ആ ലോക്ജാവ് യഥാർത്ഥത്തിൽ ടെറ്റാനസ് ആണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അനവധി ആളുകളുടെ അതേ തെറ്റിദ്ധാരണ നിങ്ങൾക്കുണ്ടാകും. നിങ്ങൾ ടെറ്റാനസ് വാസ്തവത്തിൽ ഒരു തെറ്റ് പറ്റിയാലുടൻ ലോക്ജാവാണ്. കാരണം നിങ്ങൾ ടെറ്റാനസ് ഏറ്റെടുത്തെങ്കിൽ ഇത് അനുഭവിച്ചറിയാവുന്ന ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ലോജജയുടെ യഥാർത്ഥ പേര് ട്രൈമസ് ആണ്, തലയ്ക്കും കഴുത്തിനുമുള്ള വൈവിധ്യമാർന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
ലോക്ജാ എന്താണ്?
ചവച്ചരക്കുപയോഗിക്കുന്ന പേശികളിൽ തളച്ചിടുന്നത് കാരണം വായ് തുറക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാകുന്ന അവസ്ഥയാണ് ലോക്ജാവ്. നിങ്ങൾ മിക്കവാറും സാധ്യത 40-60 മില്ലീമീറ്റർ അല്ലെങ്കിൽ 1.5 ലേക്ക് 2.3 ഇഞ്ച് തമ്മിലുള്ള എവിടെയോ തുറക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ ലോക്ക്ജാ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തുറക്കുന്ന ദൂരം ലോക്കജ കണ്ടുപിടിക്കാൻ മതിയാകുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ലോക്കപ്പ് 35 മില്ലിമീറ്ററിൽ (1.4 ഇഞ്ചിൽ) കുറച്ചാൽ മാത്രമേ തുറക്കാൻ കഴിയൂ.
നിയന്ത്രിത വായ തുറക്കലിനായി ഒരു നല്ല മാർഗം മൂന്ന് വിരൽ പരീക്ഷണം പരീക്ഷിക്കുകയാണ്.
- നിങ്ങളുടെ സൂചികയും മധ്യഭാഗവും റിംഗ് വിരലുകളും ഒന്നിച്ച് വയ്ക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ മൂന്ന് വിരലുകൾ തിരിക്കുക അങ്ങനെ അവ വെർട്ടിക്കൽ ആയി മാറുക
- നിങ്ങളുടെ മുൻ പല്ലുകൾ തമ്മിൽ നിങ്ങളുടെ മൂന്ന് വിരലുകൾ സ്ഥാപിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ സുഖകരമാക്കും എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ മിക്കവാറും സാധ്യത Trimus ബന്ധപ്പെട്ട ഇല്ല.
ലോക്ജാ എങ്ങനെയാണ് സാധിക്കുന്നത്?
ടെന്റനുകളുടെ സംഭവവികാസങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കി, 2001 മുതൽ 2008 വരെ അമേരിക്കയിൽ 233 കേസുകൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിരുന്നു.
അപൂർവമായിരിക്കുമ്പോൾ, ടെറ്റാനസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ ലോക്ക്ജാവ് ഒരു സാധാരണ ലക്ഷണമാണ്.
എന്നിരുന്നാലും തലയും കഴുത്തും (ശസ്ത്രക്രിയ അല്ലെങ്കിൽ വികിരണം) ക്യാൻസറിനു നിങ്ങൾ ചികിത്സ നൽകിയിരുന്നെങ്കിൽ 5 മുതൽ 38 ശതമാനം വരെ തടഞ്ഞുനിർത്തുന്ന ഒരു ലോക്കജിൽ നിങ്ങൾ നിൽക്കുന്നു. ശസ്ത്രക്രിയയും റേഡിയേഷൻ ചികിത്സയും മെച്ചപ്പെട്ട വിദ്യകൾ ലോക്കജയുടെ അനുഭവം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
ടെംപോറോണ്ടാഡിബുലർ ജോയിൻറ് (TMJ) ഡിസോർഡേഴ്സുകളും 86 ശതമാനം കേസുകളിൽ ലക്കോജയ്ക്ക് കാരണമാകാം.
ലോക്ജാവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ
ലോജജുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണം പൂർണമായും നിങ്ങളുടെ വായ തുറക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മയാണ്, ഈ അവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിരവധി ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:
- ക്രോമസോം
- മ്യൂക്കോസിറ്റിസ്
- തലവേദന
- താടിയെല്ലു വേദന
- ചെവി വേദന
- കേൾകുവാൻ പ്രയാസം
- സ്പീച്ച് ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ
- ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ വിഴുങ്ങുന്നു
- ശുചിത്വവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ദന്ത പ്രശ്നങ്ങൾ
- പ്രയാസകരമായ ഭക്ഷണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പോഷകാഹാരക്കുറവ്
ലോക്ജയ്ക്കായുള്ള ചികിത്സ
നിങ്ങൾ ലോജജ അനുഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ ആദ്യകാല ഇടപെടൽ വളരെ പ്രധാനമാണ്. പ്രോക്രോണൈനിങ് ചികിത്സ ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ കട്ടിയുള്ളതും വൈകല്യമുള്ളതുമായ സന്ധികൾ ആയ കരാറുകളിൽ ഇടയാക്കും. സാധാരണ ചികിത്സാരീതികളിൽ ഡെൻറൽ ചികിത്സ, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി, ടൂൾസ് അല്ലെങ്കിൽ ഡിവൈസുകൾ റേഞ്ചർ ഓഫ് മോനിസിൽ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുകയോ വീഴുമ്പോൾ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നേരിടുകയോ ചെയ്താൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്പീച്ച് തെറാപ്പി ഉണ്ടായിരിക്കണം .
ലോജജനുപയോഗിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണവും ഫലപ്രദവുമായ ചികിത്സകൾ പരിധിവരെ ചലനശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങളോ ഉപകരണങ്ങളോ ആണ്. നിങ്ങൾക്ക് സജ്ജമാക്കാൻ കഴിയുന്ന പരാമീറ്ററുകൾ പ്രകാരം തുടർച്ചയായി തുറക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ലുകൾ അടയ്ക്കുന്നതുമായ ഉപകരണങ്ങളിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ വായ് തുറക്കുന്നതിൽ സഹായിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വിരലുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ശ്രവിക്കാനിടയുണ്ട്.
നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ സ്വയം തുറക്കുകയും അടയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ലോക്കജയുടെ ചികിത്സയ്ക്കായി ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ മാർഗമാണ്.
നിരന്തര ചലനശേഷി (സിപിഎം) യന്ത്രങ്ങളാണ് ഉപകരണങ്ങളുടെ ഏറ്റവും വിലകൂടിയത്. നിങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്ന ശ്രേണിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള പ്രോഗ്രാമുകൾ ഈ മെഷീനുകളാണ്. നിങ്ങളുടെ ഭിഷഗ്വരൻ അല്ലെങ്കിൽ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിർണ്ണയിച്ചിരിക്കുന്നതുപോലെ, 4-6 ആഴ്ച വരെ ഈ യന്ത്രങ്ങൾ 4-6 ആഴ്ചത്തേക്ക് ഉപയോഗിക്കുക.
വളരെ ചെലവുകുറഞ്ഞ ഒരു ഉപകരണം നാവിൻറെ ഡിസ്പെഷറാണ്. നിങ്ങൾക്ക് സൗകര്യപ്രദമായ ഒരു വിസ്താരമുള്ളത് വരെ നിങ്ങൾക്ക് പരസ്പരം മുകളിൽ നിയോഗിച്ചിരിക്കുന്ന നാവിൻ ഡിസസർ ബ്ലേഡുകൾ നിങ്ങൾക്ക് നൽകാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ ഒരു നവാഗതൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനായി നാവ് വിന്യസിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം ക്രമേണ വർദ്ധിപ്പിക്കും.
ഈ രീതി കണക്കാക്കപ്പെടുമ്പോൾ തന്നെ "പഴയ സ്കൂൾ" പഠനങ്ങൾ മറ്റു ചില മാർഗ്ഗങ്ങളിലൂടെ ആനുകൂല്യങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് കാണിക്കുന്നു.
ഏറ്റവും മികച്ച പിന്തുണ ഉള്ളതായി തോന്നുന്ന രീതി TheraBite ആണ്. ഇപ്പോഴും വിലകൂടിയ സമയത്ത് (ഏതാണ്ട് $ 400- $ 600), അത് ഏകദേശം 10 മില്ലീമീറ്ററോളം വായ തുറന്നതായി 1-1.5 മില്ലീമീറ്റർ ഉയരുന്നതായി കാണിക്കുന്നു. തേരബാറ്റിയോടൊപ്പം ഒരു സാധാരണ രീതി ഏഴ് സെക്കന്റ് നേരം ഏഴ് തവണ തുറന്ന് അടയ്ക്കുകയും വേണം. ഈ വ്യായാമങ്ങൾ 10 ആഴ്ചയ്ക്കായി ദിവസേന ഏഴു തവണ ആവർത്തിക്കുന്നു. ഇത് സാധാരണയായി 7-7-7 പ്രോട്ടോക്കോളായി അറിയപ്പെടുന്നു.
വേദനയ്ക്ക് വ്യായാമങ്ങൾ ഒരിക്കലും തള്ളിക്കളയാത്തത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, വേദനയുടെ വേദത്തിലേക്ക് നീണ്ടുകിടക്കുന്നതാണ് ലോജോയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ പ്രതികൂല ഫലം.
ഉറവിടങ്ങൾ:
ബെൻസഡോൺ, ആർജെ, റെയ്സൻബെക്ക്, ഡി., ലോക്കാർട്ട്, പി.ബി, എൽറ്റിംഗ്, എൽഎസ്എസ്, സ്പിജെക്വേട്ട്, എഫ്.കെ.എൽ ബ്രന്നൻ, എം.ടി. (2010). തലയ്ക്കും കഴുത്തിൽ കാൻസർ രോഗികൾക്കുമുള്ള ക്യാൻസർ തെറാപ്പികളാൽ ഉത്പാദിപ്പിച്ച ട്രമിസ്സിന്റെ ഒരു സിസ്റ്റമാറ്റിക് റിവ്യൂ. കെയർ കാൻസർ പിന്തുണ 18: 1033-1038. DOI 10.1007 / s00520-010-0847-4
ഡിസീസ് കൺട്രോൾ ആൻഡ് പ്രിവൻഷൻ സെന്ററുകൾ. (2011). ടെറ്റാനസ് നിരീക്ഷണം --- യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സ്, 2001--2008. http://www.cdc.gov/mmwr/preview/mmwrhtml/mm6012a1.htm.
കാംസ്ട്ര, ജെ. ഐ., റുഡൻബർഗ്, ജെഎൽഎൻ, ബൂർസ്കൊൻസ്, സി.എച്ച്.ജി., റെൻസെമ, എച്ച്. & ഡിസ്ക്രിസ്ട്ര, പി (2013). കാൻസറിന് ക്യാൻസറിന് കാരണമാകുന്നത് തേരട്ടയാണ്. കെയർ ക്യാൻസർ പിന്തുണ. 21 (4): 951-957. doi: 10.1007 / s00520-012-1610-9
വാക്കർ, എം & ബേൺസ്, കെ. (2006). ട്രിസ്മൂസ്: സ്പീച്ച് പത്തോളജിസ്റ്റിനായുള്ള രോഗനിർണ്ണയവും മാനേജ്മെന്റ് പരിഗണനയും. http://www.asha.org/events/convention/handouts/2006/1200_walker_melissa/