അലർജി, ജലദോഷം, അല്ലെങ്കിൽ Irritants
തുമ്മലിനെ ഏറ്റവും തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്നതുമായ അലർജി ലക്ഷണങ്ങളിലൊന്നാണ്, എന്നാൽ അതിന്റെ കാരണം മാത്രം അല്ല. നിങ്ങൾ തുമ്മലിനെ ഉൾക്കൊള്ളാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിൽ പരിഹാരം കണ്ടെത്താം. തുമ്മൽ മെക്കാനിസം കുറച്ച് വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ പ്രവർത്തനക്ഷമമാണ്, അതിനാൽ അതു തടയാനുള്ള വിവിധ ചികിത്സകൾ ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ തുമ്മൽ അവസാനിപ്പിക്കാൻ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങൾ, വഴികൾ കാണുക.
അലർജിക് റിനിറ്റിസ് ആൻഡ് തുമ്മീസും
നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും അലർജിയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തുമ്മലും ചെയ്യാം.
മസ്തിഷ്കം, പൂപ്പൽ, ഡാൻഡർ, പൊടി എന്നിവയിലേതെങ്കിലുമുണ്ടാകുന്ന അലർജി മൂലമുള്ള അലർജിക്ക് കാരണമാകും. അലർജിക് റിനിറ്റിസ് , നിങ്ങളുടെ മൂക്കിലെ കഫം ചർമ്മത്തിൽ ഹിമപാളികൾ പുറപ്പെടുവിക്കുന്ന അലർജിക് സെല്ലുകൾ. ഹിസ്റ്റമിൻ തൊപ്പിക്കലിലെ തൊണ്ടയിലെ കഫം ചർമ്മത്തിൽ വിവിധ ഞരമ്പുകളിലാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. ഇതര അലർജി സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകാം.
ഓറൽ, നാസി കലകളിലെ ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻസ് പലപ്പോഴും അലർജിക് റിനിറ്റിസ് മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന തുമ്മലിനെ നല്ല ചികിത്സകളാണ്. മിക്ക അലർജി അലസങ്ങൾക്കും അവർ സഹായകമാകുമ്പോൾ, അവർ തുമ്മൽ, കഴുത്ത് മൂക്ക് ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഹിസ്റ്റാമിന് എതിരായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന അലർജിയുണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങൾ ശാരീരിക നടപടികൾ സ്വീകരിക്കണം. നിങ്ങളുടെ ഫർസ് ഫിൽറ്ററുകൾ ശുദ്ധിയുള്ളതാണ്, എയർ ഫിൽട്ടറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് വായുവിൽ കൂമ്പാരത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും, ചൂടുപിടിപ്പുള്ള വസ്തുക്കളിൽ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ചൂടിനെ കഴുകുകയും ചെയ്യുക.
അണുബാധകൾ
സാധാരണ ജലദോഷം പോലുള്ള ശ്വാസകോശസംബന്ധമായ അണുബാധകളും തുമ്മിയെ ഉളവാക്കിയേക്കാം. ജലദോഷം കഫം ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കാൻ കാരണമാകുന്നു. ഇത് മൂക്കിലെ കഫം ചർമ്മത്തിലെ വിവിധ നാഡകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തുമ്മൽ ഒരു ലക്ഷണത്തിന് ഉദാഹരണമാണ്, ഇത് അലർജിക്ക് സമാനമായ ഒരു തണുപ്പിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ വ്യത്യാസം പറയാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
തണുത്ത സാഹചര്യത്തിൽ ഹിസ്റ്റമിൻ തുമ്മലിനെ ഉണ്ടാക്കുന്നതല്ല, അതിനാൽ മിക്ക ആന്റി ഹിസ്റ്റാമൈനുകളും ഈ ലക്ഷണത്തെ സഹായിക്കാൻ പ്രതീക്ഷിക്കപ്പെടുകയില്ല. എങ്കിലും, ബെനാഡ്രിൽ പോലെയുള്ള ചില ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ , അതോടൊപ്പം നാസിറൽ ആസ്ട്രോവ്റ്റ് പോലുള്ള ആൻറികോളിനർജിക്കിലെ നാസൽ സ്പ്രേകൾ തുടങ്ങിയ മൂക്കായ സ്രവങ്ങളിൽ ഉണങ്ങിയ മരുന്നുകൾ തുമ്മിക്കൊഴിയാൻ സഹായിക്കും.
പ്രകോപിപ്പിക്കലും മറ്റ് തുമ്മൽ ട്രിഗറുകളും
കുരുമുളക് ഒരു തുമ്മലിനെ തട്ടിയെടുക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ആ പഴയ കാർട്ടൂണുകൾ ഓർക്കുക. കറുത്ത കുരുമുളക് തുമ്മൽ ഉണ്ടാകുന്ന നസറുൽ മ്യൂക്കോസയിലെ ഞരമ്പുകളിലെ കെമിക്കൽ രാസപ്രവർത്തകനായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. തുമ്മൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന മറ്റ് കെമിക്കൽ രാസഘടകങ്ങൾ ശക്തമായ ഗന്ധം, സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ, പുകയില പുക എന്നിവയാണ്. ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന അലർജി പ്രതിദ്രവികൾ ഇല്ല കാരണം ഈ ട്രിഗറുകൾ അലർജി അലർജിക്ക് കാരണമാകാറില്ല.
തെളിച്ചമുള്ള സൂര്യപ്രകാശം പോലുള്ള ശാരീരിക അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങൾ തുമ്മൽ ഉണ്ടാക്കാൻ ഇടയാക്കും, ഇത് നാസോക്യുലാർ റിഫ്ലക്സ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് കണ്ണ്, മൂക്ക് എന്നിവയ്ക്കിടയിലുള്ള റിഫ്ലക്സ് ബന്ധം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ഇത് മൂക്കിലെ കഫം ചർമ്മത്തിൽ നാഡികൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നത് കാരണമാവുകയും തുമ്മിയെ സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഈ പ്രശ്നത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി, രാസവസ്തുക്കളും ശാരീരിക അസ്തിത്വങ്ങളും ഹിസ്റ്റമിൻ പ്രകാശനം വഴി തുമ്മുകയല്ല, അതിനാൽ പരമ്പരാഗത ആൻറി ഹിസ്റ്റമിൻ ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ലക്ഷണങ്ങളെ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയില്ല.
നസാൽ സ്റ്റിറോയിഡുകൾ , ചില നാസൽ ആൻറിഹിസ്റ്റാമൈൻ , ആന്റികോളിനർക് നാസൽ സ്പ്രേകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ നഴ്സറുകളിൽ, കെമിക്കൽ, ശാരീരിക അസ്തിത്വം മൂലമുണ്ടാകുന്ന തുമ്മലിനെ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കും.
> ഉറവിടങ്ങൾ
- > ബറൂഡി, എഫ്. നോൺലർജിക് റിനിറ്റിസ്: മെക്കാനിസം ഓഫ് ആക്ഷൻ. വടക്കേ അമേരിക്കയിലെ രോഗപ്രതിരോധവും അലർജി ക്ലിനിക്കുകളും . 2016. 36 (2): 279-87.
- > ഇഫാൻ എ., ഡർഹാം എസ്. റിനോറ്റിസ് ഓഫ് പാൻജനിസം. ക്ലിനിക്കൽ ആൻഡ് എക്സ്പിരിമെന്റൽ അലർജി . 2016. 46 (9): 1139-51.
- > തുമ്മൽ. മെഡ്ലൈന്പ്ലസ് NIH.