ഗ്രൂപ്പുകളുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ പരിശോധിച്ചു. പഠന രചയിതാക്കൾ സ്ട്രോക്ക് അവശേഷിക്കുന്നവർ 'വസ്തുനിഷ്ഠമായ ഭൗതിക പുരോഗതിയെ അളന്നു. കൂടാതെ, പിആർ സപ്പോർട്ട് ഗ്രൂപ്പുകൾ പ്രയോജനകരമാണോ എന്നതിനെപ്പറ്റിയുള്ള രക്ഷകർത്താക്കളുടെ ആശയങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കാൻ ഇന്റർവ്യൂ ചെയ്തു. ആശുപത്രി അധിഷ്ഠിത സന്നദ്ധ സംഘടനകളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നവർക്കുവേണ്ടിയുള്ള അനുയോജ്യമായ ഫിസിക്കൽ മെച്ചപ്പെടുത്തലും ആത്മനിഷ്ഠ ഗുണങ്ങൾ ബോധ്യവുമാണെന്ന് എഴുത്തുകാർ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു.
നിങ്ങൾ എവിടെ നിന്നും പിന്തുണ ഗ്രൂപ്പുകൾ കണ്ടെത്താം
നിങ്ങളുടെ സ്ട്രോക്ക് കെയർ ലഭിച്ച ആശുപത്രിയിൽ ഒരു സ്ട്രോക്ക് രക്ഷാധികാരിയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഗ്രൂപ്പില്ലെങ്കിൽ, മറ്റൊരു ആശുപത്രിയിൽ ഒരു മുതിർന്ന സെന്ററും റോൾ മോഡലുകളും കാണാൻ കഴിയും. ഒരു മുതിർന്ന കേന്ദ്രം, ആരാധനാലയം, യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഡിപ്പാർട്ട്മെന്റ് വെബ്സൈറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ പ്രാദേശിക അല്ലെങ്കിൽ ദേശീയ സ്ട്രോക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ന്യൂറോളജിക്കൽ അസോസിയേഷൻ വെബ്സൈറ്റുകൾ.
നിങ്ങളുടെ റോൾ മോഡൽ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള ചുമതല ഏറ്റെടുക്കുക
ഒരു സ്ട്രോക്ക് സപ്പോർട്ട് ഗ്രൂപ്പിനെ നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒന്ന് സൃഷ്ടിക്കാൻ പ്രയാസമില്ല. നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക കമ്മ്യൂണിറ്റി സെന്റർ അല്ലെങ്കിൽ ആശുപത്രിയെ സമീപിക്കുക, സഹായം ആവശ്യപ്പെടുക. മിക്ക സമയത്തും നിങ്ങൾക്ക് സ്പേസ് ലഭിക്കുവാനും, ഫ്ളൈവർമാരുമായും ഒരു ഡോക്ടർ, നഴ്സ്, റീഹാബിലിറ്റേഷൻ തെറാപ്പിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ സോഷ്യൽ വർക്കർ എന്നിവരെ നിങ്ങളുടെ ഗ്രൂപ്പിലേക്ക് നയിക്കാനും സഹായിക്കാനും സഹായിക്കും. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ കൂട്ടക്കാർക്ക് നിങ്ങളുടെ കൂട്ടായ്മയുടെ നട്ടെല്ല് ആയിരിക്കും-വ്യക്തിഗത അനുഭവങ്ങൾ പങ്കുവെക്കുക, ഒരു ഹൃദയാഘാതത്തിന് ശേഷവും സന്തോഷകരമായ ജീവിതം നയിക്കുന്ന റോൾ മോഡലുകളായി വർത്തിക്കുന്നു.
> ഉറവിടം:
> സ്ട്രോക്ക് രോഗികൾക്കും പരിചരണർക്കും ഹോസ്പിറ്റൽ അസോസിയേഷൻ പീരിയർ ഗ്രൂപ്പിലെ പങ്കാളികളുടെ അനുഭവങ്ങൾ, മോറിസ് ആർ, മോറിസ് പി, വൈകല്യം, പുനരധിവാസം . 2012.