ചിരകാല നർമ്മ വേദന കാരണമാകുന്നത് ചർമ്മത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു

അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും

നിങ്ങൾക്ക് ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ , നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിലുണ്ടാകാവുന്ന ചില മാറ്റങ്ങൾ ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടാവാം. ഇത് ഒരു സാധാരണ സൈഡ് ഇഫക്റ്റ് ആണെന്ന് മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചില സമാധാനങ്ങൾ നൽകാം. എത്രമാത്രം നാഡീവ്യൂഹം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ മാറ്റാൻ കഴിയുമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അറിയേണ്ടതാണ്.

എന്തുകൊണ്ട് നർമ്മം വേദന മാറുന്നു

തൊലിയുടെ നാഡീവ്യൂഹത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ചും, പെരിഫറൽ നാഡിക്ക് പരുക്കേറ്റവർ, നട്ടെല്ലിന് പുറത്തെ നാഡികൾക്കും, മസ്തിഷ്കത്തിനും പുറത്തും ഉള്ളവയാണ്.

ഈ ഞരമ്പുകൾ അവയവങ്ങൾ, പേശികൾ, ത്വക്ക് എന്നിവയെല്ലാം കാരണം അത് കാരണം. ഞരമ്പുകൾ കേടുപാടുകൾ വരുത്തിയാൽ, ചർമ്മത്തിന് വേണ്ടത്ര ചർമ്മം നൽകാൻ കഴിയില്ല, അത് നിറവും ഘടനയും മാറ്റാൻ ഇടയാക്കും. വെളിച്ചം, സ്പർശം, താപനില എന്നിവ പോലുള്ള ചില വികാരങ്ങൾ മാറിക്കഴിഞ്ഞു.

കോംപ്ലക്സ് റീജിയണൽ വേദന സിൻഡ്രോം

റിഫ്ലക്സ് സിസ്പറ്റീറ്റിക് ഡിസ്ട്രോഫി (ആർഎസ്ഡി) എന്നും വിളിക്കപ്പെടുന്ന സങ്കീർണ്ണമായ പ്രാദേശിക വേദന സിൻഡ്രോം (സി.ആർ.പി.എസ്), വേദനയും ചുവപ്പും വേദനയും ഉണ്ടാകുന്ന ദീർഘമായ വേദനയാണ്. ഇത് ഒരു ന്യൂറോപാത്തിക് വേദനസംഹാരിയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, അതായത് നാശത്തിന്റെ കേടുപാടുകൾ, അസ്വസ്ഥത, നാശങ്ങൾ എന്നിവ ഉണ്ടാകുന്നു. സി.ആർ.പി.എസ് യുടെ കൃത്യമായ കാരണം വിദഗ്ധർക്ക് കൃത്യമായി കൃത്യമായി മനസ്സിലാക്കുന്നില്ലെങ്കിലും, അത് വിശ്വസനീയമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്താലോ അല്ലെങ്കിൽ സഹനശീലന നാഡീവ്യവസ്ഥയിൽ ഒരു നിർജ്ജലീകരണം വഴിയോ ഉണ്ടാകുമെന്ന് അവർ വിശ്വസിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ, നാഡികളെ ബാധിക്കുന്ന അപകടമോ അസുഖമോ മൂലം ആളുകൾ സിആർപിഎസ് വികസിപ്പിക്കുന്നു.

സിആർപിഎസ് അടങ്ങിയ ജനങ്ങൾ പലപ്പോഴും അവരുടെ അവസ്ഥയുടെ ഫലമായി ചർമ്മഘടന മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നുണ്ട്, വേദന, സംയുക്ത ദൃഢത, വേദന, കുത്തിവയ്ക്കൽ തുടങ്ങിയവയുൾപ്പെടെയുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ.

ചില ആളുകൾക്ക്, ചർമ്മത്തിന് ഇളം, ചുവപ്പ്, ധൂമ്രവർഗം, പുള്ളി എന്നിവ ഉണ്ടാകും.

ഡയബറ്റിക് ന്യൂറോപതി

പ്രമേഹം മൂലമുണ്ടാകുന്ന നാഡീവ്യൂഹങ്ങളുടെ ഒരു സംഘം പ്രമേഹരോഗികളാണ് ചർമ്മസംബന്ധമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നത്. ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹരോഗികളെ അപേക്ഷിച്ച് ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹരോഗികളിലെ പ്രമേഹരോഗികളിൽ 1 അല്ലെങ്കിൽ ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹരോഗികളിൽ പ്രമേഹരോഗികൾ ഉണ്ടാകുന്നു.

ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഫോം പെരിഫറൽ ന്യൂറോപാത്തിയാണ്. ഇത് കാൽവിരലുകളിലും കാലുകളിലും കാലുകളിലും വിരസതയോ വേദനയോ കൈകളോ ആയുധങ്ങളെയോ കാരണമാക്കും. ഇത് അണുബാധയ്ക്കും മറ്റ് ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങളിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം, കാരണം ഇത് അറിയാതെ ഒരു മുറിവുണ്ടാകാം.

നിങ്ങളുടെ സ്കിൻ പരിരക്ഷിക്കുക

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ സ്വീകരിക്കേണ്ട നടപടികൾ ഉണ്ട്, നിങ്ങൾക്ക് ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള നാഡി വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ. നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹം ഉണ്ടെങ്കിൽ, പ്രമേഹരോഗിയെ വികസിപ്പിക്കാതിരിക്കാൻ രോഗം നിയന്ത്രിക്കേണ്ടതുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ പുഴുങ്ങി വികസിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ശരിയായ പാദ സംരക്ഷണം പ്രധാനമാണ്. നേരിയ സോപ്പ് കൊണ്ട് വൃത്തിയാക്കലും ഏതെങ്കിലും വര വരെയോ ചതഞ്ഞ തൊലിയുമായോ ഈർപ്പമാകുമ്പോൾ സങ്കീർണത ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പടികളാണ്. സംരക്ഷണ ചെരുപ്പും വൃത്തികെട്ട സോക്സും ധരിച്ച് പാദരക്ഷകൾ ഒഴിവാക്കാനും കഴിയും.

നിങ്ങൾക്ക് സിആർപിഎസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, വ്യായാമമുറിയിലെ വ്യായാമങ്ങൾ വ്യായാമം ചെയ്യുകയോ നീക്കുകയോ ചെയ്താൽ വേശ്യാലയങ്ങൾ തടയുന്നതിനും വഴക്കമില്ലാത്തതിനും തടയുന്നതിനും ഉത്തേജനം ഒഴിവാക്കുന്നതിനും സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് മരുന്നുകൾ നിർദേശിക്കാൻ കഴിയും, അത് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും, ചർമ്മത്തൊഴിലുകളും നിറവ്യത്യാസങ്ങളുമൊക്കെ സഹായിച്ചേക്കാം.

> ഉറവിടങ്ങൾ:

> നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ന്യൂറോളജി ഡിസോർഡേഴ്സ് ആൻഡ് സ്ട്രോക്ക്. പെരിഫറൽ ന്യൂറോപാത്തി ഫാക്ട് ഷീറ്റ്.