ദുഃഖം സ്വാഭാവികമാണ്, പക്ഷേ അത് ശാശ്വതമല്ല
അവരുടെ കുട്ടി ഓട്ടിസം രോഗനിർണയം നടത്തുമ്പോൾ പല മാതാപിതാക്കളും വിഷമത്തോടെ പെരുമാറുന്നു. പലപ്പോഴും, ദുഃഖം ഒരു നഷ്ടബോധവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അവരുടെ കുട്ടികൾ ഇപ്പോഴും അവരുടെ ജീവിതത്തിൻറെ ഭാഗമാണ്, ചില മാതാപിതാക്കൾ കരുതുന്നത് അവർ പ്രതീക്ഷിച്ച ശിശുവിനെ നഷ്ടപ്പെട്ടതായി, അല്ലെങ്കിൽ അവർ വിചാരിച്ച കുട്ടി ആണെന്ന്. ഓട്ടിസം അവരോടൊപ്പമുള്ള കുട്ടികൾ അവരുടെ മുഴുവൻ ജീവിതത്തെയും ഒരു വൈകല്യത്തോടെ ജീവിക്കുമെന്ന് തിരിച്ചറിയുന്നതിലൂടെ മറ്റുള്ളവർ ദുഃഖിക്കുന്നു.
തങ്ങളുടെ ഭാര്യയോ മാതാപിതാക്കളോ "പൂർണ്ണതയുള്ള" കുട്ടിയുടെയോ പേരക്കുട്ടിയുടെയോ ദാനത്തിന് നൽകാൻ അവർക്ക് കഴിയില്ലെന്നോ മറ്റോ ഇപ്പോഴും മറ്റുള്ളവർ ദുഃഖിക്കുന്നു.
ദുഃഖം പല മാതാപിതാക്കൾക്കും സ്വാഭാവിക പ്രതികരണമായി മാറുമ്പോൾ, സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ സിന്ഡി ഏരിയൽ, റോബർട്ട് നാസിഫ് എന്നിവർ ഈ വേദനയെ അതിജീവിക്കാൻ പോലും തന്ത്രങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഡോ. സിന്ഡി ഏരിയൽ മുതൽ: ഡ്രീം ന്യൂ ഡ്രീംസ് ആൻഡ് ന്യൂ ജ്യൂയിസ് ആഘോഷിക്കുക
ജീവിതത്തിൽ ധാരാളം നഷ്ടങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നുണ്ട്, ഒപ്പം ഒരു വലിയ കാഴ്ചപ്പാടിൽ കാണുകയും ചെയ്യുന്നു, ഓരോ നഷ്ടവും നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന് അർത്ഥവും ആഴവും നൽകുന്നു. നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ നാം പലപ്പോഴും ദുഃഖം അനുഭവിക്കുന്നു, എന്നാൽ അത് സന്തോഷത്തിന്റെയും സന്തോഷത്തിന്റെയും കാലതാമസം കുറയ്ക്കുന്നില്ല. ദുഃഖം അനുഭവിച്ചതിന് സന്തോഷം വളരെ മധുരമാണ് എന്നതിനാൽ വാസ്തവത്തിൽ സന്തോഷം സന്തോഷിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ യഥാർഥത്തിൽ എവിടെയാണെന്നും അവർ യഥാർത്ഥത്തിൽ എവിടെയാണെന്നും അംഗീകരിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, അവർക്ക് അവരുടെ സ്വപ്നങ്ങളും സ്വപ്നങ്ങളും സ്വപ്നങ്ങളും സ്വപ്നങ്ങളും സ്വപ്നങ്ങളും സ്വപ്നങ്ങളും സ്വപ്നങ്ങളും സ്വപ്നങ്ങളും സ്വപ്നങ്ങളും സ്വപ്നങ്ങളും സ്വപ്നങ്ങളും സ്വപ്നങ്ങളും സ്വപ്നങ്ങളും സ്വപ്നങ്ങളും
ഒരിക്കൽ ഞങ്ങളുടെ കുട്ടിയുമായി തത്ത്വചിന്താപരമായ ചർച്ചകൾ നടത്തുമ്പോൾ സ്വപ്നം കാണുമ്പോഴും, നമ്മൾ അവരെ വിളിക്കുമോ, ഇപ്പോൾ നമ്മൾ മമ്മിയുടെയോ, ഡാഡിയെന്നോ വിളിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരിക്കൽ ഞാൻ നിന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നു എന്ന് പറയുകയാണ്. ഞങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ സംഭാഷണം കേവലം കേൾക്കരുതെന്ന് സ്വപ്നം കാണുകയും നമ്മുടെ കണ്ണുകൾക്ക് നോക്കിക്കൊള്ളാമെന്ന് മനസിലാക്കുകയും വേണം. അത്തരം പുതിയ ലക്ഷ്യങ്ങൾ എത്തിയപ്പോൾ തീർച്ചയായും അത് സന്തോഷവതിയാണ്.
നാം വിചാരിച്ച കുട്ടിക്ക് നാം ചിലപ്പോൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഏറെക്കാലമായി നമ്മൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല എന്നു പറയുന്നില്ല. നാം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുമ്പോൾ, നമുക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ദുഃഖം തോന്നിയിരിക്കാം.
പുതിയ സ്വപ്നങ്ങളെ സ്വപ്നം കാണിക്കുകയും പുതിയ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ ആനന്ദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ഞങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും ഒരു കുട്ടിയോട് സന്തോഷം തോന്നാൻ നമ്മെ സഹായിക്കുന്നു. അവരുടെ കുട്ടികൾ എന്തെങ്കിലും ക്ലേശം അനുഭവിക്കണമെന്ന് ആരും ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. നമ്മുടെ കുട്ടിക്ക് ജീവിതത്തെ നിർണയിക്കാനുള്ള വെല്ലുവിളി നേരിടേണ്ടിവന്നാൽ, നിസ്സഹായത, കുറ്റബോധം, ദുഃഖം എന്നിവ നാം അനുഭവിച്ചേക്കാം. നാം കഷ്ടതയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു, നമ്മൾ ദുഃഖിതരാകുന്നിടത്തോളം കാലം നമ്മുടെ കുട്ടികളെ സ്നേഹിക്കുകയും അവരുടെ അതുല്യമായ ജീവിതവും നാം ഒരുമിച്ചു ചേർന്ന സമയവും ആഘോഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു .
ഡോ. റോബർട്ട് നാസിഫിൽ നിന്ന്: ദുഃഖിക്കുവാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കണം, സുഖപ്പെടുത്തുക, സ്വീകരിക്കുക
ദുഃഖം തിരമാലകളിൽ വന്നേക്കാം, നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും പ്രതീക്ഷിക്കാത്ത സ്ഥലങ്ങളെല്ലാം കൊണ്ടുപോയേക്കാം. ഇത് സാധാരണവും സ്വാഭാവികവുമായ ഒരു പ്രക്രിയയാണ്. ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കാണെന്നും, ഭയത്തിൽ നിന്നും കുറ്റബോധം, കുറ്റബോധം, കോപം, വിഷാദരോഗം എന്നിവ തകർന്ന ഹൃദയത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ തന്നെയാണെന്നും നിങ്ങൾക്കറിയാം. അതുകൊണ്ട് നീ നിൻറെ ദുഃഖം നോക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും നിരീക്ഷിക്കുക. അവരെ സ്വീകരിക്കുകയും അവയെക്കുറിച്ച് അവരെക്കുറിച്ചു ബോധ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങൾക്കു് ഏകാന്തമായ, ഭയങ്കരമായ അല്ലെങ്കിൽ സങ്കടകരമെന്നു തോന്നുന്നപക്ഷം അതു ഭാവനയിൽ ഭാവിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നില്ല. നിങ്ങൾ സ്വയം കള്ളം പറയേണ്ടതില്ല.
നിങ്ങൾക്ക് ദുഃഖിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് പരാതിപ്പെടാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് ദുഃഖിക്കാൻ കഴിയും. ഇത് പോകാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു, സാഹചര്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ജീവിതം ആസ്വദിക്കാനും.
എന്ത് സംഭവിച്ചാലും അത്ഭുതപ്പെടാൻ സ്വാഭാവികമാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളുടെ ആരോഗ്യമുള്ള കുട്ടിക്ക് വേണ്ടിയുള്ള നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹവും, നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിനും ഒരു സാധാരണ ജീവിതവും ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങൾ ആ ആസക്തിയോടെ ജീവിക്കാൻ പഠിക്കണം, അത് നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാനാകും, എന്നാൽ ഇത് എത്രമാത്രം ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്നതിനെപ്പറ്റി നിങ്ങൾ സ്വയം കള്ളം പറയേണ്ടതില്ല.
രണ്ടാമതായി, നിങ്ങൾ ആയിരിക്കുന്നതുപോലെ സ്വയം സ്വീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക-നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോട് , ദയയോ, സ്നേഹപൂർവമായ ഒരു പാരെൻസ് , നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പരിശീലിപ്പിച്ച് നിൽക്കുന്ന അവസ്ഥയിൽ ഏറ്റവും മികച്ചത് ചെയ്യുക.
ഒടുവിൽ, നമ്മുടെ വേദനയും സ്വീകരണവും സ്വീകരിച്ച് നമ്മുടെ കുട്ടികളെയും ഞങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സ്വീകരിച്ച് ആസ്വദിക്കാൻ ഇടയാക്കുന്നു.
സ്നേഹവും സന്തുഷ്ടവും നയിക്കാനുള്ള കവാടമാണിത്. നവജാതശിടോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ ആദ്യ പടികളോ അല്ലെങ്കിൽ ആദ്യത്തെ വാക്കുകളോ ഉള്ള ആ ആഴമായ ബന്ധം നാം യഥാർഥത്തിൽ അറിയുകയും കുട്ടിയോട് പറ്റിനിൽക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും അനുഭവപ്പെടും. ആ ആഴത്തിലുള്ള ബന്ധം നിങ്ങളിലുണ്ട്. നിങ്ങൾ അത് പുനർജ്ജനിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ ആഴമായ സന്തോഷം അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ലളിതമായിരിക്കുമെന്ന് പറയാൻ പറ്റില്ല. എന്നാൽ അത് സന്തോഷകരവും നിറവേറ്റലുമായിരിക്കും.
റോബർട്ട് നസഫ്, പിഎച്ച്ഡി, സിന്ധു ഏരിയൽ, പിഎച്ച്.ഡി എന്നിവയാണ് "വോയ്സ്സ് ഫ്രം സ്പെക്ട്രം: മാതാപിതാക്കൾ, മുത്തച്ഛൻ, സഹോദരങ്ങൾ, പീപ്പിൾ വിത്ത് ഓട്ടിസം, പ്രൊഫഷണൽസ് ഷെയർ വൈസ്ഡം" (2006) എന്നീ കോ-എഡിറ്റർമാർ. ഇതര ചോയിസുകളിൽ വെബിൽ.