ASU ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് പുരോഗമനത്തിലെത്തി
അവോകാഡോ സോയാബീൻ unsaponifiables (പലപ്പോഴും ASU എന്ന് വിളിക്കുന്നു) അവോക്കാഡോ, സോയാബീൻ എണ്ണകളിൽ നിന്നുള്ള ഒരു പച്ചക്കറി സത്തിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഒരു സത്ത് സപ്ലിമെന്റ് പോലെ, അവോകാഡോ സോയാബീൻ unsaponifiables ക്ലിനിക്കൽ പഠനങ്ങൾ കാണിച്ചു ആർത്തവവിരാമത്തിന് ഗുണം പ്രഭാവം ഉണ്ട്.
അവോകാഡോ സോയാബീൻ അൺസ്പോണിഫിയബിളുകൾ കുറിച്ച് എന്താണ് പഠനങ്ങൾ?
സ്വാഭാവിക രോഗങ്ങൾ ആർത്രൈറ്റിസ് രോഗികളാൽ പ്രശസ്തമാണ്.
പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കുറിപ്പടി മരുന്നുകളേക്കാൾ സുരക്ഷിതമാണെന്ന് ഭൂരിഭാഗം ആളുകൾ കരുതുന്നു. സ്വാഭാവിക ഉൽപന്നങ്ങളുമായി അഭികാമ്യമല്ലാത്ത പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടെന്നതിന്റെ സൂചനയാണ്. എന്നാൽ എഎസ്യു പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ? എന്താണ് ഗവേഷണം പറയുന്നത്?
ഇതുവരെ 4 പഠനങ്ങൾ നടന്നിട്ടുണ്ട്. അവശോധനാ സോയബീജത്തിൻറെ അസാധാരണമായി, ആസ്മ ഹോർസ്, ഹോപ്പ് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് എന്നിവയെക്കുറിച്ച് പഠനം നടത്തി . രണ്ടുമണിക്കൂറിലേറെ നടത്തിയ പഠനങ്ങളായിരുന്നു - ഒരു ഏകീകൃത ഹിപ്, മുടി ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്. രണ്ട് പഠനങ്ങളിൽ നിന്നുമുള്ള ഫലങ്ങൾ, 300 മില്ലിഗ്രാം അവോക്കാഡോ സോയാബീൻ അനസാനിയങ്ങൾ ഒരു ദിവസം മുൻപായി വളരെ വേദന മരുന്ന് ആവശ്യമായിരുന്നില്ല - അവർ അവരുടെ NSAID- ളുടെ ഉപയോഗം (സ്റ്റാൻഡേർഡ് ഇൻഫർമമിക് മരുന്നുകൾ) കുറച്ചു. 300 മുതൽ 600 മില്ലിഗ്രാം വരെ അവോകാഡോ സോയാബീൻ സുലഭ്യമല്ലാത്ത ഒരു ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ ശ്രദ്ധയിൽ പെട്ടതിൽ വ്യത്യാസമുണ്ടായിരുന്നില്ല.
മൂന്നാം വിചാരണയിൽ, ഹിപ്, മുടി ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് എന്നിവിടങ്ങളിൽ അവോകാഡോ സോയാബീൻ സസ്യാസിഫിയബിളുകൾ വിലയിരുത്തിയ 6 മാസത്തെ വിചാരണയിൽ ദിവസേന 300 മി.ഗ്രാം ലെക്വ്സ്ക് ഫങ്ഷണൽ ഇൻഡെക്സ് മെച്ചപ്പെടുത്തി.
ഹിപ് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസിൻറെ 2 വർഷത്തെ ക്ലിനിക്കൽ ട്രയൽ നടത്തിയത് ഒരു വർഷത്തിനു ശേഷം 300 മില്ലിമീറ്റർ അവോകാഡോ സോയാബീൻ നീരാവിന്യാസങ്ങൾ സംയുക്ത സ്ഥലത്തെ ചുരുങ്ങുകയല്ല ചെയ്തിരിക്കുന്നത് . എന്നിരുന്നാലും, പഠനത്തിന്റെ ഒരു വിശകലനം, എന്നിരുന്നാലും, അവശോധനാ സോയാബീൻ സുശക്തമായ അണ്ഡോപയോഫിഷ്യുകൾ ഗുരുതരമായ ഹിപ് ആർത്രൈറ്റിസ് രോഗികളിലെ സംവേദനം കുറയ്ക്കുന്നതായി നിർണ്ണയിച്ചു.
ഇത് എത്ര വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു?
ഏതെങ്കിലും പുരോഗതിക്ക് മുൻപ് അവോകാഡോ സോയാബീൻ unsaponifiables രണ്ടു മാസമെങ്കിലും എടുത്തിട്ടുണ്ടെന്ന് പഠനം പറയുന്നു. ചികിത്സയ്ക്കായി 2 മാസത്തിനു ശേഷവും ബാക്കിയുള്ള ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്.
ഒരു സപ്ലിമെന്റ് ആയി ഇത് എവിടെയെങ്കിലും എവിടെയെങ്കിലും, 300 മി.ഗ്രാം സോഫ്റ്റ് ജെൽ ദിനം പ്രതിരോധത്തിന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതാണ്. വലിയ അളവിൽ അവോക്കാഡോ, സോയമോ കഴിക്കുന്നത്, ആസ്സ്റ്റോവത്തോറിസിന് ഒരു ഗുണം ലഭ്യമാക്കുന്നതിന് വേണ്ടത്ര സുലഭമല്ലാത്തതിനൊപ്പം നൽകില്ല. എണ്ണയുടെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗം മാത്രമാണ് സുഗമമല്ലാത്ത ഭാഗം.
അവോകാഡോ സോയാബീൻ അൺസപ്പോണിഫിയബിളുകൾക്കുള്ള ഭാവി
ദീർഘകാല പഠനങ്ങൾ അനുകൂല ഫലങ്ങൾക്ക് വഴങ്ങുന്നില്ല. ചിലർ കരുതുന്നത്, ഗവേഷണശാലകൾ സോയാബീൻ സോഫോൺ സപ്പോനിഫിയബിൾസ് സംയുക്ത ഘടനയെ സ്വാധീനിച്ചതിനാലാണ് രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ആശ്വാസം കണ്ടെത്തുന്നതിനു പകരം. കൂടുതൽ ദീർഘകാല പഠനങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്.
സുരക്ഷ സംബന്ധിച്ച്, ഏതെങ്കിലും 4 പഠനങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും അവോകഡോ സോയാബീൻ unsaponifiables ആൻഡ് പ്ലസോബോ തമ്മിലുള്ള പ്രതികൂല ഇഫക്റ്റുകൾ യാതൊരു വ്യത്യാസവും ഉണ്ടായിരുന്നു.
ഫ്രാൻസിൽ, അവുക്കാഡോ സോയാബീൻ unsaponifiables ഒരു കുറിപ്പടി ലഭ്യമാണ്. 15 വർഷത്തോളം ഫ്രഞ്ചുകാർ അതിന്റെ സുരക്ഷയെ നിരീക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ട്, അവിടെ കാര്യമായ പ്രശ്നങ്ങളില്ല.
ഉറവിടങ്ങൾ:
അവോകാഡോ സോയാബീൻ അൺസാപൊനാഫിഫബിൾസ് (എഎസ്യു). ആർത്രൈറ്റിസ് ടു സപ്ലിമെന്റ് ഗൈഡ്. ആർത്രൈറ്റിസ് ഫൗണ്ടേഷൻ. 7/16/2007.
ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസും പോഷണവും. ന്യൂട്രാസ്യൂട്ടിക്കലിൽ നിന്ന് ഫങ്ഷണൽ ഭക്ഷണം വരെ: ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകളുടെ ഒരു വ്യതിരിക്തമായ അവലോകനം. ലോറന്റ് ജി അമീ, വിന്നി എസ്.എസ്. ആർത്രൈറ്റിസ് റിസർച്ച് ആൻഡ് തെറാപ്പി. 2006; 8 (4): R127.