ഇൻഡോർ ടാനിംഗും സുരക്ഷിതമല്ല, നിങ്ങൾ ഒരിക്കൽ മാത്രം ചെയ്താൽ

ടാന്നിംഗ് ബൂത്തുകൾ സുരക്ഷിതമല്ല

നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ഇൻഡോർ സോ ടാംഗ് ബൂത്തിലേക്ക് പോകുന്നുണ്ടോ? ക്യാൻസർ കാരണമാകുന്നത് കാൻസറിനു കാരണമാവുന്ന കൃത്രിമ അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണം (അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണം) (യു.വി. റേ) ക്യാൻസറിനു കാരണമാകുമെന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ അന്താരാഷ്ട്ര ഏജൻസി ഓഫ് കാൻസർ, യുഎസ് ഡിപ്പാർട്ട്മെന്റ് ഓഫ് ഹെൽത്ത് ആന്റ് ഹ്യൂമൻ സർവീസസ് എന്നിവയിൽ പറയുന്നു.

സൂര്യന്റെ കിരണങ്ങൾ കാൻസിഗോജനിക് ആകുന്നു, എന്നാൽ ഊർജ്ജ ബൂത്തുകളിൽ അൾട്രാവയലേറ്റിൽ നിന്നുള്ള ഒരു പ്രകാശ സ്രോതസ്സുകളിൽ നിന്നും പുറത്തുവരുന്ന UVA കിരണങ്ങൾ രണ്ടോ മൂന്നോ ഇരട്ടി ശക്തമാണ്.

UVA, UVB വികിരണം ഉൾപ്പെടെയുള്ള എല്ലാ കൃത്രിമ ലൈറ്റ് സ്രോതസ്സുകളും - അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണങ്ങളിൽ തരംഗദൈർഘ്യം ഉൾപ്പെടുന്ന ഇൻഡോർ ടാനിംഗിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് സൂര്യനെ ബാധിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ

സൂര്യപ്രകാശമേറ്റ് ടാറിംഗ് ബൂത്തുകളും സൂര്യനുമാണ് ചർമ്മത്തെ നശിപ്പിക്കുക വ്യക്തമായതും പരിചയമുള്ളതുമായ സൂചനകൾ ഇവയാണ്:

• നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം പിങ്ക് കിട്ടാൻ തുടങ്ങും
• നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം ചുവപ്പ് ആകും
• നിങ്ങൾ കൊഴിഞ്ഞുപോവുകയാണ്

ഇൻഡോർ ടാനിംഗിന്റെ അപകടങ്ങൾ

ഇൻഡോർ ഊറക്കിടുന്നതിന്റെ അപകടസാധ്യതകൾ വളരെ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നതാണ്, കൂടാതെ കൂടുതൽ പ്രാധാന്യം അർഹിക്കുന്ന പരിശോധനാ ജേണലുകളിൽ ക്ലിനിക്കൽ ഗവേഷണത്തിലൂടെ തെളിയിക്കപ്പെട്ടതാണ്.

പ്രമോദ് ചെയ്യുവാനുള്ള ഒരു ടോഗിങ് ബൂത്ത് ഉപയോഗിക്കുമെങ്കിലോ നിങ്ങളുടെ വിവാഹത്തിനോ എന്തെങ്കിലും തകരാറിലായെന്ന് കരുതുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തെറ്റ്. 35 വയസ്സിനു മുൻപ് ടാനിംഗ് സാലറില് ഒരു സെഷനു പോകുമ്പോഴും മെലനോമ എന്ന അപകടസാധ്യത വര്ദ്ധിക്കുന്നു. സൂര്യാഘാതം കിട്ടില്ലെങ്കിലും ഓരോ സെഷനുമായും ആ റിസ്ക് വര്ദ്ധിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ ഈ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു:

• നിങ്ങളുടെ സൌജന്യമായ മൗലികൾ മെലനോമയായി മാറുന്നു
• സ്ക്വമസ് സെൽ കാർസിനോമ , ചർമ്മത്തിന്റെ മേൽക്കൂരയിലെ കാൻസറിനകത്തെ വികസിപ്പിക്കൽ, 65 ശതമാനം ആളുകൾ

• നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ ആഴത്തിലുള്ള പാളികളിൽ ബസൽ സെൽ കാർസിനോമ , സ്കിൻ അർബുദം വികസിപ്പിക്കൽ, ഏതാണ്ട് 30 ശതമാനം വരെ

ടാന്നിംഗ് ബൂത്തുകൾ ക്യാൻസർ കാരണം

നിങ്ങൾ ഒരു ഊർജ്ജ സന്നാഹ സെഷനു വേണ്ടി സലൂണിലേക്ക് പോകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഒരു പൊൻ ഗ്ലോവ് കൊണ്ട് പോയേക്കാം, എന്നാൽ കാൻസർ മൂലമുണ്ടാകുന്ന അസഹിഷ്ണുതയ്ക്ക് നിങ്ങളെത്തന്നെ വിധേയരാകുന്നു. ക്ലിനിക്കൽ പഠനങ്ങൾ കൃത്രിമ ലൈംഗികരോഗത്തിന് കാരണമാകുന്നത് കാൻസറിനകത്തെ ഏറ്റവും അപകടകരമായ തരത്തിലുള്ള മെലനോമ കാരണമാകുന്നു.

ഒരു മെലനോമ ഒരു മോളുമായി സാദൃശ്യമാണ് , സാധാരണയായി കറുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ തവിട്ടുനിറമുള്ള നിറമായിരിക്കും, ചിലപ്പോൾ ചുവപ്പ്, നീല, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് നിറങ്ങൾ.

ആരാണ് ഏറ്റവും വലിയ റിസ്ക്?

സ്കിൻ ക്യാൻസർ ആരെയെങ്കിലും സംഭവിക്കാം. സ്ത്രീകൾക്ക് ഇൻഡ്യൻ ടാനിംഗ് ബൂത്തുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന UV രശ്മികളിൽ നിന്നും കാൻസർ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ, ടോഗിങ്ങ് സലൂൺ പാരിനുകളിൽ 70 ശതമാനവും യുവതികളാണ്. നിങ്ങൾ മുൻപ് തൊണ്ട കാൻസറിനായി ചികിത്സിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലോ ചർമ്മത്തിലെ കാൻസറിൻറെ കുടുംബചരിത്രത്തിൽ ഉണ്ടെങ്കിലോ നിങ്ങളുടെ റിസ്ക് വർദ്ധിക്കും.

നിങ്ങൾ ചില ശാരീരിക പ്രത്യേകതകൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സ്കിന്നുകൾ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ് :

• ന്യായമായ ചർമ്മം
• ചുവപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ ഇളം തവിട്ട് തവിട്ട്
• നീല, പച്ച, അല്ലെങ്കിൽ ചാര കണ്ണുകൾ

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം തുടരുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ റിസ്ക് കൂടുതലാണ്:

• എല്ലായ്പ്പോഴും ഊറക്കിടുന്നതിന് മുമ്പ് ചുട്ടുകളയേണം
• എളുപ്പം കളയുന്നു
• എളുപ്പത്തിൽ ടൺ അല്ല നിങ്ങൾ അതിഗംഭീരം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത്

നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി ചർമ്മത്തിലെ ക്യാൻസർ സാധ്യതയും വർദ്ധിപ്പിക്കും.

• അൾട്രാവയലറ്റ് എക്സ്പോഷർ ഉയരം വർദ്ധിക്കുന്നതിനാൽ, ഉയർന്ന ഉയരം വരെ അവരോടൊപ്പം അവധിക്കാലം ചെലവഴിക്കുന്നു
• എല്ലാ ആഴ്ചയിലും വീടിനുള്ളിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നതിനുശേഷം ധാരാളം സമയം ചെലവഴിച്ചുകൊണ്ട് വാരാന്ത്യത്തിൽ "പിടിക്കുക" കളിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു

മരുന്നുകൾ, അനുബന്ധങ്ങൾ, ചില സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ സെൻസിറ്റിവിറ്റി വർദ്ധിപ്പിക്കും.

കാൻസറിനുള്ള മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങൾ

പല കാൻസറുകളേയും പോലെ, ആദ്യകാല കണ്ടുപിടിത്തവും ചികിത്സയും നിങ്ങളുടെ വിമോചനത്തിൻറെയും നിലനിൽപ്പിൻറെയും ഏറ്റവും മികച്ച സാധ്യതയാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ത്വക്ക് അർബുദം ഉണ്ടെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന ചില സൂചനകൾ ഇവിടെയുണ്ട്:

• വലുപ്പമുള്ളതും, പിങ്ക്, ചുവപ്പ്, കറുപ്പ്, തവിട്ട്, ടാൻ, പിയർ, അർദ്ധസുതാര്യം, അല്ലെങ്കിൽ ടാൻ ആയി കാണുന്ന ഒരു ചർമ്മ അസാധാരണം .
• വർണ്ണവും, ടെക്സ്ചറുകളും, വളരുമെല്ലാം മാറുന്ന ഒരു മോളിൽ അനിയന്ത്രിതമായി മാറുന്നു അല്ലെങ്കിൽ പെൻസിൽ eraser എന്നതിനേക്കാൾ വലുതാണ്.
• തുടർച്ചയായി ചൂടുപിടിക്കുന്നതും, വേദനിക്കുന്നതും, കട്ടിയുള്ളതും, ചുണങ്ങുമായോ, അല്ലെങ്കിൽ രക്തസ്രാവം ആയിത്തീരുന്നതോ ആയ ഒരു സ്ഥലമോ വളർച്ചയോ.
• 4 ആഴ്ചയോ അല്ലെങ്കിൽ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതോ തുറക്കുന്നതോ ആയ ഒരു തുറന്ന രോഗം.

സ്ഥിരമായി ചർമ്മത്തിലെ സ്വയം-പരീക്ഷകൾ വർഷം തോറും 4,500 മരണങ്ങൾ ലാഭിക്കാനാവും. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ വളർച്ചയെക്കുറിച്ചോ, സ്ഥലത്തെക്കുറിച്ചോ നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ആശങ്കാകുലരാണ്, ആരോഗ്യപരിചയ പ്രൊഫഷണലിന്റെ ഉപദേശം തേടുന്നത് നന്നായിരിക്കും.

_{ഉറവിടങ്ങൾ}

_{അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് ഡെർമാറ്റോളജി: ഇൻഡോർ ടാനിംഗ്}

_{കൃത്രിമ ടാന്നിംഗ് ബൂത്തുകളും കാൻസർ. Cancer.gov. http://www.cancer.gov/newscenter/tip-sheet-tanning-booths.}

_{Cancer.org: ടാനിംഗ് കിടക്കകൾ ഗുരുതരമായ ക്യാൻസർ റിസ്ക് പോസ്, ഏജൻസി പറയുന്നു.}