ടൈമിംഗ്, ഫുഡ്സ് ആൻഡ് ഡ്രഗ്സ് എന്നിവയുമായുള്ള ഇടപെടലുകൾ
നിങ്ങൾ Synthroid അല്ലെങ്കിൽ Levoxyl ഒരു levothyroxine മരുന്ന് എടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ Nature-Throid അല്ലെങ്കിൽ Armour Thyroid പോലുള്ള പ്രകൃതിദത്തമായ തൈറോയ്ഡ് മരുന്നുകൾ എടുത്തു, നിങ്ങൾ ശരിയായി ആ തൈറോയ്ഡ് മരുന്നുകൾ എടുത്തു എങ്ങനെ അറിയാം പ്രധാനമാണ്.
നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ റീപ്ലേമെൻറ് മരുന്നുകൾ, ആഗിരണം, ഭക്ഷണ പാനീയങ്ങൾ, മരുന്നുകൾ, അനുബന്ധങ്ങളുമായി ഇടപെടലുകൾ, പ്രതിദിനം നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട തൈറോയ്ഡ് മരുന്ന് കഴിക്കാൻ ഓർമ്മിക്കുന്നതിന് സൃഷ്ടിപരമായ വഴികൾ എന്നിവ എടുക്കുന്നതിന് ഏറ്റവും മികച്ച സമയത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക. .
നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് മരുന്ന് എടുക്കൽ എങ്ങനെ
നിങ്ങളുടെ കാബിനറ്റിൽ നിങ്ങളുടെ ഇരിപ്പിടത്തിൽ ഇരിക്കാൻ മതിയാവില്ല, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഡ്രോയറിൽ അകപ്പെട്ടുപോകുക. നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് മരുന്നുകൾ ദിനംപ്രതി എടുക്കുകയും, അത് കൃത്യമായി കണക്കാക്കുകയും വേണം. ഇവിടെ സുരക്ഷിതമായതും ഫലപ്രദമായതുമായ നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാനുള്ള മരുന്നുകൾ എങ്ങനെ ശരിയാക്കാം എന്ന് വിശദീകരിക്കുന്ന ഒരു വേഗത്തിലുള്ള "എങ്ങനെ" എന്ന ഗൈഡ് ഇതാ.
നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ ഭക്ഷണം അല്ലെങ്കിൽ ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി നടത്തണോ?
നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ മാറ്റൽ മരുന്നുകൾ ശരിയായി ആഗിരണം ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, സാധ്യമായ കാര്യക്ഷമത ഉറപ്പാക്കാൻ, ലക്ഷണങ്ങളുടെ പരിഹാരം ഉറപ്പാക്കുകയും, തൈറോയ്ഡ് പുനരാവിഷ്കരിക്കാനും. തൈറോയ്ഡ് മരുന്നുകൾ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ എടുക്കണം? ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി ചേർന്നതാണോ നല്ലത്? ഈ സുപ്രധാന ചോദ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പുതിയ ചിന്തയെ ഈ ലേഖനം പരിശോധിക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ കൂടുതൽ വായിക്കുക .
ഭക്ഷണം, മരുന്ന്, സപ്ലിമെന്റ് പരസ്പരം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് മരുന്നുകൾ കഴിക്കാനാവുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച സമയം എപ്പോഴാണ്? ഉയർന്ന ഫൈബർ നാരുകൾ നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് മരുന്നിൽ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾ അയോഡൈനും കിൽപ്പും എടുക്കേണ്ടതുണ്ടോ? ജൈറോജോയ്ക് ഭക്ഷണങ്ങൾ, കാബേജ്, ബ്രൊക്കോളി തുടങ്ങിയ പച്ചക്കറികളിലെ പച്ചക്കറികളോ, തൈറോയ്ഡ് രോഗിയായി നിങ്ങൾ കഴിക്കാൻ വേണ്ടി സുരക്ഷിതമാണോ? ആൻകാക്സിഡുകൾ, കാത്സ്യം, ഇരുമ്പ്, ആന്റീഡിപ്രസന്റ്സ് എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടത് ഡോക്ടർ ഹോർമോൺ റീസ്റ്റമാസ്റ്റ് മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ ഡോസിനൊപ്പം എടുക്കേണ്ടിവരുമോ? നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡുമായി ഇപ്പോൾ ഭക്ഷണം, മരുന്ന്, സപ്ലിമെന്റ് പരസ്പരം അറിയുക.
നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് ഗുളികയിൽ വയ്ക്കാൻ ഓർമ്മയിലേക്ക് 10 വഴികൾ
നിങ്ങൾ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കപ്പെടുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ വ്യക്തമാക്കിയതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ തുടർന്നുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട തൈറോയ്ഡ് മരുന്നുകൾ എടുക്കുന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. തൈറോയ്ഡ് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ദിവസമോ രണ്ടോ തവണ നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ നിയമങ്ങൾ തള്ളിക്കളയുന്നത്, തൈറോയ്ഡ് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഹോർമോൺ (ടിഎച്ച്എച്ച്) തലത്തിൽ വ്യതിയാനങ്ങൾ വരുത്താം, തൈറോയ്ഡ് ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുകയും, നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന പോലെ എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് മെഡിസിൻ ദിവസവും, അതേ സമയം എല്ലാ ദിവസവും പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് മരുന്നുകൾ കൈപ്പറ്റുന്നത് എങ്ങനെ എന്നറിയാൻ ചില നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ .
രാത്രിയിൽ നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് മരുന്ന് കഴിച്ചോ?
സ്റ്റാൻഡേർഡ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത് രാവിലെ നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ റീപ്ലേമെൻറ് മരുന്നുകൾ കഴിക്കലാണ്, ബെഡ്റൂമുകളിൽ ലിവോവൈറക്സിനെ എടുക്കുന്നത് ചില രോഗികൾക്ക് നല്ലതായിരിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. രാത്രിയിലെ നിങ്ങളുടെ ഗുളികകൾ നിങ്ങളുടെ തൈറോയിഡ് ആരോഗ്യം കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടുത്തുമോ? ഇപ്പോൾ ഉത്തരം കണ്ടെത്തുക.
കാപ്പിയും തൈറോയ്ഡ് മരുന്നും ഉള്ള പ്രശ്നം
ലോകമെമ്പാടുമുള്ള പലരും ഒരു ദിവസം ഒരു കപ്പ് കാപ്പി, കാപ്പുക്കോനോ, ഒരു എസ്പ്രെസോ ആയി തുടങ്ങുന്നു. അതേ സമയം, ല്യൂവയോഡ്രോക്സൈൻ (അതായത്, Synthroid, Levoxyl, Unithroid) പോലെയുള്ള സിന്തറ്റിക് തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ മാറ്റൽ മരുന്നുകളെ ആശ്രയിക്കുന്നത് അനേകം തൈറോയ്ഡ് അവസ്ഥകളാണ്. ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പിൻവലിച്ച്, അവരിലധികവും രാവിലെ തൈറോയ്ഡ് ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, കോഫി കുടിക്കുന്നവർ തൈറോയ്ഡ് മരുന്നുകൾ അവരുടെ രാവിലെ കാപ്പിയോ എസ്പ്രെസോയോ കൂടെ കഴിക്കുമ്പോൾ ഒരു പ്രശ്നം ഉണ്ട്. രാവിലെ മുപ്പതു കപ്പ് വേണ്ടി കാത്തിരിക്കേണ്ടത് എന്താണെന്ന് കണ്ടുപിടിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് മരുന്നുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് താത്പര്യമുണ്ടോ?
ഇൻഷ്വറൻസ് കമ്പനികൾക്കും എച്ച്എംഒകൾക്കും, സിന്റ്രോയിഡ്, ലെവക്സൈൽ, ടിറോസ് മുതലായ ബ്രാൻഡുകളുടെ പേരിന് സമാനമാണ് ജെനറിക് ലെവൊഡ്രോക്സൈൻ. സാധാരണ ലെവൊട്രോക്രോക്സൈനും നിരവധി ബ്രാൻഡ് നാമം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, ഇൻഷുറൻസ്, എച്ച്എംഒകൾ, രോഗികൾക്കും സാധാരണ ലെവൊടൈറോക്സൈൻ തിരിക്കുന്നത് വരെ വലിയ വ്യത്യാസമുള്ളതിനാൽ. തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ റീസ്റ്റമാന്റ് മരുന്നുകൾക്കു പകരം ബ്രാൻഡ് പേഴ്സണൽ ലെവൊഡ്രോക്സൈൻ എടുക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഉത്കണ്ഠയുണ്ടാവില്ലേ ?
നിങ്ങൾ T3 അല്ലെങ്കിൽ സ്വാഭാവിക വൈകല്യമുള്ള തൈറോയ്ഡ് ആവശ്യമുണ്ടോ?
നിങ്ങൾ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ മാറ്റി പകരം മരുന്നുകൾ (അതായത്, ജെനറിക് ലെവൊടൈറോക്സിൻ അല്ലെങ്കിൽ സിന്ത്രോയ്ഡ്, ലെവോക്സൈൽ അല്ലെങ്കിൽ ടിറോണിന്റെ ബ്രാൻഡുകളിലുള്ളവ) ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് T3 (അതായത് Cytomel) ചേർക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ഒരു പ്രയോജനം ലഭിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു T3 ഉൾപ്പെടുന്ന തൈറോയ്ഡ് മരുന്നുകൾ. നിങ്ങൾക്ക് അധികമായി T3 ആവശ്യമുണ്ടോ , T3 അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന മരുന്നായ പ്രകൃതിദത്തമായ തൈറോയ്ഡ് പോലെയാണോ?
ഏറ്റവും മികച്ച തൈറോയിഡ് മരുന്നുകൾ എന്താണ്?
നിങ്ങളുടെ ഹൈപ്പോഡിയോവൈറസിനെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ പരിഹരിക്കുന്നതിനുമായി നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് സ്വീകരിച്ചത്, എപ്പോഴാണെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച തൈറോയ്ഡ് മരുന്നായിരിക്കണം. എന്നാൽ ഏറ്റവും മികച്ചത് ഏതാണ്?
ഒരു വാക്കിൽ നിന്ന്
ഒരു കുറിപ്പടി സ്വീകരിക്കുക, അത് നിറച്ചുകൊണ്ട്, എല്ലാദിവസവും ഒരു ഗുളിക പോപ്പ് ചെയ്യാൻ പ്രലോഭിപ്പിക്കരുത്. അതു നിങ്ങളുടെ ചികിത്സ ഓപ്ഷനുകൾ അറിയാവുന്ന നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും വളരെ പ്രധാനമാണ്, നിങ്ങൾ എടുക്കുന്ന മരുന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നു, ഓരോ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് മരുന്ന് കഴിക്കാൻ എപ്പോൾ എപ്പോഴാണ് എന്ന് അറിയാൻ ഏറ്റവും നല്ല ഫലങ്ങൾ. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം അത് ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
ഉറവിടങ്ങൾ
ബ്രാവേർമാൻ, എം ഡി, ലൂയിസ് ഇ., റോബർട്ട് ഡി. വെർണർ ആൻഡ് ഇൻഗ്ബാറിന്റെ ദ് തൈറോയിഡ്: എ ഫണ്ടമെന്റൽ ക്ലിനിക്കൽ ടെക്സ്റ്റ്. ഒമ്പത് എഡി. ഫിലാഡെൽഫിയ: ലിപ്പിൻകോട്ട് വില്യംസ് & വിൽക്കിൻസ് (LWW), 2005.
> മുതിർന്നവർക്കുള്ള ഹൈപ്പോത്തിയോറോയിഡിസം ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് മാർഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ: അമേരിക്കൻ അസോസിയേഷൻ ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റുകളും അമേരിക്കൻ തൈറോയ്ഡ് അസോസിയേഷനും ചേർന്നാണ് കോ-സ്പോൺസർ ചെയ്തത്. 2012. https://www.aace.com/files/final-file-hypo-guidelines.pdf