ഹെഡ് പേപ്പരുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല

തല പേന കണ്ടെത്തുന്നതു പലപ്പോഴും ഉത്കണ്ഠയ്ക്കും ഉത്കണ്ഠയ്ക്കും ഇടയാക്കും, അത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയാണെങ്കിൽ അത് കുറ്റകരമാണെന്നുവരാം. ഈ വികാരങ്ങളെ നേരിടാനും പടർന്നുപിടിക്കുന്നതിൽ നിന്നും പേൻ നിലനിർത്താനാവും വിധം നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന് കഴിയുന്നത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതായി ചികിത്സിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. ഈ എപ്പിസോഡിലൂടെ സഞ്ചരിക്കാൻ പോസിറ്റീവ് വഴികൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക.

വികാരപരമായ

ചില ആളുകൾ പേൻ പാടുകളുടെ വാർത്തകൾ വായിക്കുമ്പോൾ ചിലർ മറ്റുള്ളവർ ആകുലതാകാം അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥരാകും.

അനേകം മാതാപിതാക്കൾ കുറ്റബോധത്തിന്റെ വികാരങ്ങൾ അനുഭവിച്ചേക്കാം, കാരണം അവരുടെ കുട്ടിയെ സംരക്ഷിക്കാൻ അവർ ചെയ്തില്ലായിരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ അവർ പ്രശ്നം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിൽ എന്തെങ്കിലും തെറ്റു ചെയ്തതായിരിക്കാം. ആർക്കും പേൻ ലഭിക്കും എന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഇത് എടുക്കുന്നതെല്ലാം തലയിൽ തലച്ചോ (അല്ലെങ്കിൽ മുടി-മുടി) ആണ്.

ഈ വഴികൾ അനുഭവവേദ്യമാകുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്, ഇത് സ്ഥിതിഗതികളെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. ഉദാഹരണമായി, ഗുരുതരമായ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന ചികിത്സാപരമായ നിർദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക, ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിനെ നിങ്ങൾ പിന്തുടരാതിരിക്കാൻ പാനിക് ഇടയാക്കും. മാത്രമല്ല, പേൻസിനു ചുറ്റുമുണ്ടായിരിക്കാനിടയുള്ള ഏതെങ്കിലും ഉത്കണ്ഠയെ പേൻ രോഗത്തെക്കുറിച്ച് ഊന്നിപ്പറയുകയായിരുന്ന മാതാപിതാക്കൾ കൂടുതൽ മോശമാവുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഉത്കണ്ഠ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം

ഈ നുറുങ്ങുകൾക്ക് ഇത് സഹായിക്കാം:

• വസ്തുതകൾ നേടുക. പേൻസിനെക്കുറിച്ചുള്ള വസ്തുതകൾ അറിയുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ നിയന്ത്രണം തോന്നുകയും, പ്രശ്നം എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുമെന്നും മനസിലാക്കാൻ സഹായിക്കും, അത് സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ സ്ട്രെസ് കുറയ്ക്കുവാൻ സഹായിക്കും. പ്രത്യേകിച്ച്, തല പേന വളരെ സാധാരണമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് സ്കൂൾ-പ്രായം കുട്ടികളിൽ അറിയുക. അവർ കുറേ സമയവും പരിശ്രമവും കഴിച്ചെങ്കിലും രോഗം പിടിപെടാൻ അറിയില്ല. നിങ്ങൾ മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗത്തിന് ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പരിഗണിക്കാവുന്ന ഇതരമാർഗങ്ങളുണ്ട്.

• ഉത്കണ്ഠയാടുന്നതിന് നിങ്ങൾക്കനുവദിക്കുക. മിക്കപ്പോഴും, മെഡിക്കൽ വസ്തുതകൾ ഞങ്ങൾക്കറിയാം, പക്ഷേ ഇപ്പോഴും എന്തെങ്കിലും ഉത്കണ്ഠയുണ്ട്. ഇത് തികച്ചും സാധാരണമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടിയുടെ അസ്വസ്ഥതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാതാപിതാക്കൾ.
• ശ്വസിക്കുക. ആഴമായ ശ്വസനം പോലെ ലളിതമായ ഒരു വലിയ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയും. അതുപോലെ തന്നെ, ശാന്തവും കൂടുതൽ കേന്ദ്രീകൃതവുമായിരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഒരു യോഗ ക്ലാസ് അല്ലെങ്കിൽ വീഡിയോ കണ്ടെത്തുന്നതിന് ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ സമ്മർദ്ദത്തെ തുടച്ചുനീക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് കുട്ടികൾക്ക് സമാനമായ ഇളവുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ എങ്ങനെ സഹായിക്കും?

പ്രശ്നം മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സഹായിക്കുന്നതിന് അത് അവർക്ക് ഉണ്ടാവാനുള്ള ആശങ്കകൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. പേനകളെക്കുറിച്ചുള്ള വസ്തുതകൾ കുട്ടികൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്നില്ലെന്ന് ചിന്തിക്കരുത്. അടിസ്ഥാനപരമായ പദങ്ങളിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് വിശദീകരിക്കുന്നതിന് പ്രവർത്തിക്കുക.

ഇത് ചെയ്യാൻ ചില നിർദേശങ്ങൾ ഇവിടെ നൽകിയിരിക്കുന്നു:

• ശിശു ശിശുക്കൾക്കുള്ള ശിരസ്സുകൾ സാധാരണമാണെന്നും അനേകം കുട്ടികൾക്കും അവരുടെ കുടുംബങ്ങൾക്കും ഈ പ്രശ്നമുണ്ടെന്നും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോട് പറയുക.
• അവൾക്ക് തെറ്റുപറ്റിയിട്ടില്ല എന്ന് അവൾക്ക് ഉറപ്പുകൊടുക്കുക.
• പേനകൾ ഇല്ലാതാകുമെന്നതും, നിങ്ങൾ മുടി പരിശോധിച്ച് ഉറപ്പു വരുത്താതെ പ്രശ്നം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന കാര്യം ഉറപ്പാക്കും.
• ഒരു കുഞ്ഞിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം പരുഷമായേക്കാവുന്ന ചില അപൂർവമായ വിശദാംശങ്ങൾ വ്യക്തമായി മനസിലാക്കുക, അതായത്, സ്വന്തം രക്തം ഭക്ഷിക്കുക എന്നതുപോലെയാണ്.
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ മനസിലാക്കാനും പേന നീക്കം ചെയ്യാനും സമയമെടുക്കുമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ സഹായിക്കുക, എന്നാൽ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കപ്പെടും.
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് കുട്ടികൾക്കുള്ള ചില പെട്ടെന്നുള്ള സ്ട്രെസ് റിലീേഴ്സ് ശ്രമിക്കുക. ചില ശ്വസനവും വിശ്രമവും വ്യായാമം, മസാജ്, ഒരു ഗെയിം കളിക്കുന്നത് എന്നിവ കുട്ടികളുടെ സമ്മർദവും സമ്മർദ്ദവും ഒഴിവാക്കാൻ അത്ഭുതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും.

ശാരീരികമായ

നിങ്ങൾ ഏത് ചികിത്സാരീതി ഉപയോഗിച്ചുവെന്നാലും പ്രശ്നമില്ലായ്മയും നുറുങ്ങുകളും എടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. കുട്ടികളെ പരിശീലിപ്പിക്കുമ്പോൾ, ഇത് സാധ്യമാക്കുന്നതിന് രസകരമായ സമയം ചെലവഴിക്കുക.

പ്രിയപ്പെട്ട വീഡിയോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പുതിയ കുട്ടികളുടെ സിനിമയിൽ സൂക്ഷിക്കുക നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഇതുവരെ അയാളെ പിടികൂടാൻ പാടില്ല. ബാത്ത് ടൈമിലെ ഈ ഭാഗം നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം നിലവിലുള്ള ഒരു വ്യായാമത്തിന്റെ എക്സ്റ്റെൻഷൻ ആയിരിക്കും.

പേന കാരണം ശിശുവിന്റെ ശിരസ്സിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നതിനെതിരെ അമേരിക്കൻ അക്കാഡമി ഓഫ് പീഡിയാട്രിക്സ് (ആം ആദ്മി) ഉപദേശിക്കുന്നത്, അത് "കുട്ടിയ്ക്ക് ഭീഷണിപ്പെടുത്തുകയും മാതാപിതാക്കളെ വിഷമിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും". നിങ്ങൾ സങ്കലനശൈലികൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ പരിശോധിക്കുന്നതിനായി ഒരു ചെറിയ ഹെയർസ്റ്റൈലിനായി തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് നല്ല രീതിയിൽ അവതരിപ്പിക്കുക, അത് ഒരു സ്റ്റൈലിഷ് നിര ഉണ്ടാക്കുക.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ സ്കൂളിലോ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലോ പേനുകൾ പ്രചരിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ, തലയിലിരിക്കുന്ന ബന്ധം തടയുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് പുതിയ ശീലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയും.

അവൾക്ക് കോൺടാക്റ്റുകളുണ്ടാകുകയും ഇതരമാർഗങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം നടത്തുകയും ചെയ്തേക്കാവുന്ന രീതികൾ ചർച്ചചെയ്യുക. തലകൊണ്ടുള്ള തലച്ചോൽ, ഹെഡ് കോണ്ടാക്റ്റ്, അല്ലെങ്കിൽ തല ബന്ധമുള്ള ഗെയിമുകൾ എന്നിവ സാധാരണമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇതര നിർദ്ദേശങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കാവുന്നതാണ്. ഒരുകഷണം, ബ്രൂസ്, ബാരെറ്റ്, ഹെയർ റിബൺസ്, ഹാറ്റ്സ് എന്നിവ പങ്കിടുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ചർച്ചചെയ്യുക.

ഒരു കുടുംബാംഗത്തിന് പേനയുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വീടിന്റെയോ ഫ്യൂസിഗേഷന്റെയോ സമ്പൂർണ വൃത്തിയാക്കൽ നടപടികൾ നിങ്ങൾ സ്വീകരിക്കേണ്ടതില്ല. മയക്കുമരുന്ന്, വരൾച്ച (ചൂടുവെള്ളം, ഉയർന്ന ഉണക്കു താപനില) എന്നിവയിൽ നിന്ന് കുത്തിവയ്പ്പുകാരുമായുള്ള ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് സാധിക്കും. വാക്വം ഫർണിച്ചർ, കാർപെറ്റ്, തുണിത്തരങ്ങൾ എന്നിവ മഷീനാ കഴുകാൻ കഴിയാത്ത വസ്തുക്കൾ. ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ഏതെങ്കിലും ഹെയർ കെയർ ഇനങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുക.

നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും വേവലാതിപ്പെടുന്ന എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, രണ്ടു ആഴ്ചത്തേയ്ക്ക് ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗിൽ നിങ്ങൾക്കത് വാങ്ങാം. ഏത് മുട്ടകൾക്കും വിരിയിക്കാനും മരിക്കാനും സാധിക്കും. പ്രിയപ്പെട്ട ഒരു മൃഗം മൃഗത്തെ ഈ ആവശ്യത്തിനായി നീക്കികൊള്ളുകയാണെങ്കിൽ, അത് ആദ്യം കുട്ടികൾക്കുള്ള സ്നേഹപൂർവം, നല്ല വഴിയിൽ അവതരിപ്പിക്കുക, ആദ്യം അത് വിഷമഘട്ടത്തിലാകാം.

സാമൂഹിക

തല പേരുകൾ എങ്ങനെ കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, അത് എങ്ങനെയാണ് ലഭിക്കുന്നത് എന്നതിനെപ്പറ്റി ജനങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ശ്രമങ്ങൾ നടത്തിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നുവെങ്കിലും പലപ്പോഴും മിഥ്യകളും തലനാരിഴയെക്കുറിച്ച് തെറ്റിദ്ധാരണകളും ഉണ്ട് . തലയുടെ പാത്രങ്ങൾ മോശം ശുചിത്വം മൂലമാണോ അല്ലെങ്കിൽ പേൻസ് ഒരു വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്ക് ചാടാൻ കഴിയുമെന്ന തോന്നലാണെങ്കിൽ, യഥാർത്ഥ വസ്തുതകളിലേക്ക് അവ മാറ്റണം.

ചിലപ്പോൾ ഈ കൊതുകിനെ ശിരസ്സുകളുടെ തലയെ കുറിച്ച് നിശബ്ദതയുടെ ഒരു കോഡ് ഇന്ധനമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളോ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് മറ്റൊരാളുടെ പേൻ ലഭിച്ചു. കുട്ടികൾക്കിടയിൽ വ്യാപകമായ പ്രചാരം സാധാരണമാണ്, എന്നാൽ മുതിർന്നവർക്കും ഇത് സാധ്യമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങളോ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഹെഡ്-ടു-ഹെഡ് സമ്പർക്കം ഉണ്ടായിരിക്കുകയും പേനുകൾക്ക് സ്ക്രീനിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവരെ അറിയിക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയ്ക്ക് പേൻ കണ്ടെത്തുമ്പോൾ സ്കൂൾ നേഴ്സിലോ ഡെയ്ുകാർ അഡ്മിനിസ്ട്രേറ്ററോ അറിയിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച താല്പര്യമാണ് ഇത്. നിങ്ങൾ ഫലപ്രദമായി അതു കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടി പാളി തുടരുകയാണെങ്കിൽ വീണ്ടും കുഴിയിൽ ലഭിക്കും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഉറക്കമുണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ മാതാപിതാക്കൾ ഉൾപ്പെട്ട കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കുക. പേൻ വിസർജ്യം ഒഴിവാക്കുന്നതിന് ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുക. കുടുംബാംഗങ്ങളെ എങ്ങനെ വിശകലനം ചെയ്യണം എന്നു ചിന്തിക്കുക, ചികിത്സ ആവശ്യമുള്ളവർ അത് ആരംഭിക്കും.

നിങ്ങൾ പേൻസിന് പ്രചോദിപ്പിക്കാനുള്ള അവസരങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ നല്ല നടപടികളെടുക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. പ്ലേറ്റൈം, സ്പോർട്സ്, സ്ലീവേഴ്സ് എന്നിവയുടെ സമയത്ത് എന്താണ് നടക്കുന്നതെന്ന് നിരീക്ഷിക്കാൻ മറ്റു മാതാപിതാക്കളെ നിരീക്ഷിക്കുക. മുതിർന്നവർക്കുള്ള പരിചരണവും ഹെയർ കെയർ ഇനങ്ങളും തലവേദനയും പങ്കിടുന്നതിനുള്ള വഴികൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക.

പ്രായോഗികം

നിങ്ങളുടെ സ്കൂൾ, ഡേക്കെ കെയർ, ബിസിനസ്സ് എന്നിവയ്ക്ക് തലപ്പാലുകളിൽ പോളിസി ഉണ്ടായിരിക്കാം. അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് പീഡിയാട്രിക്സ് ആൻഡ് അസോസിയേഷൻ ഓഫ് സ്കൂൾ നഴ്സസ് രണ്ടുപേരും വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് സ്കൂളിൽ മടങ്ങിയെത്തുവാൻ അനുവദിക്കണമെന്ന് അവർ പാണിന് ചികിത്സ ആരംഭിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ. എന്നിരുന്നാലും, ചില സ്കൂളുകളിൽ "നിശബ്ദതയില്ലാത്ത" നയം ഉണ്ട്, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ലൈറ്റുകൾക്കും പേരുകൾക്കും വ്യക്തത നൽകുന്നത് വരെ മടങ്ങിപ്പോകാൻ അനുവദിക്കില്ല. ഈ രണ്ട് സംഘടനകളുടെ ശുപാർശകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കി പോളിസി പുനഃപരിശോധിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വാദിക്കാൻ താൽപ്പര്യപ്പെട്ടേക്കാം.

ഈ നിയമങ്ങളും മാർഗനിർദേശങ്ങളും പ്രായപൂർത്തിയായ ജീവനക്കാർക്കും സന്നദ്ധസേവകർക്കും ബാധകമായേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് പേൻ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിശബ്ദമായ ഒരു NIT പോളിസി നിലവിലില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ചികിത്സാ ആരംഭിച്ചതിന് ശേഷം ജോലിസ്ഥലത്തും സോഷ്യൽ പ്രവർത്തനങ്ങളിലും നിങ്ങൾ തിരിച്ചെത്തേണ്ടതാണ്.

നിശബ്ദ നയത്തിന് മാറ്റം വരുത്താനോ അല്ലെങ്കിൽ ഒഴിവാക്കാനോ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കുട്ടികളുടെ ശ്രദ്ധ നിയന്ത്രിക്കുകയോ ഇടവേളയിൽ ജോലിയിൽ നിന്ന് വീട്ടിലിരിക്കുകയോ വേണം. ഇത് ഒരു കുടുംബത്തിന് ഒരു വെല്ലുവിളി ആയിരിക്കാം. എത്രയും വേഗം നിങ്ങളുടെ സാധാരണ വേഗത്തിൽ തിരികെ ലഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന മികച്ച കാര്യം ശുഷ്കാന്തിയുള്ള ആർദ്ര-ബൌളിംഗ്, പരിശോധന എന്നിവയാണ്. തലയോട്ടിക്ക് തൊട്ടേയുള്ള നിപ്പുകൾ മാത്രം ആശങ്കയുള്ളതാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ നൈറ്റുകളും നീക്കംചെയ്യാൻ കഴിയുമോ എന്ന് ഉറപ്പുതരുന്നതായിരിക്കും.

ഒരു വന്ധ്യത പൂർണ്ണമായി പരിഹരിക്കാൻ സമയമെടുക്കുമെന്ന് ഓർക്കുക, നിങ്ങൾ കാത്തിരിക്കുമ്പോൾ നിരുത്സാഹപ്പെടാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്ന പടികൾ സംബന്ധിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടറിലോ പീഡിയാട്രീഷ്യനോടോ സംസാരിക്കുക. ചില സമുദായം ചില ചികിത്സാരീതികളെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന പേനുകൾ കാണുന്നുണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനേക്കാൾ മെച്ചപ്പെട്ട ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് ഉണ്ടാകാം.

> ഉറവിടങ്ങൾ:

> ഡവലോർ സിഡി, സ്റ്റുറ്റ്സ് ഗ. തല പേൻ . പീഡിയാട്രിക്സ് . 2015; 135 (5). doi: 10.1542 / peds.2015-0746.

> ഹെഡ് പേ. ഡിസീസ് കൺട്രോൾ ആൻഡ് പ്രിവൻഷൻ സെന്ററുകൾ. https://www.cdc.gov/parasites/lice/head/index.html.