നിങ്ങളുടെ മൃദു ആദർശവനാകാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക

നിങ്ങൾ ലിറ്റിൽ മുഖക്കുരു ഉണ്ടെങ്കിൽ എങ്ങനെ അറിയും

മുഖക്കുരു വർഗ്ഗീകരിക്കാൻ ഒരു ഏകീകൃത മാർഗ്ഗം ഇല്ലെങ്കിലും, ( ഡെർമറ്റോളോസ്റ്റുകൾ ഉൾപ്പെടെ ) മിക്ക ആളുകളും മുഖക്കുരുവിനെ മിതത്വം , മിതത്വം , അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമായി വർഗീകരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ മുഖക്കുരു ഈ സ്കെയിലിൽ എവിടെയാണ് വരുന്നത് എന്നതിനെ കുറിച്ചുള്ള ഒരു അടിസ്ഥാന ആശയം നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാകും. കാരണം, ചികിത്സ തുടങ്ങേണ്ടത് എവിടെയെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നല്ല ആശയമാണ്.

മൃദുവായ ആദർശവനാകുന്നത് എന്താണ്?

നേരിയ മുഖക്കുരു മുഖക്കുരുവിന്റെ ഏറ്റവും ചെറിയ രൂപമാണ്. ചില മുട്ടയും കറുത്ത തലയും നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകുന്ന പാപ്പുകലോ നീരസമോ ലഭിക്കും , പക്ഷേ അവർ വ്യാപകമായി അല്ലെങ്കിൽ വളരെ ഉഗ്രരോഗത്തിലല്ല.

ലളിതമായ മുഖക്കുരു നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ ഇല്ല എന്താണ് തിരിച്ചറിഞ്ഞത്. നിങ്ങൾക്ക് ആഴത്തിൽ മുറിവേറ്റ ആശ്വാസം ഉണ്ടായിരിക്കില്ല, അതിനാൽ ആവരണമോ മുൾച്ചെടികളോ ഇല്ല.

മൃദുവായ മുഖക്കുരു ഇല്ലാത്തവർ ആ "സാധാരണ" മുഖക്കുരു അല്ല. ചില ആളുകൾ ആ മുഖത്ത് അല്ലെങ്കിൽ പിന്നിൽ ഉള്ള നോൺ-ഇൻഫംഡ്, സ്കിൻ-നിറമുള്ള ഭീമാകാരം കോമഡോണൽ മുഖക്കുരു എന്നറിയപ്പെടുന്ന മുഖക്കുരുവിന്റെ ഒരു സാമഗ്ര രൂപം ആണെന്നറിയുന്നത് ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നു .

ലളിതമായ മുഖക്കുരു എല്ലാ തരത്തിലുമുള്ള എല്ലാ ചർമ്മ വർഗങ്ങളിലും വംശങ്ങളിലും ഉണ്ടാകാം . ഓരോ കൗമാരക്കായും മുഖക്കുരു ഉണ്ട്; ചെറുപ്പക്കാരികളും.

പല മുതിർന്ന ആളുകളും അവർ തങ്ങളാണെന്ന് വിചാരിച്ചിരുന്ന മുഖക്കുരു ഇത് തിരിച്ചറിഞ്ഞെന്നറിയുന്നത് ഞെട്ടിക്കുന്നതാണ്. ഉവ്വ്, കറുത്ത മുഖക്കുരു മുതിർന്നവരിലും സാധാരണമാണ്. നവജാതശിശുക്കളും മിതമായ മുഖക്കുരു ( ശിശു മുഖക്കുരു ) ഉണ്ടാകാം!

മുഖക്കുരു ഈ തരം മുഖത്ത് മാത്രം പരിമിതപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല. പുറം, നെഞ്ച്, കഴുത്ത്, തോളുകൾ എന്നിവയെക്കാളും മൃദുവായ മുഖക്കുരു ലഭിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ചെവികളിൽ അല്ലെങ്കിൽ earlobe ൽ കറുത്ത തലകൾ കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥനാകരുത്.

നേരിയ നഗ്നമായ ബ്രേക്ക്ഔട്ടുകൾ പോലെ തന്നെ അവിടെ സംഭവിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ മുഖക്കുരു സൌമ്യമാണെങ്കിൽ എങ്ങനെ പറയും?

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ വിവരിക്കുന്ന ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രസ്താവനകൾ നടത്തണോ? അവർ ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ മുഖക്കുരു ഞങ്ങൾക്കുണ്ട് ഒരുപക്ഷേ സൌമ്യത തുടർന്ന്.

• എന്റെ ബ്രേക്ക്ഔട്ടുകളിൽ ഭൂരിഭാഗവും വെള്ളനിറത്തിലുള്ള വെളുത്തചെടികളാണ്.
• ഞാൻ ചിലപ്പോൾ ചുവന്ന മുഖക്കുരു ലഭിക്കുമെങ്കിലും അവയിൽ പലതും വളരെ വലുതായില്ല.

• എനിക്ക് കിട്ടിയത് കളങ്കമാണ് തൊലിൻറെ ഉപരിതലത്തിൽ. അവർ "ആഴത്തിൽ" തോന്നുന്നില്ല.
• എനിക്ക് കിടക്കകളോ അല്ലെങ്കിൽ നൊഡ്യൂളർ ബ്രേക്ക്ഔട്ടുകളോ ലഭിക്കുന്നില്ല (വളരെ ഉഗ്രമായ, കഠിനമായ, വേദനാജനകമായ അവശിഷ്ടങ്ങൾ).
• എന്റെ വിഭജനം അടയാളങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല .

ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെപ്പോലെ ശരിയല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മുഖക്കുരു കൂടുതൽ മിതമായതോ മിതമായതോ ആയി വർണ്ണിക്കപ്പെടാം. അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, ഈ ലേഖനങ്ങൾ പരിശോധിച്ച് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പോലെ കൂടുതൽ ഉണ്ടോയെന്ന് നോക്കുക: മോഡറേറ്റഡ് ഏക്കനെന്താണ്? എന്താണ് കഠിനമായ ആദർശനം?

മോഡറേറ്റുകളും കടുത്ത തരത്തിലുള്ള മുഖക്കുരുവും വ്യത്യസ്തമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ ഒരു ഡോക്ടറുടെ സഹായം നിയന്ത്രണവിധേയമാക്കാൻ ആവശ്യമാണ്.

ചില ത്വക്ക് അവസ്ഥകളും ചെറിയ തോടുകളും തകരാറുകളും ഉണ്ടാകും, അവയിൽ ചിലത് മുഖക്കുരുവിന് സമാനമായിരിക്കും . നിങ്ങൾ ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ത്വക്കിന്മേൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് ഒരു തവണ നൽകുന്നത് ഒരു മോശം ആശയം ആയിരിക്കില്ല.

മിതമായ ആദർശവനാകാൻ എങ്ങനെ

ചില ആളുകൾക്ക്, മുഖക്കുരു എപ്പോഴും താരതമ്യേന ലഘുവായി തുടരും. എന്നാൽ മറ്റുള്ളവർക്കായി, അത്രമാത്രം ഗംഭീരവുമായ കുഴപ്പങ്ങളും അവശനങ്ങളും വേഗത്തിൽ വളരെയധികം ഗൗരവമായി മുന്നോട്ട് പോകാൻ കഴിയും.

ഈ ഘട്ടത്തിൽ മുഖക്കുരു കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ എപ്പോഴും നല്ലതാണ്, അത് മൃദുവാണെങ്കിൽ. പലപ്പോഴും, ജനം "കാത്തിരിപ്പിൻ" സമീപനം സ്വീകരിക്കുന്നു, മുഖക്കുരു അത് സ്വയം പോകും എങ്കിൽ കാത്തിരിക്കുന്നു.

നിർഭാഗ്യവശാൽ, അത് സാധാരണ അല്ല. മിക്കപ്പോഴും മുഖക്കുരു കൂടുതൽ വഷളാവുകയും, കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയിലേയ്ക്ക് മാറുകയും ചെയ്യുന്നു.

കൗമാര മുഖക്കുരു പ്രത്യേകിച്ചും ശരിയാണ്. കുട്ടികളെ വളരെയേറെ ഉപരിപ്ലവമായ ബ്രേക്ക്ഔട്ടുകൾ ലഭിക്കുന്നു, ചിലപ്പോൾ എട്ടു മുതൽ ഒമ്പതു വരെ പ്രായമുള്ള കുട്ടികൾ. ഈ ഘട്ടത്തിൽ അവ പരിഭ്രമിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്.

എന്നാൽ കാലം ചെല്ലുമ്പോൾ, ആ ചെറിയ പാലുകൾ വലിയ, ഉഷ്ണത്താൽ മുഖക്കുരു ആയിത്തീരുന്നു. മുഖക്കുരു ശരിക്കും പിടികൂടിയത് ഒരിക്കൽ, അതു കൈകാര്യം ഗൗരവമായി ലഭിക്കുന്നു, കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ മുഖക്കുരു കൂടെ ആ കൈകാൽ റിസ്ക് എടുത്തു പറയാൻ.

നിങ്ങളുടെ പ്രായം എന്തുതന്നെയായാലും, നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ തന്നെ മൃദുലമായിരിക്കുമ്പോൾ, മുഖക്കുരുവിനെ ഉടൻ ചികിത്സിക്കാൻ തുടങ്ങണം. നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ മികച്ച ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കും, വളരെ വേഗം.

കടുത്ത ആൽക്കെയ്ൻ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മുഖക്കുരു ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് തുടങ്ങാം.

10 മുതൽ 12 ആഴ്ച വരെ ഇവ സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങൾ തിരയുന്ന ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ അടുത്ത ഘട്ടത്തിൽ ഒരു ഡോമെറ്റോളജിസ്റ്റ് കാണണം.

ഒരു വാക്കിൽ നിന്ന്

ലളിതമായ മുഖക്കുരു അവിശ്വസനീയമാം വിധം സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ ഈ ചെറിയ ബ്രേക്ക്ഔട്ടുകൾക്ക് അലോസരമുണ്ടാക്കാം, ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ വളരെ അസ്വസ്ഥരാകുന്നു (ഇത് കൗമാരക്കാർക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് സത്യമാണ്!)

മിതമായ മുഖക്കുരു നിയന്ത്രിക്കാൻ മുഖക്കുരുവിന്റെ ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ളതുകൊണ്ടാണ്, കാരണം, തിരക്കില്ല. നിങ്ങളുടെ ബ്രേക്ക് ചെയ്യലുകളെക്കുറിച്ച് ഒരു ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള പിരിയൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമാണോ? ഞങ്ങൾ ഇവിടെ നിങ്ങൾക്ക് മൂവി ലഭിച്ചു: മൃദുവായ ആദർശവനാകാൻ ചികിത്സ ഓപ്ഷനുകൾ .

പിന്നെ, ഇത് ഷെൽഫിൽ നിന്ന് ഒരു മുഖക്കുരു ചികിത്സാ ഉൽപ്പന്നം (ഗുരുതരമായി, ഏതൊക്കെ മുഖക്കുരു വൃത്തിയാക്കിയത്?) ഈ ലേഖനം നിങ്ങൾക്കിവിടെ നടക്കേണ്ടത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസിലാക്കാൻ എത്രമാത്രം ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്നുവെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും: എങ്ങനെ ഒരു OTC മുഖക്കുരു ചികിത്സ തിരഞ്ഞെടുക്കാം .

_{ഉറവിടങ്ങൾ:}

_{ഫെൽഡ്മാൻ എസ്, കരെസിയ റീ, ബാരാം കെഎൽ, ഹാൻകോക്സ് ജെ. "ഡയഗ്നോസിസ് ആൻഡ് ട്രീറ്റ്മെന്റ് ഓഫ് ആദർശനം." ആം ഫാം ഫിസിഷ്യൻ. 2004 മേയ് 1; 69 (9): 2123-2130.}

_{"മയമേൽ ആദർശത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നു." മുഖക്കുരു . അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് ഡെർമറ്റോളജി, 2011. വെബ്.}

_{അമേരിക്ക. NIAMS. മുഖക്കുരുക്കളെക്കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യങ്ങളും ഉത്തരങ്ങളും. ബെഥെസ്ഡ, എം ഡി: നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത്, 2006.}

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. അൽ. "മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ പരിപാലനം സംരക്ഷണം ആദർശവനാശം." ജേണൽ ഓഫ് ദി അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് ഡെർമറ്റോളജി 74.5 (2016): 945-73.