ഈ സത്ത്പനിയുടെ ഗുണത്തിനു പിന്നിലുള്ള ശാസ്ത്രം ഇപ്പോഴും നിഗമനങ്ങൾ മാത്രമാണ്
വേദനയും, തകർച്ചയും, വീക്കം, മുട്ട്, നട്ടെല്ല്, കൈമുട്ടുകൾ തുടങ്ങിയവയുടെ ലക്ഷണങ്ങളായ സന്ധികളുടെ ഒരു സാധാരണ രോഗബാധയാണ് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് (OA).
OA വികസിക്കുന്ന രീതി വളരെ സങ്കീർണ്ണമാണ്, പക്ഷേ ആത്യന്തികമായി അസ്ഥികൾ ഒരുമിച്ചു കളയുന്നത് തടയുന്നു (ഈ ടിഷ്യൻ വൃത്തികെട്ട കാർട്ടിലേജ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു).
അണുബാധമൂലമുള്ള പ്രവർത്തനത്തിന്റെ തകരാർ മൂലം അസ്ഥികളുടെ കൂരിപ്പ് വളർച്ചയും നിർഭാഗ്യവശാൽ അസ്ഥിരോഗം ഉണ്ടാക്കുന്നതും അസ്ഥിരമാണ്.
ലക്ഷണങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് വേദന, ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് കാരണം, OA ഉള്ളവർ സ്വാഭാവികമായി അവരുടെ ചികിത്സയ്ക്ക് പരിഹാരം തേടാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. പരമ്പരാഗത OA- ബുദ്ധിമാന്ദ്യമുള്ള മരുന്നുകൾ സ്റ്റാൻഡേർഡ് അനുബന്ധങ്ങൾ (NSAIDs) പോലുള്ളവക്ക് കൂടുതൽ പ്രാധാന്യം അർഹിക്കുന്നു.
ചില ആളുകൾ അവരുടെ OA ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു സാരാംശം, SAM-e (S-adenosylmethionine) എന്നറിയപ്പെടുന്നു.
SAM-e മനസ്സിലാക്കുന്നു
മനുഷ്യരുടെ കോശങ്ങളിൽ സ്വാഭാവികമായും SAM-e കാണപ്പെടുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് അറിയാം. ഇത് മെത്തിയോയ്ൻ എന്ന അമിനോ ആസിഡിൽ നിന്നാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. സെൽ മെംബറേൻ നിലനിർത്തുന്നതു പോലുള്ള കോശങ്ങളിൽ ചില ജൈവ രാസസംവിധാനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനും ശരീരത്തിലെ വിഷാംശം നീക്കം ചെയ്യാനും, മൂഡ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന രാസവസ്തുക്കളെ ഉത്പാദിപ്പിക്കാനും ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.
ശ്രദ്ധേയമായി, വിഷാദരോഗം നിസ്സഹായതയ്ക്ക് വേണ്ടി എസ്.എം.-ഇ ആദ്യം പഠിക്കുകയായിരുന്നു. വിഷാദ പഠനത്തിൽ, SAM- ഇ നടത്തിയ ശേഷം OA- യുടെ പങ്കാളിത്തത്തിൽ പങ്കെടുത്ത ചിലവരിൽ സന്തുലിതമായ ലക്ഷണം മെച്ചപ്പെട്ടു. ഇത് ആസ്മയോ ആർത്രൈറ്റിസ് രോഗികൾക്ക് വേദനയുടെ അവശിഷ്ടം എന്ന നിലയിൽ SAM-e ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ പതിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്.
നിർഭാഗ്യവശാൽ, എസ്എഎം-ഇയെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനഫലം അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിയെ ശക്തമായ തെളിവുകൾ നൽകിയിട്ടില്ല.
വാസ്തവത്തിൽ, പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് പ്ലാസിബോയ്ക്കൊപ്പം, SAM-e ആണ് OA- വേദന സംബന്ധിയായ വേദനയും ഫിസിക്കൽ ഫംഗ്ഷനും ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് തുല്യമാണ്.
NSAID- കളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, SAM-e ഗ്രൂപ്പുകളിൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ കുറവാണെങ്കിലും, SAM- ഇ സ്വീകരിച്ചവർ സമാനമായ വേദനയും സംയുക്ത പ്രവർത്തനവും മെച്ചപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ടെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നു.
അവസാനമായി, 16 ആഴ്ചയ്ക്കായി Celebrex- ൽ 200mg പ്രതിദിനം 1200mg പ്രതിദിനം 1200mg താരതമ്യേന ചെറിയ പഠനത്തിലാണ് (മുസി ആസ്പെറേറ്റൈറ്റിസ്), Celebrex ഒന്നാം മാസത്തിൽ SAM-e നെക്കാൾ വേദന കുറയുന്നതായി കാണിച്ചു. എങ്കിലും രണ്ടാം മാസത്തോടെ എസ്.എം.-ഇ, ക്ലെബ്രെപ്ക്സ് എന്നിവയിൽ കാര്യമായ വ്യത്യാസമുണ്ടായിരുന്നില്ല.
ഈ പഠനം നടത്തിയ ഗവേഷകരാണ് SAM-e പ്രവർത്തിക്കാൻ കാലതാമസം നേരിട്ടത്, എന്നാൽ കാലക്രമേണ കാൽമുട്ടിന്റെ അസ്ഥികളുടെ മാനേജ്മെന്റിനായി Celebrex പോലെ ഫലപ്രദമായിരുന്നു.
SAM-e ന്റെ പ്രതികൂല പ്രഭാവം
മിക്ക മരുന്നുകളും അല്ലെങ്കിൽ അനുബന്ധവും പോലെ, SAM-e ചില പ്രതികൂല ലക്ഷണങ്ങളിലേക്കും നയിക്കും, ഇവ സാധാരണമാണ്, സാധാരണയായി ഉയർന്ന അളവിൽ കാണപ്പെടുന്നു. ഈ പ്രതികൂല ഇഫക്റ്റുകളിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടാം:
- ഓക്കാനം
- തണ്ണിമത്തൻ
- അതിസാരം
- ഛർദ്ദി
- തലവേദന
ഇതുകൂടാതെ, SAM-e ചില ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളും മരുന്നുകളും, ആന്റീഡിപ്രസന്റ്സ്, എൽ-റെപ്റ്റോപാൻ, അല്ലെങ്കിൽ സെൻറ് ജോൺസ് വോർട്ട് എന്നിവയുമായി ഇടപെടാം. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് നിങ്ങൾ ഏറ്റെടുക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളും, ഏതെങ്കിലും ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്നുകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള കാര്യങ്ങൾ പറയാൻ ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് ബിപോളാർ ഡിസോർഡർ അല്ലെങ്കിൽ പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം ഉണ്ടെങ്കിൽ വിദഗ്ദ്ധരും എസ്.എം. കൂടാതെ, SAM-e ന്റെ സുരക്ഷ ഗർഭധാരണം അല്ലെങ്കിൽ മുലയൂട്ടൽ എന്നിവയിൽ വിലയിരുത്തുന്നില്ല, അതിനാൽ ഒഴിവാക്കേണ്ടതാണ്. അവസാനമായി, SAM- ഇ കൊണ്ടുവരുന്നത്, ക്ഷീണിച്ച രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനമുള്ള ആളുകളിൽ, എച്ച് ഐ വി ബാധിതരായ ആളുകളിൽ, ഗുരുതരമായ ശ്വാസകോശഗ്രാമത്തിന് (പ്നെമോസിസ്റ്റീസിസ് ന്യൂമോണിയ അല്ലെങ്കിൽ പിസിപി എന്ന് വിളിക്കുന്നു) ഉണ്ടാകുമെന്ന് ആശങ്കയുണ്ട്.
നിന്നും ഒരു വാക്ക്
നിങ്ങൾ ആസ്സ്റ്റിറോ ആർത്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറുമായി ഒരു ചികിത്സ പ്ലാൻ ചർച്ച ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഇപ്പോൾ, SAM-e അതിന്റെ ആനുകൂല്യത്തെ ബാക്കിനിൽക്കാതെ നിർണായകമായതും പരിമിതവുമായ തെളിവുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കി ആ പദ്ധതിയുടെ ഭാഗമായിരിക്കില്ല എന്നത് അസംഭവ്യമാണ്.
OA ചികിത്സാരീതിയിൽ SAM-e ന്റെ പങ്ക് നിർണ്ണയിക്കാൻ കാലാകാലങ്ങളിൽ വലിയ, റാൻഡമൈൻഡഡ് പഠനങ്ങൾ നടത്തും.
എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ OA വേദന കുറയ്ക്കാനും ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടാനും (നിങ്ങൾ അമിതഭാരമുള്ളവനോ പൊണ്ണത്തടിയോ ഉണ്ടെങ്കിൽ), വ്യായാമം, ശാരീരിക തെറാപ്പി തുടങ്ങിയ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ധാരാളം തെറാപ്പികൾ ഉണ്ട് എന്നപോലെ, നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തേണ്ട.
മരുന്നുകൾ പിന്നീട് രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നില്ല എന്നതിനാൽ, നിസാരമായ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. OA ചികിത്സയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്ന സാധാരണ മരുന്നുകൾ ഇവയാണ്:
- NSAID കൾ (മുഖത്തും ചർമ്മത്തിലും)
- കാപ്സെയ്സിൻ
- സിംബാൾട്ട (ഡുലോക്സെറ്റിൻ)
- ബാധിത സംയുക്ത സ്ഥലത്തേക്ക് കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ കുത്തിവെച്ചിരിക്കുന്നു
> ഉറവിടങ്ങൾ:
> ഡി സിൽവ വി et al. ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്സിന്റെ മാനേജ്മെന്റിൽ സമാന്തരവും ബദൽ മരുന്നുകളും ഫലപ്രദമാണെന്നതിനുള്ള തെളിവ്: ഒരു വ്യവസ്ഥാപിത അവലോകനം. റുമാറ്റോളജി (ഓക്സ്ഫോർഡ്). 2011 മെയ് 50 (5): 911-20.
> മക്ലിൻഡോൺ > ടെ. മുസി ആസ്സ്റ്റിഓർത്ത് ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ ശസ്ത്രക്രിയ മാനേജ്മെന്റിനായി OARSI മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ. ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് മരുന്നിപ്പ് . 2014 മാർച്ച് 22 (3): 363-88.
> കോംപ്ലിമെന്ററി ആൻഡ് ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് ഹെൽത്ത് നാഷണൽ സെന്റർ. (2017). S-Adenosyl-L-Methionine (SAMe): ആഴത്തിൽ.
> Rutjes AWS, Nüesch E, Reichenbach S, മുട്ടി അല്ലെങ്കിൽ ഹിപ് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റീസിനു ജുനി പി എസ്- Adenosylmethionine. കൊക്രേൻ ഡാറ്റാബേസ് ഓഫ് സിസ്റ്റമാറ്റിക് റിവ്യൂ 2009, ഇഷ്യു 4. ആർട്ട്. അല്ല .: CD007321.
> SAM-e. (nd). ആർത്രൈറ്റിസ് ഫൗണ്ടേഷൻ.