ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ, ഉപയോഗങ്ങൾ, സുരക്ഷ എന്നിവയും അതിലേറെയും
അരോമാതെറാപ്പിയിൽ നീണ്ട ഒരു പ്രധാന തരം എണ്ണയാണ് സിട്രോണല്ല. സിംബോപൊഗൺ ജനുസ്സിൽ ചില സസ്യങ്ങളുടെ സസ്യജാലങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള അവലംബം സിട്ര്രോണെ എണ്ണ സ്വാഭാവിക ഷഡ്പദങ്ങളുടെ വിരളമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു . ശിലാഫലകം, സ്പ്രേകൾ, മെഴുകുതിരികൾ, ഡിഫ്ഫ്യൂസറുകൾ തുടങ്ങിയ സിറോനല്ല എണ്ണകളാൽ വ്യത്യസ്തങ്ങളായ കീടങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉണ്ട്.
സിട്രോണല്ലും ജിറേനിയോലും ഉൾപ്പെടെ ആരോഗ്യരംഗത്തെ ഉയർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി സംയുക്തങ്ങൾ സിട്രോണella അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
ഉപയോഗങ്ങൾ
അരോമാതെറാപ്പിയിൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, സിറോറോണ അവശ്യ എണ്ണ താഴെ പറയുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാനോ അല്ലെങ്കിൽ തടയാനോ സഹായിക്കും:
- ജലദോഷം
- പനി
- തലവേദന
ഇതുകൂടാതെ, സിട്രോണ ബേക്കലെസ് ഓയിൽ, പ്രാണികളുടെ കടന്നുകയറ്റം, വേദന കുറയ്ക്കൽ, ഊർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നിവയാണ്. ഇത് വ്യാജവിരുദ്ധ സ്വഭാവമുള്ളതാണെന്നും നായ്ക്കുണ്ടി നായ്ക്കളെ ശാന്തരാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ
സിട്രാനല്ല അവശ്യ എണ്ണയുടെ ആരോഗ്യ ഫലങ്ങളെ കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണങ്ങൾ വളരെ പരിമിതമാണ് എങ്കിലും, സിട്രാനല്ല അസംസ്കൃത എണ്ണകൾ കീടനാശിനി ഉത്തേജിത ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകാമെന്നതിന് ചില തെളിവുകൾ ഉണ്ട്.
ഉദാഹരണത്തിന്, ട്രോപ്പിക്കൽ മെഡിസിൻ & ഇന്റർനാഷണൽ ഹെൽത്തിലെ 2011-ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു റിപ്പോർട്ടിൽ, കൊതുകുകളുടെ തകരാറുമൂലമുള്ള സിറോനോള അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഫലത്തെ കുറിച്ച് 11 പഠനങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്തു. കൊളനൽ കാസ്റ്റ് നിന്ന് വാനിലിനൊപ്പം (വാനില ബീൻസ് ഉള്ള ഒരു സംയുക്തം) സംയുക്തമായും സിട്രാനല്ല അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ചുണ്ടാകുന്ന ഫലങ്ങൾ മൂന്നു മണിക്കൂർ വരെ സംരക്ഷിക്കാനാവും.
കൂടാതെ, 2009-ൽ വെക്ടർ എക്കോളജിയുടെ ജേർണ്ണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനത്തിൽ സിട്രാനല്ല അവശ്യ എണ്ണ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഡഫ്റ്റൂസറുടെ ഉപയോഗം കൊതുകുകൾ തരണം ചെയ്യാൻ സഹായിച്ചു.
കൊളസ്ട്രോൺസ് സറ്റാപന ഓയിൽ അടങ്ങിയ മെഴുകുതിരികൾ കൊതുകുകളുടെ അറ്റകുറ്റപ്പണികളായി ഉപയോഗിക്കാറില്ല.
ഇതെങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണം
കൊമേഴ്സ്യൽ സിട്ര്രോണ എണ്ണ വികർഷണ ഫോർമുലകൾ ലഭ്യമാണ്. ശുദ്ധമായ സിട്ര്രോണ എണ്ണ കൊണ്ട് ചർമ്മത്തിൽ നേരിട്ട് പ്രയോഗിക്കരുത്.
ഒരു കാരിയർ എണ്ണ ( ജൊജോബാ , മധുര ബദാം, അല്ലെങ്കിൽ അവോകാഡോ) ചേർക്കുമ്പോൾ സത്ന എണ്ണയ്ക്ക് ബാൻഡുകളിലേക്ക് ചേർക്കാവുന്നതാണ്.
ഒരു തുണി അല്ലെങ്കിൽ ടിഷ്യൂവിൽ എണ്ണയുടെ ഏതാനും തുള്ളികൾ തളിച്ചശേഷം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു അരോമാതെറാപ്പി ഡിസ്പോസസർ അല്ലെങ്കിൽ നീരാവി ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ സിട്രോണെല്ലാ ഉൽപാദനം ശ്വസിക്കും.
ഷാവേസ്
അമേരിക്കൻ പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണ ഏജൻസി പറയുന്നത്, വളരെക്കുറച്ച് അല്ലെങ്കിൽ വിഷബാധമൂലമുണ്ടെങ്കിലും, ചില വ്യക്തികൾക്ക് ചർമ്മത്തിന് സിട്രാനല്ല എണ്ണ പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ അസ്വസ്ഥതയോ അലർജിയോ അനുഭവപ്പെടാം.
ശുദ്ധമായ സിട്രാനല്ല എണ്ണയെ ചർമ്മത്തിൽ നേരിട്ട് പ്രയോഗിക്കാൻ പാടില്ല. ഇത് അമിതമായി വർദ്ധിക്കുകയും ചില ആളുകളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യും. മറ്റ് എണ്ണകളായി മാത്രം ഇത് ഉപയോഗിക്കണം.
കാനഡയിൽ ഹെൽത്ത് കാനഡയുടെ പെസ്റ്റ് മാനേജ്മെൻറ് റെഗുലേറ്ററി ഏജൻസി സിറ്റോണെല്ലയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള അപകടം ഒഴിവാക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.
ഒരു ആരോഗ്യ പ്രൊഫഷണലിന്റെ മേൽനോട്ടത്തിൽ സിരോനല്ല ഓയിൽ ആന്തരികമായി കൊണ്ടുപോകരുത്. സിട്രാനല്ല അവശ്യ എണ്ണയുടെ ആന്തരിക ഉപയോഗത്തിന് വിഷാംശം ഉണ്ടാകും.
അവശ്യ എണ്ണകൾ എങ്ങനെ സുരക്ഷിതമായി ഉപയോഗിക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയുക.
ഇതരമാർഗ്ഗങ്ങൾ
മറ്റ് അവശ്യ എണ്ണകൾ പ്രാണികളെ പിന്താങ്ങാനും ബഗ് കട്ടുകളെ സംരക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കും. ഉദാഹരണമായി, ചില പഠനങ്ങൾ യൂക്കാലിപ്റ്റസ് അസംസ്കൃത എണ്ണയും ഗ്രോവിലെ അവശ്യ എണ്ണയും കീടനാശിനി-സ്വീകാര്യമുള്ള സ്വഭാവസവിശേഷതകളുണ്ടാകാറുണ്ട്.
തലവേദനയ്ക്ക് സഹായിക്കാൻ citronella സഹായിക്കുമെന്ന് ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകൾ ഇല്ലെങ്കിലും, ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണയും പെപ്പർമെന്റൽ അവശ്യ എണ്ണയും തലവേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് പ്രാഥമിക ഗവേഷണം സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
എവിടെ കണ്ടെത്താം
അവശ്യ എണ്ണകളുടെ വാങ്ങൽ ചില നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ.
ഓൺലൈനായി വാങ്ങാൻ വളരെ വ്യാപകമായി ലഭ്യമാണ്, സിട്രാനല്ല എണ്ണ പല പ്രകൃതി-ഫുഡ് സ്റ്റോറുകൾക്കും സ്വയം-പരിചരണ ഉത്പന്നങ്ങളിൽ പ്രത്യേകം സ്റ്റോറുകളിലും വിൽക്കുന്നു.
ആരോഗ്യം ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു
പരിമിതമായ ഗവേഷണത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, ഏത് അവസ്ഥയ്ക്കും തടയുന്നതിന് അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സയ്ക്ക് സിട്രാനല്ല ഉൽപ്പാദനം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതാണ്. നിങ്ങൾ ഇത് പരിഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. ബദൽ ചികിത്സയ്ക്ക് ഒരു പകരക്കാരനായി പകരം ഉപയോഗിക്കരുത്. ഒരു വ്യവസ്ഥയ്ക്ക് സ്വയം ചികിത്സ നൽകുക, സ്റ്റാൻഡേർഡ് പരിചരണം ഒഴിവാക്കുകയോ കാലതാമസം വരുത്തുകയോ ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും.
ഉറവിടങ്ങൾ
കൊങ്കകവ് സി, സകുൻറഗ് I, ചയ്യക്കുണ്രുക്ക് എൻ, ടാവാട്വിൻ എ. "മോസിറ്റോ ബൈറ്റുകൾ തടയുന്നതിനുള്ള സിട്രോണella തയ്യാറെടുപ്പ്: കൺട്രോളർ ലബോറട്ടറി പരീക്ഷണാത്മക പഠനങ്ങൾ സിസ്റ്റമാറ്റിക് റിവ്യൂ." ടിപ് മെഡ് ആൻ ഹെൽത്ത്. 2011 ജൂലൈ 16 (7): 802-10.
മുള്ളർ ജി സി, ജുന്നില എ, ബട്ട്ലർ ജെ, ക്രാവ്ചെങ്കോ വി.ഡബ്ല്യു, റെവെ ഇഇ, വീസ് ആർ. ഡബ്ല്യു., ഷ്ലീൻ വൈ. "ബൊട്ടാണിക്കൽ റിപ്പൊലന്റ് ജെറാനിൾ, ലിനിയൂലർ, സിട്രോണെല്ല എയ്ക്കെസ്റ്റ് മോസ്ക്കിറ്റ്സ് എന്നിവയുടെ ശേഷി." ജെ വെക്റ്റർ ഇക്കോൽ. 2009 ജൂൺ, 34 (1): 2-8.
നിരാകരണം: ഈ സൈറ്റിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള വിവരങ്ങൾ വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രം ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളതാണ്, കൂടാതെ ലൈസൻസ്ഡ് ഡോക്ടർമാർ വഴി ഉപദേശം, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ എന്നിവയ്ക്ക് പകരമാവില്ല. സാധ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ, മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ, സാഹചര്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതികൂല ഇഫക്റ്റുകൾ എന്നിവയെ മറയ്ക്കാൻ ഇത് ഉദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടാനും ഡോക്ടർ നോക്കാനും പകരം മറ്റൊരു മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുവേണ്ടിയോ, നിങ്ങളുടെ നിയമത്തിന് മാറ്റം വരുത്താനോ കഴിയും.