എന്റെ കുഞ്ഞ് ഹെമൊഫിലിയ കളിക്കുമോ?

അപകടകരമായ സുരക്ഷിതമായ ഷോകളുടെ ഒരു അവലോകനം

നിങ്ങളുടെ മകന് (അല്ലെങ്കിൽ അപൂർവ്വം സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ മകളോട്) ഹീമോഫീലിയ (അല്ലെങ്കിൽ രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാക്കുന്നത് ) ജീവൻ മാറ്റാൻ കഴിയും എന്ന് മനസ്സിലാക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് ഈ അവസ്ഥയുടെ കുടുംബ ചരിത്രം ഇല്ലെങ്കിൽ. പല ചോദ്യങ്ങളും നിങ്ങളുടെ തലയിലൂടെ മാറിത്താമസിച്ചേക്കാം. പീഡിയാട്രിക് ഹീമോഫിലിയ ക്ലിനിക്കിൽ കേട്ട ഒരു സാധാരണ ചോദ്യം, "അവൻ ഇപ്പോഴും കളിക്കുമോ?"

കഠിനമായ ഹീമോഫീലിയയിൽ സ്വാഭാവിക രക്തസ്രാവം സാധാരണമാണ് എങ്കിലും, എല്ലായിടത്തും ഹീമോഫീലിയയിൽ പനി പടരുന്നു. ഹീമോഫീലിയ കുട്ടികൾ സ്പോർട്സ്, പ്രത്യേകിച്ച് ബാസ്കറ്റ്ബോൾ, കോളിഷൻ സ്പോർട്സ്, ഫുട്ബോൾ സ്പോർട്സ് എന്നിവയിൽ സ്പോർട്സ് കളിക്കുമ്പോൾ ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ചില സ്പോർട്സ് വിഷയങ്ങളിൽ ആശങ്കകൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, ഹീമോഫീലിയ ഉൾപ്പെടെയുള്ള എല്ലാ രോഗികൾക്കും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നു. സ്കൂളിൽ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ ക്ലാസ്സുകളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നതും ഉചിതമായ നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നതും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. നല്ല ശാരീരികാവസ്ഥയിൽ കഴിയുന്നത് മുറിവുകളിലൂടെയും രക്തസ്രാവം തടയുന്നതിലും തടസ്സപ്പെടാം. എന്നിരുന്നാലും, ഓരോ തരത്തിലുമുള്ള ഭൗതിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ അപകടങ്ങളും ഗുണങ്ങളും ശ്രദ്ധാപൂർവം തൂക്കിക്കണം.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി സ്പോർട്സിൽ പങ്കെടുക്കുമോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കായി സ്പോർട്സും സുരക്ഷിതമാണോ എന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ പല കാരണങ്ങളുണ്ട്. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഹീമോഫീലിയയുടെ തീവ്രത: കായികരോഗബാധിതമായ കാലഘട്ടങ്ങളിൽ രക്തസ്രാവമുണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ള രോഗികൾക്ക് കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്. കടുത്ത Hemophilia കുട്ടികൾ കുടുംബങ്ങൾക്ക് ആദ്യകാല പരിക്ക് ഒരു കഷണം ദ്വിതീയ അംഗീകാരവും ആക്രമണാത്മകമായി കൈകാര്യം ചെയ്യും. കുറച്ചുമാത്രം ബാധിതരായ കുട്ടികളുള്ളവർക്കായി ജാഗ്രത പുലർത്തുന്നതും കഴിയുന്നത്ര വേഗം ചികിത്സിക്കുന്നതും വളരെ പ്രധാനമാണ്.

• സന്ധികളുടെ രക്തസ്രാവം എപ്പിസോഡുകളുടെ / അവസ്ഥ: ജോയിന്റ് ബ്ലീഡിംഗ് സന്ധികളുടെ തകരാറുകൾക്കും, കൂടുതൽ രക്തസ്രാവത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. സ്പോർട്സ് സമയത്ത് സന്ധികൾക്ക് കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ടാകുന്നത് എന്താണെന്നത് ആലോചിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ലക്ഷ്യം ജോയിന്റ് അദ്ദേഹത്തിന്റെ മേൽക്കോയ്മയ്ക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരുപക്ഷേ ടെന്നീസ് മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പല്ല.

• പ്രവർത്തനനിരതത്വം: കുട്ടികളുടെ പ്രായമാകുന്നതോടെ കായികരംഗത്തെ തീവ്രതയും വർദ്ധിക്കും. കുട്ടികൾക്കുള്ള ബാസ്ക്കറ്റ്ബോൾ കുട്ടികൾക്ക് വളരെ സുരക്ഷിതമായ സ്പോർട്ട് ആയി കണക്കാക്കാം, പക്ഷേ, ഹൈസ്കൂൾ സർവകലാശാലയിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ പരുക്കേറ്റാൽ അത് വീണ്ടും വിലയിരുത്തണം.
• അടുത്തിടെ രക്തസ്രാവം: രക്തസ്രാവം സംഭവിച്ചതിനുശേഷം സ്പോർട്സ് പുനരാരംഭിക്കാൻ സുരക്ഷിതമായിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഹീമോഫീലിയാ ട്രീറ്റ്മെന്റ് ടീമിനൊപ്പം ചർച്ച ചെയ്യുന്നത് പ്രധാനമാണ്. ഒരു സംഭവം വളരെ വേഗത്തിൽ രക്തസ്രാവവും / അല്ലെങ്കിൽ ജോയിന്റ് കേടുപാടുകൾ ആവർത്തിക്കാതെയും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും.

നാഷണൽ ഹീമോഫീലിയ ഫൗണ്ടേഷൻ 1 മുതൽ 3 വരെയുള്ള അപകടങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്പോർട്സ് / ശാരീരികപ്രവർത്തനങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഇവ പലപ്പോഴും പ്ലേറ്റ്ലെറ്റ് ഫംഗ്ഷൻ ഡിസോർഡേഴ്സ് പോലുള്ള മറ്റ് തരത്തിലുള്ള രക്തസ്രാവം മൂലം ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഉദാഹരണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

വിഭാഗം 3: അപകടകരമായ

ഈ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഹീമോഫീലിയയോട് ആരും ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല. ഈ സ്പോർട്സ് പ്രധാനപ്പെട്ട, ജീവൻ അപകടകരമായ രക്തസ്രാവത്തിനുള്ള സാധ്യത നൽകുന്നു.

• BMX ബൈക്കിംഗ്
• ബോക്സിംഗ്
• പവർ ലിഫ്റ്റിംഗ്
• റോഡിയോ
• ഫുട്ബോൾ
• ഹോക്കി

വിഭാഗം 2.5: മോഡറേറ്റ് മുതൽ അപകടകരമായ

• ബേസ്ബോൾ
• ബാസ്ക്കറ്റ്ബോൾ
• ചിയർലീഡിംഗ്
• സ്കേറ്റ്ബോർഡിംഗ്
• സോഫ്റ്റ്ബോൾ

വിഭാഗം 2: മോഡറേറ്റ് റിസ്ക്

• എയറോബിക്
• നൃത്തം
• ചാടുന്നതിനുള്ള കയർ
• റോയിംഗ് / ടീം
• ടെന്നീസ്

വിഭാഗം 1.5: റിസ്ക് മോഡറേറ്റ് സുരക്ഷിത

• സർക്യൂട്ട് പരിശീലനം
• പൈലേറ്റെസ്
• ട്രെഡ്മിൽ
• ഭാരോദ്വഹനം (പ്രതിരോധ പരിശീലനം, പവർ ലിഫ്റ്റിങ് അല്ല)

വിഭാഗം 1: സുരക്ഷിതം

• എലിപ്റ്റിക്കൽ മെഷീൻ
• ഗോൾഫ്
• കാൽനടയാത്ര
• നീന്തൽ
• തായി ചി

ഹീമോഫീലിയയുമായി നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ സ്പോർട്സ് കളിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു എങ്കിൽ, തീരുമാനം നിങ്ങളുടെ ഹീമോഫീലിയ ചികിൽസാ സംഘം ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ചില സ്പോർട്സുകൾക്ക് രക്തസ്രാവത്തിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുന്ന മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ബേസ്ബോൾ / സോഫ്റ്റ്ബോൾ കളിക്കുമ്പോൾ അത് ഹെൽമെറ്റ് ധരിക്കുവാൻ ഉത്തമമാണ് (എല്ലായ്പ്പോഴും ബാറ്റിംഗ് ഇല്ലാതെ) മാത്രമല്ല ബേസ് ആകാനുള്ള സാധ്യത ഒഴിവാക്കാൻ. സമാനമായി ഒരു സൈക്കിൾ / സ്കൂട്ടർ അല്ലെങ്കിൽ സ്കേറ്റിംഗ് ഓവർ ചെയ്യുമ്പോൾ ഒരു ഹെൽമറ്റ് ധരിക്കുക. കടുത്ത ഹീമോഫീലിയുള്ള രോഗികൾക്ക് ഉയർന്ന റിസ്ക് കായിക പ്രശ്നങ്ങൾ (ഒരിക്കലും ശുപാർശ ചെയ്യാത്ത 3 വിഭാഗമല്ല) കായിക പ്രതിസന്ധിക്ക് മുമ്പായി ദുർഗന്ധവും പ്രതിരോധ ശേഷി ചികിത്സാ രീതിയും ആണ്.

ഹീമോഫീലിയയിൽ മിതമായ മിതമായ രോഗികൾക്ക് പ്രോഫൈലറ്റിക് ഘടകം സന്നിവേശം തുടങ്ങണം, പ്രത്യേകിച്ചും അവരുടെ കായിക സീസണിൽ.

കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്: ഈ വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് നാഷണൽ ഹീമോഫീലിയ ഫൗണ്ടേഷൻ "പ്ലേയിംഗ് ഇറ്റ് സേഫ്" എന്ന ഒരു ലഘുപത്രിക പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു. ഈ വിഷയം കൂടുതൽ വിശദമായി ചർച്ചചെയ്യുന്നു.