പാൽ മുൾപടർപ്പിന്റെ ആനുകൂല്യങ്ങളും പാർശ്വഫലങ്ങളും

കരൾ ആരോഗ്യത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഗുണമുള്ളവയാണ് പാൽ മുൾപ്പടർപ്പ് ( Silybum marianum ). വിത്തുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന silylarin അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് (silybin, silydianin, silychristin ഉൾപ്പെടെ) പ്രതിരോധശേഷി നശിപ്പിക്കുന്നതും കരൾ കോശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്നതായും പറയുന്നു.

ആളുകൾ അത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസും സിറോസിസും പോലുള്ള കരൾ മുളകളിൽ പലപ്പോഴും പാൽ മുൾപ്പടർപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, താഴെ പറയുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ പൊരുത്തപ്പെടുന്നതായും പറയുന്നുണ്ട്:

• വിഷാദം
• പ്രമേഹം
• പിത്തസഞ്ചി വൈകല്യങ്ങൾ
• ഹാങ്വറുകൾ
• നെഞ്ചെരിച്ചില്
• ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ
• ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം
• ആർത്തവ പ്രശ്നങ്ങൾ
• പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം
• സീസണൽ അലർജി

സ്തനാർബുദവും പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസറും ഉൾപ്പെടെ ചില അർബുദങ്ങളിൽ നിന്ന് പാൽ മുൾപ്പടർ പരിരക്ഷിക്കാനാകുമെന്ന് ചില വക്താക്കൾ അവകാശപ്പെടുന്നു.

ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ

പാൽ മുൾപ്പടർപ്പിൻറെ ആരോഗ്യ സാധ്യതകൾ പിന്നിലെ ശാസ്ത്രത്തെക്കുറിച്ച് ഇവിടെ കാണുക:

1) ലിവർ ഡിസീസ്

ചില പ്രാഥമിക ഗവേഷണങ്ങൾ വിഷബാധമൂലവസ്തുക്കളെ കരൾ കോശങ്ങളിലേക്ക് കടത്തുന്നതിൽ നിന്ന് കരൾ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താം എന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, കരളിലെ അസുഖങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ പാൽ മുത്തുമൂലമുണ്ടാക്കുന്ന ഫലപ്രാപ്തിയിലെ പഠനങ്ങൾ മിക്സഡ് ഫലങ്ങളാണ് നൽകിയിട്ടുള്ളത്.

ഉദാഹരണത്തിന് മിക്ക പാൽകാസികളുടെയും തെളിവുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്, പാലിന്റെ മുൾപടർപ്പു കരൾ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയോ ലഹരിപദവി, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് സി എന്നിവരോടൊപ്പമുള്ള മരിക്കുന്നവരുടെ മരണസാധ്യത കുറയ്ക്കുമെന്നും 2005 ൽ അമേരിക്കൻ ജേർണൽ ഓഫ് ഗ്യാസ്ട്രോഎൻറോളജിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു റിപ്പോർട്ടിൽ പറയുന്നു.

കൂടാതെ, ചില ചെറിയ പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത് ക്ഷീരോൽപാദനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പാൽ മുളപ്പിക്കൽ കരളിനെ പ്രവർത്തനനിരതമാക്കും എന്നാണ്. അതേസമയം മറ്റു രോഗങ്ങളും ഈ രോഗവുമായി പാൽ മുൾപ്പടർപ്പിനു കുറവുവരാൻ സാധ്യതയില്ലെന്ന് തെളിയിച്ചിരിക്കുന്നു.

2) ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് സി

പാൽ മുൾപ്പടർപ്പിനെ ചിലപ്പോൾ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് സി ബാധിതർ (ചിലപ്പോൾ കരളിനെ ബാധിക്കുന്നതും വൈറസ് ബാധിക്കുന്നതും) ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.

എൻഐഎച്ച് ഫണ്ട് ചെയ്ത HALT-C (ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് സി ആൻറിവൈറലിലെ ദീർഘകാല ചികിത്സ സിറോസിസിനു വിധേയമാക്കിയ 1,145 പേർ) നടത്തിയ സർവ്വേയിൽ 23 ശതമാനം പങ്കാളികളും ഹെർബൽ സപ്ലിമെൻറുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തി. പാൽ മുത്തുച്ചിപ്പികൾ ഏറ്റവും സാധാരണമാണ്.

പങ്കാളികളുടെ മെഡിക്കൽ, ലൈഫ്സ്റ്റൈൽ ഹിസ്റ്ററികൾ പരിശോധിക്കുക, കരൾ രോഗത്തിൻറെ മൃദുവും ലക്ഷണവുമുള്ള ലക്ഷണങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പാൽ മുട്ടയിടുന്നതും പങ്കാളിയുമായിരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വൈറസ് പ്രവർത്തനം അല്ലെങ്കിൽ കരളിൽ വീക്കം ഉളവാക്കുന്നതിൽ യാതൊരു മാറ്റവും ഉണ്ടായില്ല.

JAMA ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു 2012 വിചാരണ, പാൽ മുൾപ്പടർപ്പ് (420 മില്ലി സിൽമരിൻ അല്ലെങ്കിൽ 700 മില്ലി സിൽമരിൻ, ദിവസത്തിൽ മൂന്നു പ്രാവശ്യം എടുത്തു) അല്ലെങ്കിൽ 24 ആഴ്ച ഒരു പ്ലേബോബോ ഉപയോഗം പരിശോധിച്ചു. ചികിത്സ കാലയളവിന്റെ അവസാനം, പാൽ മുയൽ ഒരു ദഹനേന്ദ്രിയത്തെക്കാൾ കുറവല്ല, അത് കരൾ തകരാറിലാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന ഒരു എൻസൈം രക്തത്തിലെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തി.

BioMed റിസർച്ച് ഇന്റർനാഷണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച മറ്റൊരു പഠനം, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് സി അണുബാധയുള്ളവർക്കായി സിൽമറിൻമേൽ മുൻപ് പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു. അവരുടെ വിശകലനത്തിൽ, ലബോറട്ടറി മൂല്യങ്ങൾ (ALT, HCV ആർഎൻഎ) അല്ലെങ്കിൽ ജീവിതത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്ലേബോയെക്കാളും മെച്ചപ്പെട്ടതായി സൈമരിൻ കണ്ടെത്തിയില്ല.

3) പ്രമേഹം

പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് പാൽ മുൾപ്പടർപ്പുകൾ ഗുണം ചെയ്യുന്നതായി നിരവധി പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു.

പിൽഡിസ്റ്റ് ആൻഡ് പ്രമേഹത്തെ കുറിച്ചുള്ള ഏറ്റവും പുതിയ ഗവേഷണങ്ങൾ 2015-ൽ ഫിത്മെറ്റിസിൻസിനിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനം ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. പഠനത്തിനായി 40 പേർ പ്രമേഹരോഗികളോ 45 ദിവസത്തിലോ ഒരു സിസീമനോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്ലേബോയോ ഉപയോഗിച്ചതായി പഠനത്തിൽ പറയുന്നു. പഠന കാലത്ത് സിൽമറിൻ ഗ്രൂപ്പിലെ അംഗങ്ങൾ പ്രതിരോധശേഷിയിൽ കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെട്ടതായി കാണുകയും പ്ലാസിബോയ്ക്കൊപ്പം താരതമ്യം ചെയ്തതിനെക്കാൾ വീക്കം കുറയുകയും ചെയ്തു.

പ്രമേഹരോഗികൾക്കുള്ള പ്രമേഹത്തെ കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് സിലമറിന് പ്രയോജനം ലഭിക്കുമെന്ന് പഠനം നടത്തിയ പഠനറിപ്പോർട്ടിൽ പറയുന്നു. പ്രമേഹരോഗബാധ വളർത്തുന്നതിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്കു വഹിക്കുന്ന ഒരു പ്രക്രിയ.

ഇതിനു പുറമെ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാനും പ്രമേഹരോഗബാധിതമായ വൃക്ക തകരാറുകൾ തടയാനും പാൽ മുളപ്പിച്ച പ്രമേഹ നിയന്ത്രണം സഹായിക്കുമെന്ന് സമീപ വർഷങ്ങളിൽ നടത്തിയ നിരവധി ചെറിയ ക്ലിനിക്കൽ ട്രയലുകൾ കണ്ടെത്തി.

പാൽ മുൾപ്പടർപ്പിനെക്കുറിച്ചും പ്രമേണത്തെക്കുറിച്ചും കൂടുതലറിയുക.

4) സീസണൽ അലർജികൾ

ഒട്ടോളാരിനോളജി , ഹെഡ് ആന്റ് നെക് സർജറി എന്നിവയിൽ 2011 ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ചെറിയ പഠനം കാണിക്കുന്നത്, സീലിംഗീൻ അലർജിക്ക് അലർജിക്ക് സഹായിക്കും എന്നാണ്. സീസൽ അലർജികളുള്ള 94 പേരെ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു ക്ലിനിക്കൽ ട്രയൽസിൽ, ഒരു മാസത്തേക്ക് സിൽമറിനൊപ്പം ചികിത്സിച്ചവർ അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങളുടെ തീവ്രതയിൽ (ഒരു മാസത്തെ ഒരു പ്ലേബോബോ നൽകിയവയുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ) കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെട്ടതായി നിരീക്ഷകർ കണ്ടെത്തി.

സാധ്യമായ സൈഡ് ഇഫക്റ്റുകൾ

ക്ഷീണം, വയറിളക്കം, വയറുവേല, വാതകം തുടങ്ങി പല പ്രതികൂല പാർശ്വഫലങ്ങളും പാൽ മുൾപ്പടർ ഉണ്ടാക്കും. ഇത് തലവേദന, ദഹനക്കേട്, സന്ധിവേദന, ലൈംഗിക പിരിമുറുക്കം എന്നിവയായിരിക്കാം. തേനീച്ചക്കൂടുകൾ, ശ്വസനം ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ തുടങ്ങിയ അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ സാധ്യമാണ്. അലർജികൾക്കും ഡെയ്സി, ആർട്ടിചോക്ക്, കിവി, സാധാരണ മുൾപടർപ്പി, അല്ലെങ്കിൽ ആസ്റ്റർ കുടുംബത്തിലെ സസ്യങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കും പാൽ മുൾപ്പടർപ്പിനു അലർജിയുണ്ടാകാം.

ഇന്റർനാഷണൽ ജേർണൽ ഓഫ് ഫുഡ് മൈക്രോബയോളജിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനത്തിൽ കണ്ടെത്തിയിട്ടുള്ള പാലിന്റെ മുട്ടപ്പശകാംഗങ്ങളുടെ സാമ്പിളുകളിൽ ഉയർന്ന ശതമാനം നഗ്നതക്കാവും. മുഴുവൻ വിത്തുകൾക്കും ഉയർന്ന അളവായിരുന്നു, തുടർന്ന് സസ്യം (തേയില ഉല്പന്നങ്ങൾ, ലിക്വിഡ് ശശങ്ങൾ, കാപ്സ്യൂളുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മൃദുവായ ജെൽസുകളിൽ ലൈവ് ഫംഗുകൾ കണ്ടെത്തിയില്ല). കുമിൾ മൈക്കോടോക്സിനുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന വിഷസമീപനങ്ങൾ പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു.

പാൽ തിരുമേനി രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാം, അതിനാൽ പ്രമേഹരോഗികളാലും, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ബാധിക്കുന്ന മരുന്ന് കഴിക്കുന്ന ഒരാളും ശ്രദ്ധിക്കണം.

പാൽ മുൾപ്പടർപ്പിനു എസ്ട്രജൻ പോലെയുള്ള പ്രഭാവം ഉണ്ടാക്കുവാനുള്ള സൈദ്ധാന്തികമായ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ എൻഡോമെട്രിയോസിസ്, ഗർറ്റെയിൻ ഫൈബ്രൂയിഡുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ബ്രെസ്റ്റ്, ഗര്ഭം, അണ്ഡാശയങ്ങളെപ്പോലുള്ള ഹോർമോൺ സെൻസിറ്റീവ് അവസ്ഥയുള്ളവർ പാൽ മുൾപ്പടർപ്പിനെ ഒഴിവാക്കണം. ബീറ്റാ-ഗ്ലുക്കുറോഡിഡേസ് എന്ന എൻസൈം തടയുന്നതിലൂടെ പാൽ തിരുമേനി വാസ്തവത്തിൽ ഗർഭാശയത്തിൻറെ ഫലപ്രാപ്തി കുറയ്ക്കും.

പാൽ മുൾപ്പടർപ്പിന് നിങ്ങളുടെ ശരീരം കരളിൽ മെറ്റബോളിസവും മെറ്റീരിയലുമായി ഇടപഴകാനുള്ള മാർഗ്ഗവും മാറ്റാം.

ഗർഭിണികളും മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാരും പാൽ മുൾപ്പടർപ്പിനെ ഒഴിവാക്കണം. നിങ്ങൾക്ക് ഇവിടെ അനുബന്ധങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നുറുങ്ങുകൾ ലഭിക്കും, പക്ഷേ FDA dietary supplements നെ നിയന്ത്രിക്കുന്നില്ലെന്ന് മനസിലാക്കുക, അതിനാൽ വിശുദ്ധിയും സ്രോതസ്സും വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കും. പാൽ മുൾപ്പടർപ്പിൻറെ ഉപയോഗം കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാവുമായി സംസാരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

എവിടെ കണ്ടെത്താം

പാൽ മുൾപ്പടർപ്പി അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആഹാര സാധനങ്ങൾ പല പ്രകൃതി ഭക്ഷണ ശാലകളിൽ, മരുന്നുകളും, ഔഷധശാലകളും, പച്ചമരുന്ന് ഉത്പന്നങ്ങളിൽ പ്രത്യേകിച്ചും സൂക്ഷിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഓൺലൈനിൽ പാൽ മുട്ടയിടുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങാം.

താഴത്തെ വരി

പാൽ മുൾപ്പടർപ്പിനു ഗുണം ഉള്ളതാണെന്ന് ലബോറട്ടറി പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുമ്പോൾ കരൾ, മറ്റ് അവസ്ഥകൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള പാൽ മുളകളുടെ ഫലപ്രാപ്തി വലിയ, നന്നായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത മനുഷ്യ വിചാരണകളിൽ കൂടുതൽ പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഉചിതമായത് നിർണ്ണയിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാവുമായി സംസാരിക്കുക.

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

> ഇബ്രാഹിംപോർ കൗജൻ എസ്, ഗാർഗരി ബി പി, മോബസ്സേരി എം, വലീസാഡെ എച്ച്, അസ്ഗരി-ജാഫറബാദി എം എഫക്റ്റ്സ് ഓഫ് സിൽംബും മാറിയനം (എൽ.) ഗേർട്ടൺ. ടൈപ്പ് 2 ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസ് രോഗികളിലെ ആൻറിഓക്സിഡന്റ് പദവിയിലും എച്ച്എസ്- സി ആർപിയിലും സപ്ലിമെൻറിൻറെ സപ്ലിമെന്റേഷൻ: റാൻഡം, ത്രിൽ ബ്ലൈറ്റ്, പ്ലേബോ-നിയന്ത്രിത ക്ലിനിക്കൽ ട്രയൽ. ഫൈറ്റോമെഡിസിൻ. 2015 ഫെബ്രുവരി 15; 22 (2): 290-6.

> ഫ്രൈഡ് എം ഡബ്ല്യു, നാവറോ വി ജെ, അഫൽ എൻ, തുടങ്ങിയവരും. ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് സി ചികിത്സാരീതിയിൽ രോഗബാധയ്ക്ക് ക്ഷീരപഥം (പാലുൽ മുൾപ്പടർപ്പിനെ) ഫലപ്രദമായി ഇന്റർഫെറോൺ തെറാപ്പി ഉപയോഗിച്ച് ഫലപ്രദമായി ചികിത്സിച്ചു. ജാമ. 2012 ജൂലൈ 18; 308 (3): 274-82.

> റാംബാൾഡി എ, ജേക്കബ്സ് ബി പി, ഐക്വിന്റോ ജി, ഗ്ല്യൂഡ് സി. മിൽക്ക് ടിസ്ലെൽ ഫോർ മദ്യോയ്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി അല്ലെങ്കിൽ സി കരൾ രോഗങ്ങൾ - ക്രമരഹിതമായ ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങളുടെ മെറ്റാ വിശകലനങ്ങളുള്ള ഒരു സിസ്റ്റം ഹെക്റ്റോ-ബിലാളി ഗ്രൂപ്പ് റിവ്യൂ. ആം ജസ്റ്റ്രോന്റേരോൾ. 2005 നവംബര് 100 (11): 2583-91.

> Seeff LB, Curto TM, Szabo G, et al. ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് സി ആന്റിവൈറലിലെ ദീർഘകാല ചികിത്സാ സമ്പ്രദായത്തിൽ സിറോസിസ് (HALT-C) ട്രയൽ എൻറോൾ ചെയ്തിട്ടുള്ളവർ ഹെർബൽ ഉൽപന്ന ഉപയോഗം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഹെപ്പാടോളജി. 2008; 47 (2): 605-612.

> Yang Z, Zhuang L, Lu Y, Xu Q, ചെൻ X. ദീർഘകാല ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് സി വൈറസ് രോഗം രോഗികളിൽ silymarin (പാലിൽ മുൾപ്പടർപ്പിനെ) ഫലങ്ങളും സഹിഷ്ണുതകളും: ക്രമരഹിതമായ നിയന്ത്രിത പരീക്ഷണങ്ങളുടെ മെറ്റാ വിശകലനം. ബയോമെഡ് റിസ് Int Int. 2014, 2014: 941085.

നിരാകരണം: ഈ സൈറ്റിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള വിവരങ്ങൾ വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രം ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളതാണ്, കൂടാതെ ലൈസൻസ്ഡ് ഡോക്ടർമാർ വഴി ഉപദേശം, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ എന്നിവയ്ക്ക് പകരമാവില്ല. സാധ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ, മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ, സാഹചര്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതികൂല ഇഫക്റ്റുകൾ എന്നിവയെ മറയ്ക്കാൻ ഇത് ഉദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടാനും ഡോക്ടർ നോക്കാനും പകരം മറ്റൊരു മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുവേണ്ടിയോ, നിങ്ങളുടെ നിയമത്തിന് മാറ്റം വരുത്താനോ കഴിയും.