കാൻഡിറ്റീവ് റിസർവ് അൽഷിമേഴ്സിൽ നിന്ന് ബ്രെയ്നുകളെ സംരക്ഷിക്കുമോ?

മെമ്മറി അല്ലെങ്കിൽ ചിന്ത കുറഞ്ഞുവരാനുള്ള സാധ്യത നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നതിന് കൂടുതൽ കഴിവുകൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനുള്ള ആശയം കോഗ്നിറ്റീവ് റിസർവ് ആണ്. ഒരു ഓട്ടം പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിന് കൂടുതൽ പരിശീലനം നൽകുമെന്ന് ചിന്തിക്കൂ. ഈ റേസൽ 10 കിലോമീറ്ററോളം റേസ് ആയിരിക്കുമെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ സഹിഷ്ണുതയും ബലവും കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനായി 12 കിലോമീറ്ററോളം ഓടണം. അതുപോലെ, മാനസിക വ്യായാമങ്ങൾ, സാമൂഹിക ഇടപെടൽ, മറ്റ് തലച്ചോറുകൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോർ പ്രവർത്തനനിരതമാണ് സൂക്ഷിക്കുക.

നിസ്സഹായമായ (ബ്രെയിൻ) ആക്റ്റീവ് (കോഗ്നേറ്റീവ്) റിസർവ്

2009-ൽ, യാക്കോവ് സ്റ്റണ്ടിന്റെ പഠനം ഗവേഷണവിദഗ്ദ്ധരെ വിശദീകരിക്കുകയും രണ്ട് വ്യത്യസ്ത തരത്തിലുള്ള ഇതര തരത്തിലുള്ള അവബോധം ഉയർത്തുകയും ചെയ്തു: നിഷ്ക്രിയവും സജീവവുമാണ്.

തലച്ചോറിലെ ഭൗതിക വലുപ്പവും തലച്ചോറിലെ ന്യൂറോണുകളുടെ എണ്ണം പോലെ നിർവ്വചിച്ച സക്രിയ നിക്ഷേപം (തലച്ചോറിലെ കരുക്കൾ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു). ചില ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് വലിയ തലച്ചോറുകൾക്ക് കുറഞ്ഞ ബുദ്ധിപൂർവമായ തകർച്ചയുമായി ബന്ധമുണ്ട് എന്നാണ്. നമ്മുടെ മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ വലുപ്പം മാറ്റാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ കാലഹരണപ്പെടൽ ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നു.

ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള കഴിവ് നിലനിർത്തുന്നതിന് നഷ്ടപരിഹാരമോ അല്ലെങ്കിൽ വ്യത്യസ്ത മസ്തിഷ്ക പ്രക്രിയകളോ ഉപയോഗിച്ച് നമ്മുടെ മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ കേടുപാടുകൾ നേരിടാൻ കഴിവുള്ളതായി കരുതപ്പെടുന്ന സജീവ റിസർവ് (കോഗ്നിറ്റീവ് റിസർവ്) കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. സജീവമായ, ആരോഗ്യകരമായ മനസ്സ് നിലനിർത്തുന്നതിനായി, ഞങ്ങൾ പങ്കെടുക്കുന്ന മാനസിക പ്രവർത്തനത്തിന്റെ അളവുകോൽ കോഗ്നേറ്റീവ് (സക്രിയ) റിസർവ് ബാധിക്കുന്നു.

കോഗ്നേറ്റീവ് റിസർവ് അൽഷിമേഴ്സിനെ തടയുകയാണോ ?

ഈ ഘട്ടത്തിൽ, മനസിലാക്കൽ റിസർവ് യഥാർത്ഥത്തിൽ അൽഷിമേഴ്സിനെ വികസിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുന്നു എന്ന് വ്യക്തമായി തെളിയിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, അൽഷിമേഴ്സിന്റെ കാലതാമസം നേരിടുന്ന ലക്ഷണങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തിയാണ് ബോധസംരക്ഷിതമായത്. ഉദാഹരണമായി, തലച്ചോറിന്റെ ദൗർലഭ്യം ഗണ്യമായ ഭൗതിക തെളിവുകൾ കാണിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും അൽഷിമേഴ്സിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ലാളിത്യം പ്രകടമാക്കിയത് ഗവേഷണത്തിലാണ്.

യാക്കോവ് സ്റ്റേണിലെ അഡീഷണൽ ഗവേഷണം ചൂണ്ടിക്കാണിച്ചിട്ടുണ്ട്. അൽഷിമേഴ്സ് രോഗികളുടെ മസ്തിഷ്കങ്ങൾ (അതായത് താങ്ങുകളും ചെറുകഥകളും ) പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള കഴിവ് വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്. അൽകിമേഴ്സിന്റെ മസ്തിഷ്ക ക്ഷാമത്തിന് കൂടുതൽ ഉയർന്ന വിദ്യാഭ്യാസവും ബുദ്ധിശക്തിയും നേടിയവർക്ക് കഴിഞ്ഞു.

സ്റ്റെന്റിന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ "... മറ്റ് എല്ലാ വസ്തുക്കളും സമാനമായതിനാൽ ഉയർന്ന സി.ആർ (കോഗ്നിറ്റീവ് റിസർവ്) ഉള്ള ആളുകളിൽ രോഗം കൂടുതലാണെങ്കിൽ, ഉയർന്ന ഇൻറഗ്രേറ്റഡ് റിസർവ് ഉള്ള വ്യക്തികളിൽ സംഭവിക്കുന്ന ഡിമെൻഷ്യയുടെ നിരക്ക് കുറവായിരിക്കുമെന്ന പ്രവചനത്തിന് ഇത് കാരണമാകുന്നു."

അൽഗ്ഹൈമറുടെ പുരോഗതിയെ കോഗ്നേറ്റീവ് റിസർവ് മന്ദഗതിയിലാണോ?

അൽഷിമേഴ്സിന്റെ രോഗം തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുമ്പോഴാണ് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധയാകർഷിച്ച റിസർവ് ഉള്ളവർക്ക് വേഗത്തിൽ കുറയുന്നത് എന്നാണ് ചില ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നത്.

ആദ്യത്തേതിൽ വച്ച് അതിശയമായി തോന്നാമെങ്കിലും, ഡിമന്റിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നതിൽ പ്രത്യേക ബുദ്ധിപൂർവ്വമായ കരുതൽ നടപുള്ള ഒരാൾക്ക് കൂടുതൽ സമയം എടുക്കുമെന്ന് സ്റ്റെന്റൻ പറയുന്നു. ലക്ഷണങ്ങൾ വികസിക്കുമ്പോൾ, മന്ദീഭവനം വേഗത്തിൽ നീങ്ങുന്നു. കാരണം, മസ്തിഷ്കത്തിന് നഷ്ടപരിഹാരം നൽകാൻ ഇനിയും കഴിയില്ല, അങ്ങനെ വൈകല്യങ്ങൾ ഉടനടി പ്രത്യക്ഷപ്പെടും.

എന്നിരുന്നാലും, ആൽസിമേഴ്സിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ വ്യക്തിജീവിതത്തിൽ കൂടുതൽ സമയം ആസ്വദിച്ചിരിക്കാറുണ്ട്.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{ന്യൂറോളജി ജൂലൈ 13, 2010 75: 137-142. ഹെഡ് സെർക്കംഫറൻസ്, അറ്റഫ്ഫിയൽ ആൻഡ് കോഗ്നിഷൻ: അൾഷിമേഴ്സ് ഡിസൈനിലെ മസ്തിഷ്കം കരുതൽ.}

_{സ്റ്റെർൻ, യാക്കോവ്. കോഗ്നിറ്റീവ് റിസർവ്. Neuropsychologia. 2009 ഓഗസ്റ്റ്; 47 (10): 2015-2028.}