ഏതെങ്കിലും സ്ഥായിയായ ആരോഗ്യസ്ഥിതി മനസിലാക്കാൻ ചില പ്രത്യേക സമ്മർദ്ദങ്ങളും ഉത്കണ്ഠയും ഉണ്ടാകുന്നു. കോശജ്വൽക്കരണ കുത്തിവയ്പ്പ് (ഐബിഡി) വേദനയ്ക്ക് കാരണമാവുന്നു മാത്രമല്ല, വയറുവേദന, ഗ്യാസ് തുടങ്ങിയവ കാരണമാകാം. ഇത് മാനസിക സമ്മർദ്ദം വർധിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുമോ?
വിഷാദം ചർച്ച ചെയ്യാനും മനസിലാക്കാനും ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.
സമ്മർദത്തിൽനിന്നു ആരും പ്രതികരിക്കുന്നില്ല, ഐ.ബി.ഡി ഉള്ളവർ തീർച്ചയായും അവരുടെ ഔദാര്യം നൽകുന്നു. മാനേജ്മെന്റ് സമ്മർദ്ദം ഐ.ബി.ഡി മാനേജ്മെന്റിലെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്, ഉറപ്പുവരുത്തുക, ചില ഗവേഷണങ്ങൾ സ്ട്രെസ് മാനേജ്മെൻറ് ലക്ഷണങ്ങളിൽ സഹായിക്കുമെന്ന് കാണിക്കുന്നു. ഐ.ബി.ഡി ഉള്ളവർക്കു നല്ല വാർത്തയാണ്, പക്ഷേ ഐ.ബി.ഡിയിൽ പ്ലേ സ്ട്രെസ് അഭിനയിക്കുന്നതിൽ തെറ്റിദ്ധാരണകൾ ഉണ്ടാകുന്നു. IBD സമ്മർദ്ദവും ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളും സൃഷ്ടിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഈ ഘടകങ്ങൾ ഐ.ബി.ഡിയുടെ വികസനത്തിന് കാരണമാകുമെന്ന് കാണിക്കില്ല.
ലിങ്ക്
ഐബിഡി വിഷാദവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെങ്കിൽ, അത്ര ശരിയായില്ല. ചില പഴയ പഠനങ്ങൾ മാനസികാവസ്ഥയും ക്രോൺസ് രോഗം, വൻകുടൽ പുണ്ണ് പോലുള്ള IBD അവസ്ഥകളും തമ്മിൽ ഒരു ബന്ധം കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ ഈ അസോസിയേഷന്റെ കൃത്യമായ സ്വഭാവം വിവാദമായി തുടരുന്നു. ഈ ഗവേഷണങ്ങളുടെ സാധുതയെ ചില ഗവേഷകർ ചോദ്യം ചെയ്യുന്നുണ്ട്, മറ്റു ഗവേഷകർ ഈ ലിങ്ക് തെളിയിക്കുമെന്ന് കരുതുന്നു.
അടുത്തകാലത്തിനായുള്ള ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്, ഒരു വിഷാദരോഗവും വർധിച്ചുവരുന്ന ഉത്കണ്ഠ നിലയുമാണ് ഐ.ബി.ഡിയുടെ കാലത്തെ വിപരീതഫലങ്ങൾ.
വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ എന്നീ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന രോഗികൾക്ക് ജീവിത നിലവാരം കുറയുന്നു, വീണ്ടും ഒരു റിസ്ക് എടുക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ക്രോൺസ് രോഗം ബാധിച്ച ചില രോഗികൾ ഏതാനും ദിവസങ്ങൾ ആശുപത്രിയിൽ ചില ദിവസങ്ങളിൽ കുറച്ചു ദിവസങ്ങൾ മാത്രം രോഗികളായി കുറഞ്ഞു.
നിങ്ങൾ വിഷാദാവസ്ഥയിലാകുമെന്ന് കരുതുന്നുവെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം
ഐ ഡി ഡിയെ ബാധിക്കുമോ, ഐ ഡി ഡിയോ വിഷാദരോഗമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, വിഷാദവും ഉത്കണ്ഠയും തിരിച്ചറിയുന്നതും ചികിത്സിക്കുന്നതും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ് എന്ന കാര്യത്തിൽ സംശയമില്ല.
ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന ഏതെങ്കിലും ശാരീരിക അവസ്ഥയെ ഭേദപ്പെടുത്താൻ വിഷാദരോഗം സാധാരണയായി ആരംഭിക്കും. ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ ഒരു പ്രാഥമികാരോഗ്യ ഡോക്ടർ അല്ലെങ്കിൽ ആന്തസ്റ്റിക്സ്റ്റോ ഗ്യാസ്ട്രോഎൻറോളജിസ്റ്റ് ഉള്ള ഒരു ചെക്ക്-അപ്പ് ഉൾപ്പെടുന്നു. വിഷാദത്തിന്റെ ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ (താഴെ വിവരിച്ചത്) നീളവും തീവ്രതയും ഒരു പൂർണ്ണമായ ചരിത്രം ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു സമ്പൂർണ ചരിത്രം ഉൾപ്പെടുത്തും. ഒരു മാനസികാരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധന്റെ ഒരു റഫറൽ ശരിയായ രോഗനിർണയത്തിനും ചികിത്സയ്ക്കും ആവശ്യമായി വരും.
ചികിത്സ വളരെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയതാണ്. സൈക്കോതെറാപ്പി, മരുന്നുകൾ, പരസ്പര ചികിത്സകൾ എന്നിവയും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ഡിപ്രെഷൻ ലക്ഷണങ്ങൾ
- നിരന്തരം വിഷാദം, ദുഃഖം, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവ
- മുൻപ് ആസ്വാദ്യകരമായ ഹോബികളിലോ മറ്റ് അന്വേഷണങ്ങളിലോ (സെക്സ് ഉൾപ്പെടെ)
- വിശപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഭാരം (അമിത, ഭാരം, അല്ലെങ്കിൽ ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടൽ)
- ഉറക്കക്കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം പോലുള്ള ഉറക്കം
- ദാരിദ്ര്യം, പ്രക്ഷോഭം, അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥത
- ക്ഷീണം, ഊർജ്ജം കുറഞ്ഞു
- നിസ്സഹായത, കുറ്റബോധം, നിരാശ, നിസ്സഹായത, അല്ലെങ്കിൽ അശുഭാപ്തി വിശ്വാസം
- തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ട്, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കൽ ("തലച്ചോഴി")
- മരണം, ആത്മഹത്യ; അല്ലെങ്കിൽ ആത്മഹത്യ ശ്രമങ്ങൾ
ഉറവിടങ്ങൾ:
ആൻഡ്രൂസ് എച്ച്, ബാർസക്ക്ക് പി, അലൻ ആർ.എൻ. "ശ്വാസകോശരോഗ രോഗം ഉള്ള രോഗികളിൽ സൈക്യാട്രിക് രോഗം." ഗുട്ട് 1987 28: 1600-4. 25 മാർച്ച് 2007.
ഹാൻസ് ക്രൈസ്തൻ ഡി, കെല്ലർ W, വൈറ്റേഴ്സ്ഹാം ജെ, ജാൻസ്ചെക്ക് ജി, ഡച്മൻ ആർ, സെയ്റ്റ്സ് എം. "സൈക്ലോളജിക്കൽ ട്രീറ്റ്മെൻറ് ക്രോൺസ് രോഗം ബാധിച്ച രോഗികളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ആവശ്യകത കുറച്ചേക്കാം." കുടൽ ഗുളിക ഡിസ്സം. 2007 ജനുവരി 17. 25 മാർച്ച് 2007.
ഹെലസർ ജെ., ചമസ് എസ്, നോർഡാന്റ് സിസി, സ്റ്റില്ലിൻസ് വൈ.എ, ആൽപെർ ഡിഎച്ച്. "ക്രോൺസ് രോഗം, സൈക്യാട്രിക് രോഗം എന്നിവയ്ക്കിടയിൽ അസോസിയേഷൻ നടത്തിയ പഠനം." ഗ്യാസ്ട്രോഎൻറോളജി 1984 86: 324-330. 25 മാർച്ച് 2007.
കുരിന എൽ എം, ഗോൾഡാക്രർ എംജെ, യേത്സ് ഡി, ഗിൽ എൽ. "വിഷാദരോഗബാധ രോഗമുള്ള ആളുകളിൽ വിഷാദവും ഉത്കണ്ഠയും." ജെ എപിഡെമോയോൾ കമ്മ്യൂണിറ്റി ഹെൽത്ത് 2001 55: 716-720. 9 മേയ് 2013.
മിറ്റർമേയർ സി, ഡജാകോ സി, വാൽഡോഹോർ ടി, ഓഫേർബർ ബൌർ എർണസ്റ്റ് എ, മിസ്ലർ വൺ, ബീയർ എം, ടിലിഞ്ചർ വൺ, ഗാങൽ എ, മോസർ ജി. "ഇംപാക്റ്റ് ഓഫ് ഡിപ്രസീവ് മൂഡ് ഇൻ മനോരോഗവിദഗ്ദ്ധരോഗബാധയുള്ള രോഗികൾ: ഒരു 18 മാസത്തെ പിന്തുടർച്ച - പഠനം. " സൈക്കോസോം മെഡ്. 2004 ജനുവരി-ഫെബ്രുവരി 66: 79-84. 25 മാർച്ച് 2007.
നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റിയൂട്ട് ഓഫ് മെന്റൽ ഹെൽത്ത്. "വിഷാദം." നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത് 2006. 29 ഓഗസ്റ്റ് 2012.