വിരൽ പോപ്പിംഗ് ഏറ്റവും സാധാരണ കാരണങ്ങൾ ഒരു പ്രശ്നം അല്ല ഉറപ്പു. പല ആളുകളും അവരുടെ വിരലുകൾ പോപ് ചെയ്യാറുണ്ട്, പലപ്പോഴും അവരുടെ വിരലുകളെല്ലാം തകർക്കുന്നു . നിങ്ങളുടെ സന്ധികൾ ചുറ്റുമുള്ള ദ്രാവകത്തിൽ ചലിക്കുന്ന എയർ കുമിളകൾ മൂലമാണ് ശബ്ദം കേൾക്കുന്നതെന്ന് കരുതുന്നു. വിരൽ പോപ്പിട്ടില്ലാത്ത വേദന ഇല്ലായ്മ ചെയ്യുമ്പോൾ, അത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടും പ്രശ്നരഹിതവുമാണ് .
നിങ്ങളുടെ ശബ്ദമുദ്ര വിരൽ വേദനയോ വേദനയോ അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം മൂലമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ ഒരു വിലയിരുത്തലിനായി കാണുന്നതാണ് നല്ലത്.
തണ്ടൻ ട്രിഗറിംഗ്
ഒരു ട്രിഗ്ഗർ വിരലിന്റെ ഫലമാണ് ട്രേഡൻ തട്ടിപ്പ്. നിന്റെ കൈവിരലുകൾ നിന്റെ വിരലുകളുടെ അറ്റത്തോളം എത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ട പേശികൾ കരാർ വരുമ്പോൾ, താലൻ വിരലുകൾ വിരലുകൾ മൂടുക. താലികൾ അവരുടെ കോഴ്സിന്റെ ഭാഗമാണ് ഫഌസർ താലൈൻ ഷീറ്റുള്ള ഒരു കോലാഹലത്തിന്റെ ഭാഗമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. ഒരു വിരൽ വിരൽ ഉള്ള രോഗികളിൽ, ഉറഞ്ഞ് കിടക്കുന്ന തൊലിൻറെ ചലനത്തിന്റെ സംവിധാനമാണ് സുഗമമല്ലാത്തത്.
ഓരോ വിരലടയാള ശീലം കൈവിരലിന്റെ അവസാനം മുതൽ കൈകാലുകൾ വരെ നീളുന്ന ഒരു നേർത്ത ട്യൂബ് ആണ്. ഒട്ടേറെ സ്ഥാനങ്ങളിൽ ഈ ശീലം ഉറപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് ഒരു കഷണം എന്നു വിളിക്കുന്നു. തവിട്ടുനിറത്തിലുള്ള ആദ്യ കപ്പി (A1 കഴുപ്പ് എന്ന് വിളിക്കുന്നത്) ഒരു ട്രിഗ്ഗർ വിരൽ തൂക്കിയിടുന്ന സ്ഥലമാണ്. ഒരു വിരൽ വിരലിലെ രോഗികളിൽ, കൈപ്പത്തിയിലെത്തിയാൽ ഇത് വേദനയുടെ സ്ഥാനമാണ്.
ട്രിഗ്ഗർ വിരൽ കാരണവും പലപ്പോഴും വ്യക്തമല്ല. ഒന്നോ അതിലധികമോ വിരലുകളിൽ ഇത് സംഭവിക്കാം, വ്യത്യസ്ത സമയങ്ങളിൽ വ്യത്യസ്ത സമയങ്ങളിൽ ഇത് സംഭവിക്കാം. താലത്തിലെ വലിപ്പവും ടെഡ്കോൺ പോട്ടിലേക്കുള്ള പ്രവേശനത്തിൻറെ വലിപ്പവും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം മൂലം വിരൽ ഫലങ്ങൾ ട്രിഗർ ചെയ്യുക.
ഈ പൊരുത്തക്കേട് പകരുന്ന തകരാറിലായോ അല്ലെങ്കിൽ വീഞ്ഞുള്ള വേദനയുടെ ഫലമോ ആണ്.
തക്കാളിക്കും തറക്കല്ലിനുമിടയിലുള്ള വലിപ്പത്തിലുള്ള പൊരുത്തക്കേട് ഒരു നിർണായക ഘട്ടത്തിൽ എത്തുമ്പോൾ, തറനിരപ്പിൽ നിന്ന് തണുത്ത പ്രതിരോധം അനുഭവപ്പെടും. ആദ്യം, ഇത് ഒരു കൈയ്യുടെ അത്യുത്പാദന വേളയിൽ ട്രിഗ്ഗർ വിരലിന്റെ ഒച്ചിനൊപ്പമായി തോന്നാം. ഈ അവസ്ഥ വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ, മറ്റ് വിരലുകളിൽ നിന്ന് സമ്മർദ്ദത്തിലിടാൻ സമ്മർദ്ദം ആവശ്യമായി വരും.
സ്ത്രീകളേക്കാൾ സ്ത്രീകളിൽ 6 ട്രിഗ്ഗർ വിരൽ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു, പ്രമേഹരോ വരാതിരിക്കുന്നവരോ ഉള്ള വ്യക്തികളിൽ വളരെ സാധാരണമാണ്. ജനിതക പ്രവണതയും തൊഴിലില്ലാത്ത ഉപയോഗവും പോലുള്ള മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ ട്രിഗർ വിരൽ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് ഊഹിക്കാവുന്നതാണ്.
ട്രിഗർ ഫിംഗർ ചികിത്സകളിൽ ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങൾ, കുത്തിവയ്പ്പുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയ ഉണ്ടാവാം. പലപ്പോഴും ലളിതമായ ചില കാര്യങ്ങളുമായി ആളുകൾ ആരംഭിക്കുന്നു, ഒപ്പം ലക്ഷണങ്ങൾ നിലനിൽക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ മടങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, കൂടുതൽ അണുവിമുക്തമായ ചികിത്സ നൽകാം. രോഗചികിത്സകൾ നിശ്ചയിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്നറിയാൻ രോഗബാധിതമായ സംഖ്യ, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി, തകരാർ എന്നിവയ്ക്ക് ചില സമയപരിധികൾ നൽകുന്നത് ലളിതമായ ചില ചികിത്സകളാണ്.
ലിഗാമെന്റ് ഗൗണ്ടുകൾ
ലിഗമന്റ്സ് ഒരുമിച്ച് ചേർന്ന് ഒരു വിരൽ ഉരുകിപ്പോകും അല്ലെങ്കിൽ അഴുകിയാലും പലപ്പോഴും കേടുവരുത്തുക.
കട്ടികുകൾ ഭാഗികമായി അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായി കീറി കഴിയും. ഒരു അസ്ഥിബന്ധത്തിൽ പരിക്കേറ്റതിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ മുറിവുകളിനു ശേഷം വേദനയുടേയും വേദനയുടേയും വേദനയുമാണ്. കഴുത്തം അപ്രതീക്ഷിതമായി സുഖപ്പെടുത്തുന്നുവെങ്കിൽ, സന്ധികൾ കുത്തിനിറക്കുന്നതിനിടയാക്കും.
ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്
സന്ധികളുടെ സാധാരണ മിനുസമാർന്ന കാർട്ടിലിജ് പ്രതലങ്ങളിൽ നിന്നും വിരൽ നീക്കം ചെയ്യാൻ ഫിംഗർ ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് കഴിയും. വാതം വഷളായിക്കൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ , സംയുക്ത പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ പരിമിതവും വേദനയുമുള്ളതാക്കാൻ കഴിയും. വിരലുകൾ ആർത്രറ്റിക് സന്ധികൾ പലപ്പോഴും വീർത്ത, "knobby" knuckles കാരണമാകും.
ആർത്രൈറ്റിക് സന്ധികൾക്കു ചുറ്റുമുള്ള ചെറിയ അസ്ഥിയുടെ ഫലമായി ഫിംഗർ ആർത്രൈറ്റിന് പോപ്പിംഗ്, സ്നാപ്പിംഗ് എന്നിവ ഉണ്ടാകാം.
സന്ധികൾ അസ്ഥിര പരത്തുകളോ അല്ലെങ്കിൽ അലൈൻമെന്റ് അസാധാരണത്വമോ ഉള്ളതിനാൽ സന്ധികൾ പോപ് അല്ലെങ്കിൽ സ്നാപ്പുചെയ്യാം. ഒരു കഫം സിസ്ട്ടെന്ന് വിളിക്കുന്ന ആർത്രൈറ്റിക് ജോയിന് ചുറ്റും ഒരു ചെറിയ ബംബ് രോഗികളെ കണ്ടേക്കാം.
50 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള സ്ത്രീകളിൽ ആർത്തവവിരാമം വളരെ സാധാരണമാണ്, കൂടാതെ അതിനോട് ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു ശക്തമായ ജനിതക ഘടകവും ഉണ്ട്. ഇത് അർത്ഥമാക്കുന്നത് കൈപ്പത്തിയിലെ ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് (മാതാപിതാക്കളുടെ പ്രത്യേകിച്ച് പ്രത്യേകിച്ച് ഒരാൾ) ഉള്ള ഒരു പാരന്റ് ഉണ്ടാകുന്നത് നിങ്ങളുടെ വികസനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു.
കൈയിൽ വികസിക്കാനുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ സാധ്യതയെ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മറ്റു ഘടകങ്ങൾ, കൈകൊണ്ട് കൈയേറ്റമോ, ആവർത്തിച്ചുള്ള ഉപയോഗമോ ആണ്. പുകവലിയും കൈമാറ്റവും ഒരു പങ്കു വഹിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ അതു വ്യക്തമല്ല.
നിന്നും ഒരു വാക്ക്
ഫിംഗർ സ്നാപ്പിംഗ്, പോപ്പിങ്, ക്ലിക്ക് ചെയ്യൽ എന്നിവയും നിങ്ങൾക്ക് കാണാനായേക്കാമെങ്കിലും, ഒരു സാധാരണ തെറ്റിദ്ധാരണയാണെങ്കിലും, സന്ധിവാതം ഒരു കാരണമായി കാണിക്കാൻ കഴിഞ്ഞിട്ടില്ല. എന്നാൽ, വിരലടയാളം ഒരിക്കലും ഒരു പ്രശ്നമല്ല എന്നല്ല.
ഒച്ചയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദനയാണ് സ്നാപ്പിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ക്ലിക്കുചെയ്യുന്നതിനോ ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നത്തിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചിഹ്നം. നിങ്ങളുടെ വിരലിൽ ഒരു ക്ലിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്നാപ്പ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് ക്ലിക്കുചെയ്തോ സ്നാപ്പ് ഉണ്ടാകുന്ന സമയത്തോ വേദിയാകും, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പരിശോധിച്ച വിരൽ എടുക്കുന്നത് പ്രയോജനകരമാണ്. ചിലപ്പോൾ ഈ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും മറ്റുള്ളവർക്കും വളരെ ലളിതമായ പരിഹാരങ്ങൾ ഉണ്ട്.
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> Deweber K, et al. നക്കി ക്രോക്കിങ്, ഹാൻഡ് ആസ്സ്റ്റോ ആർത്രൈറ്റിസ്. ജം ബോർഡ് ഫാം മെഡ് . 2011 മാർച്ച്-ഏപ്രിൽ 24 (2): 169-74.
> കലിച്ച്മാൻ എൽ, ഹെർണാണ്ടസ്-മൊളിന ജി. ഹാൻഡ് ആസ്സ്റ്റോ ആർത്രൈറ്റിസ്: എ എപിഡെമോജിക്കൽ വീക്ഷണം. സെമിൻ ആർട്ടിറിസ് റൂം . 2010 ജൂൺ 25 (6): 465-76.