നിങ്ങളുടെ പ്രമേഹത്തെ ബാധിക്കുന്ന നിരവധി വേരിയബിളുകൾ ഉണ്ട്. അമിതമായി ചൂട് അല്ലെങ്കിൽ തണുപ്പ് ശരിയായി സൂക്ഷിച്ചിട്ടില്ല എങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പുകൾ ആൻഡ് ഇൻസുലിൻ ഫലപ്രാപ്തി ബാധിക്കും. വേനൽക്കാലത്ത് ബീച്ചിനും ബീച്ചിനും അവധിക്കാലവും തണുപ്പാണ്. ചൂടും, സൂര്യനും തുല്യമാണ്. എന്നാൽ കുറച്ച് ലളിതമായ നുറുങ്ങുകൾ നിങ്ങളുടെ സപ്ലയർ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും.
എന്റെ ഇൻസുലിൻ എങ്ങനെ സൂക്ഷിക്കണം?
ഇൻസുലിൻ റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സൂക്ഷിക്കണം, കുപ്പിയുടെ കാലാവധി അവസാനിക്കുന്നതുവരെ നല്ലതാണ്. നിങ്ങളുടെ ഇൻസുലിൻ കാലാവധി കഴിഞ്ഞിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ഇൻസുലിൻ ഇനിമേൽ ശക്തിയേറിയതോ ഫലപ്രദമല്ലാത്തതോ ആയതിനാൽ അത് ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടതാണ്. ഒരിക്കൽ തുറന്നാൽ, ഇൻസുലിൻ - തരം അനുസരിച്ച് - സാധാരണയായി ഒരു മാസത്തെ ഊഷ്മാവിൽ (59 മുതൽ 86 ° F വരെ) വരെ നീളുന്നു.
നിങ്ങളുടെ കൃത്യമായ ഇൻസുലിൻ എത്രത്തോളം ഊഷ്മാവിൽ അവസാനിക്കും എന്ന് വിലയിരുത്താൻ പാക്കേജ് ഉൾപ്പെടുത്തൽ പരിശോധിക്കുക. ചില ഇൻസുലിൻ പെൻസിൽ 28 ദിവസം മാത്രമേ കഴിച്ചുകൂടൂ. ഇൻസുലിൻ ഒരു കുരങ്ങ് അതിന്റെ മുദ്ര മുദ്രയിടപ്പെട്ടു എങ്കിൽ തുറന്നു കരുതപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ തൊപ്പി നീക്കം എന്നാൽ മുദ്ര മുറിച്ചു എങ്കിൽ, കുപ്പായം ഇപ്പോഴും തുറന്നു പരിഗണിക്കപ്പെടുന്നു.
എന്റെ ടെസ്റ്റ് സ്ട്രൈപ്പുകൾ എങ്ങനെ സൂക്ഷിക്കണം?
രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പുകൾ അവയുടെ യഥാർത്ഥ കണ്ടെയ്നിൽ സൂക്ഷിക്കണം. നിങ്ങൾ ഒരു സ്ട്രിപ്പ് എടുക്കുമ്പോൾ, ഉടൻ തന്നെ തൊപ്പി ഉടൻ അടയ്ക്കുക. ഈർപ്പവും ചൂടും ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പിനെ തകരാറിലാക്കുകയും തെറ്റായ ഫലമുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
സാധാരണ, നിങ്ങളുടെ ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ് കണ്ടെയ്നറിൽ ഒരു താപനില പ്രതീതി കണ്ടെത്തും. അവരെ മരവിപ്പിക്കരുത്, അവയെ എയർ ഈർപ്പം ഇല്ലാത്ത ഒരു മുറിയിൽ സൂക്ഷിക്കരുത്, ഉദാഹരണത്തിന് ഒരു അലക്കു മുറി അല്ലെങ്കിൽ ബാത്ത്റൂം.
എന്റെ ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പും ഇൻസുലിനുമൊക്കെ ഞാൻ എന്തുചെയ്യുന്നു?
നിങ്ങൾ ചൂടിൽ ആയിരിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതരുത്.
- നിങ്ങളുടെ മീറ്ററും ഇൻസുലിനും ചൂടായ കാറിൽ വിടുക
- നേരിട്ട് സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിങ്ങളുടെ മീറ്ററും ഇൻസുലിനും സൂക്ഷിക്കുക
- നിങ്ങളുടെ ഇൻസുലിൻ ഫ്രീസ് ചെയ്യുക - ഇത് ശക്തിയെ ബാധിക്കും
പകരം:
- ഇൻസുലിൻ നേരിട്ട് സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്നും സൂക്ഷിക്കുക: നിങ്ങളുടെ തുറന്ന ബീച്ച് സഞ്ചിയിലോ ഫ്രണ്ട് ഡാഷ്ബോർഡിലോ അത് ഉപേക്ഷിക്കരുത്.
- നിങ്ങൾ ദീർഘ കാലത്തേക്ക് ദീർഘകാലത്തേക്ക് പോകുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഇൻസുലിൻ ഒരു ഇൻസുലറ്റുചെയ്ത കേസിൽ സംഭരിക്കുകയാണെങ്കിൽ (എന്റെ രോഗികളിൽ പലരും FRIO വാലറ്റ് ഉപയോഗിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിലും ഏതെങ്കിലും ഇൻസുലേറ്റ് ചെയ്ത കേസ് ചെയ്യും).
- നിങ്ങളുടെ പ്രദേശം ഷേഡായി നിലനിർത്താൻ ഒരു കുട കൊണ്ട് - നിങ്ങളുടെ മീറ്ററിൽ ഊഷ്മാവിൽ മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പഞ്ചസാര കുടയുടെ കീഴിൽ പരിശോധിക്കുക, ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പിനുശേഷം ഉടൻ ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പ് കേസ് അടയ്ക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ മീറ്റർ കൂടുതൽ ചൂടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പഞ്ചസാര പരീക്ഷിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് അത് തണുത്തതായിരിക്കട്ടെ - നിങ്ങൾക്ക് അത് ആരാധിക്കാൻ കഴിയും.
എന്റെ ഇൻസുലിൻ അല്ലെങ്കിൽ മീറ്റർ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെന്ന് എനിക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം?
നിങ്ങളുടെ ഇൻസുലിൻ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെന്ന് കരുതുന്നെങ്കിൽ, അസാധാരണമായ ഭാവം ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക. ഉദാഹരണമായി, ഇത് വ്യക്തമാകുമ്പോൾ അത് കാറ്റടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിറം മാറി, അത് സ്ട്രെക്കിന്റേതാണ്, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ തെങ്ങുകൾക്കിടയിൽ ഉരുട്ടിയിട്ടാലും അത് ചിലപ്പോൾ തെറ്റാണ്. നിങ്ങളുടെ ഇൻസുലിൻ മോശമായിപ്പോയി എന്ന് കരുതുന്നെങ്കിൽ, ഒരു അവസരം എടുക്കരുത്: ഉടൻ കുപ്പി എറിയുകയും പുതിയ ഒന്ന് തുറക്കുക.
ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പുകൾ മീറ്ററുകളേക്കാൾ പ്രവർത്തിച്ചാൽ കൂടുതൽ സാധാരണമാണ്.
നിങ്ങൾ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ പരിധിക്ക് പുറത്താണെന്നത് കണ്ടാൽ, നിങ്ങളുടെ ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പുകൾ കേടായേക്കാം. കാലഹരണ തീയതി പരിശോധിക്കുക, ഒപ്പം കുപ്പികളിലെ തീയതി കഴിഞ്ഞതാണെങ്കിൽ അവ ഉപേക്ഷിക്കുക. നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ മീറ്റർ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡർ ഞങ്ങളോട് പറയുക ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ മീറ്ററും സ്ട്രിപ്പുകളും നിർമ്മിച്ച കമ്പനിയുമായി ബന്ധപ്പെടുക.
> ഉറവിടങ്ങൾ
ബി.ഡി. ഇൻസുലിൻ ശേഖരിക്കുകയും കൈകാര്യം ചെയ്യുകയും.
ആക്സചിക്ക് അവിവിയ. ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പുകളും ഒരു കോഡ് കീയും. 4.
യുഎസ് ഫുഡ് ആൻഡ് ഡ്രഗ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ. ബ്ലഡ് ഗ്ലൂക്കോസ് മോണിറ്ററിംഗ്.
Dlife. സമ്മർ ബീച്ച് സർവൈവൽ കിറ്റ്.