മെലറ്റോണിൻ ഒരു ഹോർമോൺ ആണെങ്കിലും മസ്തിഷ്കം സ്വാഭാവികമായും ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നുണ്ട്, ജെറ്റ് ലാഗ്, സ്ലീപ് ഡിസന്സന്സിനു വേണ്ടി ഒരു ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ പ്രതിവിധി എന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. 24 മണിക്കൂറോളം സൈക്കിളിൽ മസ്തിനോണിന്റെ മസ്തിഷ്കത്തിലെ പിനൽഗ്രന്ഥം രഹസ്യമാണ്. ഇത് ചർമ്മത്തിൽ ഉൽപാദിപ്പിക്കപ്പെടുകയും കണ്ണ് റെറ്റിനിയും അസ്ഥി മജ്ജയും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
പ്രകൃതിയിൽ, രാത്രിയിൽ മെലറ്റോണിൻ കൊടുമുടികൾ ഉൽപാദിപ്പിക്കുകയും പകലിന്റെ വെളിച്ചത്തിൽ ഇത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഇരുട്ടിൽ, മെലറ്റോണിൻറെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, മൃദുവായും ശാന്തമായും, ഉറക്കത്തിലും, ഉറക്കത്തിലൂടെയും കൊണ്ടുവരികയും ചെയ്യുന്നു. സെറോടോണിൻ പോലുള്ള മറ്റ് ഘടകങ്ങളും ഹോർമോണുകളും വളരെ പ്രധാനമാണ്, എന്നിരുന്നാലും ശരീരത്തിന്റെ സ്ലീപ്പ്-വേക്ക് സൈക്കിളുകളുടെ നിയന്ത്രണത്തിൽ .
സ്ലീപ്പ്, മെലറ്റോണിൻ, ക്യാൻസർ എന്നിവ
ഉറക്കക്കുറവ്, കുറഞ്ഞ മെലറ്റോണിന്റെ അളവ്, കാൻസർ എന്നിവ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം കാണിക്കുന്ന പഠനങ്ങൾ വളരെയധികം താത്പര്യം ഉണർത്തി. നൈറ്റ് ടൈമിലെ ഷിഫ്റ്റ് പ്രവൃത്തി ക്ഷീണം, ഉറക്കമില്ലായ്മ, രക്തത്തിലെ മെലറ്റോണിന്റെ താഴ്ന്ന നില, ഹൃദ്രോഗം, മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം, വിവിധ തരത്തിലുള്ള കാൻസർ തുടങ്ങി പല രോഗങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
ഷിഫ്റ്റിൽ ജോലി, ക്യാൻസർ റിസ്ക്
ഈ രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് ആളുകളെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനായി മെലറ്റോണിൻ സഹായിക്കുമോ എന്ന് ചില ശാസ്ത്രജ്ഞൻമാർ ചിന്തിച്ചു. ആൺ ഷിഫ്റ്റിൽ നിന്നുള്ള ഒരു കനേഡിയൻ പഠനമനുസരിച്ച്, നൈറ്റ് ഹൌഡ്ഗിൻ ലിംഫോമ ഉൾപ്പെടെയുള്ള വ്യത്യസ്ത അർബുദങ്ങളെ പ്രതികൂലമായി ബാധിച്ചു .
ഇത്തരത്തിലുള്ള പഠനങ്ങൾ മറ്റെന്തെങ്കിലുമുണ്ടെങ്കിൽ എങ്ങനെയാണ് യോജിച്ചതെന്ന് കാണാൻ-അവർ "ക്രോസ് സെക്ഷണൽ", അല്ലെങ്കിൽ എപിഡെമോളജിക്കൽ പ്രകൃതിയിൽ വിളിക്കപ്പെടുന്നു.
സ്തനാർബുദത്തിൽ ഉറക്കമില്ലായ്മ, മെലറ്റോണിൻ, സ്ലീപ് കാൻസറിനുള്ള സാധ്യതകൾ എന്നിവയും സമാനമായ പഠനങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിവരങ്ങളാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. രാത്രി ഷിഫ്റ്റിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് 19 മുതൽ 51 ശതമാനം വരെ സ്തനാർബുദ സാധ്യതയുണ്ട്. പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസർ സംബന്ധിച്ച് , ഒരു പഠനത്തിൽ കണ്ടെത്തി, പ്രോസ്റ്റേറ്റ് അർബുദമുള്ള പുരുഷൻമാർക്ക് മെലറ്റോണിന്റെ അളവ് കുറവാണ്. അർബുദമല്ല, മറിച്ച് ക്യാൻസർ അല്ലാത്ത അവസ്ഥയാണ്.
ഈ പഠനങ്ങളിൽ ആരുംതന്നെ അതിന്റെ കാരണവും പ്രവർത്തനവും കാണിക്കാനാകില്ല. കണ്ടെത്തലുകൾ കൂടുതൽ പഠനത്തിന് സഹായിക്കും, പക്ഷേ കാൻസറിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ മെലറ്റോണിന്റെ ഉപയോഗത്തെ അവർ പിന്തുണയ്ക്കില്ല.
മൃഗവും ലബോറട്ടറി ഡാറ്റയും
രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ശക്തമായ ആൻറി ഓക്സിഡൻറാണ് മെലറ്റോണിൻ എന്നു ലബോറട്ടറി പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, പക്ഷേ മനുഷ്യരിൽ ഇത് ഫലത്തിൽ ഉണ്ടാകുമോ എന്ന് അറിയില്ല. ലസറീസ് ഡിസസുകളിലും മൃണാചരണങ്ങളിലും ഈ കോശങ്ങളിലേക്ക് നേരിട്ട് പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ ചില ക്യാൻസർ കോശങ്ങളെ വളർത്തുന്നത് മെലറ്റോണിനെ തടയുന്നു എന്നാണ്. ഈ പ്രഭാവം സ്തനാർബുദത്തിലും മെലനോമയിലും കാണപ്പെടുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, മനുഷ്യരിലെ പഠനങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും ആങ്കിഞ്ചർ പ്രഭാവം നിർദ്ദേശിക്കുന്നില്ല.
ഇൻവെറോ ഡാറ്റയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, ചില ശാസ്ത്രജ്ഞൻമാർ എല്ലാ കേസുകളിലും രോഗപ്രതിരോധം ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒരു നല്ല കാര്യമായിരുന്നില്ലെന്ന് ചില വിദഗ്ധർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ല്യൂഗീമിയ അല്ലെങ്കിൽ ലിംഫോമ രോഗികളിൽ തെറ്റായ തരം രോഗപ്രതിരോധ ഉൽപാദനം പ്രതികൂല ശേഷിയുള്ളതാകാം , കാരണം ഈ ക്യാൻസറുകൾ ലിംഫ് സിസ്റ്റത്തിൽ രോഗപ്രതിരോധ കോശങ്ങൾ, അസ്ഥി മജ്ജ, രക്തം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
പരീക്ഷണാത്മക മോഡലുകളിലെ മെലട്ടോണിൻ ചില ക്യാൻസർ രോഗവിമുക്ത വസ്തുക്കളാണ് കാണിക്കുന്നത്. രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ പ്രചോദനവും ഉൾപ്പെടുന്നു. വ്യത്യസ്ത തരത്തിലുള്ള വെളുത്ത രക്തകോശങ്ങൾ - ലിംഫോസൈറ്റുകൾ, മോണോസിറ്റുകൾ / മാക്രോഫേജുകൾ എന്നിവ സജീവമാക്കുന്നതിൽ മെലറ്റോയിൻ പങ്കാളിയാണെന്ന് മില്ലർ നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ വ്യക്തമാക്കുന്നു.
ലിംഫോസിറ്റുകളിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന അർബുദങ്ങളാണ് ലിംഫോമസ്.
ഇൻട്രോയിൽ, മെലറ്റോണിൻ സ്വാഭാവിക കൊലപാതകം ടി സെൽ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു , സൈക്കോകൈൻസ് എന്ന ചില സെൽ സിഗ്നലുകൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു; കീമോതെറാപ്പി, റേഡിയോ തെറാപ്പി എന്നിവയുടെ വിഷാദരോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് ഏതാനും രക്ത സെൽ മുൻഗാമികൾ ഇത് സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യാം.
വീണ്ടും, മെലറ്റോണിന് ഈ ഫലത്തെ ഫലപ്രദമാകാൻ കഴിയുമോ എന്ന് അറിയില്ല, യഥാർത്ഥ രോഗികളിൽ.
ക്യാൻസർ ചികിത്സയിൽ മെലറ്റോണിൻ
ക്യാൻസർ ബാധിച്ചവരിൽ മെലറ്റോണിനെക്കുറിച്ച് വളരെ കുറച്ച് വിവരങ്ങൾ മാത്രമേ അറിയൂ. കീമോതെറാപ്പി, റേഡിയോ തെറാപ്പി, സപ്പോർട്ട് കെയർ, മെറ്റാസ്റ്റാറ്റിക് സോളിഡ് ട്യൂമറുകൾ ഉള്ള രോഗികളിൽ പല്ലിയേറ്റീവ് കെയറിനൊപ്പം ചേർത്ത് മെലറ്റോണിന്റെ ഫലങ്ങളെ വിശകലനം ചെയ്തു. ലുക്കീമിയ അല്ലെങ്കിൽ ലിംഫോമ.
ഈ പഠനത്തിൽ, മെലറ്റോണിൻ കൂടുതൽ വിഷബാധയോ ചികിത്സയ്ക് ഫലപ്രദത്വമോ കുറച്ചില്ല. ചില കീമോതെറാപ്പി പാർശ്വഫലങ്ങളിൽ ഇത് സഹായിച്ചു.
ബ്ലഡ് ക്യാൻസർ രോഗികളുടെ മെലറ്റോണിൻ
രക്താർബുദവും ലിംഫോമയും പോലുള്ള അർബുദങ്ങളുള്ളവരിൽ മെലറ്റോണിൻ വരുമ്പോൾ ഇതിലും വളരെ കുറവാണ്. ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലിംഫോമ എന്ന നോൺ-ഹോഡ്ജിൻ ലിംഫോമുകളിൽ നിലവിലെ നാഷണൽ കോംപ്രസീവ് കാൻസർ നെറ്റ്വർക്ക് (എൻസിസിഎൻ) മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ മെലറ്റോണിൻ ഉപയോഗത്തിന് ശുപാർശകൾ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല.
ലിംഫോമയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മെലറ്റോണിനെക്കുറിച്ച് നിലവിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഗവേഷണങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും മൃഗീയങ്ങളിൽ നിന്നും മൃഗങ്ങളിൽ നിന്നും വരുന്നതാണ്, ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങളല്ല.
സപ്ലിമെൻറുകൾ പ്രതികൂല ഫലങ്ങളും മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകളും ഉണ്ടാകുന്നതിനാൽ എല്ലായ്പ്പോഴും എന്തെങ്കിലും സപ്ലിമെന്റ് എടുക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.
ഇതിൽ നിന്നുള്ള ഒരു വാക്ക്:
മെലറ്റോണിനെ പലപ്പോഴും ഉറക്കത്തെ ഒരു നിദ്രയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഒപ്പം വിവിധ ഉറക്ക തകരാറുകൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്കു വഹിക്കുന്നു.
മെലറ്റോണിൻ ഒരു പ്രകൃതി ഉൽപ്പന്നമാണ്, എന്നാൽ പ്രകൃതി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഇപ്പോഴും പാർശ്വഫലങ്ങളും അപ്രതീക്ഷിതവുമായ ഇടപെടലുകൾ ഉണ്ടാകും. മെറ്റാടോണിൻ മയക്കുമരുന്നുകൾ, മയക്കുമരുന്ന്, ആൻഡിഡിപ്രസൻറുകൾ, ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ തുടങ്ങി മറ്റുള്ള മരുന്നുകളുമായി ഇടപെടാം.
നിങ്ങൾ മെലറ്റോണിനോ മറ്റേതെങ്കിലും സപ്ലിമെന്റോ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സംബന്ധിച്ച് ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക-പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ ക്യാൻസർക്കോ മറ്റാരെങ്കിലുമോ രോഗബാധിതനാകുകയാണെങ്കിൽ.
ഉറവിടങ്ങൾ
ബ്രൌൺ എസ്.ബി., ഹാൻകിൻസൺ എസ്, എലിയാസൻ എ എച്ച്, തുടങ്ങിയവരും. നഴ്സറി മെലറ്റോണിന്റെ പ്രോത്സാഹനവും നഴ്സിൻറെ ആരോഗ്യ പഠനത്തിലെ രണ്ടാമത്തെ സ്തനാർബുദ സാധ്യതയും. ആം ജെ എപിഡെമോയോൾ 2015; 181 (3): 155-162.
സിഗാഡാർഡോട്ടിർ എൽജി, മാർക്കറ്റ് എസ്.സി, റൈഡർ ജെ.ആർ., തുടങ്ങിയവരും. പ്രോട്ടേറ്റ് ക്യാൻസർ മൂത്രത്തിൽ മെനറ്റോണിൻ ലെവലുകൾ, സ്ലീപ് ഡിഫ്പ്ഷൻ, പ്രായമായ പുരുഷന്മാരിൽ അപകട സാധ്യത. യൂറോപ്യൻ യൂറോളജി . 2015; 67 (2): 191-194.
സാംഫെർ ചിരു എ, പോപ്പസ്കു സി, ഗിയോഹെ ഡി. മെലറ്റോണിൻ, ക്യാൻസർ. ജെ മെഡി ലൈഫ്. 2014; 7 (3): 373-374.
മാതാപിതാക്കൾ എം.എ, എൽ-സെൻ എം, തുടങ്ങിയവരും. രാത്രിയിലും മനുഷ്യരുടെ ഇടയിൽ അർബുദം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയും. ആം ജെ എപിഡെമോയോൾ 2012; 176 (9): 751-9.
മില്ലർ എസ്സി. പ്രതിരോധശേഷി വികസനത്തിൽ മെലറ്റോണിന്റെ പങ്ക്: അർബുദത്തിൽ സാധ്യതയുള്ള പ്രയോഗം. Int J Exp പഥോൾ . 2006; 87: 81-87.
സാഞ്ചെസ്-ഹിഡൽഗോ എം, ലീ എം, ഡി ല അവസാനസ്ട്ര ക., Et al. സെൽ പ്രോപ്ലേഫറേഷനെ മെലറ്റോണിൻ തടഞ്ഞുനിർത്തുന്നു, മനുഷ്യ കാലിഫോർഡ് ലിംഫുഡ് സെൽ ലൈനുകളിലെ കാസ്പെയ്സ് ആക്രാറ്റേഷൻ, അപ്പോപെറ്റൊസിസ് എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ജെ പിനാൽ റിസ. 2012 നവംബര് 53 (4): 366-73.
മെയ്സ്ട്രോണി ജി.ജെ. മെലറ്റോണിന്റെ പ്രതിരോധ ശേഷി. Opin Investig Drugs വിദഗ്ധൻ. 2001; 10: 467-476.
സ്റ്റെപ് വർക്ക് നഴ്സുമാർ: ഡബിൾ ബ്ലൈറ്റ്, പോസിബോ നിയന്ത്രിത ക്രോസ്ഓവർ വിചാരണ. ജെ സർക്കഡിയൻ റിഥംസ് . 2008; 6: 10.
Persengiev SP, Kyurkchiev S. ലിംഫയിഡ് സെല്ലുകളുടെ വ്യാപനത്തെക്കുറിച്ച് മെലറ്റോണിന്റെ തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ട ഫലം. Int J Biochem. 1993 മാർച്ച് 25 (3): 441-4.
ഡച്ചീസ് ആർടി, സിയാങ്ങ് എസ്, മാവോ എൽ, തുടങ്ങിയവരും. രാത്രി സമയങ്ങളിൽ ലൈറ്റ് എക്സ്പോഷറിലൂടെ Circadian ആൻഡ് melatonin തടസപ്പെടുത്തൽ ബ്രെസ്റ്റ് ക്യാൻസറിൽ ടാമോക്സിഫെൻ തെറാപ്പിക്ക് ആന്തരിക പ്രതിരോധം. കാൻസർ ഗവേഷണം . 2014; 74 (15): 4099-4110.
പെയർസ് എസ്ഡി, റാൻകാൻ എൽ, കെയ്റെവ് ആർ, തുടങ്ങിയവരും. മെലറ്റോണിന്റെ ഒരു ട്രാൻസ്ക്രിപ്ഷണൽ തലത്തിൽ ഇടപെടൽ, അസുഖം, അപോപ്റ്റോട്ടിക് റെസ്പോൺസ് സെക്കൻഡറി സെക്കൻഡറി സെൽബ്രെൽ ആർട്ടറി ബ്ലോക്കഡ്, BioResearch ഓപ്പൺ ആക്സസ് . 2015; 4 (1): 407-416.
നോൺ-ഹോഡ്കിൻ ലിംഫോമയിലെ NCCN മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ. പതിപ്പ് 1.2016. 2016 ഫെബ്രുവരിയിൽ ലഭ്യമായി.